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Optifutura
Приєднався 28 кві 2013
¡Muy buenas optifuturos! Con este canal trataremos los sectores educativo (la escuela), saludable (niños y otros sectores de la población) y el deportivo (formación y rendimiento). Pero también abarcaremos otros temas que consideramos útiles de aprender como videotutoriales, recursos, aspectos psicológicos, opiniones... pretendiendo llegar a los diferentes sectores de la población para concienciar de la importancia de tener una vida activa y saludable para nuestro día a día.
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🤕DECISIONES para PREVENCIÓN DE ACCIDENTES en ACTIVIDAD FÍSICA 🤸🏻♂️🏃🏻♂️ [OPTIFUTURA]
¡Hola optifuturos! ¿Qué decisiones se deben de tener en cuenta antes, durante y después de la actividad para la prevención de accidentes? En el siguiente vídeo vamos a abordar aquellos factores más destacados.
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Відео
🍎🍝🥦🥗LOS NUTRIENTES - MACRONUTRIENTES Y MICRONUTRIENTES [OPTIFUTURA]
Переглядів 814 днів тому
¡Hola optifuturos! Volvemos con el apasionante mundo de la Educación Física y aspectos básicos a dominar sobre la nutrición y alimentación en la población escolar,. En el siguiente vídeo abordaremos algunos conceptos relacionados con los nutrientes, concretamente los macronutrientes y micronutrientes, un contenido imprescindible en la población escolar y adulta. TE RECOMIENDO VITAR LA SIGUIENTE...
🏃🏻♂️🏋️CIRCUIT TRAINING como MÉTODO DE ENTRENAMIENTO [OPTIFUTURA]
Переглядів 3121 день тому
¡Muy buenas optifuturos! Hoy traemos un vídeo de entrenamiento deportivo, más concretamente hablaremos de otro método de entrenamiento: el circuit training o entrenamiento en circuito. Recuerda que puedes saber más sobre la Educación Física y entrenamiento en los siguientes vídeos: LISTA SOBRE CONCEPTOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA: ua-cam.com/video/58dKEPURAu4/v-deo.html JUEGOS Y ACTIVIDADES DE EDUC...
🍎🍝🥗ASPECTOS CUANTITATIVOS Y CUALITATIVOS DE UNA DIETA [OPTIFUTURA]
Переглядів 16Місяць тому
¡Hola optifuturos! Volvemos con el apasionante mundo de la Educación Física y aspectos básicos a dominar sobre la nutrición y alimentación en la población escolar,. En el siguiente vídeo abordaremos algunos conceptos relacionados con la dieta saludable, concretamente los aspectos cuantitativos y cualitativos de una dieta, un contenido imprescindible en la población escolar y adulta. TE RECOMIEN...
🍎🍝🥦🥗PIRÁMIDE DEL ESTILO DE VIDA SALUDABLE PARA EDUCACIÓN FÍSICA [OPTIFUTURA]
Переглядів 38Місяць тому
¡Hola optifuturos! Volvemos con el apasionante mundo de la Educación Física y aspectos básicos a dominar sobre la nutrición y alimentación en la población escolar,. En el siguiente vídeo abordaremos algunos conceptos relacionados de forma introductoria y la pirámide del estilo de vida saludable, un contenido imprescindible en la población escolar. BIBLIOGRAFÍA: M. González-Gross, J. J. Gómez-Lo...
🏋️PROGRESIÓN DE EJERCICIOS BÁSICOS DE FUERZA [OPTIFUTURA]
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¡Hola optifuturos! Volvemos con el apasionante mundo de la Educación Física y el ejercicio físico, concretamente, abordaremos un contenido de aprendizaje fundamental: las progresiones de los ejercicios de fuerza. TE RECOMIENDO VITAR LA SIGUIENTE LISTA DE REPRODUCCIÓN SOBRE EL MUNDO DE LA EDUCACIÓN FÍSICA: ua-cam.com/video/IVu615NwSH0/v-deo.html TE RECOMIENDO VITAR LA SIGUIENTE LISTA DE REPRODUC...
🤔CÓMO DOSIFICAR EL ESFUERZO FÍSICO🏋️♥️ [OPTIFUTURA]
Переглядів 172 місяці тому
¡Hola optifuturos! Volvemos con el apasionante mundo de la Educación Física y el ejercicio físico, concretamente, abordaremos un contenido de aprendizaje fundamental: la dosificación del esfuerzo. Recuerda suscribirte a nuestro canal para más contenidos sobre educación, deporte, salud y mucho más ;) www.youtube.com/@OptifuturaTV/ Saludos Recuerda que puedes visitarnos y seguirnos en: NUESTRO BL...
🦴🤸🏻♂️MOVILIDAD ARTICULAR BÁSICA en EDUCACIÓN FÍSICA [OPTIFUTURA]
Переглядів 272 місяці тому
¡Hola optifuturos! Volvemos con el apasionante mundo de la Educación Física, concretamente, abordaremos un contenido de aprendizaje fundamental: la fase del calentamiento de la movilidad articular. Recuerda suscribirte a nuestro canal para más contenidos sobre educación, deporte, salud y mucho más ;) www.youtube.com/@OptifuturaTV/ Saludos Recuerda que puedes visitarnos y seguirnos en: NUESTRO B...
🏋️🤸🏻♂️🏃🏻♂️LAS CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS [EDUFIS] [OPTIFUTURA]
Переглядів 192 місяці тому
¡Muy buenas optifuturos! ¿Qué son las capacidades físicas básicas? ¿Qué tipos existen? ¿Cómo evolucionan? En el siguiente vídeo abordaremos las cuatro capacidades físicas básicas más utilizados para el desarrollo de las condición física. Espero que os sirva ;) RECUERDA QUE PUEDES VISITARNOS EN: BLOG: www.optifutura.com TWITTER: Optifutura TIKTOK: www.tiktok.com/@optifutura PUEDES VE...
🏋 SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO DE LA CONDICIÓN FÍSICA 🏃 [OPTIFUTURA]
Переглядів 343 місяці тому
¡Muy buenas optifuturos! ¿Cómo trabajar la condición física? ¿Cómo desarrollarla en el ámbito educativo? En el siguiente vídeo abordaremos los sistemas de entrenamiento más utilizados para el desarrollo de las condición física. Espero que os sirva ;) RECUERDA QUE PUEDES VISITARNOS EN: BLOG: www.optifutura.com TWITTER: Optifutura TIKTOK: www.tiktok.com/@optifutura PUEDES VER TAMBIÉN ...
🏋️⛹🏻♂️💪🏻El METABOLISMO ENERGÉTICO en EDUCACIÓN FÍSICA [OPTIFUTURA]
Переглядів 273 місяці тому
¡Hola optifuturos! Volvemos con el apasionante mundo de la Educación Física, concretamente, abordaremos el metabolismo energético y cuatro aspectos básicos a dominar sobre el mismo. Recuerda suscribirte a nuestro canal para más contenidos sobre educación, deporte, salud y mucho más ;) www.youtube.com/@OptifuturaTV/ Saludos Recuerda que puedes visitarnos y seguirnos en: NUESTRO BLOG: www.optifut...
🦴💪🏻🏃El CALENTAMIENTO en EDUCACIÓN FÍSICA [OPTIFUTURA]
Переглядів 794 місяці тому
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🏋️🧠SISTEMA NERVIOSO en EDUCACIÓN FÍSICA [OPTIFUTURA]
Переглядів 525 місяців тому
¡Hola optifuturos! Volvemos con el apasionante mundo de la Educación Física, concretamente, abordaremos un poco de Anatomía implicada en la Educación Física con el sistema nervioso. Recuerda suscribirte a nuestro canal para más contenidos sobre educación, deporte, salud y mucho más ;) www.youtube.com/@OptifuturaTV/ Saludos Recuerda que puedes visitarnos y seguirnos en: NUESTRO BLOG: www.optifut...
💪 🔥 Circuito de fuerza 🏋️ Nivel Intermedio 🟠 [Entrenamiento/ Fitness]
Переглядів 335 місяців тому
¡Muy buenas optifuturos! En el siguiente vídeo mostramos un pequeño entrenamiento en circuito guiándonos por los tiempos de tabata (8 series de 20 segundos). En cada serie se debe realizar un número determinado de repeticiones o mantener la posición durante un tiempo. Los ejercicios son los siguientes: - Dominadas: 8 repeticiones. - Sentadilla con carga: 12 repeticiones. - Plancha: 20 segundos....
🏃👟 RUNNING Visitando CASTILLITOS ⛰️ - PLAYA La AZOHÍA 🏖️ CABO TIÑOSO [OPTIFUTURA]
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Muy buenas optifuturos! En el siguiente vídeo te mostramos la segunda parte de un recorrido de running en el cual partiremos desde la antena ubicada rumbo a los Castillitos de Cabo Tiñoso e iniciaremos el descenso por la montaña en un recorrido algo superior a 2 kms. La siguiente sesión va dirigida a corredores de nivel medio. AUDIOS: 00:01 Lost Sky - Fearless pt.II (feat. Chris Linton) Trap NC...
🏋️🫁SISTEMA RESPIRATORIO en EDUCACIÓN FÍSICA [OPTIFUTURA]
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🧘🤸♀️🏃HISTORIA y EVOLUCIÓN de la EDUCACIÓN FÍSICA en ESPAÑA🇪🇦 [OPTIFUTURA]
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📝🤸♀️EVALUACIÓN Y TRATAMIENTO DE LESIONES Y PATOLOGÍAS EN EDUCACIÓN FÍSICA 🏃🏋️
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💪🦴ZONAS ÓSEAS Y MUSCULARES más implicadas en ACTIVIDAD FÍSICA 🏃🤸♀️ [OPTIFUTURA]
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🏃👟 RUNNING Descenso Antena CABO TIÑOSO ⛰️ - PLAYA La AZOHÍA 🏖️ [OPTIFUTURA]
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🏋️♂️💪SISTEMA MUSCULAR en EDUCACIÓN FÍSICA [OPTIFUTURA]
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👨🏫 FRACCIONES COMO DIVISIÓN y NÚMERO MIXTO [OPTIFUTURA]
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⚔️🧘🤸♀️🏹🏃HISTORIA y EVOLUCIÓN de la EDUCACIÓN FÍSICA [OPTIFUTURA]
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Si, suena un poco logico pero si es necesario
La peor explicación.
Se puede si es un DVD RW???
Excelente video 👍
❤ hola😅
si me sirvio gracias buen hombre
LENGUA!!!
QUE TEDIOSO PROCESO MUY MAL HAY MEJORES OPCIONES
Los enlaces ya no son válidos, si es que alguna vez lo fueron. Deberías actualizar tu video o borrarlo.
pero eso es para referenciar, y para citar ?????
El abecedario en Perú es distinto 😮
Cada país tiene su propio idioma de signos, aunq tmn hay uno internacional
Y windows 8?
Muchas gracias ayudo mucho tenia un examen hoy
Gracias 🫂
vas corriendo o vas caminando y borracho????
Hola! Siento que relaciones el alcohol con el deporte. Todavía puedes cambiar. Ánimo ;)
Gracias por la reseña. Cual te gusta más entre este y hey lo vi primero?
Los enlaces para descargar, no abren.
nolonetynedo
🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤e podido conseguir el
Hay videos de jugadas que en la vida real fue gol y en el video no, o al reves, en la vida real lo erro y en el video fue gol, y parece muy real..., sabes con que programa se puede hacer eso ? Saludos
Hay videos de jugadas que en la vida real fue gol y en el video no, o al reves, en la vida real lo erro y en el video fue gol, y parece muy real..., sabes con que programa se puede hacer eso ? Saludos
Dentro de cómo referenciar un capítulo de un libro; si no vienen puestos los nombres de los autores del capítulo, como en el ejemplo que has puesto, ¿cómo se haría? ¿No se citarían?
Hola! Yo referenciaría directamente el título del libro y autor/es. Al fin y al cabo estás referenciado la fuente bibliográfica de la información 😉 Gracias por comentar, saludos!
;;;
🎉
Puedes ayudarme x favor
Era un juego muy adelantado a su época, tenía los colores de google chrome 😂😂😂
Melo mando mi profe de mate y explica su0er vien 😊😊
¿Aplica tmb para citar una nota de prensa de una página web?
Gracias, grande!…
La nueva , versión esta a 20€ ,99cts. En jugueterias DRIM , lo compre este miercoles 14 feb.24 . Ese que tiene usted es el de MB el original de la epoca ( conservelo como si fuera un tesoro ) salio a la venta creo que por las fiestas navideñas del año 1980 o el 1981 . Lo tuvimos en casa Peró . . . no se lo que pasó con el si se perdio o estropeó no lo recuerdo . Peró si decirle que lo disfrutamos mucho , pese a que no logramos pasar del 1er nivel . El de ahora es algo mas pequeño en diámetro circular y mas delgado en altura .y con un unico boton de encendido al mismo tiempo que puedes graduar el sonido en 3 o dejarlo mudo te lo recomiendo de todos modos por rse pvp tan barato comprelo asi vera las diferencias o mejoras del nuevo ,si las tiene claro 👀 Un saludo 🙋
Entre que hablas muy rapido, el video pasa igual de rapido, y tiene tan mala calidad, ni siquiera se entiende cual es la pagina en la cual hay que ingresar!!!
existe pausa y tambien puedes reducir la velocidad.
Yo lo tenía ❤
Hola profe soy Yassine me vienes a ver juego el domingo en la puerta a las 12:30
¡Hola Yassine! Veré lo que puedo hacer ;)
Lo he comprado como autoregalo de reyes y lo tenemos pendiente de jugar en casa yo y mis hermanas/no .Este juego promete .Lo que veo que ahora la caja es mas compacta y no lleva ese temporizador con forma de disco que es como se anunciaba. Me vino con un pequeño reloj de arena en su lugar . Parece dificil.
vale cayampa tu video
Gracias no me acordaba de como hacer la tarea XD enserio gracias
Voy a intentar ser lo más respetuoso posible, enseñar lengua de signos sin saber al final hace más mal que bien, que por cierto es lengua, no lenguaje, y es sordo, no sordomudo
Lo dices por el del vídeo o por otro caso? lo digo para saber si puedo aprender bien con este video
@@Yourskull2772 este video es un poco el equivalente de aprender español de alguien que habla inglés y ha aprendido un poco de español. Si quieres aprender lengua de signos te recomiendo que preguntes en la federación de personas sordas que tengas más cerca, o en la asociación de tu ciudad
@@EGE4owo gracias!
Alguien me podría pasar el track???
Qué desnivel tiene??
Le falto la propiedad clausurativa.
Muchas gracias por compartir ❤
Hola, buenas tardes. Yo pongo la forma que deseo en la foto para tapar la cara o lo que sea, ¿luego como hago para poder mover la foto y que la forma que puse dentro de la foto, no se mueva, que quede como si fuera parte de la foto y no dos objetos separados?
❤
¿Tiene los mismos retos que el Rush hour normal? Muchas gracias.
tambien se puede borra cd origina
Soy Yassine el en 2 meses voy al instituto
Hola profe ramon
Damn
Cual es el programa que usas para analizar y editar? Gracias de antemano. Un saludo.
Hola! Camstasia Studio 😉 Saludos
No puede entender 😅