Відео

Boa tarde. Simular um treino de subida de 6 a 10%? Como assim? O MyWhoosh (e outras apps de Ciclismo Virtual) transmitem automaticamente a inclinação da estrada virtual para o smart trainer, aumentando a resistência do rolo nas subidas e diminuindo nas descidas. Isso é automático se vc tiver qualquer smart trainer, não precisa simular.

Thanks! 🙏

Sim, irei conferir isso. Acho que os vídeos "Não Listados" são os do peso que devem ser feitos antes de cada prova, mas irei conferir para ter a certeza. Obrigado meu amigo! Grande abraço.

Tens razão. O vídeo tem de estar "Não Listado". Vou alterar. Obrigado amigo

@@Andrade-Zwift-Racing que bom que deu tempo antes de enviar. Abraços 👊🏻

Não precisa agradecer Alan, fiquei muito feliz vc ter ganho! Um grande abraço!

I did it in my "endurance zone", so not that hard. But I noticed that it's way tougher than Alpe du Zwift. I bet if I try it in my zone 4 like you did, I'de suffer much more than in the Alpe. Thanks for watching and commenting my video.

Zwift

Infelizmente não sei responder. Nunca tive nenhum trainer da marca Elite e não tenho conhecimento sobre essa situação. A primeira possibilidade que me ocorre é que talvez esse trainer não seja totalmente compatível com o MyWhoosh, mas não sei. Experimente contatar o suporte do MyWhoosh para ver o que eles dizem, ou tente ver a lista de equipamentos compatíveis no site deles. No grupo do MyWhoosh no facebook eles costumam responder muito rapidamente às questões lá deixadas.

@@Andrade-Zwift-Racing muito obrigado na mesma, vou fazer isso.

Eu é que agradeço ter assistido ao vídeo. Não é nenhuma lição de biologia, estava apenas a responder às perguntas colocadas dando a minha opinião. Ás vezes fico um pouco hesitante em opinar sobre estes assuntos, pois tudo o que envolve fisiologia e suplementação nem sempre é completamente linear, e o que funciona para uns, nem sempre funciona para todos. Já agora, acha que esse é um tema interessante para poder abordar mais vezes em futuras lives? Obrigado mais uma vez!

You're welcome bro. Thanks for watching

Opa, tudo bem? Também tem o mesmo modelo de bike, você conseguiu resolver o problema de conexão? Também não consigo conectar.

@ sim amigo mas aquele programa dela Zwift o Atual aí novo bola da vez q tem na Gallant Não é possível ! Já tentei e não consegui

@claudiosenne então o mywhoos não deu, né?

Thank you buddy. It was fun!

Há muitas câmeras de diferentes views. Tal como no Zwift, podes mudar a câmera usando os números do teclado

Tinha os gráficos no "High". Ainda dá para aumentar para Ultra

@@Andrade-Zwift-Racing Verdade. Já experimentei e para alem do ultra ainda tem o 4k também e muitas outras opções. Só assim já fica porreiro, mas ainda vou experimentar acrescentar os grafic mods que fiz no Zwift também que fica Top! 👌🏻

@@MiguelAugusto1982 TOP. 4K só as sombras. A definição é "só" Ultra. Mas fica TOP. Pena ter tantos Bots, preferia mais pessoas a sério, mas pelo que tenho visto, o pessoal vai aderindo aos poucos.

No menu inicial do MyWhoosh (ver aos 12:16), basta entrar na parte que diz MyBunch 24x7 e depois escolher o robô pacer com o ritmo desejado. Eu escolhi um cujo ritmo era cerca de 3,2W/Kg, mas há lá muitos ritmos diferentes à disposição.

Valeuuu

Thank you for your comment. Hope everything be ok to you, and hope wahoo can solve your problem. Cheers

Eu não costumo correr, só faço mesmo ciclismo, por isso nunca testei se é igual ou não, mas suponho que seja igual ou muito parecido. Lamento não saber responder ao certo para poder elucidá-lo melhor. Se testar e for de facto semelhante e depois quiser deixar aqui o seu feed-back para esclarecimento de outros utilizadores, agradeço imenso! Muito obrigado por ter assistido e por ter deixado o seu comentário.

Thank you for the invite. I'll be there next Wednesday.

👀👀 🤙

Muito obrigado pelo seu comentário e por ter assistido ao meu vídeo. Todos os tipos de teste FTP são válidos desde que feitos com seriedade, independentemente da condição física e da experiência de cada atleta. Eu gosto mais do teste de 20 minutos, pois pela minha experiência parece-me um pouco mais fiável. Mas também é psicologicamente mais difícil. Por isso, para quem nunca fez nenhum, talvez o teste de rampa seja mais fácil de "encarar". Espero ter ajudado...

Bom dia. O problema do meu rolo ficou resolvido. Contatei o suporte da Wahoo pelo site deles, enviei para lá o rolo e eles mandaram-me em substituição (um recondicionado, não era novo). Mas mais recentemente já soube de malta a quem eles não fizeram a troca e ofereceram apenas 20% de desconto na aquisição de um novo.

Thank you I will contact the support wahoo🙏🙏🙏

Já.. Sempre a ganir

Não faço ideia. Não tenho usado muito o My Whoosh. Experimente contatar o suporte da My Whoosh, pode ser que eles tenham conhecimento de situações semelhantes e o consigam ajudar.

@@Andrade-Zwift-Racing obrigado.

thank you

👀 😊

And it's working fine? Great to hear that. I'll try to change bearings next time it needs.

Olá, obrigado pelo seu comentário. O rolo funciona bem em outras aplicações? Só no My Whoosh tem esse problema? Poderá ser uma qualquer falha de conetividade, mas honestamente não sei...

No rouvy, Zwift, funciona perfeito. Mywhoosh e onelap nao funciona a resistência.

@@LuciannoCosta de fato não sei qual será o problema. Já experimentou ver a lista de smart trainers compatíveis com essas aplicações para ver se o seu é compatível? Se não for isso, não sei...

Thank you!

@@Andrade-Zwift-Racing hi, friend, I had problems with noise and vibration, I planted a shaft on loctite 638, and after a long time everything became normal

Obrigado amigo!

You're welcome. Thank you for watching and for doing the great recon ride with me.

O aplicativo funciona em computador ou Ipad, que depois conectam ao smart trainer por bluetooth ou ANT+. Suponho que algumas bicletas de spinning também sejam compatíveis com bluetooth e ant+, mas se suportam ou não a interatividade com o My Whoosh, com o Zwift ou com qualquer outra aplicação de ciclismo, dependerá da marca / modelo da bicicleta. O equipamento tem de ter capacidade de medição de potência. Se não tiver não funciona.

Para bike spinning vi gente utilizando o sensor de velocidade na Menege e conectando no app Zwift. Todavia, não sei se é compatível com o Mywoosh. Sabem me dizer se o Mywoosh reconhece esses sensores de velocidade e cadência ?

Hi RT, how are you? To be honest, I thought the race was tough only after Legsnapper's last pass to the finish line. I really enjoy racing on this route, maybe that's why I didn't have much difficulty on the rest of the route. But yes, I tried to give everything, and despite having a fair amount of strength, I had to try from afar because the Ghost PU (real rubbish) forced that attack.

Thank you for your comment, but it wasn't a very difficult ride. In fact, it was a easy ride in zone 2. Tomorrow I'll try to do a much harder workout: 3 x Alpe du Zwift in my Sweet-Spot

Sorry, by mistake I ended up replying to you through my @MTB-Portugal channel account instead of replying to this one

Thank you man. Surprisingly, I felt pretty good and didn't have much of the usual post-race fatigue. Thank you very much for the support.

Yes. ZRL races are always difficult. I'm always thinking that 80% of the other guys are stronger than me, and I struggle to keep up. But that's the only way to get better... I think.

I want to do it, but I'm not sure when yet. In the last few days I have been struggling with some muscle problems and I am trying to recover for an MTB race that I have next Sunday. As soon as it happens, I'll let you know.

@@Andrade-Zwift-Racing No problem waiting 😅

Thank you. I'll try to change bearings next time it needs.

Thank you for watching. I'm sorry I wasn'tr able to finish the workout this time, but my knee started to hurt a lot.

Sometime happens, when I feel a bit tired at some point of the session I try to reduce the bias. I am quite able to control pain while cycling, way more difficult when I run@@Andrade-Zwift-Racing