🎯 وقتی وسواس و شلختگی تو زندگی بمب می‌ذاره، باید چی کار کرد؟
تا حالا شده از دست وسواسای عجیب‌غریب همسرت کلافه بشی؟ یا برعکس، شلختگی‌ش عصبی‌ت کنه؟ اول بایپ بدونی چرا اینجوری شده؟؟؟خب تو این ویدیو برات کلی ایده دارم که همین الان یه چیزایی رو تغییر بدی:
1️⃣ اگه همسرت وسواسیه:
• یه لیست کوچولو از کارای مهمی که خودش دوست داره مرتب باشه درست کن. اینطوری خودش آروم‌تر میشه.
• بهش بگو “باشه عزیزم، ولی همه‌چی رو نمیشه کامل کرد.” با لحن آروم بگو، جواب میده! 🫶
2️⃣ اگه شلخته‌ست:
• هر بار فقط یه مسئولیت کوچیک بهش بده، مثلاً: “عزیزم میشه فقط همین یه کشو رو مرتب کنی؟” فشار زیاد نیاور، ولی حتماً تشویقش کن. 🏅
• یه سیستم تشویقی بذار! مثلاً بعد از هر مرتب‌کاری، یه چیزی که دوست داره براش انجام بده.
3️⃣ اگه خودت شلخته‌ای یا وسواس داری:
• برای شلختگی: هر روز فقط یه بخش کوچیک رو جمع کن. نذار کل خونه یه‌دفعه بترکه! 🏡
• برای وسواس: به خودت زمان بده! مثلاً بگو امروز فقط ۲۰ دقیقه برای تمیزکاری وقت دارم. همین!
این فقط یه کوچولو از نکته‌هاست. برای شناخت خودت یا همطرت با دقت این ویدیو رو ببین 😉
🎥 این ویدیو رو ببین و زندگی‌ت رو آروم‌تر و باحال‌تر کن!
اگه خوشت اومد حتما منو سابسکرایب کن👇🏻👇🏻👇🏻
youtube.com/@panteasaberi1792
💜لینک اینستاگرام من 👇🏻
saberi.pantea?
2sh: 12:30
🎯 When Obsessiveness and Messiness Bomb Your Life, What Should You Do?
Have you ever been frustrated by your partner’s obsessive quirks? Or, on the flip side, annoyed by their messiness? First, you need to understand why this is happening! In this video, I’ve got plenty of tips to help you make some changes right now:
1️⃣ If your partner is obsessive:
• Make a small list of the most important things they like to keep tidy. This helps calm them down.
• Say, “Alright, love, but not everything can be perfect.” Say it in a calm tone-it works! 🫶
2️⃣ If your partner is messy:
• Give them one small task at a time, like, “Sweetheart, can you organize just this drawer?” Don’t put too much pressure on them, but definitely encourage them. 🏅
• Create a reward system! For example, after every cleaning session, do something they love.
3️⃣ If you’re the messy or obsessive one:
• For messiness: Tackle one small area every day. Don’t let the whole house explode! 🏡
• For obsessiveness: Set a time limit! Tell yourself, “I’ll spend just 20 minutes cleaning today.” That’s it!
This is just a glimpse of the tips! Watch the video carefully to better understand yourself and your partner.
🎥 Check out this video to bring more peace and fun into your life!
If you like it, don’t forget to subscribe 👇🏻👇🏻👇🏻
youtube.com/@panteasaberi1792
💜 Follow me on Instagram 👇🏻
saberi.pantea?
2sh: 12:30