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Aula realizada com o grupo de atividade física de uma Unidade de Saúde. Realize os exercícios respeitando os limites de seu corpo.

Pratique exercícios físicos respeitando os limites de seu corpo

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Coreografia simples usada nas aulas de dança terapia para todas as idades.

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Coreografia simples. Para todas as idades. Respeite os limites de seu corpo.

Sequência de exercícios aeróbicos. Realize respeitando os limites de seu corpo.

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