Ярослав Толкодубов. Психолог. Коуч. Лайфментор.
Ярослав Толкодубов. Психолог. Коуч. Лайфментор.
  • 93
  • 28 758

Відео

Великий Гэтсби. Боль, как стимул в достижении успеха
Переглядів 53Місяць тому
#психология #успех #активация #деньги #кпт #страх #коучинг #бизнес #саморазвитие #психолог #отношения #любовь #боль #стимул #мотивация #гэтсби #историябизнеса #историяуспеха
Приветствую на проекте Активация!
Переглядів 16Місяць тому
#психология #успех #отношения #активация #психолог #бизнес #кпт #коучинг #семья #деньги
Какое качество помогло Ротшильду превратиться из лавочника в одного из богатейших людей Европы
Переглядів 415Місяць тому
#психология #успех #активация #деньги #кпт #коучинг #бизнес #саморазвитие #бизнес #бизнесмен #своедело #рокфеллер #договор
Третий бизнес-опыт. Как выстраивать договоренности или как хитрожопость помогает и вредит делу.
Переглядів 104Місяць тому
#психология #успех #активация #деньги #кпт #коучинг #бизнес #саморазвитие #договор #договоренности #партнёры #дружба
История моего второго бизнеса. Продолжаем бухать.
Переглядів 9Місяць тому
История моего второго бизнеса. Продолжаем бухать.
Многозадачность: три способа переключаться между задачами.
Переглядів 63Місяць тому
Многозадачность: три способа переключаться между задачами.
Разбор бизнес успеха. Форест Гамп. Почему человек с умственной отсталостью смог. А ты ещё нет.
Переглядів 62Місяць тому
Разбор бизнес успеха. Форест Гамп. Почему человек с умственной отсталостью смог. А ты ещё нет.
Мой первый опыт бизнеса. Или о том, как алкоголь вредит делу.
Переглядів 922 місяці тому
Мой первый опыт бизнеса. Или о том, как алкоголь вредит делу.
Работа с автомыслями. Техника ментальных отжиманий. Первое обучение.
Переглядів 982 місяці тому
Работа с автомыслями. Техника ментальных отжиманий. Первое обучение.
Сократовский диспут против панических атак. Кейс - 2 часа.
Переглядів 332 місяці тому
Сократовский диспут против панических атак. Кейс - 2 часа.
Мой самый быстрый кейс. 10 лет панических атак против 1 часа терапии. #психология #паническаяатака
Переглядів 2812 місяці тому
Мой самый быстрый кейс. 10 лет панических атак против 1 часа терапии. #психология #паническаяатака
Как выйти из состояния застоя? / Почему ты сидишь в болоте!
Переглядів 792 місяці тому
Как выйти из состояния застоя? / Почему ты сидишь в болоте!
Почему ты не достигаешь целей? / Как все достали с целеполаганием!
Переглядів 372 місяці тому
Почему ты не достигаешь целей? / Как все достали с целеполаганием!
Почему бесят близкие? / Как не раздражаться на привычные вещи?
Переглядів 2582 місяці тому
Почему бесят близкие? / Как не раздражаться на привычные вещи?
Почему ничего не радует? / Как научиться радоваться жизни?
Переглядів 7882 місяці тому
Почему ничего не радует? / Как научиться радоваться жизни?
Почему ты не можешь учиться! / Как взрослому настроиться на учёбу?
Переглядів 622 місяці тому
Почему ты не можешь учиться! / Как взрослому настроиться на учёбу?
Страх больше зарабатывать. Ролик 1: Я всё отдам.
Переглядів 1772 місяці тому
Страх больше зарабатывать. Ролик 1: Я всё отдам.
Из последних сил и во исполнение данного обязательства...
Переглядів 222 місяці тому
Из последних сил и во исполнение данного обязательства...
Запись прямого эфира: правило взаимного обмена и принцип построения человеческих сообществ.
Переглядів 132 місяці тому
Запись прямого эфира: правило взаимного обмена и принцип построения человеческих сообществ.
Публичный кейс: наведение и поддержание порядка. Как научить детей мыть посуду сразу после еды?
Переглядів 162 місяці тому
Публичный кейс: наведение и поддержание порядка. Как научить детей мыть посуду сразу после еды?
Вышел с экзамена с решением.
Переглядів 83 місяці тому
Вышел с экзамена с решением.
Публичный кейс: способность наводить и поддерживать порядок. Дополнение по обидам.
Переглядів 53 місяці тому
Публичный кейс: способность наводить и поддерживать порядок. Дополнение по обидам.
6 смыслов обиды и способы справляться с ней.
Переглядів 263 місяці тому
6 смыслов обиды и способы справляться с ней.
Когда бардак - помеха счастью. Публичный кейс: способность наводить и поддерживать порядок.
Переглядів 5303 місяці тому
Когда бардак - помеха счастью. Публичный кейс: способность наводить и поддерживать порядок.
Краткая история про мои выгорания.
Переглядів 203 місяці тому
Краткая история про мои выгорания.
Ярослав Толкодубов. Психолог про счастье, деньги и отношения. Лайфментор
Переглядів 173 місяці тому
Ярослав Толкодубов. Психолог про счастье, деньги и отношения. Лайфментор

КОМЕНТАРІ

  • @user-ey6zf2sr9h
    @user-ey6zf2sr9h Місяць тому

    Медитация ≠ убежать от мыслей

    • @tolkodubovactivation
      @tolkodubovactivation Місяць тому

      @@user-ey6zf2sr9h убежать - это спрятаться. Не замечать. Типа, я в домике. Такой способ предлагают восточные практики. А я предлагаю научиться работать с мыслями. Ментальные отжимания - из серии Майндфулнес. Это уже научный западный подход. Они позволяют научиться держать цель в моменте. Чтобы сейчас мысль не сбила задачу. Дорабатывается другими техниками потом. От сократовского диалога, до поведенческой активации.

  • @user-rj2cz4xv5f
    @user-rj2cz4xv5f Місяць тому

    Пипец как на мошенника похож!

    • @tolkodubovactivation
      @tolkodubovactivation Місяць тому

      @@user-rj2cz4xv5f а как Вы понимаете вообще слово мошенник? И какие признаки мошенника узрели у меня?))

    • @tolkodubovactivation
      @tolkodubovactivation Місяць тому

      Попробуйте погуглить понятие переноса в психологии. Это, например, когда человек неосознанно проецирует свои эмоции от травмирующего случая на человека, который чем-то похож внешне на обидчика. Или голос. Или фразу похожую сказал. Кто Вас так травмировал когда-то?

  • @RomanDerkachev1
    @RomanDerkachev1 Місяць тому

    Ему помогло одно качество,это животная идеология жизни и как следствие боготворение денег.деньги для него самое главное в этой жизни

    • @tolkodubovactivation
      @tolkodubovactivation Місяць тому

      @@RomanDerkachev1 чтобы сделать такое суждение и оно было оправдано, необходимо попасть внутрь головы первого Ротшильда. Иначе, это просто фантазия. Насколько Вам доступна такая опция? Проникнуть в голову давно почившего человека?

    • @tolkodubovactivation
      @tolkodubovactivation Місяць тому

      @@RomanDerkachev1 даже если он боготворил деньги, как другие, то верность слову и взятым обязательствам была сильнее. Что нашло отражение в оценке его способа ведения дел.

  • @user-vz5jg6jx4q
    @user-vz5jg6jx4q Місяць тому

    Запомни какм бы не был миллиардером все равно помрёшь.А червям все равно сколько у тебя было бабла

  • @user-fl4qo6vd3h
    @user-fl4qo6vd3h Місяць тому

    😂

  • @user-fl4qo6vd3h
    @user-fl4qo6vd3h Місяць тому

    Спасибо! Полезно❤

  • @user-fl4qo6vd3h
    @user-fl4qo6vd3h Місяць тому

    Ярослав, Вы круты!!! Очень интересный и богатый опытом путь! Спасибо, что делитесь!

  • @user-fl4qo6vd3h
    @user-fl4qo6vd3h Місяць тому

    ❤ релаааакс!)))

  • @user-fl4qo6vd3h
    @user-fl4qo6vd3h Місяць тому

    😂 крутой молоток!😅

  • @user-fl4qo6vd3h
    @user-fl4qo6vd3h Місяць тому

    Казалось бы очевидные вещи говорите, а в состоянии извечной вымотанности не всегда видишь их самостоятельно. Спасибо!!!

  • @user-fl4qo6vd3h
    @user-fl4qo6vd3h Місяць тому

    Спасибо, что поделились такими ценными наблюдениями. Это прям круто. Есть над чем подумать ❤

  • @Михаил-у3п
    @Михаил-у3п Місяць тому

    Негативная эмоция это защита психики - я так думаю.

  • @ДмитрийСекисов-п9н
    @ДмитрийСекисов-п9н 2 місяці тому

    Здравствуй, в какое время стрим. Нужно поговорить про сон. Я приду обязательно!!!

    • @tolkodubovactivation
      @tolkodubovactivation 2 місяці тому

      @@ДмитрийСекисов-п9н сегодня в 18:00. Вопросы можно оставлять тут или в ТГ канале. Ссылка в шапке профиля

    • @ДмитрийСекисов-п9н
      @ДмитрийСекисов-п9н 2 місяці тому

      @@tolkodubovactivation подписался на канал, но вопросов много, попробую на стриме сформулировать, потом напишу отдельно.

  • @user-xf4le4um6c
    @user-xf4le4um6c 2 місяці тому

    Вы явно инфантил, если думаете , что женщина оценивает как то мужчину. Да еще и через кошелек))) Ее просто интересуют ресурсы, безотносительно самого мужчины. А мужчине глупо привлекать женщину своим кошельком. Это только будет понижать его ранг и его будут только доить. Зачем нормальному зарабатывающему мужчине такой гельминт?

    • @tolkodubovactivation
      @tolkodubovactivation 2 місяці тому

      @@user-xf4le4um6c как Вы понимаете слово инфантил? Какие признаки у инфантила? Глупо привлекать кошельком? Кошелёк - это один из видов ресурсов. Почему показывать ресурс глупо?

    • @user-xf4le4um6c
      @user-xf4le4um6c 2 місяці тому

      @@tolkodubovactivation Кошелек - не ресурс. Это вещь, где хранятся деньги. Но они там не возникают сами по себе . ) Если вы теток можете привлечь только своей мошной, то они и будут видеть только вашу мошну. Вы сами предлагаете себя доить. Собственно вам и нечем больше заинтересовать. Я не против, если вы не можете жить без гельминта - ради Бога. Но не стоит это убожество предлагать всем вокруг. Это примитивный и излюбленный бабский и государственный прием манипулирования мужчиной и лишения его мужественности - зависимость самооценки от работы, должности, достижений и размера доходов, когда человек видит себя как товар на рынке. Вот вы занимаетесь этим же. Хитрожопо подменяете понятия некоего ,,охотника,, с содержимым кошелька. Это обычно делают ублюдки перед тем, как сказать что то о ,,настоящем,, мужчине. Собственно всегда так и было, что выставляли некие богатства только быдло и всякая шелупонь, быстро разбогатевшая. Как проститутки хвастаются, чего и сколько вытянули из партнеров. Этакая зрелость....

  • @Анатолий_Кострюков
    @Анатолий_Кострюков 2 місяці тому

    Есть над чем поразмыслить и что использовать в повседневный жизни. Спасибо. Былл полезно.

    • @tolkodubovactivation
      @tolkodubovactivation 2 місяці тому

      @@Анатолий_Кострюков пожалуйста. Следите за публикациями - будет ещё много интересного

  • @user-fl4qo6vd3h
    @user-fl4qo6vd3h 2 місяці тому

    Замечательная техника от Вас, Ярослав! Пользуюсь, но иногда забываю. Благодарю, что напомнили❤

  • @user-fl4qo6vd3h
    @user-fl4qo6vd3h 2 місяці тому

    Самое трудное в собственном опыте - не опустить в итоге руки и всё же пойти дальше...

    • @tolkodubovactivation
      @tolkodubovactivation 2 місяці тому

      @@user-fl4qo6vd3h для того, чтобы минимизировать откат, приходите ко мне на Активацию)

    • @user-fl4qo6vd3h
      @user-fl4qo6vd3h 2 місяці тому

      @@tolkodubovactivation обязательно!))) только думаю, что надо немного раньше) на стадии фирменного обряда накуа)

  • @svetlanawalden1258
    @svetlanawalden1258 2 місяці тому

    Спасибо, попробуем 🙏🎉

    • @tolkodubovactivation
      @tolkodubovactivation 2 місяці тому

      @@svetlanawalden1258 если не затруднит, дайте, пожалуйста, обратную связь.

  • @user-em6qs4os9d
    @user-em6qs4os9d 2 місяці тому

    Почему цветок дрожит?

    • @tolkodubovactivation
      @tolkodubovactivation 2 місяці тому

      @@user-em6qs4os9d я случайно полил его кофе, и он теперь на бодряке)

  • @allak4633
    @allak4633 2 місяці тому

    Согласна с вами. Это ужасно 😮

  • @user-xn2eu6ho4z
    @user-xn2eu6ho4z 2 місяці тому

    Мне 41 мучаюсь с 26 лет звон в ушах, раздражение, вечно плохое самочувствие даже по утрам просыпаюсь как будто я с похмелья мрт головы, шеи, грудного отдела не чего серьёзного не находят есть изменения но не критично, так же печень проверял поджелудочной , щитовидку всё нормально. Пью параксетин но он уже не совсем помогает в голове вечная муть другие лекарства не помогают так же мексидол пью полгода по две таблетки пил по 125 мг сейчас одну . Вечно слабость , радости не какой все врачи говорят лечи нервы а я думаю может всё таки болезнь какая нибудь где нибудь серьёзная а не нервы хотя были п.а но их нет а состояние вечно убитое . С утра проснулся состояние не чё было днем спать захотел поспал проснулся затылок давит зрачки расширены самочувствие плохое не понимаю что это.

  • @user-he2po4py1q
    @user-he2po4py1q 2 місяці тому

    Есть такие у которых нет семьи отношений,денег работы и их все устраивает!!!!😢

    • @tolkodubovactivation
      @tolkodubovactivation 2 місяці тому

      @@user-he2po4py1q да, есть такие люди. И что Вы предлагаете?

  • @mikhailvasilenko6773
    @mikhailvasilenko6773 2 місяці тому

    Если ты беспокоишься, значит ты тревожный 😂

    • @tolkodubovactivation
      @tolkodubovactivation 2 місяці тому

      @@mikhailvasilenko6773 беспокойство это может быть как предтревожное состояние.

  • @user-fl4qo6vd3h
    @user-fl4qo6vd3h 2 місяці тому

    Да, истинно свою цель определить порой бывает трудно. Но возможно, опираясь на собственные ценности. Благодарю!

  • @evgeniia_grebelkina
    @evgeniia_grebelkina 2 місяці тому

    Знакомая история) Было такое. Сейчас свобода🔥🔥🔥Это очень облегчает путь и вообще жизнь. Пусть хоть какашками кидают. Мне всё равно)

  • @evgeniia_grebelkina
    @evgeniia_grebelkina 2 місяці тому

    Да пофиииг) пусть смеются. У меня так было сто раз😂Сначала чего-то доказывала им, пыталась убедить. Потом успокоилась. Отпустила, приняла их и они развернулись ко мне лицом.

  • @evgeniia_grebelkina
    @evgeniia_grebelkina 2 місяці тому

    Оооо. Прям про вегетарианца в тему) Не смогла бы точно убивать зверушек, противоречит мощно и полностью моим ценностям.

  • @Triza.ovmvkuznetsovapavlenok
    @Triza.ovmvkuznetsovapavlenok 2 місяці тому

    За спиной фото обои берёзовый рощи, хоть одно дерево садил? повылезли

    • @kavaymanpseudo6329
      @kavaymanpseudo6329 2 місяці тому

      Я, конечно, извиняюсь, но на фоне настоящий лес, на обоях ветки шевелиться не могут😁

    • @tolkodubovactivation
      @tolkodubovactivation 2 місяці тому

      @@Triza.ovmvkuznetsovapavlenok Ахаха! Роща настоящая. А кто спрашивает вообще? Чтобы спрашивать о чем то, нужно самому соответствовать!

  • @ДмитрийСекисов-п9н
    @ДмитрийСекисов-п9н 2 місяці тому

    Увидимся в воскресенье. Главное отправьте оповещение. Спасибо

  • @evgeniia_grebelkina
    @evgeniia_grebelkina 2 місяці тому

    Класс🔥🔥🔥🔥Какая крутая тема! У меня ещё возникла мысль про любовниц и любовников, с которыми можно переписываться в туалете

  • @user-po9xj4pj5i
    @user-po9xj4pj5i 2 місяці тому

    Хорошее видео получилось. Как будто оно учит осознанности. Что не тебя "живут" мысли, чувства, эмоции, а ты их. И с ними можно взаимодействовать. И это, огромный шаг вперёд. Спасибо Вам за этот разбор. Кейсы клиентов тоже будут учебой для многих.

  • @alenakornilova
    @alenakornilova 2 місяці тому

    Я осознала что разбивать сугробы ранней весной, чтобы они быстрее расстаяли , бесполезная трата сил. И поняла что если ну очень хочется покушать в час ночи, лмчше покушать 😂😂😂 P. S. Кто то, что то, как то, зачем то,почему то 💪👍

  • @evgeniia_grebelkina
    @evgeniia_grebelkina 2 місяці тому

    Мысли скоротечны - точно. Всегда всё записываю: планы, цели, осознания, дела, в которых преуспела, эмоции.

  • @evgeniia_grebelkina
    @evgeniia_grebelkina 2 місяці тому

    20 лет самопознания🔥🔥🔥Это сильно! Круто! Мощно! Наверняка, продуктивно)

  • @valk9062
    @valk9062 3 місяці тому

    Пошли в бар. Это лучшая терапия 😂

    • @qukly
      @qukly 3 місяці тому

      Может это вам нужно помочь... Побрить бороду нужно для начала.

  • @evgeniia_grebelkina
    @evgeniia_grebelkina 3 місяці тому

    Обожаю налаженную систему🔥Порядок это круто. Спасибо за информацию 🙏

  • @ЕЛЕНАВиничук-у6к
    @ЕЛЕНАВиничук-у6к 3 місяці тому

    Простить, понять и не забыть послать.

  • @evgeniia_grebelkina
    @evgeniia_grebelkina 3 місяці тому

    Как интересно! Думать - самая сложная работа в мире💪

  • @evgeniia_grebelkina
    @evgeniia_grebelkina 3 місяці тому

    Даааа, многие предпочитают доить козла, в упор не замечая, что это не коза🙈

  • @ЭллинаКовальская
    @ЭллинаКовальская 3 місяці тому

    Мне было полезно увидеть этот ролик Благодарю.Желаю каналу роста.!

  • @mariannanewsky
    @mariannanewsky 3 місяці тому

    Ярослав, большое спасибо за разъяснение. Удивительный инсайт, что обида - защитная функция организма от негативных людей. А как бороться с обидой все же остались вопросы

  • @evgeniia_grebelkina
    @evgeniia_grebelkina 3 місяці тому

    Как у нас в головушке всё закручено-заверчено) да и в целом в организме всё хитро

  • @evgeniia_grebelkina
    @evgeniia_grebelkina 3 місяці тому

    Не соглашусь) Прощение возможно. Через проработку всех неприятных эмоций, связанных с конкретной ситуацией и человеком. Ну и плюс осознание "Зачем мне эта ситуация?" НО это не для всех)

  • @malinom2422
    @malinom2422 3 місяці тому

    О! А как появляются эти дисфункциональные убеждения?

  • @malinom2422
    @malinom2422 3 місяці тому

    Ничего себе! Я точно так же выгорал.

  • @mariannanewsky
    @mariannanewsky 3 місяці тому

    Отлично! Никогда не понимала в чем разница: чувства, состояние, эмоции чем отличаются

  • @mariannanewsky
    @mariannanewsky 3 місяці тому

    Ярослав, вау! Мы принимаем вызов) будем поддерживать, ждём каждый день 😊 и вовсе не ради челленджа, а ждём услышать вашу мудрость. Наконец-то она будет доступна многим людям!

  • @mariannanewsky
    @mariannanewsky 3 місяці тому

    Ярослав! Как здорово увидеть Вас на просторах ютуба! Наконец-то мир узнает, прекрасного мастера, проводника, который уже помог многим людям. А теперь Вы будете доступны всем желающим! Будем с нетерпением ждать ваших уникальных выпусков о счастье, деньгах и отношениях