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ARan Kim
Приєднався 28 гру 2012
[12월4주1]21.12.27운동기록/소미핏 골반 햄스트링. 요가은 전신스트레칭요가
[12월4주1]21.12.27운동기록/소미핏 골반 햄스트링. 요가은 전신스트레칭요가
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![[10월3주 1]21.10.12 운동기록/요가은 전신스트레칭. 힙으뜸 10분코어. 소미핏 골반 햄스트링 스트레칭](http://i.ytimg.com/vi/RKYqKPnzq0Y/mqdefault.jpg)
[10월3주 1]21.10.12 운동기록/요가은 전신스트레칭. 힙으뜸 10분코어. 소미핏 골반 햄스트링 스트레칭
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[10월3주 1]21.10.12 운동기록/요가은 전신스트레칭. 힙으뜸 10분코어. 소미핏 골반 햄스트링 스트레칭
![[9월4주 1]21.09.25운동기록/요가은전신스트레칭. 소미핏 골반 햄스트링. 족저근막 스트레칭](http://i.ytimg.com/vi/g2tyM0dRciI/mqdefault.jpg)
[9월4주 1]21.09.25운동기록/요가은전신스트레칭. 소미핏 골반 햄스트링. 족저근막 스트레칭
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[9월4주 1]21.09.25운동기록/요가은전신스트레칭. 소미핏 골반 햄스트링. 족저근막 스트레칭
![[8월3주 5]21.08.21운동기록/소미핏 골반 스트레칭. SNPE 족저근막](http://i.ytimg.com/vi/w96eiZR82Ok/mqdefault.jpg)
[8월3주 5]21.08.21운동기록/소미핏 골반 스트레칭. SNPE 족저근막
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[8월3주 5]21.08.21운동기록/소미핏 골반 스트레칭. SNPE 족저근막
![[8월3주 4]21.08.21운동기록/요가은 고양이스트레칭. 1시간 땀송골요가](/img/n.gif)
[8월3주 4]21.08.21운동기록/요가은 고양이스트레칭. 1시간 땀송골요가
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[8월3주 4]21.08.21운동기록/요가은 고양이스트레칭. 1시간 땀송골요가
[8월3주 3]21.08.19운동기록/라이브클래스2차 하체. 스쿼트. 크랩워킹. 런지. 브릿지. 크런치. 마운팅클라이밍변형. 플랭크
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[8월3주 2]21.08.18운동기록/SNPE 30분스트레칭. 소미핏 골반 햄스트링 스트레칭
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[8월3주 2]21.08.18운동기록/SNPE 30분스트레칭. 소미핏 골반 햄스트링 스트레칭
[8월3주 1]21.08.16운동기록/라이브클래스1차 상체. 슬로우버피. 하이플랭크 손교차. 플랭크손만세. 푸쉬업. 러시안 트위스트. 클램쉘
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[8월2주 3]21.08.12 운동기록/SNPE 전신. 미서원 햄스트링 골반 스트레칭
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[8월2주 3]21.08.12 운동기록/SNPE 전신. 미서원 햄스트링 골반 스트레칭
[8월2주 1]21.08.08 운동기록/SNPE 후면근막이완. 요가은 전신30분. 미서원 골반 햄스트링 스트레칭
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[7월4주1]21.07.19운동기록/소미핏 골반 햄스트링 스트레칭요가. 요가은 전신30분스트레칭
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[7월4주1]21.07.19운동기록/소미핏 골반 햄스트링 스트레칭요가. 요가은 전신30분스트레칭
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