Это древняя медитация, позволяющая настроиться на частоту добра и созидания. Благодаря ей, человек находит внутреннюю опору и учится сохранять спокойствие и чувство радости в любой ситуации. Она открывает двери в мир глубинного понимания себя.
Подробнее о медитации здесь sensei.org.ua/practiki/meditat...
Еще больше важной и полезной информации в книге "Аллат Ра" schambala.com.ua/