박살림
박살림
  • 32
  • 2 470 949
자꾸만 손이가는 다이어트 무피클 만들기 -저속노화 ,무설탕,아이반찬
오늘은
제가 다이어트 반찬으로도 먹고
아이 반찬으로도 활용하는
무피클 반찬 레시피를 알려드릴게요
저는 설탕 대신에
알룰로스를 자주 활용하는데요
체내에서 칼로리가 거의 흡수되지 않기 때문에
다이어트 및 혈당 조절에 유리하다고 합니다.
설탕 대체제로 사용 시 혈당 스파이크를 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 합니다.
무 피클 레시피 알려드릴게요
무를 깨끗하게 씻어주세요
아이나 제가 먹기 좋은 사이즈로
잘라주세요
먹기 좋은 용기에 무를 담아주세요
냄비에 물을 500ml 넣어주세요
식초 150ml을 넣어주세요
알룰로스 100ml 넣어주세요
소금 한스푼 넣어주세요
( 저는 소금을 깜박해서 나중에 넣었습니다.)
(취향에맞게 조절가능)
단촛물이 끊기 시작하면 바로 용기에 넣어주세요
상온에서 하루 보관후 드시면 끝
맛있게 드시고
더 좋은 내용으로 찾아올테니
구독 좋아요 부탁해요
감사합니다.
#저속노화
#박살림
#무피클
#아이반찬
#다이어트반찬
bgm 출처:ua-cam.com/video/Sail0squu4Y/v-deo.html
Переглядів: 271

Відео

세탁기 기사님이 알려주신 세탁기 청소하는 법 - 쉰내가 난다면 이렇게 해보세요 초간
Переглядів 241 тис.11 місяців тому
오늘은 세탁기 기사님이 알려주신 세탁기를 곰팡이 없이 깨끗하게 청소하는 꿀팁을 알려드릴게요 특히 빨래했을때 쉰내가 나신다면 세탁기 내부에 곰팡이가 있을 가능성이 있어요 처음부터 끝까지 따라하신다면 빨래했을때 냄새가 없어질거에요 먼저 세탁기 청소는 네 군데는 꼭 하셔야 합니다. 첫 번째 세제를 넣는 세제통입니다. 세제통은 1주일에 한번 주기적으로 청소해주세요 세제통을 열고 푸쉬 버튼을 누른 채 빼주세요 대야에 물을 넣고 주방세제를 묻혀 구석구석 닦아주세요 칫솔을 사용해 빠짐없이 구석구석 닦아서 잔여세제가 없도록 닦아주셔야 합니다. 세제통 안쪽부분도 잔여세제가 남아 있는 경우가 있으니 물티슈나 마른 행주로 닦아주세요 두 번째 배수 필터도 한 달에 한 번 청소해주세요 세탁기 아래쪽에 있는 커버를 열어주세요 ...
스테인레스 텀블러 구매시 세척요령, 연마제 제거 방법
Переглядів 18 тис.Рік тому
안녕하세요 박살림입니다 텀블러를 선물 받았는데요 오늘은 스테인레스 제품을 받으면 반드시 해야하는 연마제 제거 방법을 빠르게 알려드릴게요 대부분의 스테인레스 제품은 연마제가 묻어있지만 간혹 연마제가 제거되서 나오는 제품들이 있습니다. 해당 텀블러는 연마제가 얼마나 있는지 확인을 해볼게요 키친타월에 식용유를 묻혀주세요 키친타월로 텀블로를 닦았을때 시꺼먼게 묻어있다면 그게 바로 연마제 입니다. 해당 제품은 연마제가 거의 없거나 아예 없는거 같네요 그래도 혹시 몰라 연마제 제거 작업을 진행해보도록할게요 준비물은 베이킹소다와 구연산 그리고 주방세제입니다. 넓은 대야에 베이킹소다를 뿌려주시고요 주방세제도 1~2번 정도 꾸욱 짜주세요 꾸덕한 느낌이 들면 섞어주시고요 세제를 묻혀 텀블러를 구석구석 닦아주세요 원래는 ...
싱크대 배수구 청소 손쉽게 하는 방법 ,냄새 제거, 찌든 때 주방 후드 청소 도 한방에 해결 ! 기름때 완벽 제거!
Переглядів 2,8 тис.Рік тому
싱크대 배수구 청소 손쉽게 하는 방법 ,냄새 제거, 찌든 때 주방 후드 청소 도 한방에 해결 ! 기름때 완벽 제거!
스테인레스 팬,냄비 찌든때,기름때,탄자국 등등 관리하는 가장 쉽고 편한 방법은?
Переглядів 723Рік тому
스테인레스 팬,냄비 찌든때,기름때,탄자국 등등 관리하는 가장 쉽고 편한 방법은?
깨끗한 욕실 청소 이제품 하나로 1분이면 끝나요/ 정말 쉽고 편한 화장실 청소 꿀팁
Переглядів 40 тис.Рік тому
깨끗한 욕실 청소 이제품 하나로 1분이면 끝나요/ 정말 쉽고 편한 화장실 청소 꿀팁
청소업체에서 사장님들만 아는 초간단 화장실 청소 비법 /욕실 청소 아직도 락스 사용하시나요?
Переглядів 29 тис.Рік тому
청소업체에서 사장님들만 아는 초간단 화장실 청소 비법 /욕실 청소 아직도 락스 사용하시나요?

КОМЕНТАРІ

  • @BloomAndMusic
    @BloomAndMusic День тому

    부활 세제 사서 김치통에 50도 물에 30분 오염부분 밑에 가게해서 열어보면 기름때 유분 오염물 녹아 나옵니다

  • @콩뷰토벨라표르트
    @콩뷰토벨라표르트 5 днів тому

    갈아먹으면 혈당에 안좋지않나

  • @곰탱이-f9k
    @곰탱이-f9k 6 днів тому

    중성세제. 중성세제 없으면 일반세제 약하게. 울샴푸자체가 기름성분이 섞여서 거의 안쓰는 세제임. 특히 울샴푸는 고어텍스류에 쥐약임. 울샴푸 용도는 가죽류에 쓰임. 가죽세탁시 유분기 날라가면 푸석해지니 기름성분의 울샴푸를 사용.

  • @깡토끼됴룡
    @깡토끼됴룡 6 днів тому

    ...나만 솜이 죽어보이나 ;;

  • @조히팔
    @조히팔 7 днів тому

    마지막 사진은 패딩 아작난 사진같은데

  • @JG-YOO
    @JG-YOO 7 днів тому

    세탁소 맡길련다 ㅋ

  • @BBQ01
    @BBQ01 8 днів тому

    세제 원액으로 오염부위에 발라서 살살 문질러주고 그냥 드럼세탁기에 (통돌이 세탁기는 안됩니다. - 물에 둥둥 떠서 세탁이 안됩니다.) 표준으로 돌렸습니다. 옷걸이에서 자연건조 했고 두드려 주지 않아도 패딩이 부풀어 오르더군요. 대충 세탁해도 깨끗해지고 원래 상태로 됩니다. 쉽게쉽게 합시다.

  • @우오옷
    @우오옷 9 днів тому

    드라이 얼마나한다고 ㅋㅋ

  • @곰군향
    @곰군향 9 днів тому

    변기 안에는 안 닦는다는거잖아 ㅋ

  • @hykim9977
    @hykim9977 15 днів тому

    왜 땡땡거려요? 소리좀 줄여요

  • @낚시광-w7k
    @낚시광-w7k 15 днів тому

    으 더럽게 귀찮네 하지말라는거임 그냥ㅋㅋㅋ

  • @자산1000억
    @자산1000억 18 днів тому

    스타일러로 드라이클리닝 하면되~

  • @자빠지지마
    @자빠지지마 18 днів тому

    와 귀찮다 세탁소에 맡겨야지

  • @낭만백작-g9k
    @낭만백작-g9k 18 днів тому

    수십만원짜리 패딩 겨울내 실컷 입고 세탁비 2-3만원 아끼려다 고생만하고 옷 망치는 경우 다반사니 그냥 맡기세요

  • @nada-sunny-w7b
    @nada-sunny-w7b 21 день тому

    홈드라이 넣고 그냥 통돌이 돌리면 잘 말라요.

  • @12yoonee37
    @12yoonee37 21 день тому

    그냥 코트나 패딩은 세탁소에 맡겨 괜히 해보겠다고 나대다 뜯어먹고 날린다.

  • @웡자97
    @웡자97 21 день тому

    이번에 원룸 월세로 입주했는데 드럼세탁기 보니까 패킹 부분에 때와 곰팡이가 많이 있더라고요... 전에 쓰던 세입자 머저리 x끼들이 문을 닫아놓고 쓴거같은데 하;;; 일단 빨래 돌리면 냄새 안나고 찌꺼기도 안나오긴 하는데 그냥 쓰는게 맞을까요 아니면 재수없게 똥 밟았다 치고 패킹교체 + 분해세척을 부르는게 나을까요... 조언 좀 부탁드리겠습니다 ㅠㅠ

  • @김무현-e9v
    @김무현-e9v 22 дні тому

    세탁비누 사용함..10년 멀쩡함

  • @고장영-o6b
    @고장영-o6b 22 дні тому

    걍 드라이크리닝 맡기것다

  • @유도3단33
    @유도3단33 22 дні тому

    패딩을 먼 집에서 세탁하노 걍 세탁소에 맡겨라

  • @pepsi-tq3ss
    @pepsi-tq3ss 23 дні тому

    그냥 세탁소 맡기세요 c급으로 변함

  • @KENNY-hu9ew
    @KENNY-hu9ew 23 дні тому

    이것은 눕시 1992??

  • @박선희-w6g
    @박선희-w6g 24 дні тому

    새탁기가시간이29분에서 멈춰서시간이안지나가요 세타기는 돌아가는데29분에서. 돌아가기만해요

  • @치우-m2b
    @치우-m2b 25 днів тому

    허리까지 오는 숏패딩 우리동네 15,000원 하던데 ㅍㅌㅊ?

  • @stopcoffee
    @stopcoffee 25 днів тому

    보통 중성세제로 물세탁하면 되지 않나요? 옷에 붙어 있는 세탁 가이드 참조하면 됩니다. 넓게 펴서 말리고 마른 후에는 가는 옷걸이 같은 것으로 두들기면서 깃털의 모양도 잡아주고 뭉친 부위 없도록 해 주면 되지요. 세탁소에서 드라이 크리닝은 금물이고요. 깃털의 유분이 없어져서 우모의 기능이 저하됩니다. 정~ 어렵다싶으면 오염 부위만 부분 세탁하시면 되고요.

  • @gunjoon3
    @gunjoon3 27 днів тому

    좋은정보 감사합니다 4인가족 패딩2벌씩만해도 아껴야지요::

  • @가시고기아빠
    @가시고기아빠 28 днів тому

    눕시2 패딩 그냥 냅따 빨았는데 문제 없던데 ???

  • @SJpapa0911
    @SJpapa0911 29 днів тому

    와 꿀팁이네요 저는 세탁소 맡기겠습니다!

  • @박민지-u2d
    @박민지-u2d Місяць тому

    왜 제 아이 패딩에서 쉰내가 날까요ㅠㅠ 울샴푸로 세탁했습니다

    • @parkjubu1dan
      @parkjubu1dan 29 днів тому

      건조 할때 시간이 오래되서 그럴 수 있어요~

  • @작은별공주써니
    @작은별공주써니 Місяць тому

    댓글들 읽다보니 왜 겨울엔 전철역이 시커멓게 변하는지 의문부호가 풀렸네요~ 유난스럽다, 무섭다 이 나라는!!라는 느낌 받았거든요. 수많은 군중이 거의 다 블랙이거나 비스무리한 컬러

  • @imk5752
    @imk5752 Місяць тому

    안에.탈수할때 공같은거는 뭐에여 여러개

    • @parkjubu1dan
      @parkjubu1dan Місяць тому

      건조기 양모볼이에요~~^^

  • @슈나우저까미
    @슈나우저까미 Місяць тому

    너무 번거롭네요 드라이맡기겠습니다.

  • @jincyber1626
    @jincyber1626 Місяць тому

    응 귀찮다 세탁소에 갖다줄래

  • @김고니사장
    @김고니사장 Місяць тому

    세탁소 맡기세요

  • @journeyman5182
    @journeyman5182 Місяць тому

    그냥 세탁소 맡기겠다

  • @loadoftime1
    @loadoftime1 Місяць тому

    패딩의 유분지우는거 엘쥐서 나온 발세정제가 효과가 뛰어나다고 하더군용.

  • @zoili758
    @zoili758 Місяць тому

    이정도면 그냥 세탁소에

  • @billkim4142
    @billkim4142 Місяць тому

    드라이 맡기는게 제일 좋은 방법 아닌가요?

  • @YW_183
    @YW_183 Місяць тому

    물 들어가는 순간 패딩 공기층 다 깨지는데 이건 뭔…진짜

  • @최종환-i4e
    @최종환-i4e Місяць тому

    봄 지나 더워지는 여름쯤에 집에서 세탁하면 건조기 없어도 됩니다

  • @최종환-i4e
    @최종환-i4e Місяць тому

    세워 말리지 마시고 평행으로 누워 말려야 깃털이 아래로 몰리지 않아요

  • @uce7392
    @uce7392 Місяць тому

    패딩이 30만원인데 세탁비가 2만5천~3만 겨울에 세탁을 두번은 하는데 세탁비가 너무 부담돼서 집에서 하다가 패딩 버렸음. 옷수거함으로 바이바이

  • @ju-yeonkim244
    @ju-yeonkim244 Місяць тому

    털몽침 스고이요

  • @사나는이영지
    @사나는이영지 Місяць тому

    세제 물로 안 행구나요?

  • @bassjosa
    @bassjosa Місяць тому

    네 알겠습니다. 세탁소 이용하겠습니다.

  • @김고은-u2b
    @김고은-u2b Місяць тому

    패딩 제품 품번 알 수 있을까요

  • @Bitcoin-king1992
    @Bitcoin-king1992 Місяць тому

    세탁소 갑시다들

  • @아-w9v
    @아-w9v Місяць тому

    그냥 세탁소 맡기세요 ㅋ

  • @Pogihe
    @Pogihe Місяць тому

    이 영상을보고 꼭 세탁소에 맡겨야 되겠다는 생각이 드네요

  • @빡급
    @빡급 Місяць тому

    세탁기에 넣어서 돌린다는건 세탁 처음 시작부터 탈수 끝까지 돌리는건가요?