생활 스포츠지도사 2급-단박에오름
생활 스포츠지도사 2급-단박에오름
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스포츠윤리학- 스포츠에 적용가능한 윤리이론-스포츠지도사 필기 2급
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제작 : 단박에오름
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스포츠윤리학-도핑, 생활 전문 스포츠지도사2급 필기 강의
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생활스포츠지도사 2급 스포츠사회학 - 일탈 샘플강의
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КОМЕНТАРІ

  • @sunnykim7860
    @sunnykim7860 13 годин тому

    안녕하셔요... 혹시 시험 언제 있어요?

  • @박성순-x1o
    @박성순-x1o 3 місяці тому

    세분 영상 보기 너무 좋습니다!!!!감사합니다

  • @김민정-b3b
    @김민정-b3b 3 місяці тому

    바 들어올릴 때 팔 완전히 펴야하나요?

    • @생활스포츠지도사2급
      @생활스포츠지도사2급 2 місяці тому

      완전히 다 펴게 되면 과신전의 위험이 있습니다. 아주 약간 덜 펼친다는 느낌이 좋습니다.

  • @ufckorea
    @ufckorea 3 місяці тому

    교수님 안녕하세요...오늘 구술시험 잘 치루고 왔습니다....고맙습니다^^

  • @버블티-e9h
    @버블티-e9h 3 місяці тому

    교재에서는 업도미널 힙 스러스트 가아니라 힙스러스트 라고 나와있는데 같은 건가요?

  • @버블티-e9h
    @버블티-e9h 3 місяці тому

    벤치 말고 바닥에 앉아서 진행해도 되는 거죠?

  • @gwangjubukdongchurch
    @gwangjubukdongchurch 3 місяці тому

    쉽고 정확하게 동작을 설명해 주어서 감사합니다

  • @minminryu2016
    @minminryu2016 3 місяці тому

    시연자님 동작이 참 깔끔하시고 흐트럼짐 없이 연속으로 수행하시는게 정말 대단하십니다..짝짝짝짝👍🙏 따라하다 감탄사 연발하고 갑니다. 영상들 감사합니다

    • @생활스포츠지도사2급
      @생활스포츠지도사2급 2 місяці тому

      v싯업 자체가 어려운 동작입니다. 잘 준비하셔서 혹시 시험장에서 출제되면 멋지게 보여주고 오세요^^

  • @만듀-j3p
    @만듀-j3p 3 місяці тому

    흑흑..너무 잘하시네요 ㅠㅠ 저는 푸시업 나오면 떨어질거같아요..ㅠㅠ

    • @생활스포츠지도사2급
      @생활스포츠지도사2급 2 місяці тому

      평소에 많이 연습해 주시면 나중에 지도자 생활을 하실 때에도 근사한 시범을 보이실 겁니다.

  • @zz3402
    @zz3402 3 місяці тому

    1:51

  • @zz3402
    @zz3402 3 місяці тому

    2:49

  • @khs7582
    @khs7582 4 місяці тому

    감사합니다

  • @khs7582
    @khs7582 4 місяці тому

    감사합니다 ~😂

  • @KkK-wv9gp
    @KkK-wv9gp 4 місяці тому

    내려갈때 허리를 아무리 꼿꼿하게 세우려해도 너무 앞으로 치우쳐지는데 이런 경우는 어떡하죠 ㅜㅠ..

    • @생활스포츠지도사2급
      @생활스포츠지도사2급 2 місяці тому

      아직 근력이 부족하셔서 그럴 겁니다. 가벼운 중량으로 자세를 연습하시면서 천천히 중량을 늘려보세요

  • @tttkim6434
    @tttkim6434 4 місяці тому

    선생님 데드리프트 부류운동도 호흡을 발살바로 하지않고 일반 수축뱉고 이완마신다 호흡으로 진행하면 될까요?

    • @생활스포츠지도사2급
      @생활스포츠지도사2급 4 місяці тому

      발살바는 특별한 경우가 아니라면 사용하지 않으시는 것이 좋다고 합니다.

  • @khs7582
    @khs7582 4 місяці тому

    감사합니다 😂 +( 고맙습니다 ~~)

  • @khs7582
    @khs7582 4 місяці тому

    감사합니다

  • @김진섭-j6j
    @김진섭-j6j 4 місяці тому

    그립 오버그립이 아니고 언더그립아닌가요? 세부평가기준에

  • @khs7582
    @khs7582 4 місяці тому

    감사 드립니다 열심히 연습해서 합격하겠습니다

  • @GP김두한
    @GP김두한 4 місяці тому

    이지바로 활용한 손목 리스트컬도 전완근에 도움이 되나요~~? 추감기도 같이 하면 좋나용?()?

  • @khs7582
    @khs7582 4 місяці тому

    감사합니다

  • @khs7582
    @khs7582 4 місяці тому

    감사드립니다

  • @khs7582
    @khs7582 4 місяці тому

    감사, 감사드립니다

  • @khs7582
    @khs7582 4 місяці тому

    감사드립니다

  • @khs7582
    @khs7582 4 місяці тому

    감사합니다

  • @khs7582
    @khs7582 4 місяці тому

    정말로 좋은 내용 감사합니다 저에게 큰 도움이 되는 좋은 강의 입니다. 감사합니다

  • @khs7582
    @khs7582 4 місяці тому

    감사드립니다. 실기시험에 꼭 필요한 내용들을 아주 핵심만 선정, 설명해주셔서 감사+감사+감사를 드립니다 정말로 수고가 많으세요 ...👍

  • @khs7582
    @khs7582 4 місяці тому

    감사합니다 좋은 내용 입니다 그무엇보다도 소중한 내용 감사드립니다

  • @som_
    @som_ 4 місяці тому

    잘보고잇습니다 시연자 분이 호흡도 보여주셧으면 조앗을텐데 아쉬워요 😅

    • @jj-fz2kd
      @jj-fz2kd 2 місяці тому

      쓸데없는 걸 요구하네 언제 호흡하는지 모르겠어요?

    • @생활스포츠지도사2급
      @생활스포츠지도사2급 2 місяці тому

      시청해주셔서 감사합니다^^

  • @AmberSEO-c2j
    @AmberSEO-c2j 5 місяців тому

    시험 직전 체육사정리에 큰 도움이 됩니다. 설명 정말 잘하십니다. 이스(이화학당,스크랜턴), 아배(아펜젤러,배재학당)😊

  • @AmberSEO-c2j
    @AmberSEO-c2j 5 місяців тому

    체육사 기출문제 풀이는 이 분이 최곱니다.

  • @쩡이-q4o
    @쩡이-q4o 5 місяців тому

    문제11번 1907년이 아니라 1908년 안창호 대성학교 설립 아닌가요?

  • @gkocoach
    @gkocoach 5 місяців тому

    정말 감사합니다. 열심히 해서 합격하겠습니다.

  • @최규남-f1t
    @최규남-f1t 5 місяців тому

    교제구입은요?

  • @세상의밭
    @세상의밭 5 місяців тому

    좋은 강의 감사히 잘~ 듣겠습니다

  • @chs3778
    @chs3778 5 місяців тому

    강의 너무 잘 하십니다~~귀에 쏙쏙 들어옵니다.다른 과목도 공부하셔서 하시면 생체는 선생님 한분만계시면 끝입니다.

    • @생활스포츠지도사2급
      @생활스포츠지도사2급 5 місяців тому

      한국사 분야에서 명성이 높으신 선생님이십니다.^^ 어렵게 모셨습니다^^

  • @이주리-p5h
    @이주리-p5h 5 місяців тому

    안녕하세요영상 이해하기쉽네요 ㅎ 궁금하게있는데 생물학적 노화의특성에서 점진성은 연령이증가함에 따라 절대 회복이 불가능 맞나요? 모의고사는 달라서요 ㅜ

    • @생활스포츠지도사2급
      @생활스포츠지도사2급 5 місяців тому

      학자들마다의 이론이 다릅니다. 대부분의 학자들은 노화를 지연시킬 수는 있지만 다시 젊어질 수는 없다고 말합니다만 어떤 학자들은 젊음을 되돌이킬 수 있다고 주장하기도 합니다. 그래서 요즘은 운동뿐아니라 수혈이나 기카의 방법을 동원하기도 하는 것으로 알고 있습니다.

  • @이찬희건강운동채널
    @이찬희건강운동채널 5 місяців тому

    교수님 강의 넘 쏙!쏙!들어 옵니다. 1강.2강모두 구독입니다👍🏻👍🏻👍🏻

  • @선분김-t7e
    @선분김-t7e 5 місяців тому

    비록 1년이 지난 강의를 들었지만 이번24년 시험에 도움이많이 됩니다

    • @생활스포츠지도사2급
      @생활스포츠지도사2급 2 місяці тому

      체육사는 새로운 내용이 범위에 추가되지는 않습니다.^^ 이 강의로도 충분히 대비가 되셨을 겁니다^^

  • @선분김-t7e
    @선분김-t7e 5 місяців тому

    돌아서면 금방 까먹는데 선생님 강의는 귀에 쏙쏙들어오네요 ~ 아주 단호한 강의입니다 감사합니다

  • @잠깐만여
    @잠깐만여 5 місяців тому

    책샀는데 일주일만 전부 무료로 보게 해주세요.ㅡㅡ

  • @유니유니-c9u
    @유니유니-c9u 6 місяців тому

    손은 골반 옆인가요? 머리위 매트나 벤치를 잡으라고 알려주는 분도 있어서 문의합니다

    • @생활스포츠지도사2급
      @생활스포츠지도사2급 6 місяців тому

      그런 자세도 가능하지만 손을 머리의로 뻗어 벤치를 잡으면 팔의 근육이 보조근으로 작동하게 되고 복근의 작동이 줄어들게 됩니다.

  • @박기태-h2h
    @박기태-h2h 6 місяців тому

    47분부터 동영상 왼쪽 끝이 잘립니다. 칠판 내용이 안보여요.

  • @최정수-h8p
    @최정수-h8p 7 місяців тому

    강의 잘듣고 있구요 교재도 주문 했슴다~^^

  • @롱매-r4o
    @롱매-r4o 7 місяців тому

    두 다리는 붙이나요?

  • @mulberry1214
    @mulberry1214 7 місяців тому

    강의 감사합니다

  • @최경화-v5d
    @최경화-v5d 7 місяців тому

    걱정이네요~~~ㅎ 근디 감사합니다. 그래도 국가자격증인데~~열심히 해야겠지요~~미래의 나를 봅니다.

  • @다니엘M
    @다니엘M 7 місяців тому

    밀리테리는 손목과 엘보과 일직선을 유지해야되지 않나요? 그리고 처음 바를 잡을때 발위치랑 바의 위치가 더 가까이서 잡아야되지않나요? 그리고 움직임이일어날때 골반전만상태보다 중립상태를 유지해야되지않나요? 그리고 팔을 들어올리때 역시 팔꿈치각도가 손목과 최대유지시 올리면서 얼굴이 살짝앞으로 빠지면서 바를 최대로올려을시 시상면에서 볼때 팔,귀,고관절,무릎,복숭아뼈가 일자로 일치가 되어야 되지않을까요?

  • @다니엘M
    @다니엘M 7 місяців тому

    혹시 포징자세는 따로없나요?

  • @다니엘M
    @다니엘M 7 місяців тому

    슬곡근이아니라 슬괵근아닌가요?

    • @생활스포츠지도사2급
      @생활스포츠지도사2급 7 місяців тому

      좋은 지적 감사합니다. 슬괵근이 맞습니다. 더욱 신경을 서서 오류없는 영상을 만들겠습니다.