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보따리tv
Приєднався 5 сер 2022
먹고 운동하는 브이로그
라이프타임네추럴보디빌더
전보디빌딘국가대표
미스터코리아
현 헬창
rayso2@nate.com
라이프타임네추럴보디빌더
전보디빌딘국가대표
미스터코리아
현 헬창
rayso2@nate.com
영주 두부마을 영주맛집 이거먹으려고 영주갑니다
안동여행중 소수서원을보고 지나는길에
들렸던 영주 두부마을입니다
경북 영주시 대동로34번길 2 2층
알림영주맛집 영주두부마을 100%토종콩 영주부석태 요리전문점
🎖백년가게🎖 since1998
30여년간 변함없이 이어온
‘’좋은 음식은 좋은 재료에서 부터 시작된다."는
엄마의 정직한 철학과 원칙을 지켜나가겠습니다.
반갑습니다.
엄마에게서 딸에게로 2대째 전해내려오는
100% 토종콩 영주부석태 요리전문점 두부마을입니다.
너무맛있어서
서울올라가는길에 또들려서 먹고올라갔어요
들렸던 영주 두부마을입니다
경북 영주시 대동로34번길 2 2층
알림영주맛집 영주두부마을 100%토종콩 영주부석태 요리전문점
🎖백년가게🎖 since1998
30여년간 변함없이 이어온
‘’좋은 음식은 좋은 재료에서 부터 시작된다."는
엄마의 정직한 철학과 원칙을 지켜나가겠습니다.
반갑습니다.
엄마에게서 딸에게로 2대째 전해내려오는
100% 토종콩 영주부석태 요리전문점 두부마을입니다.
너무맛있어서
서울올라가는길에 또들려서 먹고올라갔어요
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Відео
그랜져와함깨한 안동여행 (최종연비 16.1km)
Переглядів 38421 годину тому
그랜져와함께한 안동여행 우리나라대표준대형세단이라 굉장히 조용해서 놀랐다 정숙성 연비 가솔린2.5차량이였는대 국도 고속도로를 오가는 동안 총16.1km의 연비를보여주며 나를더욱 놀라게했다 자금 연초특가차량이 있다고하니 저렴하게 그랜져를 겟해보셔도 좋겠다 차량문의 1522-7107 01072789512 클라스오토 보따리소개라고하시면 아주좋은조건으로 해드릴거에요!!
그랜져와함께한 여행 (소수서원 월영교 오층모전석탑)
Переглядів 938День тому
그랜져와함께한 안동여행 우리나라대표준대형세단이라 굉장히 조용해서 놀랐다 정숙성 연비 가솔린2.5차량이였는대 국도 고속도로를 오가는 동안 총16.1km의 연비를보여주며 나를더욱 놀라게했다 자금 연초특가차량이 있다고하니 저렴하게 그랜져를 겟해보셔도 좋겠다 차량문의 1522-7107 01072789512 클라스오토 보따리소개라고하시면 아주좋은조건으로 해드릴거에요!!
[치팅데이]성시경맛집으로소개된 육사시미맛집 함평국밥에 다녀왔습니다
Переглядів 4225 місяців тому
[치팅데이]성시경맛집으로소개된 육사시미맛집 함평국밥에 다녀왔습니다
여기는 어디점이에요???
여긴 어디점이에요???
이머신 무게를 못올리겠음....진짜20키로 이상부터...걸리는 느낌이.....장난아님;;;ㅜ.ㅜ
종아리 살아있네
@@soccer-daddy ㅋㅋㅋ 형따라가려먄 멀엇어요
차에서 밥을 먹어요?? 그럼 차를 세우고 먹던가 해야죠 ㅎㅎ 예시가 참 ㅋㅋㅋㅋ
@@Whale..-_-..-_-..112 보디빋더들은 거의다 차에서 밥을먹어요 닭가슴살먹기가 챙피해서..
소수서원은언제가냐 영상이너무길다
@@soccer-daddy ㅋㅋㅋ 곧 갑니다요
미음나루고개 업힐의 힘듦이 느껴집니다. 화이팅입니다!
@@최자두-x5e 진짜 여긴 할때마다 죽을것같아요
형님 집근처 6분거리 에이블짐, 지하철 17분거리 밀리언짐. 어디가 답일까요?
@@윤태영-x7v 에이블짐 추천합니다!!
@boddarytv 역시 가까운곳이 낫겠죠..? 형님 답변 감사합니다 :)
@ 그것도그렇지만 에이블이 진짜좋아요 파나타 해머다잇고 자도에이블다니고잇어요!!
저건 그냥 삼겹살 부위가 아니라 미추리 입니다 저 가격에 싼 미추리 팔아먹는거죠 저도 당했습니다 자주 그러는듯
아니 이거 ㅈㄴ 무겁지 않나요? 지금 처음 써보는데 다른 기구 무게의 반도 못치는거같은데
@@hufs1881 머신들마나 무게가좀달라서 무겁게 느껴지는게 있어요 이것도 그란것중하나
@ 하 감사합니다 다행이네요 우물안 개구리인줄 알고 식겁했습니다
안녕하세요 혹시 퍼펙트 스쿼트머신은 프리스퀏보다 허리에 부담에 덜가나요?ㅎㅎ
@@zzalzzal3 네 이머신은 확실히 허리부담이 덜해요 강추!!
@ 네 답변감사드립니다!ㅎㅎ
이거 바 위치를 어디다가 둬야 한다고 생각해야 되나요?? 숄더로할때요
@@DhdjSdow손잡이가 몸바로앞에두게 의자를 세팅하시면 어깨잘먹을겁니다!!
@boddarytv 혹시 제가 헬린이라... 상체앞이니까 허벅지 안쪽 (낭심쪽)에 두면 된다는건가용?ㅎㅎ
@ 손잡이가 내어깨앞이요
이거는 락을 어떻게 걸라고 만든건지 모르것어 진짜
발볼 넓은편인데 이거 ㅎ
공공재인 도로와 인도에 침 좀 뱉지 말자 진짜 더럽고 불쾌하네..
제가 나이키는 40이 다 맞는데 클라우드어웨이 40은 꽉 끼던데 혹시 몬스터는 45해야 할까요?
@@이선미-g6b3m 봏이널으시면 1넙하시고요 보통이먄 반업라셔도되요 저는 1업해서 신어요
와 허벅지가 대단하네요..
@@준스-i7c 좋게ㅘ주셔서 감사합니다!!
국내에도 정발 된 신발인가요?
@@diane9404 여러업체에서 수입판매하고잇어요
굿
!
의자세팅할때 팁 있을까요?
@@이상민-p1c 손잡이를 봉이라고 생각하시고 중간바로위로 잡으면 잘먹어요!!
이거 굵른바로 된거 잡으면 유격있어서 밀때 바가 흔들림 ㅋㅋ 진짜 말이됌??
여기 어디헬스장이에요?
@@jroney7123 여긴 겅릉오르소휘트니스에요
그형이랑 연을 끊어야 겠다... ㅎㅎㅎㅎㅎ 간지갬성추억입니다 ㅎㅎㅎ
클몬이랑 뉴발란스 1080v12중에 고민 중인데 선택 참 어렵네요🤔
@@jyw0908 저는 온에 힌표!!
박재완 양아치 새끼 ㅋㅋㅋ
와...... 그저 감탄...
@@idea-c8j 이거 꼭써보세요 완전좋아요!!
여기 하남 미사인가요
@@mcharlessong2987 네 맞아요 히남이에요!!
맛나보이네요 겨울에 한번씩굴구이 먹으러 가는곳 오픈런해야하는곳^^;
@@김철민-g3p 여기진짜 너무 맛있어요!!
언제 신고뛰나요 ㅋㅋ
@@김희철-k7g ㅋㅋㅋ 어직도 안깟어요
@boddarytv 언제까나요 ㅋㅋㅋ
@ 이번주 jtbc마라톤때 신고 뛸예정이에요
과체중 러너가 신어도 부상방지에도움될까요?
살살뛰면6:00 속도로뛰기 아주좋습니다 저도 과체중인데 아주만족하고있아요!!
런닝하시는군요 멋지네요
생각보다 자극이 괜찮은 머신..ㄷㄷ
@@HwangSimok 맞아요 하기도편하고
이거 라운드 숄더에 좋은듯요
다리가 정말 정말 좋으신데 실례가 안된다면 메인운동도 이정도 중량만 사용하시는건가요? 운동 후반부라 느낌 위주로 하시는건가요?
@@coconutshoulder 진짜로 저중량으로 하고있어요 예전엔 무갑게했었어요 지금은 좀 빼고싶어서 적당한무게이용합니다!!
@@boddarytv 하체 정말 맛있게하시네요 대단하십니다
@@coconutshoulder 잘봐주셔서 감사합니다!! 열윤하세요!!
안녕하세요! 운동 하시는거 잘 보고있습니다! 영상보면서 도움이 많이 되었습니다~ 운동을 하는데 고민이 있어서 댓글 남김니다. 가슴 운동을 해서 볼륨도 생기고 모양도 어느정도 잡혀있는데 아래쪽 바깥라인만 없어보여서요...ㅠㅠ 계속 운동을 하면 만들어 질까요..? 따로 어떤 운동을 해줘야 될까요..?ㅠㅠ
@@이정민-e9o 디클러안류의 운동을 많이해야되요 팩덱플러이를 엉덩이앞으로빼고 앉아서해도 끝라인잡는데 좋아요 디클러인 덤벨프레스 플라이 둘다꼭 해주시고요 저도 이렇게해서 끝라인 많이채웟어요
@@boddarytv 네네!! 너무 감사합니다ㅎㅎ 열심히 해보겠습니다!!! 정말 감사합니다!
내구성은 어떤가요? 알파3는 너무 내구성이떨어지더라구요
@@Code-isLaw 아직은 많이 안신고뛰아서 정확하진않지만 나이키보단 튼튼하게 만들었어요
사이즈는 평소 사이즈 신어야하나요?
@@naboo2260 네 칼발이면 정 볼이잇음 반업하시면됩니다
멋지심
@@dinamait15 좋게봐주셔서 감사합니다!!
어딜가는겾ㅋ
안정화로 구입괜챃은가요 내전이 있어서
@@RunningDDOBING 저는 클라우드몬스터2강추고요 하나로끜냘거면 클라우드몬스터하이퍼로가세요
안정화는 아식스나 브룩스 추천 드려요
혹시 이게 로우로우랑 비슷한 운동 맞나욤?
아뇨 이건 티바나 바벨로우랑 비슷한 운동이에요
@@boddarytv 아하 혹시 로우로우랑 비슷한 프리웨이트 뭐 있나요 ??
@@HwangSimok 그립을좁게작고하는 바벨로우거 가장비슷할거에요 언더핸드그맂도요
@@boddarytv 아하 감사합니다!!
새로운 기구보면 항상해보고싶어지네요
@@메갓-s2h 이건 진심강추에요 최고의기구!!
이야~~~ 부럽다
@@rowhrkxdmstlqkftorrlemf 꼭한번 써보세요 완전신기하고 운동잘되요!!
와 이거진짜 개맛있겠다 ㅜㅠ .. 돌았다 해보고싶다. 벤치후 조질때 딱이다. 혹시 벤치도 인클로 세팅이 되는가요? 그럼 대박인데
이거 진짜 운동잘되서 첨이나 끝이나 다잘될거에요!! 아쉽지만 플렛만 가능한 머신이에요
어디 브랜드 제품인가요??
이거 중국산카피에요 플렉스머신 카피요 국내에서 많이팔고있습니다
이게 타 브랜드에 비해서 무거운 건가요? 다른사람들은 300식 꽂고 하던데 전 오늘 한쪽에 50 30 꽂고해도 힘들던데 제가 족밥이라는 걸 부정하고 싶습니다. 하지만 진실은 마주치고 싶은데 답변 좀 부탁드립니다
@@BlankBlack9 무게는 중요허지않아요 몸만좋으면 그만이죠 저도 20키로 한장으로합니다 제주변 국가대표선수들도 스쿼투120밖에 못하는사람 쾌있어요 몸만좋으면되니 걱정하지마세요
@@BlankBlack9 그리고 터브랜드와 무게는 비슷합니더
@@boddarytv 국가대표도 120에 위안 얻고 갑니다 감사합니다
영상 잘 봤습니다 ! 우연히 보게 됐는데 아무 생각 없이 다 봐버렸어요,,😂 음식 너무 맛있어보이고 목소리도 차분하셔서 정말 편안하게 영상 본 느낌이에요 ! 잘 되셨으면 좋겠습니다 :)
@@rqk00 잘봐주셔서 감사합니다!! 덕분에 힘이나네요 응원감사합니다😍
혹시 벌크업 중 컴파운드 세트도 효과적인가여??
물론입니다!!