"¿Sabías que tu cuerpo recuerda lo que tu mente olvida? 🧠💔"
En nuestro nuevo episodio del podcast, te traemos el resumen del bestseller El cuerpo lleva la cuenta de Bessel van der Kolk. 🌱 Un libro esencial para entender cómo el trauma afecta tu cuerpo y cómo puedes sanar a través de la conexión entre cuerpo y mente.
🎙️ Escucha ahora y aprende sobre las claves para liberarte del peso del trauma y comenzar tu camino hacia la sanación.
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