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水夏希公式チャンネル
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「水夏希の美健塾 -美と健康に関する検証- 」
女優・水夏希が、ライフワークとしている美と健康について、あらゆる角度から検証したり、実践していることをご紹介するチャンネルです。
毎週日曜日夜8時に配信。
今後、質問にお答えする回も配信しようと計画中! あなたからの質問、あなたの美や健康法のメッセージもお待ちしています。
「水夏希の美健塾」へのメッセージは、こちらのお問合せフォームから、題名に「美健塾質問」と書いて送信してください。
aqua2013.co.jp/fc_contact/
※コメント欄に投稿していただいてもOKです!
【水夏希(みず・なつき)】
元宝塚雪組男役トップ。1993年、宝塚歌劇団入団。2007年、中日劇場での「星影の人」沖田総司役にてプレトップお披露目後、「エリザベート」トート役で大劇場初主演。
2010年 宝塚退団後はミュージカル、ストレートプレイ、ダンス等、さまざまなジャンルの舞台で活動。
2015年6月から第一興商の社外取締役も務めている。
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元宝塚雪組男役トップ。1993年、宝塚歌劇団入団。2007年、中日劇場での「星影の人」沖田総司役にてプレトップお披露目後、「エリザベート」トート役で大劇場初主演。
2010年 宝塚退団後はミュージカル、ストレートプレイ、ダンス等、さまざまなジャンルの舞台で活動。
2015年6月から第一興商の社外取締役も務めている。
【履くヒップトレーニング】SIXPAD Hip Fit【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.151
履くだけでヒップトレーニングができる「SIXPAD Hip Fit(シックスパッド ヒップフィット)」、履きかたのコツや、EMSの感想をお伝えします。
▶️ SIXPAD Hip Fit
Amazon:amzn.to/4fdZisS
楽天:a.r10.to/hNWOzX
ua-cam.com/video/9hGVzgnMKsc/v-deo.html
#アラフィフライフ
#50代の美容
#SIXPAD
#SIXPADHipFit
#履くだけヒップトレーニング
#EMS
#pr
🔷========水夏希 出演情報=======🔷
~シンる・ひま オリジナ・る ミュージカ・る 革命『もえ・る剣』~
第一部:オリジナ・る ミュージカ・る 革命『もえ・る剣』
第二部:ショー「カイコクしてくだ祭(さい)1853」
【脚本】土城温美
【演出】原田優一
【音楽】オレノグラフィティ
【出演】
spi、内藤大希/
平野良/蒼木陣、前川優希、加藤将、持田悠生、野口準、広井雄士/
伊藤裕一(東京公演)・小早川俊輔(大阪公演)、加藤啓、井深克彦/
原田優一、岡幸二郎/水夏希/相葉裕樹
*敬称略
~東京公演~
日程:2024年12月27日(金)~2025年1月2日(木)
会場:シアターH theater-h.jp/a...
12月27日(金)17:30
12月28日(土)12:00 /17:30
12月29日(日)12:00 /17:30
12月30日(月)12:00 /17:30
12月31日(火)20:00
1月 1月(水)15:00
1月 2日(木)12:00
~大阪公演~
日程:2025年1月18日(土)~1月/19日(日)
会場:サンケイホールブリーゼ
www.sankeihall...
1月18日(土)12:00 /17:30
1月19日(日)12:00
【る剣 公式HP】
ru-ken.com/
【出演者発表番組動画】
ua-cam.com/video/PL982m7vYUw/v-deo.html
【出演者コメント動画】
ua-cam.com/video/Zlh1NYR6EdE/v-deo.html
🔷======================🔷
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動画構成・編集:フジタアヤコ
ayako_69
🔷======================🔷
▷水夏希 Natsuki Mizu & STAFF
aquastaff2013
▷水夏希公式サイト
aqua2013.co.jp
▷水夏希ファンクラブ公式サイト
aqua2013.co.jp/fc_top/
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~シンる・ひま オリジナ・る ミュージカ・る 革命『もえ・る剣』~
第一部:オリジナ・る ミュージカ・る 革命『もえ・る剣』
第二部:ショー「カイコクしてくだ祭(さい)1853」
【脚本】土城温美
【演出】原田優一
【音楽】オレノグラフィティ
【出演】
spi、内藤大希/
平野良/蒼木陣、前川優希、加藤将、持田悠生、野口準、広井雄士/
伊藤裕一(東京公演)・小早川俊輔(大阪公演)、加藤啓、井深克彦/
原田優一、岡幸二郎/水夏希/相葉裕樹
*敬称略
~東京公演~
日程:2024年12月27日(金)~2025年1月2日(木)
会場:シアターH theater-h.jp/a...
12月27日(金)17:30
12月28日(土)12:00 /17:30
12月29日(日)12:00 /17:30
12月30日(月)12:00 /17:30
12月31日(火)20:00
1月 1月(水)15:00
1月 2日(木)12:00
~大阪公演~
日程:2025年1月18日(土)~1月/19日(日)
会場:サンケイホールブリーゼ
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1月18日(土)12:00 /17:30
1月19日(日)12:00
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【出演者発表番組動画】
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【出演者コメント動画】
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【インスタで話題】Biodance(バイオダンス)バイオコラーゲンリアルディープマスク 使ってみました【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.150
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韓国で話題の大人気美容液ゲルマスク、Biodance(バイオダンス)バイオコラーゲンリアルディープマスクを使ってみました。 ▶️ Biodance(バイオダンス)バイオコラーゲンリアルディープマスクAmazon:amzn.to/3YAXTGi 楽天:a.r10.to/hYPhsp #アラフィフライフ #50代の美容 #バイオダンス #バイオコラーゲンリアルディープマスク #韓国コスメ 🔷========水夏希 出演情報=======🔷 ~Natsuki Mizu solo live 『side M』~ 【日程】11/15(金) 【会場】ブルーノートプレイス www.bluenoteplace.jp/guide/#Access 【出演】水夏希 田中葵 pf. 一丸聡子 perc. ※敬称略 【時間】 ■Lunch OPEN:12:30~ / LIVE:14:00~ ■Dinne...
【お気に入り美顔器 2024年版】フォトプラスシャイニーBeauty Box【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.149
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最近お気に入りの美顔器をご紹介。これ1台で11の肌悩みにアプローチしてくれるすぐれ物です。 フォトプラスシャイニーBeauty Box(ブースターパッド5枚入)Amazon:amzn.to/3AjNGpJ楽天:a.r10.to/hFNXVr #アラフィフライフ #50代の美容 #フォトプラスシャイニー #ヤーマン #美顔器 #EMS 🔷========水夏希 出演情報=======🔷 ~Natsuki Mizu solo live 『side M』~ 【日程】11/15(金) 【会場】ブルーノートプレイス www.bluenoteplace.jp/guide/#Access 【出演】水夏希 田中葵 pf. 一丸聡子 perc. ※敬称略 【時間】 ■Lunch OPEN:12:30~ / LIVE:14:00~ ■Dinner OPEN:17:30~ / LIVE:19:00...
【ヘッドマッサージとヘッドスパが自宅で!】MYTREX 横振動モーションブラシ「VIDO」【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.148
Переглядів 1 тис.21 день тому
頭の筋肉をマッサージして、頭皮をときほぐす、MYTREX 横振動モーションブラシ「VIDO」。使ってみたら最高でした! ▶️ MYTREX 横振動モーションブラシ「VIDO」 Amazon:amzn.to/48eJxzG 楽天:a.r10.to/h5aVnQ ※12/2(月)8:59まで期間限定1,000円引きでGETできます!! #アラフィフライフ #50代の美容 #VIDO #横振動モーションブラシ #マッサージガン #MYTREX 🔷========水夏希 出演情報=======🔷 ~Natsuki Mizu solo live 『side M』~ 【日程】11/15(金) 【会場】ブルーノートプレイス www.bluenoteplace.jp/guide/#Access 【出演】水夏希 田中葵 pf. 一丸聡子 perc. ※敬称略 【時間】 ■Lunch OPEN:1...
【お気に入りのチーク 2024年版】excel オーラティックブラッシュ【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.147
Переглядів 1,6 тис.Місяць тому
ずっとご紹介しようと思っていた、お気に入りのチーク! プチプラで、あっという間に美しいグラデーションが作れるアイテムです。 excel オーラティックブラッシュ Amazon:amzn.to/3YljqUz 楽天:a.r10.to/h5zpqu ▶️ 資生堂 ブラッシュ エトランドル(販売終了) #アラフィフライフ #50代の美容 #ベストバイチーク #グラデチーク #エクセル 🔷========水夏希 出演情報=======🔷 ~Natsuki Mizu solo live 『side M』~ 【日程】11/15(金) 【会場】ブルーノートプレイス www.bluenoteplace.jp/guide/#Access 【出演】水夏希 田中葵 pf. 一丸聡子 perc. ※敬称略 【時間】 ■Lunch OPEN:12:30~ / LIVE:14:00~ ■Dinner ...
【美肌ケア×ムダ毛ケアができる】MYTREX MiRAY【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.146
Переглядів 927Місяць тому
ずっと欲しかった美肌ケア×ムダ毛ケアができる光美容器「MYTREX MiRAY」、とうとう使うことができました。使用感をレポートします! ちなみに、2024年11月11日(月)8:59まで、MiRAY10,000台直前!感謝還元セール実施中だそうです。 MYTREX MiRAY 公式:mytrex.jp/miray/ ※還元セール中(2024.11.11(月)8:59まで) 楽天:a.r10.to/hg6IiZ Amazon:amzn.to/3UcHJS8 ▶️デジタルマイクロスコープ vol.142 ➡ua-cam.com/video/Xh-P66r2rtE/v-deo.html 楽天:a.r10.to/h5oI1c Amazon:amzn.to/3TaywsU #アラフィフライフ #50代の美容 #フォトフェイシャル #脱毛器 #マイトレックス 🔷========水夏希 出演情報...
【Q&A】いま欲しいものはコレ!|まだまだ愛用中|みなさんからの感想【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.145
Переглядів 1,4 тис.Місяць тому
みなさんの気になっているもの、おすすめを紹介していきます。使ったことがある方は、ぜひコメント欄で教えてくださいね。 ▶️ エレクトロン デンキバリブラシ Amazon:amzn.to/4ezDf07 楽天:a.r10.to/hFxbU1 ▶️ ディリフト マイクロフィラーアイ Amazon:amzn.to/3NjluGc 楽天:a.r10.to/hkn8ZF ▶️ VT リードル ショット 700 楽天:a.r10.to/hk368H Amazon :amzn.to/4ahAbmOua-cam.com/video/b8dU2tjrDRo/v-deo.html ua-cam.com/video/zEX9xyrpoTU/v-deo.html ▶️ ガードナーフィットネスベルト Amazon:amzn.to/3Y1xSzz 楽天:a.r10.to/hNS9ox ▶️TW Original ...
【まるで仮面!?】LINDSAY(リンゼイ)の『モデリングカップパック、使ってみました【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.144
Переглядів 975Місяць тому
塗る3D美容マスクとして話題、韓国スキンケアブランド「LINDSAY(リンゼイ)」の『モデリングカップパック』を使ってみました。 今回は「ビタミン」を試しましたが、いろいろ種類があるので、お好みを見つけてみてください。 ▶️ LINDSAY モデリングカップパック ビタミン Amazon:amzn.to/3zdbQSd 楽天:a.r10.to/hk3pDa #アラフィフライフ #50代の美容 #リンゼイ #LINDSAY#モデリングパック #モデリングカップパック #韓国コスメ 🔷========水夏希 出演情報=======🔷 「シンる・ひま オリジナ・る ミュージカ・る 革命『もえ・る剣』 第一部:オリジナ・る ミュージカ・る 革命『もえ・る剣』 第二部:ショー「カイコクしてくだ祭(さい)1853」 【脚本】土城温美 【演出】原田優一 【音楽】オレノグラフィティ 【出演】 spi...
【初心者でも走れる】スロージョギングのすすめ【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.143
Переглядів 1,7 тис.Місяць тому
運動はしたいけど走るのは苦手、という方も多いと思います。そんな方にご紹介したいのが、めちゃくちゃゆっくり走る「スロージョギング」。だまされたと思って、ちょっと試してみてください。 詳しくはこちら 一般社団法人 日本スロージョギング協会 公式サイト:www.slowjogging.org/ #アラフィフライフ #50代の美容 #スロージョギング #ジョギング 🔷========水夏希 出演情報=======🔷 KAAT 神奈川芸術劇場プロデュース 『リア王の悲劇』 【日程】 2024年 9/16(月祝)~10/3(木) 【会場】 KAAT 神奈川芸術劇場<ホール内特設会場> www.kaat.jp/ac... 【作】W.シェイクスピア 【翻訳】河合祥一郎 【演出】藤田俊太郎 【出演】 木場勝己 水夏希 森尾舞 土井ケイト 石母田史朗 章平 原田真絢 新川將人 二反田雅澄 塚本幸男 伊原...
【毛穴を拡大してチェック】デジタルマイクロスコープ、使ってみました【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.142
Переглядів 9302 місяці тому
肌診断で毛穴のチェックをしてもらうことがありますよね。これがあれば、自分でも簡単に毛穴の調子がわかるんです。 毛穴を見るのが楽しすぎて、ついついずっと眺めてしまいます。 ▶️デジタルマイクロスコープ 楽天:a.r10.to/h5oI1c Amazon:amzn.to/3TaywsU #アラフィフライフ #50代の美容 #デジタルマイクロスコープ #毛穴チェック 🔷========水夏希 出演情報=======🔷 KAAT 神奈川芸術劇場プロデュース 『リア王の悲劇』 【日程】 2024年 9/16(月祝)~10/3(木) 【会場】 KAAT 神奈川芸術劇場<ホール内特設会場> www.kaat.jp/ac... 【作】W.シェイクスピア 【翻訳】河合祥一郎 【演出】藤田俊太郎 【出演】 木場勝己 水夏希 森尾舞 土井ケイト 石母田史朗 章平 原田真絢 新川將人 二反田雅澄 塚本幸男 ...
【アマゾンの魔法のオイル!?】鼻のグズグズ、喉のイガイガ、肌や粘膜のトラブルに【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.141
Переглядів 1,1 тис.2 місяці тому
知り合いの素敵な女優さんから教わった、アマゾンの天然オイル。使ってみた感想をご紹介します。 ▶️コパイバ マリマリ 楽天:a.r10.to/hksSBJ Amazon:amzn.to/47seRuF #アラフィフライフ #50代の美容 #コパイバマリマリ #鼻のグズグズ #喉のイガイガ #肌や粘膜のトラブル 🔷========水夏希 出演情報=======🔷 KAAT 神奈川芸術劇場プロデュース 『リア王の悲劇』 【日程】 2024年 9/16(月祝)~10/3(木) 【会場】 KAAT 神奈川芸術劇場<ホール内特設会場> www.kaat.jp/ac... 【作】W.シェイクスピア 【翻訳】河合祥一郎 【演出】藤田俊太郎 【出演】 木場勝己 水夏希 森尾舞 土井ケイト 石母田史朗 章平 原田真絢 新川將人 二反田雅澄 塚本幸男 伊原剛志 稲岡良純 入手杏奈 加茂智里 河野顕斗 宮川...
【足首の痛みに】股関節の詰まりを解消する運動【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.140
Переглядів 1,3 тис.2 місяці тому
足首が痛い…でもその原因は股関節!? 股関節を動かして、下半身の動きを安定させましょう。少ない動きですが、ポジションをしっかり確認しながらやってみてくださいね。 #アラフィフライフ #50代の美容 #足首の痛み #股関節の詰まり 🔷========水夏希 出演情報=======🔷 KAAT 神奈川芸術劇場プロデュース 『リア王の悲劇』 【日程】 2024年 9/16(月祝)~10/3(木) 【会場】 KAAT 神奈川芸術劇場<ホール内特設会場> www.kaat.jp/ac... 【作】W.シェイクスピア 【翻訳】河合祥一郎 【演出】藤田俊太郎 【出演】 木場勝己 水夏希 森尾舞 土井ケイト 石母田史朗 章平 原田真絢 新川將人 二反田雅澄 塚本幸男 伊原剛志 稲岡良純 入手杏奈 加茂智里 河野顕斗 宮川安利 柳本璃音 山口ルツコ 渡辺翔 *敬称略 公式HP➡️www.kaat.jp...
【Q&A】化粧ポーチの中身全公開|ニキビ肌の治療|日傘|寝る時は…【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.139
Переглядів 2,5 тис.2 місяці тому
久しぶりに、みなさんからいただいた質問にどーんとお答えします!お肌やスキンケア、体の整え方からライフスタイルまで…あれもこれも話してます💪 今回出て来た過去動画はこちら ua-cam.com/video/u7ZUzU9DJ_0/v-deo.html ua-cam.com/video/RkuTTFTHPQM/v-deo.html ua-cam.com/video/zvPBduzZbg0/v-deo.html ua-cam.com/video/FoouLwb3K-k/v-deo.html ua-cam.com/video/bRlOmnNezDw/v-deo.html ▶️by365 パウダリーUVクリーム 楽天:a.r10.to/hkkPWE Amazon:amzn.to/3yikdvk ▶️ニフティカラーズ 楽天:a.r10.to/hgfqIv Amazon:amzn.to/4cHeL...
【バイタルリアクトセラピー】治療機器で振動刺激を加える骨格矯【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.138
Переглядів 1,2 тис.3 місяці тому
水夏希が「駆け込み寺」のように思っている骨格矯正の治療法、バイタルリアクトセラピー。どんな治療なのか、ご紹介します。 #アラフィフライフ #50代の美容 #バイタルリアクトセラピー #骨格矯正 #バイタルリアクター #歪み改善 🔷========水夏希 出演情報=======🔷 KAAT 神奈川芸術劇場プロデュース 『リア王の悲劇』 【日程】 2024年 9/16(月祝)~10/3(木) 【会場】 KAAT 神奈川芸術劇場<ホール内特設会場> www.kaat.jp/access 【作】W.シェイクスピア 【翻訳】河合祥一郎 【演出】藤田俊太郎 【出演】 木場勝己 水夏希 森尾舞 土井ケイト 石母田史朗 章平 原田真絢 新川將人 二反田雅澄 塚本幸男 伊原剛志 稲岡良純 入手杏奈 加茂智里 河野顕斗 宮川安利 柳本璃音 山口ルツコ 渡辺翔 *敬称略 公式HP➡️www.kaat.jp...
【サラサラがうれしい】お気に入りの日焼け止め 2024年版【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.137
Переглядів 1,6 тис.3 місяці тому
日焼け止めはいろいろあるけれど、使用後の肌がサラサラになるタイプは珍しい いま気に入っている日焼け止めをご紹介します。 ▶️by365 パウダリーUVクリーム 楽天:a.r10.to/hkG6Hw Amazon:amzn.to/3yikdvk #アラフィフライフ #50代の美容 #化粧下地 #日焼け止め #by365 #by365パウダリーUVクリーム 🔷========水夏希 出演情報=======🔷 KAAT 神奈川芸術劇場プロデュース 『リア王の悲劇』 【日程】 2024年 9/16(月祝)~10/3(木) 【会場】 KAAT 神奈川芸術劇場<ホール内特設会場> www.kaat.jp/access 【作】W.シェイクスピア 【翻訳】河合祥一郎 【演出】藤田俊太郎 【出演】 木場勝己 水夏希 森尾舞 土井ケイト 石母田史朗 章平 原田真絢 新川將人 二反田雅澄 塚本幸男 伊原剛...
【LEDで首・デコルテをケア】カレントボディスキン ネック&デック パーフェクター使ってみた【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.136
Переглядів 1,1 тис.3 місяці тому
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【下腹ぽっこり解消】腹筋を意識した体操2選【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.135
Переглядів 1,7 тис.3 місяці тому
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【たった82gのヘアアイロン】KINUJOのSILK PLATE® -mini iron-使ってみました【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.134
Переглядів 3,1 тис.3 місяці тому
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【VT COSMETICS】スキンケアアイテム 最強の使い方 2024版【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.133
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【プチプラ美容液を使ってみたら…】TIRTIR ナイアシンアミド20%セラム【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.132
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【石原さとみさん愛用】「ミノン アミノモイスト エイジングケア オイル」使ってみました【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.128
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【小さくて軽い美顔器】ヤーマン「ウェイビー ミニ」使ってみました【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.125
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【花西子】美しすぎるコスメ、使ってみました【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.123
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【老眼】左右の視力に差がある人の老眼対策【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.122
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【老眼】左右の視力に差がある人の老眼対策【元宝塚トップスター 水夏希の美健塾】Vol.122
ミズさん楽しくて声をあげて笑わせて頂きました😂
今日は一段とテンション高いコメントぶりで、電気入った時のリアクションとか思わず爆笑しちゃいました🤣 EMS製品はけっこう愛用してますがこんなのもあるんですね☆参考になりました!
伊藤テルミー、使っています。とても暖かくなって、気持ちよいですね、素晴らしい出会いに感激です。どちらで仕入れましたか?お祖父さんからゆづりうけたのでどちらからしいれたか、しりたいです。
水さんの美建塾楽しみにしてます レギンスみたいなので筋トレ 出来るって良いですね(^o^) いつも役立つグッズの動画を ありがとうございます(*^^*)❤
水さんの美建塾楽しみに見させて 貰ってます(*^^*) 今回は半透明のパックですね(^o^) 顔にするパックはお肌に良いですよね(^o^) 今日もめっちゃ勉強になりました ありがとうございます(*^^*)
ヴェールに包まれた宝塚 全て教えます…動画いつかお願いします😊
無印の化粧水と混ぜて使うのが私には合う👍
すごく良さそうです
毎回楽しみに動画見させて貰って います(*^^*) コットンが付けられる美顔器ですか お肌の汚れ採れてお肌には良い感じ ですね(^o^)
いつも楽しく拝見しています! 私はインナードライで水分補給のために色んなシートマスクを試していたのですがいまいちで、試しにLUSHのシーウィードというフレッシュフェイスマスクを使ったら一回使っただけでかなり改善しました! お値段をお手頃で色んな種類があるので、よかったら水さんも使ってみてくださいー!
水さんの美建塾楽しみに見させて 貰ってます(^o^) 今回は頭皮のマッサージに良い ヘアマッサージ器を紹介してくれましたね(^^)良さそうですがお高そうですね(^o^)❤
デパコスじゃないのが素敵❤
水さんの美建塾毎回見させて 貰ってます(*^^*)今回のチーク 色が綺麗ですね(^o^) 水さん舞台も頑張って下さい(^^)
水さんの美建塾毎回見させて 貰ってます(*^^*)ファンの人に 誕生日プレゼントして貰って良かったですね(^o^)今回の商品もお肌に 良いものですね(^o^) いつも健康やメイクの動画を ありがとうございます(*^^*)
水さん 初めまして!ご紹介くださり感激です!ありがとうございました🤗 チャンネル登録&シェアさせていただきます! 20年以上愛用中ですが、シンプルでパワフルなテルミーを愛してやまないです。 私は海外在住中に知って病院いらずになったので資格を取り 多くの方に知っていただきたいと思い高知、愛知で活動をしています
つけま…片手ですぐ付いた…😅 1番苦労するのがつけまなんだけど… ダブルライン、すごく自然に見えました! 練習しますっ😊😊 ありがとうございます❤
二の腕の筋肉凄いっぽいですね
水さん、宝塚時代から余り変わらないですね(^o^)美しくカッコイイです
水夏希さんかっこよすぎます(^^)♡♡♡
ガードナーベルト私も買いました😊 ぎっくり腰でトイレに行くのもままならなくて家の中で移動する時に使いました😅 今でも時折腰の調子が怪しい時はお世話になってますw
自分も今使っています! 混合肌なので顔のベタつきも抑えてくれる優秀な日焼け止めだと思いました!^ ^
走るなんて…と思っていたけどこれなら室内でも出来るし、やらなきゃって気負わなくても出来そうです👍
水さんの美建塾毎回見させて貰ってます(*^^*)今回の韓国のパックは 本当にお肌にあうみたいですね(^o^) いつも体やお肌の美建塾ありがとう ございます(*^^*)
シーボンなんだ!10年くらい使ってます!どうりでシーボンのマッサージに似てるなーって思ってました😂
水さんはどのお色にも負けない顔立ちだから、わりとどれも違和感なかった✨
最近のジェンヌさんで、あまりダブルラインをはっきり描かない人がちょこちょこいます。韓国メイクっぽく全体がふんわり塗られているだけで、ラインではないって感じに見えます。私的にはやっぱり、ダブルラインをはっきり描いたメイクが宝塚らしくて好きです❤
心拍数あげなきゃ!ですね。この方法でトライしてみます!
これなら、やれそうな気がします。 散歩なら1時間でも2時間でも出来るんですが、走るのは無理って思ってました。まずは〜家の中で試してみようかしら😊 情報❤ありがとうです✨
動画見ながらさっそく家の廊下でやってみました! たしかに良い感じで心拍数が上がります!足を怪我して以降ちょっと筋力が弱ってるので続けてみようと思います。 ありがとうございます😊
水さん✨面白過ぎます🎆水さんもおそらく理系ですね☄️ 科学の好奇心旺盛なにおいがします😆本当に楽しくて大好きです💓
水さんが楽しそうにお話してくださるから私も楽しんで美容や体を整えることに取り組もうって気持ちになれます(ᐡ•ω•ᐡ)いつもありがとうございます!
水さんの動画楽しみに見させて 貰ってます(*^^*) 肌や頭のチェックって中々出来ない ですからね(^o^) 昔は化粧道具の売り場で肌のチェックして貰ってましたね(^o^)
あー、あのインチキバイタルリアクトですね。 それらしい理論、信じる人いるんですね。 外から刺激与えるだけで骨格矯正できる不思議。
毎週楽しみに拝見しています。 愛用品が紹介されていて、ビックリしました! コパイバマリマリの入った薬用歯磨きがとても良くて、最近はもうこれ一択です😊
水さんの美建塾楽しみに見させて 貰ってます(*^^*)名前がアロマみたいですね(^o^)メイクとかの下地に 良いかも知れませんね(*^^*)
楽しそうにいきいきと質問に答える水さん😊 お顔のついでにデコルテまでは意識してましたが手の甲、腕も!けちってないでさっそく実践します〜
股関節だいじですね👍 今日はミズさんの退団記念日✨想いを馳せてすごします💕
いつも美しすぎる✨ミズさんのUA-cam楽しみに視ています😉✨ この間大切に使っていた日傘を失くしてしまって… 素敵な日傘が欲しかったので、ミズさんと同じ nifty collar 日傘注文しましたぁ。 届くのが楽しみです。 by365日焼け止めも購入しました。 宝塚ファンの娘にも教えましたら、もうすでに愛用していました。
全然股関節と関係ないのですが、やっぱり水さんお美しい😍大好きです❤(突然な告白w)
毎回水さんの動画楽しみに見せて 貰ってます(*^^*) 股関節の体操なんてあるんですね(^^)膝と腰を痛めてるので良いかも しれないと思いました(^^) きつそうだし難しいそうですね(^_^;)
股関節の痛みや股関節の開きが悪くなってきていたので、股関節を回したり軽い運動を毎日するようにしたら、長く歩いたり踊ったりすると左足首が痛くなっていた(少し腫れてるような感じもあり)のが、最近痛みが無くなってきていて不思議だったのですが、そうか!股関節が原因だったんだ!!と。この運動も追加してやってみま~す。
股関節から回すということができているのか?が今ひとつ自信ないのですが、頑張ってみます‼️
位置が難しい😂
水さんと真風さんのファンなので一瞬名前出た時嬉しかったです😂💕
パーソナルカラーの話題になると私いつも水さんの写真を見せます。みなさん本当に素敵!!と言ってくれます。嬉しく誇らしいです。笑 またパーソナルカラーを掘り下げた企画もお願いします✨✨
宝塚メイク❤動画待ってます🎉😊
水さんお美しい🥰❤️
水さんの動画毎回見せて貰ってます メイクとか簡単なダイエットの仕方 色々勉強になりますね(^o^)❤ いつもありがとうございます(*^^*)
たくさんの質問のお返事楽しかったです。 やっぱりミズさんを拝見してると安心して癒されます☺️
折りたたみの日傘欲しかったので、ご紹介いただいたもの、店頭で探してみます!