ATLETIST 2 (ex Генчик Ладанов)
ATLETIST 2 (ex Генчик Ладанов)
  • 40
  • 564 895
Реально лучшая беговая дорожка для дома? Sole F85 2023 отзыв
Честный обзор на беговую дорожку Sole F85 2023
✅ Беговая дорожка Sole F85 2023: link.zonasporta.com/solef85
✅ Рейтинг самых покупаемых в ZonaSporta за год беговых дорожек: link.zonasporta.com/bd2024
✅ Получить подробную консультацию: 8-800-302-34-78 (звонок) или +7920-930-47-35 (Telegram)
Какая беговая дорожка для дома лучшая? Многие эксперты по всему миру считают, что это Sole F85 версии 2023-го года. Почему? Давайте проверим! Рассмотрим ее многочисленные плюсы, найдем несколько минусов и покажем, какой должна быть почти идеальная дорожка. Это лайв обзор и честный отзыв на беговую дорожку Sole F85 2023. Обозрем по полной!
Реклама ИП Федулов М.О. ИНН 332905939895 erid 2Vtzqw47o2X
______________________________________________________________________________________________
Советы по выбору фитнес оборудования и по домашним тренировкам, вкусные акции, упражнения и лайфхаки с инвентарем, уловки и хитрости производителей здесь:
✔ Основной канал - @ATLETIST1
✔ Telegram - t.me/atletist1
✔ Вк - atletist1
✔ Сайт Atletist - atletist.ru
✔ Чат для тренирующихся дома - t.me/dom_trenirovki
#беговаядорожка #кардиотренировка #тренажерыдлядома
Переглядів: 1 338

Відео

Это идеальная компактная беговая дорожка! Oxygen M Concept
Переглядів 2,4 тис.3 місяці тому
Обзор беговой дорожки Oxygen Fitness M-concept Sport Характеристики/цена/консультация: atlet-torg.ru/oxygen-m-concept-sport-black-begovaya-dorozhka? Oxygen M Concept Sport - пожалуй, лучшая компактная беговая дорожка для дома по мнению многих специалистов, в том числе меня. Чем она так хороша, какие недостатки есть у данной модели и подойдет ли она вам, расскажем в этом лайв-обзоре. Обзорем по ...
Зачетный эллиптический тренажер CardioPower X45. Честный отзыв
Переглядів 3,4 тис.4 місяці тому
Обзор эллиптического тренажера CardioPower X45 Характеристики/цена/консультация: atlet-torg.ru/ellipticheskiy-trenazher-cardiopower-x45? CardioPower X45 - довольно свежий и очень интересный эллиптический тренажер, потенциальный хитяра, который станет отличным выбором для многих занимающихся дома. Почему я так считаю, а также какие минусы есть у данной модели и кому не стоит тратить на нее деньг...
Об этой проблеме скамьи с керлом для ног никто не говорит!
Переглядів 2944 місяці тому
Неудобно делать упражнения на скамье для жима с блоком для ног? Решение в видео! Характеристики/цена/консультация➨atlet-torg.ru/kerl-dlya-sgibaniya-razgibaniya-nog-karl/? Керл для ног (или блок для ног) - опция к скамье для жима, позволяющая делать сгибания и разгибания ног. Но некоторые скамьи неудачно сконструированы, из-за чего выполнять упражнение будет неудобно. Как решить эту проблему, ра...
Как она научилась подтягиваться за неделю😳
Переглядів 794Рік тому
Как легко научится подтягиваться Характеристики/консультация/заказать➨atlet-torg.ru/fitness/espandery/rezinovye-petli/? Самый быстрый и легкий способ научиться подтягиваться: ✅ Мальчикам ✅ Девочкам ✅ Женщинам ✅ Мужчинам Всего один эспандер, и вы научитесь подтягиваться, увеличите количество подтягиваний, а также сможете выполнять более 100 упражнений на все группы мышц. Советы по выбору фитнес ...
Советский гриф для штанги с необычной фишкой
Переглядів 585Рік тому
Нашел в деревне старинный советский гриф для штанги с очень необычной фишкой - переходником адаптером с 25 мм на 30 мм диски для штанги. За 10 лет работы в Атлет-Торг в сфере тренажеров и фитнес оборудования ни разу не встречал такие адаптеры в продаже. А в СССР они были! Наш основной канал ATLETIST: www.youtube.com/@ATLETIST1 #shorts #atlettorg #штанга
ЛЕГКИЙ СПОСОБ ОТВЛЕЧЬ РЕБЕНКА ОТ СМАРТФОНА!
Переглядів 174Рік тому
Ваше любимое чадо не может оторваться от гаджетов и компьютера? По физкультуре постоянно плохие оценки? Появился лишний вес? Не беда - ВЫХОД ЕСТЬ❗ Шведская стенка - это один самых популярных и функциональных тренажеров для дома! С ее помощью можно выполнять целый комплекс упражнений, который подарит здоровье , ловкость, а также целую тонну развлечений. Малыши с удовольствием будут карабкаться п...
Стриптизерша вылезает из торта, а Генчик ...
Переглядів 3023 роки тому
Стриптизерша вылезает из торта, а Генчик ...
Генчик из Атлет-Торг несет гантели на спортплощадку
Переглядів 2283 роки тому
Генчик из Атлет-Торг несет гантели на спортплощадку

КОМЕНТАРІ

  • @angelblanko275
    @angelblanko275 23 години тому

    Здравствуйте, нужно ли обязательно давать отдохнуть дорожкам ,скажем через час работы,если планируется ходить 2 часа без остановки

  • @khamatyanov
    @khamatyanov День тому

    Здравствуйте подскажите пожалуйста для подтягивания ! Вес 90 рост 180 ?????? Спасибо

  • @reactions_
    @reactions_ 3 дні тому

    У меня компактная!!! Пока что всё нравится

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 3 дні тому

      Спасибо за ваше мнение!

  • @reactions_
    @reactions_ 3 дні тому

    👍👍👍

  • @cent7264
    @cent7264 4 дні тому

    В мои 150см и 29кг какая петля подойдет

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 4 дні тому

      Вот здесь подробно рассказал: t.me/atletist1/329

  • @gyatt_buddy
    @gyatt_buddy 8 днів тому

    Спасибо! Я наконец то научился подтягиваться. Купил набор резинок для подтягивания, и всего за 2 дня сделал своё первое подтягивание(без резинки).

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 6 днів тому

      Отлично, поздравляю!

  • @Elena-vj8bt
    @Elena-vj8bt 12 днів тому

    Подскажите, пожалуйста, сможет ли девушка 60 кг ежедневно складывать эту дорожку сама?

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 10 днів тому

      Тут зависит от ваших физических качеств. Возможно, будет трудно и стоит рассмотреть другие варианты.

  • @Влад-щ7ю7б
    @Влад-щ7ю7б 15 днів тому

    На стеный турник и брусья лучше вес 300 кг держит .

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 10 днів тому

      Стесняюсь я спросить: "Зачем?" Такой тоже больше 200 кг держит, куда зачем больше то?

    • @Влад-щ7ю7б
      @Влад-щ7ю7б 10 днів тому

      @@ATLETIST2 я 100 кг вес мой и рабочий вес 110 кг делаю на брусьях.

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 9 днів тому

      @@Влад-щ7ю7б 110 кг - мощно! 💪

    • @Влад-щ7ю7б
      @Влад-щ7ю7б 9 днів тому

      @@ATLETIST2 мировой рекорд 170 кг на брусьях.

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 9 днів тому

      @@Влад-щ7ю7б ага. Ну, это, конечно, вообще безумные цифры

  • @rtk_9on.
    @rtk_9on. 28 днів тому

    Рост 178 лет 14 вем 105 какая нужна петля подойдёт

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 26 днів тому

      Вот здесь подробно рассказал: t.me/atletist1/329

  • @LaLLL553
    @LaLLL553 29 днів тому

    Мне 12 лет, 43 кг, начал учиться подтягиваться только сейчас, заказал зеленую резину, но я не знаю подойдет ли она мне, можно ли с ней делать подтягивания? Ждать пока на вб придет долго хочу заниматься дальше с зеленой резиной

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 29 днів тому

      Как выбрать резиновую петлю правильно, подробно рассказал здесь: t.me/atletist1/329

  • @РамильХлебников
    @РамильХлебников Місяць тому

    Добрый день. Рост - 174 см, вес 51-53, возраст - 18 лет. Только учусь подтягиваться на верхах дрожу немного ещё, но одно качестаеннле повторение ужетмошу делать. Какая резинка подойдёт для меня?

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 29 днів тому

      Добрый день! Вот здесь подробно ответил: t.me/atletist1/329

    • @РамильХлебников
      @РамильХлебников 26 днів тому

      @@ATLETIST2 спасибо большое)

  • @РоманДьяконов-ы5б
    @РоманДьяконов-ы5б Місяць тому

    Подскажите пожалуйста про kettlir air r1

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 Місяць тому

      К сожалению, не подскажу. В моем городе в Спортмастере стоит "полтора" дешевых тренажера, а на мои письма они не отвечают. Слышал от коллег по цеху, что Кеттлер уже не тот, и качество в последние годы сильно снизилось. Но насколько это соответствует реальности, не могу сказать. В любом случае, я бы не ограничивал свой выбор только Спортмастером, доставку никто не отменял.

  • @viktorkino5063
    @viktorkino5063 Місяць тому

    Здравствуйте, рост 183 вес 70 подтягивания делаю 3 ... какую мне нужно будет купить???? Пожалуйста скажите

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 Місяць тому

      Здравствуйте! Здесь подробно рассказал: t.me/atletist1/329

  • @Darkangel-e6m
    @Darkangel-e6m Місяць тому

    А где купить?

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 Місяць тому

      Можно тут: atlet-torg.ru/fitness/espandery/rezinovye-petli/ Сам с такими занимаюсь.

  • @СергейМакаров-н2ч
    @СергейМакаров-н2ч Місяць тому

    Какой вес выбрать резинки

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 Місяць тому

      Здесь подробно рассказал: t.me/atletist1/329

    • @vasya3395
      @vasya3395 Місяць тому

      @@ATLETIST2

  • @aaagamerroman9953
    @aaagamerroman9953 Місяць тому

    Добрый день! Рост-163 Вес:43 кг Возвраст:12 Подтягиваюсь в среднем 3-4 раза, можете подсказать какую резинку выбрать?

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 Місяць тому

      Добрый день! Подробно рассказал здесь: t.me/atletist1/329

  • @radeesplay6944
    @radeesplay6944 Місяць тому

    Здравствуйте, 13 лет, рост 174, вес 57кг подтягиватся не умею, подскажите пожалуйста какую ленту выбрать

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 Місяць тому

      Здравствуйте! Здесь подробно рассказал: t.me/atletist1/329

  • @СветланаБархоткина-ж6л

    Здравствуйте, рост154, вес 94, лет 10, возможно ли вообще подтянуться

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 Місяць тому

      Здравствуйте! Можно, но нужно будет использовать сразу 2 петли. Тут рассказывал: t.me/atletist1/329 И снижать вес.

  • @МаксКатрин
    @МаксКатрин Місяць тому

    На этих тренажерах ноги можно подкачать?

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 Місяць тому

      Только тонус мышц. Чтобы накачать мышцы, стоит заниматься со штангой, гантелями и т.п.

    • @РоманРоман-п1ж
      @РоманРоман-п1ж 8 днів тому

      У меня хорошо ноги пошли в объеме после Элипса и протеина. Ноги у меня были как у дрыща 😂

  • @tik2106
    @tik2106 Місяць тому

    Нет конечно , лучше виски

  • @ЖеняЛепский-г9с
    @ЖеняЛепский-г9с Місяць тому

    Резина порвалась, и полетел едалом в пол 😂😂😂 очень безопасное упражнение 😂

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 Місяць тому

      Надо брать качественную резину. 100% гарантии она не даст, но близко к этому. За это время можно успеть научиться ) Как выбрать качественные петли, рассказывал здесь: ua-cam.com/video/mK0vZyJ_8V4/v-deo.html

  • @ДавидДамиров-ф3ц
    @ДавидДамиров-ф3ц Місяць тому

    Здравствуйте, не подскажите, вес 93 , рост 1,83 где можно приобрести и сколько кг плюс минус? Чтоб на долго хватило, лайк поставил)))

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 Місяць тому

      Здравствуйте! Спасибо! Приобрести можно тут: atlet-torg.ru/fitness/espandery/rezinovye-petli/ Для упражнений лучше брать набор петель. Для подтягиваний, если самостоятельно не можете подтянуться ни разу, стоит взять 45 и 30 мм петли. Подробнее рассказывал здесь: t.me/atletist1/329

    • @ДавидДамиров-ф3ц
      @ДавидДамиров-ф3ц Місяць тому

      @@ATLETIST2 ок , спасибо большое!

  • @RuD-cv9wj
    @RuD-cv9wj 2 місяці тому

    У меня зелёная и оранжевая есть до сотки нагрузка 😁учусь подтягиваться на ней с правильной техникой вообще кайф)

  • @Илья-ф4ч
    @Илья-ф4ч 2 місяці тому

    Если бы не ваш канал я бы даже и не думал приобретать турник и в целом заниматься спортом

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 2 місяці тому

      Безумно приятно это слышать! Классных тренировок!

  • @伊利亚-u6n
    @伊利亚-u6n 2 місяці тому

    Спасибо

  • @Wpuntik_Kot
    @Wpuntik_Kot 2 місяці тому

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста, какую резинку мне выбрать. Мой рост 170 вес 50кг, мне нужна резинка для выполнения воркаут элементов, подтягиваюсь 20 раз

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 2 місяці тому

      Здравствуйте! Смотря какие элементы. Вам, возможно, хватит и 30 мм: atlet-torg.ru/rezinovaya_petlya_zamknutaya_11-36kg

    • @Wpuntik_Kot
      @Wpuntik_Kot Місяць тому

      ​@@ATLETIST2 спасибо большое

  • @sila4bro964
    @sila4bro964 2 місяці тому

    А как снять потом резину

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 2 місяці тому

      Развязать узел. Если сильно затянут, то можно попробовать провернуть через перекладину либо натянуть и отпустить, узел немного ослабнет.

  • @Денис-р5с6ч
    @Денис-р5с6ч 2 місяці тому

    Добрый день рост 180 , вес 79, без резинки потягиваюсь 5 раз. какую лучше взять?

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 2 місяці тому

      Добрый день! Вот здесь рассказал: t.me/atletist1/329

    • @Денис-р5с6ч
      @Денис-р5с6ч 2 місяці тому

      @@ATLETIST2 спасибо

  • @bodrovv
    @bodrovv 2 місяці тому

    здравствуйте, мне 13 лет, вес 40 кг, рост 166, какую резинку мне использовать?

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 2 місяці тому

      Здравствуйте! Вот здесь ответил: t.me/atletist1/329

  • @Хаким-й2х
    @Хаким-й2х 2 місяці тому

    Сколько стоит, ответьте пожалуйста

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 2 місяці тому

      Вот эта модель: atlet-torg.ru/turnik-3v1-mul-tixvat Но её не так давно упростили, стало похуже. Теперь я бы однозначно рассматривал Мультихват Pro: atlet-torg.ru/turnik-3-v-1-multikhvat-pro Себе в студию как раз его брал. Подробнее в видео: ua-cam.com/video/LJJ_M8_XMs8/v-deo.html

  • @IvanDolmatov-i2i
    @IvanDolmatov-i2i 2 місяці тому

    Пресс.. Шмесс... все это не то, чтобы нравиться девушкам, надо качать нефть

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 2 місяці тому

      И это тоже)

  • @Richie.Richie.
    @Richie.Richie. 2 місяці тому

    🤝

  • @Psypsy739
    @Psypsy739 2 місяці тому

    Сейчас есть компактные и достаточно мощные. Я взяла на 2,8, размер полотна 100 на 40

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 2 місяці тому

      Немного, но они есть. Вот, например: ua-cam.com/video/P-6kQBfez6Y/v-deo.html 100 см - коротковато и для бега, и для ходьбы.

    • @Psypsy739
      @Psypsy739 2 місяці тому

      @@ATLETIST2 от роста зависит ведь, у меня рост 160

  • @alexandrbereza234
    @alexandrbereza234 2 місяці тому

    Подскажите, если вес 80 кг, будет ли какой-то запас прочности? Просто смущает, что m стоит дороже, чем compact b, а вес указан 100 кг, вместо 120 у b. И хватит ли такого угла подъёма? И что можете сказать про дорожку oxygen fitness elision?

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 2 місяці тому

      Да, 80 кг - нормальный вес для M-Concept. На максимальный вес пользователя не смотрите, эту цифру производители указывают, как хотят. По грузоподъемности они одинаковые, а по удобству и качеству изготовления M Concept лучше. Получить подробную консультацию можно по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram).

    • @barcelist
      @barcelist Місяць тому

      Здравствуйте, для 193см наверное лучше elision?

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 Місяць тому

      @@barcelist здравствуйте! Тут смотря для чего (ходьба, легкий бег, быстрый бег). Получить подробную консультацию можно по номеру +7912-868-42-33 (звонок, Whatsapp или Telegram).

  • @ТатьянаМитрофанова-м4г

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста какую резину лучше купить, рост 190 мм, вес 110 кг

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 2 місяці тому

      Здравствуйте! Вот здесь рассказал: t.me/atletist1/329

  • @emfior
    @emfior 2 місяці тому

    Не соглашусь с тем, что при беге нагрузка меньше. Особенно при беге трусцой. Там в моменте воздействие больше на полотно, хоть его и создает 1 нога😊

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 2 місяці тому

      При ходьбе мотор сильнее нагревается, не успевает обдуваться. как при беге.

  • @valerakopay6723
    @valerakopay6723 2 місяці тому

    щас бы к минусам дорожки для ходьбы приписывать что на ней неудобно бегать и что там нет амортизации :) ну хорошо что у асфальта и бетона на улице хорошая амортизация не то что у этих ваших дорожек для ходьбы. чел реально какой то тугой. щас бы вместо того что бы по время 8 часового рабочего дня спокойной походить перед компом пару часиков не насиживая весь день геморой купить огромную дуру для которой отдельная комната нужна что бы на ней ходить. вообще не понимаю зачем дома такую хрень огромную держать, что бы жестко бегать и заванивать свою спальню? что бы там воняло как в качалке подвальной? побегать можно и в спорт зале и на улице, для дома полный шлак бесполезный и вот именно такие вешалками и становятся.

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 2 місяці тому

      Так они и для ходьбы не годятся, слишком слабый двигатель. По поводу вони в спальне - для этого нужно целую толпу бегунов на полдня загнать и окна не открывать. Какие тренажеры становятся вешалками, рассказывал здесь: ua-cam.com/video/QJ2ZBIYb4Hk/v-deo.html Про бег на улице здесь: ua-cam.com/video/3b_3XHIkSYs/v-deo.html

  • @linkolnfloyd8662
    @linkolnfloyd8662 2 місяці тому

    Для дома ? Она же размером с ленд ровер

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 2 місяці тому

      Для дома. Дома разные бывают. А в сложенном виде она на удивление компактная, в видео показал.

  • @Gabaevsky
    @Gabaevsky 2 місяці тому

    Мне прямой психологически удобнее

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 2 місяці тому

      Спасибо за ваше мнение

  • @丂卂爪尺卂丨-b3h
    @丂卂爪尺卂丨-b3h 3 місяці тому

    Там не на прэс

  • @shaokann3958
    @shaokann3958 3 місяці тому

    Почему вдоль?

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 2 місяці тому

      Здесь рассказывал: ua-cam.com/video/twa8yYTcNI4/v-deo.html

  • @ИльяСоловьёв-и7с
    @ИльяСоловьёв-и7с 3 місяці тому

    Формат хороший. Удачи в Вашем деле! Всего наилучшего!

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 3 місяці тому

      Спасибо!

  • @ДавидДарий
    @ДавидДарий 3 місяці тому

    Здраствуйте , рост 180 вес 72 , в зал хожу , но решил себя попробывать на турниках какую посоветуете резинку?

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 3 місяці тому

      Здравствуйте! Вот здесь рассказал: t.me/atletist1/329

  • @ChessKing788
    @ChessKing788 3 місяці тому

    рост 175, 13 лет, 45 кг. 16-37 кг подойдет?

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 3 місяці тому

      Рассказал вот здесь: t.me/atletist1/329

  • @ДмитрийМаматов-в5в
    @ДмитрийМаматов-в5в 3 місяці тому

    Sole, всегда на высоте !!! У меня 85 тка с 2015 года, не нарадуюсь до сих пор

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 3 місяці тому

      Дмитрий, спасибо за обратную связь!

  • @antec6657
    @antec6657 3 місяці тому

    Почему? - потому что многим экспертам заплатили. давайте разбираться сколько

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 3 місяці тому

      Вот здесь всё рассказал: ua-cam.com/video/isIkOs21Aoo/v-deo.html

  • @CooleR152
    @CooleR152 3 місяці тому

    Когда планируется видео с тренировками на беговой дорожке ?

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 3 місяці тому

      А что именно про тренировки Вам интересно? Планируем ролик про похудение на дорожке, ориентировочно в августе-сентябре

    • @CooleR152
      @CooleR152 3 місяці тому

      @@ATLETIST2 в приоритете да, по похудению. Пораньше бы)

    • @СергейФокин-ш3ч
      @СергейФокин-ш3ч 3 місяці тому

      ​@@ATLETIST2Можно вопрос У вас снесли канал ?

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 3 місяці тому

      @@СергейФокин-ш3ч нет, основной канал все там же: www.youtube.com/@ATLETIST1 Растет и развивается, снимаем видео. А это - наш второй канал, где мы выкладываем ролики попроще, в частности, лайв-обзоры.

  • @АлександрЛьвович-й3э

    Хранить дорожку в сложенном состоянии не советую: смазка (даже вязкая) стекает с деки к двигателю и там скапливается.

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 3 місяці тому

      Возможно, слишком сильно смазали? Я такое наблюдал при чрезмерном смазывании. Ну, и сразу после смазки не поднимать полотно, а походить, чтоб смазка равномерно распределилась и впиталась

    • @ДмитрийМаматов-в5в
      @ДмитрийМаматов-в5в 3 місяці тому

      Всё дело в правильной последовательности действий при обслуживании полотна, и смазка никогда течь не будет ! Я сервисник с 15 летним стажем...

  • @AlexanderSM421
    @AlexanderSM421 3 місяці тому

    Здравствуйте, подскажите какую резинку взять. Мне 14лет, рост146 ,вес38 Подтягиваюсь 0раз. Буду благодарен

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 3 місяці тому

      @@AlexanderSM421 Здравствуйте! Вот здесь ответил: t.me/atletist1/329

  • @kta3491
    @kta3491 3 місяці тому

    Спасибо, полезно

    • @ATLETIST2
      @ATLETIST2 3 місяці тому

      Спасибо!