Відео

Köszönöm a hasznos tartalmat. Sajnos minden ponton magamra ismertem... Az utóbbi időben nagyon sok önismerettel foglalkoztam és szakemberrel dolgozok, de ezt nem gondoltam hogy a téma ennyire érint engem is.

Jogos! Köszönöm! 😊

Az elutasitottság - ill. elhagyatottság érzésétől szenvedőknek nincs egy videód (vagy csak én nem találom) megoldásokkal?

Stb

Intezetben

Stb😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😔😔😔😔😔😔😔😔

Kihasznal??????

Mindenki????😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

Brigikemet❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽🪽

Megoltek????😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

Lanyom?😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

Kis😢😢😢😢😢😢

A

Meghalt

Segicssetek???😢😢😢😢😢😢

Nembirom???😢😢😢😢😢😢

Dr. Szántó Szilvia / Túlélésből kitűnő

Tökéletes, ráismertem a volt páromra és magamra is. Már szakítottunk.

Megtanultam ha nem kapok lezarast lezarom en😊koszonom

Azóta nem bízom a segítőkben, mióta olyan mondat hagyta el az egyik száját, a második alkalmon, hogy " a maga életében 3 ember életére elegendő szar van". Szó szerint.

Ez a videó nem tetszett. Sok sikert a gyerekneveléshez, és majd amikor átéled, hogy a buta tanácsaidat, amiket könyvekből tanultál, rajtad alkalmazzák, és azon gondolkozol, milyen módon vess véget az életednek emiatt, és ha elmondod a gyerekeidnek, mennyire el vagy keseredve, ami egy valóságos érzelem, és érzelmi zsarolásnak címkézik majd, amikor összeomlik az egész addigi világod, amiben MINDENT megtettél, hogy tökéletes anya légy, és rájössz, hogy hiába szerettél, hiába szántad minden energiád rájuk, mégis összegyűrt papírzsebkendőként dobnak el, na, akkor érdekesen fogod érezni magad. Elképzelni nem tudod te még, micsoda iszonyatos fájdalom önvédelemből átváltoztatni magunkat egy olyan szülőből, aki szinte együtt lélegzett a gyermekeivel, egy olyanná, aki a saját elhatározásából nem tart már érzelmi kapcsolatot velük, mert ha még egy gyomrost kapna, abba már belehalna. Csak mert a gyerekek ezeket a velejükig káros pszichológiai agymosásokat kapták. Éljen az egyén, ne alkalmazkodj senkihez, TE fontos vagy, mindenki más nem érdekes, a család nem érték, zárkózzon mindenki az elefántcsonttornyába... Beteg világ, beteg tanácsok, nem csoda, hogy annyi pszichológus lesz öngyilkos, agyonelemeznek mindent, ahelyett, hogy egyszerűen csak szeretetet adnának és kapnának.

Csinálj egy olyat is, hogy hogyan bocsáss meg a gyerekeidnek! Rengeteg a magára hagyott szülő, fiatalabb és idősebb is, és nagyon szép mindaz, amit elmondtál, de azért ez mégiscsak disznóság! Van felelősség is a világon, és ha annyira szeretjük magunkat, hogy mindig a könnyebb utat választjuk, és mindig magunkat helyezzük előtérbe, akkor ez egészen pontosan a rongy ember definíciója. Amennyi fájdalom születik ennek nyomán, az ki nem mondható. Egyébként, ha valaki teljesen eltépi a szálakat, az maga is megszenvedi azt, az sem egy jó megoldás, tolerancia, szeretet és arany középút kell. Ja, és próbáld úgy csinálni 20 éven át, hogy mindig tökéletes legyél! Ez még soha senkinek sem sikerült. De ha mégis, akkor a tökéletessége volt a hibája, hiszen kisebbségi érzést kelt a gyermekében, nem igaz? Veszélyes dolog ez a pszichológia, jó sok marhaságra rá lehet venni az embert vele, ahelyett, hogy a józan eszére hallgatna. Egyébként nem skizofrén állapot, hogy egyszerre vagyunk szülők és gyermekek? 🤔😃

Szia!Elképesztően jó ember vagy minden tiszteletem tiéd!Köszönöm a segítséget!

Na, ez az, amit például rosszul tanít a pszichológia... a lila fejű ufós dolgora gondolok. Ugyanis ez csak az egyik verzió. A másikat miért nem említed? Vagyis ha valaki azt mondja nekem, hogy például aljas vagyok, az nem azért fáj nekem, mert aljasnak gondolom magam! Mert ez egyenesen nevetséges. és még sok hasonló címkézés. Ami fáj, az a másik végtelen rosszindulata, főleg, ha egyáltalán nem értem, miért viselkedik így. Én általában másodpercig nem bizonytalanodom el, és gondolom azt, hogy ezek a szélsőséges minősítések esetleg igazak lehetnek rám, pontosan tudom, hogy nem azok. De nem tudom hova tenni az ilyen verbális támadásokat. Viszont van egy másik videód, ami segített ebben, és mostanában már nem akarom megváltoztatni, mewggyőzni az ilyen embereket, és barátságba kerülni velük, ami ugye lehetetlen, mivel nekik nem céljuk ez.

Pont így vagyxok. Nagyon hasznos volt ez a videó számomra ❤!

Hű! Nagyon-nagyon jó videó!

És miért kell elolvasni

😊🤩🙏

James Clear: Atomi Szokasok

Melyik az a könyv, aminek nem biztonságos az elolvasása?

Szuper gyakorlatias tudást adsz. Köszi. Az exemmel próbaltam kapcsolódni, kérdeztem is. Ő meg haragusott, hogy miért nem találom ki magamtól vagy miért nem tudom a választ annyi év után. Aztán, amikor meg általánosítottam, hogy ha múltkor ez volt erre a válasz, akkor most is az, akkor meg azért haragudott. Ezt játszottuk sok évig. Ostoba voltam, hogy akkor nem láttam, hogy nincs kivel.

Wowww, nagyon jó videó ❤!

Kedves Emese! Egy kicsit meglepődtem . 2 könyvet (Határaink, Örökölt sors) olvastam, 2 már beszereztem (Sémáink fogságában, Normális vagy),a harmadik 2 őt meg be fogom szerezni. Azt köszönöm, hogy megfogadom a tanácsát, melyik könyvet olvassam el legközelebb.... Normàlis vagy.❤Kellemes Ünnepeket!

Ú, nagyon köszönöm ezt a videót! Sajnos a családban "szépen" megtanultam, hogy igenis kötelességem "kevesebbnek", ügyetlenebbnek, gyengébbnek mutatni magam, mint a másik ember, nehogy kellemetlenséget okozzak neki vagy megsértsem (pl. mert megcáfoltam volna az önámításaikat, önkorlátozásaikat, vagy akármilyen okból egyfajta tekintélyszemélyek voltak, akiket nem illett 'meghaladni"). Azt nem tudom, hogy másoktól indult ez az elvárás, vagy én alakítottam ki magamnak valamiféle "védelemből", de a mai napig értéknek hiszem ezt a hozzáállást, noha sok visszás helyzetbe kerültem már miatta :). Nem azt gondolom, hogy több akarok lenni másoknál, nem akarok mások fölé helyezkedni, de meg sem élhettem azt sem, ha ügyesebb voltam egy adott területen, és a mai napig bűntudatom van, ha mégis megteszem. Tudom - ma már -, hogy nem a felnőtt, érett emberek várják el, hogy alájuk helyezkedjek ahelyett, hogy megéljem önmagamat. Igen, sajnos én sem éltem meg gyerekkoromban, hogy azt támogatták, aki én vagyok, nem segítették a növekedésemet, így utólag visszatekintve, és ez igen elszomorít. Szerintem több mindent gondoltak vadhajtásnak rajtam, mint amennyi valójában volt. A mai napig nem tudom, hogyan mutassam meg magam anélkül, hogy ne aggódnék, milyen rosszat okoz majd ez a másikban. És a mai napig nem tudom, hogy a gyerekkorom tekintélyszemélyeivel, akik még mindig igénylik, hogy leuralhassanak, hogyan tudnék egészségesebb módon kapcsolódni, mert a régi módon én már nem szeretnék.

Susan Forward könyvei sokat segítettek nekem a szüleimmel valò kapcsolatom átírásában.

Engem nagyon megfogott - mondhatni átalakított - Dr. Anna Lembke - nemrég magyarul is megjelent - könyve, a "Dopaminkorszak. Ám lehet, hogy másoknak ez nagyon sokkoló, s nem csak az ismertetett esetek miatt (amelyektől még olvasmányos is), hanem attól, hogy az elmúlt 50-60 év beidegződött szokásai alapján milyen borzasztó, önkárosító módok lettek ránk kényszerítve a fogyasztói társadalom működése alapján. A Dr. Máté Gábor által részletezett függéseknek ő nem az eredetét, hanem a hosszú távú, s napjainkban az életünket megkeserítő következményeit tárja Lembke fel. Kikövetkeztethető belőle a 80 évvel ezelőtti "soha többé ilyet" szellemiségből eredő, s parentifikációs hullámzássá terebélyesedő, transzgenerációs sérülések, napjainkra alig kezelhető káosszá módosulása, amelyekre az említett könyvek igyekeznek gyógyírt nyújtani. De megtudhatja-e mindenki, hogy mára már szinte mindent ellenkezőleg ítélünk meg, mint ahogyan azt az emberi természetünk megkívánná? Ha igen, akkor az világbotrányt váltana ki szerintem, ezért örülnék, ha választ kaphatnék a könyvjavaslatra. Miközben a felsoroltakkal én is szívesen ismerkednék.

A felsoroltakból 2 biztos hogy érdekel. 🙂

Hatból 5 megvan. :) Mennyire ajánlja a Ne függj senkitől című könyvet?

Azóta nem tudok megbízni egy másik szakemberben, mióta a legutóbbi szakember, azt mondta nekem a terápián, amikor épp azt taglaltam neki, hogy miket csinált velem az anyukám és hogy ez nekem mennyire rossz volt, hogy meg kellene neki bocsátanom. Hát nyilván ez a cél, hogy idáig eljussak, azért jöttem szakemberhez. Anyukám halála után mentem el szakemberhez, hatalmas bűntudattal, mert nem tudtam elmenni utolsó alkalommal, hogy elköszönjek tőle halála előtt és bár felhívtam, de nem volt velem hajlandó beszélni, így búcsúztunk el egymástól. Azóta nem tudtam egyetlen szakemberben sem megbízni, az ott egy akkora trauma volt, amikor ezt szóvá tettem a szakembernek, hogy ezt talán nem volt helyénvaló a helyzetemben, utána nagyon gyorsan ki is tett. Lezárta a terápiát, hogy nincs bajom és akkor zárjuk le. Én egyáltalán nem így éreztem, de jobb volt szabadulni.

Én még hozzátennék egy sorsfordító könyvet John Bradshaw: A mérgező szégyen gyógyítása

Köszönöm szépen az ajánlást és ez úton kívánok boldog ,békés ünnepeket!

Kedves Doktornő! Mennyire ajánlhatók ezek a könyvek egy intelligens, de nagyon rossz családi helyzetben levő 12 éves leánynak? Hogyan lehet ezeket beszerezni? Válaszát előre is köszönöm! Üdvözlettel: Tóth F. Csaba

+1. L. Stipkovits Erika: Szeretettel sebezve ezt is ajánlom, a különböző szülő/gyerek típusok bemutatásáról, megértéséről, viselkedés mintákról szól, gyakorlati tippeket is ad egy külön fejezetben

Kiegészítésként hozzátenném Dr. Csernus Imre könyveit. Én személyszerint nagyon tudom ajánlani. Nekem nagyon használ a destruktív konfrontáció és sokat fejlődtem általuk.

Minden konyv nagyon jó valóban, Mate Gábortól a Test lázadása is elég átfogóan mutatja be a szomatizációt, nekem az volt a kedvencem. Viszont, a legelső, azaz Petra könyve volt számomra a legkatartikusabb. Olyan hatással volt rám, hogy fel is kerestem Petrát, es a segítségével en magam is reszt vettem Séma terápián, és ma mar pszichológia hallgató vagyok, es szeretném a jövőben én is ezt az " iskolát " tovabbvinni, és művelni :)

Nálam vannak emberek, akik megjelenése az életemben hirtelen egyfajta szerelemhez hasonló érzelmi hiányt generálnak. Amit nagyon nehéz úgy kommunikálni, hogy én már eleve mellőzve érzem magam es már eleve neheztelek rajuk....

Olyan jó lenne egy videó a másik szemszögből is (velem is sokan csinálták ezt, legutóbb pedig azért vetettem véget egy ismerkedésnek, mert észrevettem, hogy én is elkezdtem “morzsázni” a partneremnek. Éreztem, hogy ez nem helyes, de nem találtam rá konkrét magyarázatot, miért nem tudok helyesen kapcsolódni, azt pedig nem szerettem volna, ha bármelyikünk sérül emiatt). Lehetne videó erről esetleg?

Sajnos igaz, hogy nőként még nehezebb a helyzetünk, ugyanis a férfiak valóban előszeretettel érvénytelenítik a nők által elért sikereket. Lekicsinylik, kigúnyolják és főleg nem ismerik el. De ha ugyanazt a sikert egy férfi társuk éri el, akkor egyből özönlenek a gratulációk. Már gyermekkorban bele van súlykolva a nőkbe, hogy még nem is ülhetnek kényelmesen. Minél kisebbre húzza össze magát, karokat ölbe, lábakat keresztbe, vállakat leejtve, fejét lehorgasztva. Mintha szégyellni kellene magát. De bezzeg egy férfi ülhet kényelmesen, 2 ülést elfoglalva, szétdobva a végtagjait, pöffeszkedve, mintha trónon ülne. Az a nő, aki pedig nem hajlandó ennek az elvárásnak megfelelni, azt egyből becsmérlik. Amikor kényelmesen merészeltem ülni, azonnal rám lett olvasva, hogy úgy ülök, mint egy férfi. Válaszoltam, hogy én úgy ülök, ahogy nekem kényelmes. Egyből én lettem az ördög... Valamint azt is elvárja a társadalom, hogy nőként a sportban se legyünk ám túl ügyesek, ez csak egy példa a sok közül, mert az sérti a férfi egót. Nem bírják elviselni, ha egy nő jobb náluk, főleg ha az erőről van szó. Sportoló nőként még rosszabb a helyzet, ugyanis elvárják hogy szándékosan rontsuk le a teljesítményünket, mert túl jónak lenni már nem nőies szerintük és főleg nem illik a gratulációt elfogadni. A sort még lehetne hosszan folytatni. Senki kedvéért nem szabad magunkat lekicsinyíteni, se a munkában, se a sportban, se a privát kapcsolatainkban. Az irigy, gonosz emberek szabda 3 mérettel kisebb cipőt pedig ne vegyük fel, mert fájni fog.

❤

A nárcisztikus családtagom azt mondogatja "védekezés ellen legjobb a támogatás!"