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КОМЕНТАРІ

  • @하늘지-w9y
    @하늘지-w9y День тому

    노력하는모습이 예쁘십니다!

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi День тому

      예쁜 눈으로 봐주셔서 감사합니다 새해복 많이받으세요 ꢭ

    • @하늘지-w9y
      @하늘지-w9y День тому

      @Bom_ioi 봄님두요~

  • @사대-f5d
    @사대-f5d 2 дні тому

    효과 전혀없습니다.

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 2 дні тому

      @@사대-f5d 그래용!?? 혹시 식단은 같이 안하셨는지요😢

  • @정수민-i4e
    @정수민-i4e 7 днів тому

    초코맛 프로틴파우더가이미 단데 알룰로스 넣는 이유가 궁금해요!

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 7 днів тому

      아 ! 저도 안넣을때가 더 많은데 저 알룰로스는 바닐라빈이라서 풍미가 좋아지더라구요 ! 약간 찐한 바닐라향을 추가해서 먹는 즐거움이 살짝 더해졌달까요 😊 영상 봐주셔서 감사합니다 🫶 편안한밤 보내세요 !

  • @252사랑해
    @252사랑해 7 днів тому

    이거 맛잇나요??

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 7 днів тому

      아니용 진짜 초콜렛만큼 맛있진 않은데 프로틴 재밌게 먹고 싶어서 만들어먹어용 😊 대용으로 충족은 됩니당

  • @lIlIl-lIll
    @lIlIl-lIll 7 днів тому

    니가 그거 퍼먹고 살빼면 구독에 좋아요 알림설정까지 박아준다

  • @허클로이
    @허클로이 12 днів тому

    설명이 없어서 찬물에 라이스페이퍼 담궜다 에프 몇분이에요?

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 12 днів тому

      180도에서 20-30분 정도 조리합니다. 구체적으로는 앞뒤로 10분씩 뒤집어가며 구워주는 것이 좋습니다. 다만, 에어프라이어 제품에 따라 조리 시간과 온도가 약간 다를 수 있으니 요리 중간에 상태를 확인하는 것이 중요합니다

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 12 днів тому

      오 ♥️ 영상보시구 따라해주시눈고 감동이에요 (ˊσ̴̶̷̤⌄σ̴̶̷̤ˋ)♡

  • @Bom_ioi
    @Bom_ioi 12 днів тому

    m.styleseller.co.kr/shop/view.php?index_no=1572509

  • @하늘지-w9y
    @하늘지-w9y 14 днів тому

    이건쉬워서 따라하기 쉬울것같아요 ㅎ

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 14 днів тому

      후후.. 저도 만들면서 넘 쉬워서 놀랐어요 😊 자주 해먹고있어요 ♥️ 오늘도 영상 봐주셔서 감사합니다 !

  • @썬니-y2o
    @썬니-y2o 16 днів тому

    케찹어디꺼예요?

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 16 днів тому

      @@썬니-y2o 쯔베르겐비제유기농케찹 입니다 이거 소스로 활용하기 좋아요 감칠맛 좋습니다

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 16 днів тому

      @@썬니-y2o m.smartstore.naver.com/yekwang_smartstore/products/5275310299?nt_source=cloudreview&nt_medium=exp&nt_detail=20241212

  • @Rlansabuju0830
    @Rlansabuju0830 17 днів тому

    이게 뭐야...

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 17 днів тому

      케챱이에요 ㅋㅋㅋ

  • @하늘지-w9y
    @하늘지-w9y 18 днів тому

    멋지십니다~!

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 18 днів тому

      영상 봐주셔서 감사합니당 😊 좋은 주말 보내세용

  • @cjswo4872
    @cjswo4872 22 дні тому

    레시피 궁금해요!

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 22 дні тому

      다이어트 초코 케이크 이 영상으로 끝 살빠지는 레시피 ua-cam.com/users/shortsxxsjS3-Yqc4?feature=share

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 22 дні тому

      요기에 다 모아서 올렸어용 😊 영상 봐주셔서 감사합니다

  • @LightBalance-Coworking-white
    @LightBalance-Coworking-white 29 днів тому

    안녕하세요, 망아진가봄님! 😊 저희는 조명 전문 브랜드 라이트밸런스입니다. 망아진가봄님의 알찬 일상과 다양한 꿀팁들이 담긴 영상, 정말 잘 보았습니다! 영상제작에 도움이 될 수 있는 제품으로 함께하고자 하여, 협업 제안을 담아 이메일 드렸습니다. 확인해 주시면 감사하겠습니다

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 29 днів тому

      @@LightBalance-Coworking-white 😊감사합니다 앞으로 잘부탁드립니다

  • @하늘지-w9y
    @하늘지-w9y Місяць тому

    열심히 노젓는게 보기좋네요😊

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      우아………. 알아주시다니 .. 복 많이 받으세요 !!!!!! 감사합니다

  • @pancakejeon1698
    @pancakejeon1698 Місяць тому

    레시피..

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      레시피는 간단해요 ! 곡물 쉐이크 반죽해서 라이스 페이퍼 위에 올리구 잘 접어서15분 구워주면 됩니당 소스는 요거트 +레몬즙이에요 😊

    • @pancakejeon1698
      @pancakejeon1698 Місяць тому

      @ 처음에 달아주신 답글은 왜지우셨어요?

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      @ 아 ! 제가 잘못 이해해서요 😊

  • @정은박-b5c
    @정은박-b5c Місяць тому

    ( ・ε・)맛있겠다❤

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      ㅋㅋㅋㅋㅋ 맛있어요

  • @fit_adiantum
    @fit_adiantum Місяць тому

    소프트바 최고에용!ㅋ

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      소프트바 진짜 맛도리더라구요 (ˊσ̴̶̷̤⌄σ̴̶̷̤ˋ)♡

  • @fit_adiantum
    @fit_adiantum Місяць тому

    저 구독했어요! 살빠지고싶어용♡ 꺅!!!!

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      감사합니다 ٩(*•̀ᴗ•́*)و 같이 다이어트 화이팅해요 !!

  • @jenie1133
    @jenie1133 Місяць тому

    그릭요거트는 꾸~~~~덕해야 맛있어요.. 레시피보고 따라해뵈야겠어요 감사합니다 ❤

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      저도 꾸덕한게 젤 맛있어요 ㅎㅎㅎㅎ

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      영상 봐주셔서 감사합니다 😊

  • @팽이버섯1
    @팽이버섯1 Місяць тому

    정말 견디기 힘든 간식이라는게 뭔말임?

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      참기 힘들다는 말일까요 😊

  • @try3783
    @try3783 Місяць тому

    맛 진짜없어보인다..

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      ㅋㅋㅋㅋㅋ 찐 붕어빵을 이길수없졍

  • @Bom_ioi
    @Bom_ioi Місяць тому

    smartstore.naver.com/museum_ssam/products/11192729599

  • @Bom_ioi
    @Bom_ioi Місяць тому

    흑임자인 게 딱! 느껴지는 맛,,🌚💯 제가 좋아하는것만 다 때려넣고❤ 솔크 야무지게 보내고 있어요 입맛 완죠니 저격💘💘✨ 지금 왕 할인 중이던데 benope.com/product/%EB%B2%A0%EB%85%B8%ED%94%84-%EC%86%8C%ED%94%84%ED%8A%B8%EB%B0%94-%EB%B2%84%EB%9D%BC%EC%9D%B4%EC%96%B4%ED%8B%B0%ED%8C%A9/13/category/1/display/19/ #베노프 #단백질쉐이크 #프로틴 #프로틴쉐이크 #다이어트쉐이크 #단백질쉐이크추천 #흑임자 #흑임자쉐이크 #할매입맛 #다이어트 #다이어트간식 #식단

  • @dhkim2333
    @dhkim2333 Місяць тому

    맛있어보여요!ㅎㅎ 안녕하세요? 스위치온 다이어트를 위해 "스위치온 매니저" 앱을 만들었습니다. 다이어트 일정, 식단(사진 및 커스텀 가능), 일지, 단식타이머, 체중, 골격근량, 체지방량, 마신물량 등의 정보를 관리할 수 있습니다. 아이폰, 안드로이드 모두 가능합니다. 당연히 무료앱 입니다! 감사합니다!

  • @vlog8852
    @vlog8852 Місяць тому

    댕댕이 귀여워요🤍 운동 자극받고 갑니다 !

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      우아… 🫶 봐주셔서 감사합니다 !!!!!!! 진짜 감동이에요 !!!!!!!! 좋은 하루 되세용 (ˊσ̴̶̷̤⌄σ̴̶̷̤ˋ)♡

  • @fit_adiantum
    @fit_adiantum Місяць тому

    프로틴 크리스마스♡♡ 금손 봄이님 넘 최고에용 ㅎ

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      ♥️ 예은공쥬님???!!!!! 영상봐주셔서 감사합니당 😊

  • @Bom_ioi
    @Bom_ioi Місяць тому

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  • @Bom_ioi
    @Bom_ioi Місяць тому

    스콘 베노프 쉐이커즈 130g 베이킹파우더 오일 40g 우유 50g 타르트 베노프 쉐이커즈 110g 오일 25g 우유 45g

  • @유정-k5k
    @유정-k5k Місяць тому

    레시피 계량 된 거 적혀있으면 더 나을 것 같아요 영상에만 있는 것보다.

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      아 😊 알겠습니당 ! 고정댓글에 적어둘께요 !

  • @땅꼬마-i2m
    @땅꼬마-i2m Місяць тому

    먹지만 말고 보온성이 어느정도 따뜻함을 알려줘야죠

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      6시간 정도는 처음 그대로 따뜻함니다

  • @오다다닥후
    @오다다닥후 Місяць тому

    안녕하세요 맛집 이름 이랑 쇼핑리스트 알려주시면 감사합니다

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      안녕하세요 맛집은 @torami_1063 인스타그램으로 예약 가능한 텐진역 이자카야 입니다 ! 돈키호테 쇼핑 리스트는 영상에 있어용 😊

  • @um_Cubill
    @um_Cubill Місяць тому

    보온도시락통 찾고있었는데 모슈제품 정말 좋은가보네요!

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      네 😊 디자인도 깔끔하구 구성이 좋아요 ! 영상 봐주셔서 감사합니다

  • @fit_adiantum
    @fit_adiantum Місяць тому

    ❤맛있을거같아용❤

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      @@fit_adiantum 맛있어요 😊 영상봐주셔서 감사합니다 🫶

  • @firstclass_
    @firstclass_ Місяць тому

    파티룸 너무 예쁘네요 :) ❤

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      감사합니다!! 🫶 좋은 주말보내세용 😊

  • @Chiho96
    @Chiho96 Місяць тому

    결과가 어떤식으로 나오는지도 너무 궁금해여!!🤍

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      @@Chiho96 😊 모찌는 특이사항없었어요 🫶 영상 봐주셔서 감사합니다 해삐주말보내세용 ♥️

  • @Relaxationmusic-hera1010
    @Relaxationmusic-hera1010 Місяць тому

    살짝 데쳐서 하니까 물도 안생기고 잘되더라구요

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      오 .. 꿀팁 감사합니다 😊 편안한밤 보내세용

  • @이루비-g7n
    @이루비-g7n Місяць тому

    표고 버섯 현미칩이랑 김부각이요! 요즘 김부각 먹방 찾아볼 정도로 김부각이 너무 먹고 싶었는데 ㅠㅠ 제가 양 조절도 잘 못 하고, 뭔가 부각 같은 속세 간식? 먹으면 입이 터져서 바로 폭식하게 돼서… 🥹 건강한 간식 위주로 걱정과 부담 없이 적당한 양만 먹으며 즐기고 싶었거든요! 그런데 이렇게 알맞게 딱 먹을 만큼의 양만 포장된 제품 너무 좋아요! 심지어 건강하고 제가 찾고 있던 맛과 영양 성분의 간식이어서 다이어터인 제게도 딱인 것 같아요! ✌🏻🥹

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      우아… 감사합니당 bom__ioi 디엠주세용 !!!!

  • @네모고먐미
    @네모고먐미 2 місяці тому

    오 저도 비염심한데 이거 꼭 써봐야겠어요ㅜㅜ 맨날 코막혀서 힘든데ㅠ 곰돌이 그림도 넘 귀엽네여ㅎㅎ

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 2 місяці тому

      ㅠ🥺 고생이 많으십니다 미지근한 물도 잘챙겨즈세용

  • @민민냥-d7s
    @민민냥-d7s 2 місяці тому

    두부쿠키랑, 강황김두부칩이 맛나보이네요~~

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 2 місяці тому

      참여해쥬셔서 감사합니당 😊

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi Місяць тому

      안녕하세용 bom__ioi 으로 디엠부탁드려용

  • @jenie1133
    @jenie1133 2 місяці тому

    헉 진짜 감사합니다 ㅜㅜ 너무 맛있어요...영상 보자마자 만들어먹었어요❤

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 2 місяці тому

      우아..세상에 감사합니다 이제 제대로 잘올려볼께요 혹시 시간 되시면 토요일 이벤트 참여해주세요!!!!!!!!

  • @민민냥-d7s
    @민민냥-d7s 2 місяці тому

    토요일이요!!!😊

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 2 місяці тому

      네! 토요일에 영상 올리겠습니다 🫶

  • @민민냥-d7s
    @민민냥-d7s 2 місяці тому

    20만뷰 축하해요 🎉❤

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 2 місяці тому

      감사합미당 😊

  • @infpgirl.
    @infpgirl. 2 місяці тому

    사람마다 다른가보네요 저는 이거 효과 없어서 환불받았는데... 근데 정말 광고에서 말한 것처럼 기간 내 단순변심도 배송비 없이 환불해줘서 좋았어요!

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 2 місяці тому

      @@infpgirl. 오 그렇군요 그래도 저는 1/3정도 남았어요 환불해주는거 좋으네용 !!! 모공이 고민이시라면 일주일에 한번정도 니들샷 써보세용 그리구 저도 모공이 진짜 고민이였는데 모공 안줄어드는줄알았어요!!! 이것저것 희망의 끈을 놓지마시구 !! 저지금 35살이에요!! 32살부터 관리 시작했어요!!!! 달라지더라구요 !!! 모공관리 화이팅해요 ♥️

    • @infpgirl.
      @infpgirl. 2 місяці тому

      @Bom_ioi 와 니들샷도 사실 고민중이었는데...! 덕분에 구매하러 갑니다ㅋㅋㅋ 감사해요! 그리고 35로 절대 안 보이세요...♡

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 2 місяці тому

      처음쓰시는거라면 약한걸로 조금씩해보세요!!!! 좋게 봐주셔서 감사합니당 😊 영상도 봐주셔서 감사해용!!! 편안한밤보내세용 🫶

  • @메롱마롱-c8n
    @메롱마롱-c8n 2 місяці тому

    와플레시피 먼가용❤

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 2 місяці тому

      프로틴 4스쿱 두유 입니당 😊

  • @oldboy0202
    @oldboy0202 2 місяці тому

    4,500원? 비싸다. 비주얼은 좋은데?

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 2 місяці тому

      @@oldboy0202 음🤔 피자 간단버젼??!! 이라고 생각하시면 가격이 조금 괜찮아 보일수도 🤣 좋은 주말보내세여!!!

  • @Chiho96
    @Chiho96 2 місяці тому

    단쉐로 만든 와플 식감은 어떤지 궁그매요❤

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 2 місяці тому

      바삭하니 저는 너무나도 마음에 들었습니다 ♥️ 와플기계 너무 좋아요. 🫶

  • @최성화-v6r
    @최성화-v6r 2 місяці тому

    어디서구입하나요

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 2 місяці тому

      @@최성화-v6r naver.me/5vcFBzxD

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 2 місяці тому

      요기욥

  • @RUWETOIW8934
    @RUWETOIW8934 3 місяці тому

    핫도그는 혹시 뜨거운 개로 만들었나요? 부장님 실성할듯이 웃겨요😂😂😂😂😂😂

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 3 місяці тому

      @@RUWETOIW8934 명랑가세옄ㅋ

  • @하늘지-w9y
    @하늘지-w9y 3 місяці тому

    우와 맛있어보인다!

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 3 місяці тому

      진짜 맛있어요 역대급 입니다 제가 한개만 먹고 하나는 잘 찍을려고 했는데 두개다 먹어버렸지 뭐에여.. 진짜 드셔보세여 든든하고 정말 맛있어요 ! 저 내일 동생이랑 또 먹으러갈려고 합니다 :) 댓글 남겨주셔서 감사해요 편안한 밤보내세용!!!!!!!!!

    • @하늘지-w9y
      @하늘지-w9y 3 місяці тому

      @@Bom_ioi 저도명량핫도그좋아하는데 꼭먹어볼게요😁

  • @대한이아빠충북제천애
    @대한이아빠충북제천애 3 місяці тому

    바디프랜 팔콘 우리집에 있는데 20분 관리 받고 나면 시원함 구석 구석 안마 해줘서

    • @Bom_ioi
      @Bom_ioi 3 місяці тому

      오.. 좋겠더용 진짜