축구 초보 강좌ㅣ축정원
축구 초보 강좌ㅣ축정원
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추운 날씨 경기 뛰기 전 반드시 해야할 워밍업 좋은 경기력을 위해 이건 무조건 하세요
#축구 #풋살 #워밍업
안녕하세요 축정원입니다
정말 추운날씨에도 축구에 대한 열정만으로 추위를 이겨내는 아마추어분들을 위해 이번 영상은 경기 뛰기 전 반드시 해야할 워밍업에 대해서 한번 알아보는 시간을 가져봤습니다 워밍업은 부상 방지에도 당연히 큰 도움이 되지만 실제로 우리의 경기력에도 영향을 미친다는 사실 알고 계셨나요 ? 영상을 통해 확인해보시죠 !
00:00 워밍업을 해야하는 이유
01:06 몸에 열올리기
01:30 가동범위 늘리기 3가지 동작
03:06 몸에 충격주기 및 호흡 터뜨리기
05:18 영상 마무리
Переглядів: 3 372

Відео

유독 경기장에 들어가면 팬텀드리블이 잘 안되는 이유
Переглядів 2,8 тис.21 день тому
#축구 #풋살 #강좌 안녕하세요 축정원입니다 이번 영상은 이니에스타가 가장 잘했던, 실전에서 가장 유용한 드리블, 팬텀드리블에 대해서 한번 다뤄봤습니다 영상에서도 언급했지만 팬텀드리블은 꾸준히 연습해서 몸이 자연스럽게 반응 할 수 있도록 만드는 것이 중요합니다 열심히 훈련해서 경기장에서 멋진 퍼포먼스를 보여주길 바랍니다 화이팅 ! 00:00 팬텀드리블 도입부 00:46 팬텀드리블하는 방법 01:46 팬텀드리블 디테일1 02:50 팬텀드리블 디테일2 03:39 실전에서 팬텀드리블이 잘 안되는 이유 05:16 팬텀드리블 훈련방법 06:42 영상 마무리
축구레슨 효과가 있을까 ? 너무 비싸지 않을까 ? 이 영상 하나로 해결하세요 !
Переглядів 1,9 тис.Місяць тому
#축구레슨 #개인레슨 #그룹레슨 #축구잘하는법 안녕하세요 축정원입니다 저번 영상에 이어 박을수 코치님 마지막 인터뷰 영상입니다 축구레슨에 관해 좀 더 심도있게 다뤄봤고 아마추어 축구 조기축구 축구초보분들에게도 유용한 내용 담았으니까요 영상 끝까지 시청해주세요 !! 다음 영상도 더 유용한 영상으로 돌아오겠습니다 00:00 도입부 00:41 축구레슨 정말 필요할까 ? 02:40 무료 축구레슨 신청 03:18 어느정도 받아야 좋아질까 ? 04:37 그룹레슨과 개인레슨의 차이 05:26 축구를 잘해도 받는 이유 06:24 아마추어 축구레슨을 하는 이유 08:39 마무리
황희찬 스승이 말하는 황희찬 선수의 과거는 어땠을까 ?
Переглядів 1,4 тис.Місяць тому
#축구레슨 #황희찬 #박지성 #축구잘하는법 안녕하세요 축정원입니다 이번 영상은 축구 지도자 생활만 25년째 해오고 계신 박을수 코치님을 모셔서 인터뷰를 진행해봤습니다 축구레슨에 관한 것과 아마추어 축구 조기축구 축구초보분들에게 너무나 유용한 내용 담았으니까요 영상 끝까지 시청해주세요 !! 00:00 도입부 및 소개 00:33 황희찬 선수의 과거 01:26 황희찬 선수의 성공 요인 02:21 많은 프로축구선수들을 배출했던 비결 03:48 축구에서 가장 중요한 요인을 꼽자면 ? 07:26 디딤발의 중요성 10:05 아마추어 개인레슨에 대한 생각 14:33 어릴 때 피지컬 훈련과 기술 훈련 뭐가 더 중요할까 ? 16:11 축구철학 지도철학
아마추어 98%가 이런 기본 드리블도 안되어있다는데 여러분들도 그런가요?
Переглядів 5 тис.Місяць тому
#기본기 #축구잘하는법 #드리블 안녕하세요 축정원입니다 이번 영상은 축구초보에게 반드시 필요한 기본 드리블에 대한 내용을 다뤄봤습니다 화려한 개인기 돌파 기술도 좋지만 그 전에 기본적으로 갖춰야할 기본 드리블이 있습니다 그 기본 드리블이 우선시되어야 화려하고 멋진 드리블 기술도 할 수 있는거겠죠 ? 이번 영상도 많은 도움이 되시길 바랍니다 화이팅 ! 00:00 축구 기본 드리블 도입부 01:24 기본 드리블 문제점 1 02:05 기본 드리블 문제점 2 02:22 기본 드리블 문제점 3 03:07 드리블 맞추는 부위 04:08 영상 마무리
축구공 추천 ! 축구공 구매 전이라면 반드시 봐야 할 영상 축구공 실축 리뷰 후기
Переглядів 11 тис.Місяць тому
#축구공 #축구공추천 #축구공리뷰 #스포츠트라이브 안녕하세요 축정원입니다 이번 영상은 축구공 추천 축구공 리뷰 및 후기 ! 어떤 축구공을 사야할지 고민하고 계신 분들을 위한 영상을 다뤄봤습니다 지극히 저의 개인적인 의견이지만 거짓없는 솔직한 영상이니까요 축구공을 구매하시는데 큰 도움이 되시길 바라겠습니다 !! 감사합니다 :) 00:00 축구공 추천 리뷰 후기 도입부 00:44 축구공 구매 전 확인할 내구성 01:42 축구공 구매 전 확인할 킥감 묵직함 03:00 스포츠트라이브 스타 낫쏘 가성비는 ? 03:58 축구공 추천 정리 04:19 영상 마무리
아마추어 미드필더 결국 이게 전부입니다 조축 미드필더 에이스 되는 법
Переглядів 9 тис.2 місяці тому
#미드필더 #움직임 #축구잘하는법 안녕하세요 축정원입니다 이번 영상은 아마추어 미드필더들이 잘 모르고 있는 움직임을 위주로 한번 다뤄봤습니다 정말 중요한 내용이지만 기본 중 기본입니다 이 영상에서 다루는 내용만 알아도 평균치 혹은 그 이상도 인정받을 수 있으니 영상 꼭 끝까지 시청해주세요 !! 00:00 미드필더 잘하는 법 도입부 00:45 아마추어 미드필더 특징 1 02:15 아마추어 미드필더 특징 2 03:34 팔 쓰는 꿀팁 04:46 영상 마무리
축구 약한발(왼발) 잘 차고 싶으면 '이것'만 신경써보세요
Переглядів 10 тис.2 місяці тому
#축구스킬 #축구강좌 #축구개인기 안녕하세요 축정원입니다 이번 영상은 약한발 잘차는 방법에 대해 다뤄봤습니다 영상에서도 강조하지만 약한발을 잘 차려면 꾸준한 훈련만이 정답입니다 스스로 약한발을 많이 차면서 감각을 많이 익히는 것이 중요합니다 화이팅 ! 00:00 약한발 도입부 01:06 약한발 드리블 03:00 약한발 패스 컨트롤 04:35 약한발 훈련할 때 주의점 05:05 약한발 슈팅 및 킥 06:58 영상 마무리
축구 롱킥 잘하는 법 연습할 때 이것부터 해보세요 확 달라집니다
Переглядів 81 тис.2 місяці тому
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아마추어 미드필더의 볼소유 탈압박에 대한 잘못된 방법, 이것 절대 하지마세요
Переглядів 12 тис.2 місяці тому
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축구 초보도 따라하기 쉬운 네이마르 방향전환 턴 기술, 동네축구 짱 먹는법
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실전에서 이런 턴동작하면 99% 볼 안뺏깁니다
Переглядів 7 тис.3 місяці тому
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축구초보도 '이것'만 알면 축구 사이드 풀백 윙백 쉽게 플레이할 수 있습니다
Переглядів 7 тис.3 місяці тому
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사이드 윙어 벌려있으라고 하면 꼭 이렇게 말하세요 사이드 윙어 움직임 위치선정의 정석
Переглядів 12 тис.3 місяці тому
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이렇게 움직이면서 볼 안준다고 뭐라하지마세요 아마추어가 잘못 알고 있는 볼 받기 전 움직임
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축구에서의 순발력, 스피드 '누구나' 빨라질 수 있습니다
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스피드 훈련 ‘이것’ 하나면 끝! 달리기 느리면 꼭 보세요/ 스텝레더 스텝훈련
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축구 잘하고 싶으면 꼭 보세요 !! 축구초보라면 반드시 있어야 할 가성비 축구용품 TOP 3 !! / 축 기본기 스피드 개인훈련용품
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발이 느린 윙어가 실제 축구에서 수비수를 돌파할 수 있는 가장 현실적인 방법 / 사이드 윙어 필수 시청
Переглядів 1,9 тис.6 місяців тому
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롱킥 강좌 초보도 따라할 수 있는 롱킥 차는 법
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강력한 슈팅 하고 싶다구요 ?? '이것' 부터 하세요 ! / 당신의 슈팅이 소녀슛인 이유 / 강력한 슈팅 하는 법
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이 영상을 보기 전에 끈 묶지 마세요 (절대 안풀리게 깔끔하게 끈 묶는법)/ 축구화 끈 묶는법 / 풋살화 끈 묶는법 / 절대 풀리지 않게 끈 묶는법
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축구 기본기 없어도 조기축구 수비 짱 먹는법
Переглядів 4,8 тис.8 місяців тому
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КОМЕНТАРІ

  • @impaso4260
    @impaso4260 2 дні тому

    단계별로 알려주셔서 어디가 잘못됐었는지 어디를 고쳐야하는지 알수있어서 넘 좋아요~감사합니다😊

  • @impaso4260
    @impaso4260 2 дні тому

    감사합니다~실전!!고고!!!

  • @웅서아부지
    @웅서아부지 3 дні тому

    감사합니다 ^^

  • @써-x7v
    @써-x7v 4 дні тому

    학교다닐때 축구부들이 저렇게 하는거 많이 봤어요

  • @userBuchon
    @userBuchon 5 днів тому

    스포츠트라이브 공 딱딱한가요?

  • @userBuchon
    @userBuchon 5 днів тому

    화질이 720 2160으로도 보고 싶네요

  • @userBuchon
    @userBuchon 5 днів тому

    무회전 탑스핀 도전

  • @userBuchon
    @userBuchon 5 днів тому

    화질이 720밖에 안되네요

  • @userBuchon
    @userBuchon 6 днів тому

    낫소꺼 사도 될까여(가격이 비싸진 하지만)

    • @userBuchon
      @userBuchon 6 днів тому

      고민되네여 가격 때문에 한3만원 이면 모를까

    • @userBuchon
      @userBuchon 6 днів тому

      ㅠㅠ?

    • @normalhealing
      @normalhealing 5 днів тому

      낫소는 50년 넘게 축구공을 만들어온 업체라서 인지도가 낮을뿐 공은 잘 만듭니다!!

  • @managersequence4724
    @managersequence4724 8 днів тому

    축구공은 나이키 오뎀이나 셀렉트 브릴리언트 수퍼가 최고. 무지 비싼데, 가끔 중고시장에 좋은 값에 나옴.

  • @managersequence4724
    @managersequence4724 8 днів тому

    아주 훌륭하십니다

  • @MrSamff
    @MrSamff 9 днів тому

    1회만이라도 레슨 받구 싶네요 . 운동장에서 최소한 1인분 정도는 하고픈데 , ㅠ

  • @Wrong-e1z
    @Wrong-e1z 9 днів тому

    나라면 공격수 입장 시계방향으로 수비수 돌면서 침투 할듯

  • @jaeyong4322
    @jaeyong4322 9 днів тому

    추가로 골킥도 오프사이드가 적용되지 않습니다~ 전직 심판

  • @축구정보원
    @축구정보원 10 днів тому

    너무 다양한 축구공, 대체 뭘 사야할까 ? ua-cam.com/video/WzPaSRAIR9Q/v-deo.html

  • @zerozero5200
    @zerozero5200 11 днів тому

    이거 눈가리고 해봐야 합니다. 미세한 차이이기 때문에 눈을 가리고 하면 다른 결과가 나올 수 있습니다.

  • @Elonmusk1.
    @Elonmusk1. 14 днів тому

    👍

  • @user-gm3qz5pm2n
    @user-gm3qz5pm2n 15 днів тому

    좋은 내용인데 최종 수비수라는 표현 보다는 최종의 두번째 수비수라는 표현이 정확할 듯,,, 골키퍼가 옵사 라인이 되는 경우도 허다 함 맞는 말씀입니다. 영상 보는 내내 고쳐드려야지 했는데 역시 먼저 댓글이 있었군요. 규칙서에도 최종 두번째 수비수라고 나옵니다.^^ 현직 심판

  • @NOLEA-6c-754x
    @NOLEA-6c-754x 16 днів тому

    고등학생이상이면 스포츠트라이브 s1 쪽 사셔도 되는데 중학생 아래로는 근육에 무리 오실 수 있어서 낫소 투지 트래퍼 추천 드려요(덜 무거움)

  • @김광식-l4x
    @김광식-l4x 20 днів тому

    동네축구에서는 미들의 능력이 허접하면 벌리고 해도 패스 안옴 그냥 미들이 잘하는 분이면 수비랑 스킨십 좀 하다가 돌아 뛰면 왠만하면 발에 다줌! 전술이고 지랄이고 동네축구에서는 개인능력이 젤 중요함

  • @써-x7v
    @써-x7v 20 днів тому

    잘 보고 갑니다

  • @paewhangminkwan
    @paewhangminkwan 22 дні тому

    잘보고 갑니다~

  • @mame636
    @mame636 23 дні тому

    초5인데 5호공 사면될까요?

    • @김우준-w3w
      @김우준-w3w 20 днів тому

      5호공이 일반 축구공 크기 입니다

  • @dfyyduydxgho8-k2z
    @dfyyduydxgho8-k2z 23 дні тому

  • @축구정보원
    @축구정보원 23 дні тому

    너무 다양한 축구공, 대체 뭘 사야할까 ? ua-cam.com/video/WzPaSRAIR9Q/v-deo.html

  • @양우진-p4v
    @양우진-p4v 25 днів тому

    아니 가격 비슷한 3000이랑 비교를 해야지 아무리 광고라지만 2천은 구리고 5천은 비싸니 s1+가 좋다라는 결론은 대체

    • @동구리-i6i
      @동구리-i6i 23 дні тому

      3000도 2000이랑 별반 차이없음 5000은 되야 체감상 차이가 나니깐 그런거 같은데

    • @주우주-r1h
      @주우주-r1h 14 днів тому

      ㄹㅇ 솔직히 3000만되도 스포츠트라이브 압살함. 5000은 넘사고

  • @겅부벌레-z3t
    @겅부벌레-z3t 26 днів тому

    진짜로 발등 피라는 소리만 10000번 들었는데 영상에 차는거 보면 다 발등 안피길래 너무 답답했었는데 정말 감사한 영상입니다.. 타점 부분도 지금까지는 거기 맞추는지 몰랐거든요 그부분 맞추니까 정말 잘 차져요ㅠㅠ 꾸준히 연습해볼게요 감사합니다!!!!

  • @wongikwak6367
    @wongikwak6367 29 днів тому

    와 너무 좋은 정보 감사합니다! 😊😊 잘 설명해주셔서 너무 좋아요!

  • @shins3s
    @shins3s 29 днів тому

    자세한 영상 감사합니다! 그런데 영상에서 두분이 킥 주고받는 거리가 몇미터 정도 되나요?

  • @실내축구연습장
    @실내축구연습장 Місяць тому

    좋은 정보 너무 감사합니다!

  • @축구정보원
    @축구정보원 Місяць тому

    마감되었습니다 2월달에 새로 오픈 예정입니다 :)

  • @축구정보원
    @축구정보원 Місяць тому

    축구공 사기 전이라면 꼭 보세요 ua-cam.com/video/WzPaSRAIR9Q/v-deo.html

  • @fatasistaahn4808
    @fatasistaahn4808 Місяць тому

    짧고 알차서 좋네요.

  • @LEE_SEOKNAM
    @LEE_SEOKNAM Місяць тому

    감사합니다! 평균 10개 에서 20개로 늘었습니다!

  • @Elonmusk1.
    @Elonmusk1. Місяць тому

  • @드리블원툴
    @드리블원툴 Місяць тому

    👍

  • @축구정보원
    @축구정보원 Місяць тому

    1기 마감되었습니다 2월달에 새로 오픈 예정입니다 :)

  • @feel-q9h
    @feel-q9h Місяць тому

    인조잔디 축구공 나왔으면 좋겠네유

  • @호롤롤루-p5q
    @호롤롤루-p5q Місяць тому

    진짜 지능낮은게 이렇게 티가 날수도 있구나..

  • @앨리웁덩크맨
    @앨리웁덩크맨 Місяць тому

    이 집 잘하네 맛집이구만

  • @jin9415
    @jin9415 Місяць тому

    제발 좀 걍 리턴내라

  • @EliaPavettaa
    @EliaPavettaa Місяць тому

    한두번 해보니깐 감이 살아나네 도파민 중독자들 모여라 모여 롤😡지😡노

  • @LesyaConochies
    @LesyaConochies Місяць тому

    롤;지;노 에서는 롤랜드 멸망전 SLL 도 전부 ㅂㅐ 당 올라오는데 할사람 ㄱㄱ

  • @LorraineYewmana
    @LorraineYewmana Місяць тому

    소 액으로 간단하게 씹고 맛보고 즐기고 세박자에 몸을 맡기고 리듬타 롤p지p노

  • @user-yv5zm8en7p
    @user-yv5zm8en7p Місяць тому

    와 초보인데 이 영상 설명이 너무 좋네요 ❤❤

  • @SherasYerrall
    @SherasYerrall Місяць тому

    한두번 해보니깐 감이 살아나네 도파민 중독자들 모여라 모여 롤😡지😡노

  • @MillisentRedsulla
    @MillisentRedsulla Місяць тому

    소 액으로 간단하게 씹고 맛보고 즐기고 세박자에 몸을 맡기고 리듬타 롤p지p노