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오늘도 영상 잘 보았습니다!! 추우니까 다들 감기 걸리지 않게, 부상없이 즐런하자구요 25년 러닝도 홧팅🎉❤✨️

추운데 고생하셨습니다 ㅜㅜ 시계 열심히 잘 쓰겠습니다 형님❤❤❤❤

동생을 생각하시는 형의 따뜻한 마음이 영하12도를 확~ 녹이는 것 같습니다~^^ 새해 복 많이 받으시고, 부상 없는 즐거운 러닝하시고, 4월 27일 서하마에서 뵐 수 있기를 기대합니다~^^ 존 킴님 화이팅~!^^

멋진형님이시네요~ 추운데 러닝 하시느라 고생하셨습니다!!

장거리, 풀마용으로 신어도 괜찮을까요??

액션4에서 5로 바꾸신거 후회 안하시나요??

장경인대 검사는 무슨검사하셧나요? 그리고 검사결과로 확정되신건가요?

줌6 발볼 넓게 나왓다니 정말 좋네요 인빈서블3도 발볼 좁게 나와서 포기하고 줌5도 발볼이 좁게 나와서 포기하고 기다리다 드디어 괜찮은 신발이 나왓다니!!! 돈 모아서 꼭 사야겟어요

주말 여의도공원 러닝 굿❤ 블랙아이스 조심하시고 감기 안 걸리게 따뜻하게 운동하세요!!😊 홧팅ㅋㅋㅋ

❤

굿굿~~ 추운날씨에도~ 화이팅입니다~

👍

발볼이 넓어서 여러가지 신어봤는데 착용감이나 발볼이나 쿠셔닝이 이게 제일 맘에들어서 고민중입니다. 다른 유튜버들은 애매하다는 포지션인데 좋은 말해주는 분이 있어서 좋네요.

드론으로 뒷모습 찍으신거죠? 간지😊 ㅋㅋㅋㅋ 호수공원 배경과 잔잔한 음악이 아주 찰떡이네요👍👍 저도 다음에 고고씽 해야겠어요❤

아이구야~~또 뵙질 못했네요..ㅠㅠ 저랑 대회가 자주 겹치셨었는뎅...^^;; 암튼 한해 달리시느라 고생 많으셨습니다~^^ 혹시...이번주 시즌마감이나 다음주 한강시민..나가시는지요..?^^ㅋㅋ 존킴님 화이링~~^^

잘생겼따아~~ 존킴오빠❤ 내기에서 이긴거 츄카드립니다🎉 ㅋㅋㅋㅋㅋ &pb 화이팅!!!!(모찌올림😊)

👍👍

항상 응원합니다~

상금은 ㅋㅋ내주머니에서 나갔는데 ㅋㅋ 둘이식사하고 pb달성하고 나는 뭘 한것인가!? ㅋㅋ😢

저도일사천리에서 pb달성했습니당 48분으로! 화이팅하십시요

8:54 오타 ㄷㄷㄷ

안녕하세요~^^ 일산호수공원...와~~ 언제 가봤는지 저도 기억이 않 나네요...ㅎㅎ 저도 언제 한번 차 끌고 한번 가서 뛰어봐야 겠습니다~^^ 잘 봤습니당~^^ㅋㅋ

보온도 신경 써야 합니다

제가 지금 딱 그럽니다 9월에 장경인대 통증와서 10월은 풀로 거의 쉬구요 11월 첫풀뛰고 일주일 쉬다가 살살뛰는데 5키로까지 통증 전혀없고 6-7정도 되면 느낌이 옵니다 그럼 바로 멈추고 평상시 하체 둔근도 열심히 하는데 나을 기미가 안보이네요😭완전 쉬어야할지 고민입니다

👍👍

하체보강운동으로 극복하시면됩니다 장경인대통증은 무릎각도15도에서 심하기때문에 업힐달리면 장경인대통증이재발됨

저도...5분~ 5분 30초 사이로 뜁니다. 8월 중순부터 거의 매주 마라톤 대회(자유민주대회에도 나감)에 나가고 있는데, 요즘 저도 오른쪽 엉덩이 뼈가 아파서 쫌 걱정이네요..ㅠㅠ 12월 중순까지 대회가 있어서...ㅠㅠ 존킴님은 목동에서 광명시 쪽으로 뛰시네요..저는 광명시에서 목동 쪽으로 자주 뜁니다~^^ㅋㅋ 병원치료, 약물 복용, 천천히 시간을 가지고 살살 보강운동...많은 휴식도...^^;; 사실 저도 알면서 잘 않되네요...^^;;;ㅎㅎㅎ 암튼 통증에 신경써 가면서 다양한 의견도 듣고 좋아지려고 노력을 해야 되겠지요^^;; 언젠가 주로에서 뵙기를 바랍니다~!^^하하하 화이팅~!!!^^

존님 좋은정보 감사해요! 같이 안전하고 건강하게 운동해요!! 푹 쉬시고 나으면 운동하시는게 좋을것같아요

확실한건 술먹고 관리안한사람보다는 건강해보이게 늙는다는거임

구독자 100명 달성 축하드립니다 ㅎㅎ 데카트론 킵런 남자장갑 벙어리와 일반 장갑을 왔다갔다 할 수 있는게 매력적이네요 ㅎㅎ 일반 장갑으로 전환할 때 벙어리 부분을 주머니에 넣을 수 있고 터치까지 가능하니 더욱더요!! 이번 겨울 최고의 장갑!

좋은정보 감사합니다! 러너스페이스 방지! 같이 해나가요

스트레스받을때마다 무작정 걸었는데 걷다보니 뛰게되고 뛰다보니 땀과함께 스트레스도 날아가더라구요 ㅎㅎ 존킴님만큼의 프로는아니지만 그래서 더 배움의자세로 유튜브 놀러옵니다 많이 가르쳐주세요 손이 갈라지고 터서 여성장갑에 줄습니다^^ 멋있는 러너의 포스가 부럽습니다~!!

백명 달성 축하드립니다. 영상 잘 보고있습니다. 혹시 페이스 조금씩 좋아지신 경험담도부탁드립니다. 기회가된다면 데카트론 킵런 남자장갑 입니다.

벌써 백명 구독자 달성! 너무너무 축하드립니다🎉🎉🎉 10만되는 그날까지 영상 열시미 볼께요~!! 데카트론 킵런 손모아 장갑, 터치 스크린도 가능하다니 꼭 써보고싶은 장갑이에요.

😊데카트론 여성장갑 조아요

항상 즐겁고 유익한 러닝 영상 덕분에 저도 운동에 대한 열정이 더 커졌어요. 이번에 할로밴드를 착용하고 더욱 신나게 운동하고 싶어요! 앞으로도 채널의 꾸준한 성장과 멋진 영상 기대하겠습니다. 파이팅!

날씨가 점점 추워져서 야외 운동이 조금 부담스러워지고 있어요. 그래서 데카트론 킵런 남자장갑이 필요하다고 느껴지네요. 구독자 100명 달성 정말 축하드리고, 이런 이벤트도 열어주셔서 감사합니다! 존킴님 채널의 앞으로의 발전을 기대하며, 항상 응원하겠습니다.

구독자 100명 돌파를 진심으로 축하드려요! 운동할 때 음악을 즐기며 달리는 걸 좋아하는데, 할로밴드가 있다면 더 편하게 운동할 수 있을 것 같아 꼭 받고 싶습니다. 존킴님 덕분에 러닝의 재미를 더욱 느끼고 있어요. 앞으로도 멋진 영상 부탁드릴게요

존킴님, 100명 구독 달성 정말 축하드려요! 날씨가 추워지면서 운동할 때 따뜻하게 손을 보호하고 싶어서 데카트론 킵런 장갑이 꼭 있었으면 좋겠습니다. 앞으로도 쭉 좋은 콘텐츠로 함께 달려 나가시길 응원합니다.

구독자 100명 달성 축하드려요! 존킴님의 성실한 운동 기록과 따뜻한 격려 덕분에 저에게도 큰 동기부여가 되고 있습니다. 추운 날씨에도 꾸준히 운동하고 싶어서 할로밴드를 꼭 받고 싶어요. 늘 좋은 영상 감사합니다. 앞으로도 꾸준한 성장 기대합니다!

요즘 아침 저녁으로 점점 쌀쌀해지면서 러닝할 때 손이 시려워지는 걸 느끼고 있어요. 그래서 데카트론 킵런 남자장갑이 꼭 필요할 것 같아요! 존킴님, 구독자 100명 축하드리고, 앞으로도 더 많은 분들이 함께할 수 있기를 기대합니다. 응원할게요!

존킴님, 구독자 100명 돌파 진심으로 축하드립니다! 항상 유익한 정보와 따뜻한 목소리 덕분에 큰 힘을 얻고 있어요. 겨울철에도 편안하게 운동하고 싶어서 할로밴드를 받고 싶네요. 앞으로도 좋은 콘텐츠 많이 기대할게요.

채널 구독자 100명 축하드려요 존킴님 목소리 넘 멋있어요!! 꺅 앞으로도 부상없이 롱런롱런!!! 1000명까지 빠르게 가자!! **할로밴드 받고싶어요**

구독자님들을 위한 작은 이벤트를 준비했으니 많은 참여부탁드립니다 😁 [이벤트 참여방법] 1) [존킴] 채널 구독 2) 이벤트 영상 좋아요 누르기 3) 원하는 경품 1개만 댓글작성하기 *유튜브 구독정보 공개설정 필수! [이벤트 일정] 1) 참여기간 : 2024. 11.14(목)~11.20(수), 7일간 2) 당첨자발표: 2024. 11.21(목) *당첨자분들께는 개별적 대댓글을 통해 안내예정!*당첨자 발표일에 본 콘텐츠 고정댓글과 댓글알림꼭확인! 3) 경품 수령방법은 직접전달(목동) 과 택배배송 중 택일 많은 참여 부탁드립니다 🙏 #구독자​ #경품추첨​ #경품이벤트​ #경품​ #테카트론​ #러닝장갑​ #에볼루티브v2​ #할로밴드​

요즘 계속 가볍게 러닝하고 있는데, 제법 쌀쌀해짐을 느낍니다. 남자 장갑이 조만간 필요할 것 같아서 남자 장갑 신청드립니다. 그리고 100명 너무 축하드리고, 앞으로 계속 성장하는 모습 기대가 됩니다!

데카트론 킵런 남자장갑!! 벙어리갖고 싶네요..

안녕하세요~^^ 지난 자유민주 마라톤에서 못 뵈서 아쉬웠습니다~^^;;;조용하고 편안한 컨텐츠 내용이 항상 좋습니다~^^ 구독자 102명 달성 진심으로 축하드리구요~^^ 저는....데카트론 킵런 XL 남성용 장갑...당첨되길 바라겠습니다~^^:: 존킴 화이팅~!!^^

축하드립니다~ 앞으로도 좋은 영상 많이 부탁드리고 응원하겠습니다~

저요~ 모찌❤ 데카트론 장갑이요!!😊 (가지러 갈수 있습니다~~+_+))

축하드립니당!!!! 부디 할로밴드 당첨되길!!!