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울린
Приєднався 3 гру 2023
이것저것 운동이라면 뭐든 다 좋아하는 운동 러버입니다
일상 브이로그😗
인스타 운동계정 : @rinsports_ 일상계정 : @_yuhaer1n
일상 브이로그😗
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당근 싫어해서 편식하는 라쿤들…
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Відео
태권도 측전 뒤공중
Переглядів 5964 дні тому
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여자 헬린이들을 위한 등, 이두, 삼두 운동 루틴
Переглядів 8126 днів тому
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Front Squat 프론트 스쿼트 145lb
Переглядів 6 тис.7 днів тому
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헬스장 어깨운동
Переглядів 5428 днів тому
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크로스핏 브이로그 | 일상 브이로그 | 강아지 집사의 운동일지 | 운동 브이로그
Переглядів 3679 днів тому
안녕하세요 세번째 저의 운동 브이로그입니다 ㅎㅎ 재밌게 시청해주세요 #운동브이로그 #크로스핏브이로그 #크로스핏 #크로스핏터 #크로스핏와드 #크린이 #헬스 #헬스장 #헬스브이로그 #헬린이브이로그 #헬린이 #운동 #운동자극 #운동하는여자 #강아지 #다이어트 #다이어트브이로그 #다이어트운동 #다이어터 #다이어터일상 #다이어트운동 #다이어터식단 #살빼는운동 #살빼자 #살빼는방법 #살빼는법 #살빼기 #자기관리 #자기개발 #말티즈 #말티즈일상 #오운완 #취미 #취미생활 #취미운동 #운동선수 #쉬는날 #쉬는날운동 #직장인다이어터 #직장인 #직장인브이로그
잘하고싶다 역도..
Переглядів 57813 днів тому
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뉴욕 헬스장 & 뉴욕 길거리 런닝
Переглядів 63714 днів тому
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내 하루의 활력소
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크로스핏 브이로그 | 일상 브이로그 | 운동 브이로그 | 다이어트 | 새해 맞이 운동 | 크린이 성장일지
Переглядів 31417 днів тому
안녕하세요! 두번째 브이로그로 찾아온 울린입니다! 이번 영상도 재밌게 봐주시면 감사하겠습니다!!❤️ #운동 #운동자극 #운동브이로그 #운동인증 #운동음악 #운동하는여자 #운동일지 #운동일기 #일상 #일상기록 #일상브이로그 #일상vlog #일상회복 #새해 #새해다짐 #새해계획 #새해맞이 #새해결심 #새해목표 #새해복많이 #새해복 #오운완 #크로스핏 #크로스핏브이로그 #크로스핏터 #크린이 #헬스 #헬린이브이로그 #헬스장 #헬스클럽 #자기관리 #자기계발 #다이어트 #다이어트브이로그 #다이어트운동 #다이어트식단 #다이어트는내일부터 #다이어터 #다이어터일상 #다이어터브이로그 #다이어터식단
와드하다가 무릎이 분명 바닥에 닿은 줄 알았는데 안닿아서 다시 하려니까 힘이 풀렸다…
Переглядів 13 тис.19 днів тому
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크로스핏 브이로그 | 운동 브이로그 | 새해 브이로그 | 새해 운동 | 새해 다이어트
Переглядів 84220 днів тому
안녕하세요!! 오늘은 운동 브이로그를 만들어봤어요!! 처음이라 아직 서툴지만 이쁘게 봐주세요❤️ #운동 #크로스핏 #크로스핏브이로그 #크로스핏터 #헬스 #헬스장 #헬린이 #헬스브이로그 #헬린이브이로그 #크로스핏하는여자 #헬스하는여자 #운동하는여자 #운동브이로그 #새해 #새해다짐 #새해계획 #새해맞이 #새해목표 #새해결심 #다이어트 #다이어트브이로그 #다이어트운동 #다이어트프로그램 #다이어터 #다이어터일상 #다이어터브이로그 #자기관리
데드리프트(Deadlift) 245lb(111kg) 성공!🤭
Переглядів 7 тис.22 дні тому
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내가 운동을 하는 이유
Переглядів 74223 дні тому
안녕하세요!! 여러분은 운동을 하시는 이유가 있을까요? 저는 어렸을 때부터 운동을 하면서 “그렇게 힘든 운동을 왜 해?” 라는 질문을 엄청 많이 받았었는데요!! 제가 운동을 하는 이유는요!! 1. 성취감 운동을 하다보면 정말 안되는 동작, 안되는 기술 등등 한계를 느낄 때가 있거든요..ㅠ 하지만 꾸준히 하다보면 그걸 해냈을 때의 그 성취감!!! 느껴본 사람만이 아는 짜릿함✨👍 저는 그 성취감이 정말 말로 표현 못할정도로 엄청나더라구요..!! 2. 내 몸의 변화 의지만 있다면 내 몸을 바꿀 수 있어요! 저는 제가 만족하는 저의 몸을 계속 유지하기 위해서 꾸준히 운동을 하고 있답니다😉 3. 스트레스 해소 스트레스 없는 사람!! 아무도 없을거에요.. 저도 솔직히 운동으로 스트레스 받은 적이 있지만… ㅎㅎㅎ ...
새해기념 다이어트 할 사람👊🙌
Переглядів 2,6 тис.25 днів тому
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우와
우와..😮
대박 힘이.장사네..
감사합니다 😊
역도화까지는 아니어도 반스 같은 스니커즈라도 신어야 되는 이유...
활성산소 품품...
런지하시다가 무릎 다치시겠다...운동도 적당히 하시길...
감사합니다 😁
자세 맞는건가요? 허리를...
복압 잡아놓고 한거라 ㅎ 허리 멀쩡합니다!
저래해도 디스크 터지면 답없음
으 허리..... 보는데 무소왔음
@@개굴파리핥다 저도 하면서 무서워요🤣
저상태에서 30분 더하면 됩니다
😂😂😂
와 스트렢 없이 대단하네요
@@이창수-m9p 감사합니다🤭
거기까지 가서 할 일은 아닌듯~~ 집에서 맨몸으로도 더 강도 높게 할 수 있음.
저는 누군가랑 같이하는게 좋아서🤣 집에서도 충분히 가능하면 집에서 하는게 좋긴 하죠!
쉬고 싶어서 일부러 넘어지고 한번 누워서 잠깐 쉬고 다시 일어난거는 아니죠? ㅎㅎ
눈치 채셨나욯ㅎㅎㅎ?ㅜ
목소리가 명확하지 않아 잘 안들려요. 그리고 좀 더 밝게 얘기해주시면 집중도 잘 될 것 같아요 ^^
@@sunga8871 감사합니다!!! 다음 영상에서 노력해볼게요!!‘
운동영상 꾸준히 올릴테니 재밌게 보셨다면 구독과 좋아요 부탁드려요!!!❤️❤️❤
궁금합니다 그것을 해서 무엇을 얻을수있습니까? 어떤 이득을 취할수있나요?
운동을 하면 스트레스도 풀리고 제 몸도 원하는대로 만들 수 있어서요! 😁
ㅋ
어케했노
@@이경일-x8g 저도 놀라울따름…🤭🤣
역도선수인가
크로스핏 합니다!!😁
멋져요
감사합니다아😍✨
와 대단하시네요
감사합니다아!!🤭😁