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Honggym TV Seungjun Hong
South Korea
Приєднався 20 лип 2013
Hello, this is Seung-Jun Hong, the 4th year of Home Gym
Honggym TV is a channel that informs you of content, exercise routines, equipment and exercise supplies that can be of little help to those who think of home gym.
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Відео
파워블럭 EXP PRO 우레탄 무게조절덤벨 41KG 8가지 장점
Переглядів 7 тис.2 роки тому
파워블럭 EXP PRO 우레탄 무게조절덤벨 41KG 장점에대한 영상입니다. 개인적인으로 느낀 부분이라 디르게 생각하실분들도 있을듯합니다. 영상업로드 이후 단점에대함영상도 곧 업로드 됩니다!!! #파워블럭덤벨 #파워블럭덤벨장점 #무게조절덤벨
에프몬스터 원판 & 더스크랙 원판(더스크제로) 비교해봤습니다 홈짐에서 인기있는 얇은 우레탄원판
Переглядів 4 тис.2 роки тому
홈짐에서 인기있는 얇은 우레탄원판중 에프몬스터 원판 & 더스크제로 원판 비교 사이즈 두께비교 디자인 마감 부분 비교 유격비교 손집이 그립감 비교 무게실측 오차율 비교 #홈짐원판 #우레탄원판 #에프몬스터원판 #더스크제로원판 #우레탄원판비교
홈짐 케이블 크로스오버를위한 케이블 자작(업그레이드버젼)
Переглядів 6 тис.2 роки тому
기성품으로나온 듀얼블럭이 있디면 쵝오겠지만 단지 케이블 크로스오버를 위해 큰기구를 기변하기 어려우신분들 업그레이드버젼 케이블 자작방법입니다. 전에도 케이블자작을 해서 업로드했었는데 비용은 더들지만 가동범위부터 운동시 셋팅방법이 너무 편해졌습니다. 1.케이블와이어 5m한줄 양쪽 압축마감 1.75m 두줄 양쪽 압축마감 naver.me/GTOqpaFy 2.도르래 회전블랙 도르래(대) 7개 naver.me/GWF20SVu 3.ㄷ자볼트 랙거치부분에 맞도록 사이즈 선택 2개 와샤 2개 naver.me/Gm9gn8wd 4.아이너트 4개 naver.me/xHiMl7xx 5.케이블 크로스 자작용 암 4개 naver.me/G18Ld897 #케이블자작 #홈짐 #케이블크로스오버 #케이블플라이
무소음 스미스 콰이어트 베어링 교체후기( 스미스머신 운동감도 올리기)
Переглядів 2,3 тис.2 роки тому
안녕하세요 홍짐tv 홍승준입니다. 오늘은 홈짐에서 스미스머신 소음문제로 고민인분들에게 아주 유용한 영상을 준비했습니다! 기존에 홈짐에서 스미스 머신을 사용하시는 경우 대부분 일반베어링이 탑재되어있는데 , 이때문에 밤늦은 시간이나 새벽에 운동하시는분들은 스미스머신 소음문제로 고민을 하시는 경우가 많은데요 , 간단하게 콰이어트 무소음 베어링으로 교체를 하게되면 정말 소음이 많이 줄어들게됩니다. 설치 가격은 출장설치비 포함 30만원정도로 알고있습니다 .변동이 있을수있어 설치전 콰이어트에 문의해주시구요~ m.blog.naver.com/tlb0928 설치 시간 대략 1시간 정도 걸린듯합니다 혼자서는 힘들듯하고 기구분해 조립을 많이 해보신분은 2명에서 하실수있어보입니다. 일단 소음 부분은 무소음은 아니구요 기존에...
미니당구대 추천 | 후기 미니월드산업 코너당구대 4B2 4구모아치기 해봤어요~
Переглядів 30 тис.2 роки тому
미니당구대 추천 | 후기 미니월드산업 코너당구대 4B2 4구모아치기 해봤어요~
파워블럭 무게조절덤벨 (짭워블럭) 손잡이 그립감 올리기! 에프몬스터 파블 손잡이그립 교체방법
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
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헥사우스 마그네틱원판 사용하면서 불편한점 , 자력이 너무쌔도 문제..
Переглядів 6863 роки тому
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더스크랙 마그네틱원판 크롬덤벨에 2%를 채워줄게~(1kg단위까지조절가능)
Переглядів 4,8 тис.3 роки тому
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홈짐 꿀팁 롱풀 ,시티드로우 운동감올리고 허리보호하는방법 홈지머필수시청해주세요~
Переглядів 2,4 тис.3 роки тому
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어깨뽕만들기! 측면어깨운동에 꽃 사레레 제가하는 사이드 레터럴 레이즈 드랍세트(헬린이도 어깨뽕장착가능)
Переглядів 4503 роки тому
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덤벨프레스 스팟그립 사고.. 잘쓰면 너무좋은 보조기구, 잘못사용하면 치명적입니다
Переглядів 8 тис.3 роки тому
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3주간 야나두 야핏 사이클 다이어트 후기 │가격│실내자전거│ 홈트│ 체지방 감소에 진짜 좋다
Переглядів 28 тис.3 роки тому
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아무리 운동해도 몸이 변화지않는다면 "꼭" 컴파운드세트 해보세요 #등변화 #등운동루틴 #홈짐 #홈짐멀티렉
Переглядів 5673 роки тому
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팔운동 (이두&삼두) 컴파운드세트 슈퍼세트30분만 집중해서 해보자구요~
Переглядів 5153 роки тому
팔운동 (이두&삼두) 컴파운드세트 슈퍼세트30분만 집중해서 해보자구요~
다이어트 시작 1주차끝 체지방15% ~ 체지방12% 운동분할 ,유산소??
Переглядів 4823 роки тому
다이어트 시작 1주차끝 체지방15% ~ 체지방12% 운동분할 ,유산소??
6 recommended products that are useful if you have home gym small tools essentials
Переглядів 2,1 тис.3 роки тому
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무게조절덤벨 거치대 고민이세요? 가성비끝판대장 공간효율성 좋은 덤벨거치대 소개드립니다
Переглядів 3,2 тис.3 роки тому
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Canix Dumbbell Supporter for heavy weight dumbbell exercise without an assistant at home gym
Переглядів 2,6 тис.3 роки тому
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