Longidade
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Estímulo cognitivo: A atividade perfeita para iniciar o ano
Você já ouviu falar sobre escrita criativa como ferramenta para saúde mental e estímulo cognitivo?
No novo episódio de Pílulas de Longidade, a Dr.ᵃ Polianna Souza explica como a prática da escrita pode ajudar a regular as emoções, estimular a criatividade e até servir como um caminho para o autoconhecimento.
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КОМЕНТАРІ

  • @mariaaparecidafelismino1447
    @mariaaparecidafelismino1447 2 дні тому

    Encantada com este ser humano especial. Deus abençoe a senhora e sua família. Parabéns pra sua filha. Por ser tão amorosa para com a senhora

  • @BARROS412
    @BARROS412 9 днів тому

    TENHO 71 COM CARA DE 50! QUERO UMA MULHER INTELIG ENTE E LEVE IGUAL A ELA!! LINDA DEMAIS!!!❤❤

  • @margarethcarvalho2801
    @margarethcarvalho2801 11 днів тому

    Aaamei!!! Mexeu com minhas "convicções".. Repensarei em todas!

  • @marialuciasantana8765
    @marialuciasantana8765 18 днів тому

    Quem sabe um dia posso contar minha história aqui?

  • @renatobarros1973
    @renatobarros1973 23 дні тому

    De importância ímpar. Parabéns.

  • @RomildoMedeiros-r2i
    @RomildoMedeiros-r2i 24 дні тому

    Cinseridade! Só existe dois amores : o amor Divinal e o Fraternal

  • @josedias2463
    @josedias2463 27 днів тому

    Problema é que os filhos querem impedir os pais de ser felizes

  • @reginamiranda2459
    @reginamiranda2459 Місяць тому

    Amei a dona Alice, pessoa exemplar...tb tenho tabus e criação enérgica...sou separada, espero encontrar um amor companheiro❤

  • @josegiannicozzella4983
    @josegiannicozzella4983 Місяць тому

    Muito inspiradora está entrevista. Tem alguma semelhança com a nossa história. Nós aproximamos já viúvos,eu encerrando minhas atividades profissionais aos 83 anos e ela ainda ativa,cuidando de tudo ao seu redor,aos 73. Embora morando a 400k de distância,um do outro, cada quadrimestre passamos algumas semanas juntos. Ligamos um para o outro 4x ao dia. Compartilhamos todos os acontecimentos da vida . Uma amizade que foi crescendo até se transformar em algo muito forte. Nossos filhos nos apoiam e isso facilita tudo. Agora estou me aprontando para passarmos as festas do Natal e do Ano Novo juntos na casa dela. Será nosso terceiro Natal juntos. Em 2025 completarei 88 anos,renovado no amor.

  • @andreagarcia9082
    @andreagarcia9082 Місяць тому

    Que amor ver a emoção da senhora ao falar de amor

  • @alexandrinademaria9361
    @alexandrinademaria9361 Місяць тому

    EU TENHO 85 ANOS , PLENA, INDEPENDENTE E LÚCIDA!!! FIQUEI VIUVA HA 4 ANOS, UM CASAMENTO MUITO FELIZ DE 61 ANOS. TENHO ESPERANÇA DE ENCONTRAR UM COMPANHEIRO!!!

  • @alexandrinademaria9361
    @alexandrinademaria9361 Місяць тому

    MUITO BOA A ENTREVISTA, SIMPÁTICA E CORAJOSA, PARABENS!!!

  • @fernandaribeiro1577
    @fernandaribeiro1577 Місяць тому

    Meu sonho e fazer tecnólogo em gerontologia ❤

  • @edinalvaabreu2076
    @edinalvaabreu2076 Місяць тому

    Que história maravilhosa! A vida é assim...Simples! Se não arriscarmos, acreditando que poderá dar certo, nunca saberemos. E depois de trinta e seis anos de casamento, ficando viúva, encontrei um grande e maravilhoso Amor. Vale a pena sempre, quando encontramos alguém muito Especial. Adorei ouvir a história de amor de vocês! Sempre acreditei no amor. Vou ler seus livros. Um beijo! Você é muito fofa e uma mulher incrivel!

  • @marypabst2684
    @marypabst2684 Місяць тому

    Fiquei viúva a 15 Anos, moro só, tenho 1 Filho casado , hoje com 72 Anos !

  • @meiresantos5674
    @meiresantos5674 Місяць тому

    O chato é que a gente quer ver a entrevista inteira e não encontra.😢😢

  • @MariaDasdoresdeSouza-f2h
    @MariaDasdoresdeSouza-f2h Місяць тому

    Parabéns vc é muito simpática 👏 felicidades sempre ❤❤❤

  • @helenamariarabelo3258
    @helenamariarabelo3258 Місяць тому

    Muito bom , é um processo em busca de momentos felizes enfim pra tudo que queremos é um processo e nao algo rapido pra ontem ❤

  • @helenamariarabelo3258
    @helenamariarabelo3258 Місяць тому

    Foi parecido com meu caso,depois de uma separação de 10 anos com um casal de filhos pequenos trabalhava de técnica de enfermagem ,me fechei pra relacionamentos, depois de 7 anos me envolvi 2 anos e não deu certo, era muita atividades na igreja ,teatro, canto etc,de 2013 fechei de novo travada na verdade,filhos adolescentes e tals,só agora em 2024 comecei ir no psicólogo e agora estou aberta pra tocar minha vida se por um acaso encontrar alguém de valor,agora com 61 anos quero viver a vida enfim ter uma vida de mulher normal , uma companhia pra viajar dançar, alguem pra somar algo positivos na vida, a vida é muito curta pra viver só.😊

  • @antoniosergiomarcelinodias8294
    @antoniosergiomarcelinodias8294 Місяць тому

    Excelente

  • @joselhaluziaribeiro1126
    @joselhaluziaribeiro1126 Місяць тому

    Deus está contigo ❤

  • @reginaberti.terapeuta
    @reginaberti.terapeuta Місяць тому

    Queria saber o resto da história...

  • @GuiadoIdoso
    @GuiadoIdoso Місяць тому

    Q coisa linda assistir esse depoimento

  • @nilzaelianacarvalhonogueir7814
    @nilzaelianacarvalhonogueir7814 Місяць тому

  • @rosebarreto3544
    @rosebarreto3544 Місяць тому

    O cara ta querendo falar contra o Etarismo sendo etarista. Kkkk Quem falou que todo idoso é sereno e sábio ? Estas coisas sao unicas e nao se transmitem. O que se deseja no combate ao Etarismo é nao discriminar pela idade mas encontrar competências independente da faixa etaria e entender que as necessidades sao iguais

  • @solangebraga5716
    @solangebraga5716 Місяць тому

    Que história linda, parabéns 🎉🎉

  • @marialuziadeveza6960
    @marialuziadeveza6960 Місяць тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @carmentonizza
    @carmentonizza Місяць тому

    ❤❤

  • @RenanRodrigues_Oficial
    @RenanRodrigues_Oficial Місяць тому

    Maravilhosa 💫💫💫

  • @elianeandre1149
    @elianeandre1149 2 місяці тому

    História linda de recomeço! Só tenho uma dúvida, talvez ainda tabu, porque o detalhe é um pouco invasivo. Com todo respeito, minha curiosidade é saber se após 14 anos sem um companheiro e sabendo dos efeitos da menopausa, como por exemplo resecamento das partes íntimas, muitas vezes até atrofiamento. Houve coito ?

  • @MariaAparecida-oy2uc
    @MariaAparecida-oy2uc 2 місяці тому

    Acho essa senhora uma graça, muito bom articulada, que felicidade a dela ter encontrado depois de 14 anos sozinha, gostaria muito dd saber, algo que não é falado nas entrevistas, nesse 14 anos sozinha, sem fazer sexo, ela fazia reposição hormonal, fazia fisioterapia vaginal, para a vagina não atrofiar, e isso que quero saber também pois depois de tanto anos sem usar a vagina, e com idade ela atrofia. Encontrar um bom companheiro e bom, mas com a idade vc precisa ter esse auto cuidado, para estar prepara, para quando o amor acontecer novamente!! Quero saber sobre isso também!!!

  • @reginaseechis1224
    @reginaseechis1224 2 місяці тому

    😊hoje vivo um relacionamento assim e sou escritora tb amo esse casal

  • @saomelo5817
    @saomelo5817 2 місяці тому

    👏👏👏👏💖🇵🇹

  • @aparecidacosta7592
    @aparecidacosta7592 2 місяці тому

    Que lindo, tenho 62 anos é espero viver um relacionamento assim, fui casada 32 anos, mas quero não perdi a esperança

  • @crisdornelles5937
    @crisdornelles5937 2 місяці тому

    Que mulher maravilhosa! Corajosa, lúcida, inteligênte ,um exemplo e uma inspiração!

  • @anamariabalmantana5185
    @anamariabalmantana5185 2 місяці тому

    Sensacional❤

  • @rosaniaribeiro8017
    @rosaniaribeiro8017 2 місяці тому

    Nossa....foi uma injeção de coragem, derrubar tabus...gratidão

  • @reginapassos9094
    @reginapassos9094 2 місяці тому

    Que site é esse que mantem pessoas sérias por lá? Me diga o nome por favor.

  • @margaretrosebrandaopereira7511
    @margaretrosebrandaopereira7511 2 місяці тому

    Viver a dois não é sinônimo de felicidade.Poderá ser ou não. Que cada um viva como mais se identifica.

  • @sandrapereira252
    @sandrapereira252 2 місяці тому

    Fui casada com meu primeiro namorado por 20 anos, e estou viúva há 10 anos estou com 52 ano mas até aqui estou só Nunca ninguém me pediu pra namorar ou ter um relacionamento sério Estou só com Jesus ❤

  • @gabrielacruzpacheco8804
    @gabrielacruzpacheco8804 2 місяці тому

    Muito boa a entrevista com o dr., esclareceu muito bem todos os pontos questionados. Parabéns dr. Marcos.

  • @neidenascimento6540
    @neidenascimento6540 2 місяці тому

    Linda

  • @lourenarodrigues8759
    @lourenarodrigues8759 2 місяці тому

    Certíssima

  • @iraciabreu1239
    @iraciabreu1239 3 місяці тому

    Parte 2

  • @marlenegomes6769
    @marlenegomes6769 3 місяці тому

    É verdade!

  • @cidetebrandaopaula1853
    @cidetebrandaopaula1853 3 місяці тому

    Onde foi feito esse perfil? Eu tbem quero.bjs

  • @DalilaGuedes-ud6bf
    @DalilaGuedes-ud6bf 3 місяці тому

    2 fatores importantes, a filha estava ao lado, não estava sozinha. Ela teve calma, não estava apressada. Analisou ,avaliou cada perfil. O mais importante em uma busca de um relacionamento é estar bem emocionalmente e entender o que quer e o que merece. ❤

  • @creuzagoncalvesfirmo9691
    @creuzagoncalvesfirmo9691 3 місяці тому

    Lica é minha amiga, u.a durará de pessoa e muito querida por todos que tem o privilégio de conviver com ela.

  • @LilianeAlvesreis
    @LilianeAlvesreis 3 місяці тому

    Tenho 52 anos e estou sozinha desde os meus 39anos', fui traida e abandonada! Feliz de quem encontrou alguém para amar , respeitar e envelhecer juntos!

    • @s.sentiraadamasta9127
      @s.sentiraadamasta9127 2 місяці тому

      Por favor, né? 13 anos sozinha? Ok, mas viva a Vida, não deixe de Viver por conta da sua decepção, do seu sofrimento do passado, PERMITA-SE VIVER, um dia caso queira, Vc encontrará um companheiro a sua altura, boa sorte.

    • @joanaantunes7816
      @joanaantunes7816 2 місяці тому

      Desisti não

  • @palmiraalaide3561
    @palmiraalaide3561 3 місяці тому

    QUE JOIA, REALMENTE ELES TIVERAM SORTE;HOUVE ENTENDIMENTO E RESPEITO, NADA COMO VIVER COM ALGUÉM ATENCIOSO E AMIGO, A VIDA NÃO TEM SEGREDO É ISSO!!