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George Huang
Taiwan
Приєднався 22 січ 2008
85歲台灣阿嬤的日常運動
阿嬤每天早晚各踩一小時腳踏器，一邊踩一邊看電視，同時間還做手握球的運動。阿嬤有輕微的帕金森氏症，但回診時醫師表示阿嬤的行動能力有所改善！
阿嬤這樣規律運動非常好，對帕金森氏症患者來說很有幫助:
踩腳踏器可增進下肢肌力及心肺功能，改善行動能力。
做手握球運動可訓練手部精細動作，維持手部肌力及靈活度。
運動時看電視，可轉移注意力，讓運動變得輕鬆愉快。
早晚各運動一小時，養成規律運動的好習慣。
持之以恆的運動，有助減緩帕金森氏症的退化速度。
阿嬤這樣規律運動非常好，對帕金森氏症患者來說很有幫助:
踩腳踏器可增進下肢肌力及心肺功能，改善行動能力。
做手握球運動可訓練手部精細動作，維持手部肌力及靈活度。
運動時看電視，可轉移注意力，讓運動變得輕鬆愉快。
早晚各運動一小時，養成規律運動的好習慣。
持之以恆的運動，有助減緩帕金森氏症的退化速度。
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Відео
85歲台灣阿嬤福運滿滿的秘訣
Переглядів 2284 місяці тому
85歲的台灣阿嬤福運滿滿的秘訣 在2000年的某一天，吳安妮老師到台中，原本晚上要回南投弟弟家，但她決定到阿嬤家住一晚。非常令人驚訝的是，經過一晚的深談，阿嬤非常單純，竟然在一個晚上就被折服了。隔天她開始早晚唱念”南無妙法蓮華經”。她雖然不識字，但透過錄音帶讓她每天學習讀誦方便品和如來壽量品，一句一句記下來。從那時開始到現在85歲，除了偶爾身體不適時，向御本尊請假，每天都虔誠地早晚唱題。從那之後，她的生活品質得到了極大的改善，而她的心靈狀態也變得非常穩定。 阿嬤透過單純的唱題獲得偉大的功德現證，祈求的願望也得以實現，印證御書”冬必為春”的教示。
台灣故事島_洗衫煮飯打掃是我童年所有的回憶 -臺灣阿信的生命故事
Переглядів 1274 місяці тому
阿嬤出生於保守傳統的日本教育家庭，在苗栗苑裡長大。阿爸早年被徵召成為日本兵，而阿嬤經歷了重男輕女的龐大壓力。 資料來源： 國民記憶庫-臺灣故事島網站 storytaiwan.tw 中時新聞網-洗衫煮飯打掃是我童年所有的回憶 -臺灣阿信黃陳慶雲的生命故事 www.chinatimes.com/realtimenews/20140808005081-260405?chdtv
Grandma's Youth
Переглядів 934 місяці тому
照片涵蓋了從阿嬤豆桑到南洋當日本兵回台後的全家合影，身為家中老大的阿嬤承擔照顧五個弟妹的重擔，常常被打，造成身心很大陰影。後來在鳳梨工廠工作，當過外國人家的幫傭，並在美軍俱樂部CCK餐廳擔 領班等各種經驗。 阿嬤小時候和年輕時候歷經許多滄桑，但那些時光已逝去。留下美好的回憶，才是最好的祝福！
Magnitude 7.2 Taiwan Hualien Earthquake_ 85-year-old Grandma from who Experienced 921 Earthquake
Переглядів 396 тис.5 місяців тому
我和我媽媽都是921地震的受災戶，當時幸運地逃過一劫。我們深感慶幸並充滿感恩。這次地震在台中只有五級震度，遠低於花蓮的嚴重情況。因此，這支影片的目的是為了呈現事實。現在的媽媽已經進入人生的晚年，她認為隨時離開都無所謂，因為她已經體會過人生的種種，心中沒有遺憾。 我們衷心祈願老天保佑所有受到這次地震影響的台灣人能夠迅速恢復，並堅強地繼續前進。天佑台灣！
Spacerail level 4
Переглядів 1427 років тому
Finally we finished this SpaceRail level 4. Thanks God! We do not have to stay up all night again! P.s. To Santa Claus: It is recommended not to send such a complicated toy to children!
「只有」五級震度
我還以為他要去拿抹布
👍👍💯💯💝💝
淡定... 把門打開防止門變形就好🤣🤣🤣
OH. It's just a earthquake.😌!
😮😮😮😮😮天佑台灣
喝下午茶的時間到了
"地震來襲" 阿嬤：貧弱！貧弱ゥ！
阿嬤！你是在喝淡定紅茶嗎？
阿嬤感覺平時有在運動餒，身體很好
謝謝您的稱讚！阿嬤早晚都有踩腳踏器，也有練手的握力！生活很規律！
優雅的喝茶阿嬤 阿嬤：哎唷 茶怎麼有點灑出來蛤 啊～地震喔 哎唷 還好還好 回來繼續喝茶
希望阿嬤長命百歲
謝謝您的祝福，同樣祝福您闔家平安健康！！
小的不用跑 大的跑不了
其實，這種影片應該思考的是，這樣對嗎？不該讚賞 至少應該找安全的地方。
你說的沒有錯，我們家是921地震的全倒受災戶。當地震在凌晨1:41am發生時，我和阿嬤從四樓迅速跑到一樓，但當我們要離開時，大門已被扭曲，無法開啟。我們最後是透過被地震震裂的樓梯和牆壁的裂縫逃出。出來後，發現有幾戶鄰居因為大門被卡住而無法逃生，社區的鄰居們合力將他們救出，整個社去都安頓在旁邊的小學操場。很感恩，我和阿嬤倖存到現在。這是我們親身經歷的情況。每次地震都是一次寶貴的經驗，提醒我們不同規模的地震需要不同的應對策略。祈求在這個地震頻仍的台灣，大家都能平安健康。
有夠淡定的
英式早餐茶比較重要 其他無所謂
飲料也不急著擦乾淨這態度真的是帥的我一臉
「飲料還沒灑出來，沒事」
我擔心那個花瓶😂😂😂
應該是蠻穩的！
阿嬤不是85歲是58歲吧！
謝謝您的讚美，阿嬤知道會很開心😃！
阿嬤的衣服👚👕穿搭好漂亮❤
現在很多年輕人都不知道921的刺激了！目前還沒有一個地震有跟上的～
您說的是，921當時我是親眼看到地面在我面前裂開！
已經到要85歲才經歷過921的時代了嗎… 我也經歷過921 這次也是搖一搖繼續睡啊😂 從頭到尾沒離開過床 但這次我所在地區比921時還晃 我也覺得比921大
提到921，是因為我們家是921地震的全倒受災戶。當地震在凌晨1:41am發生時，我和阿嬤從四樓迅速跑到一樓，但當我們要離開時，大門已被扭曲，無法開啟。我們最後是透過被地震震裂的樓梯和牆壁的裂縫逃出。出來後，發現有幾戶鄰居因為大門被卡住而無法逃生，社區的鄰居們合力將他們救出，很感恩，我和阿嬤倖存到現在。這是我們親身經歷的情況。每次地震都是一次寶貴的經驗，提醒我們不同規模的地震需要不同的應對策略。祈求在這個地震頻仍的台灣，大家都能平安健康。
希望我老了也能這麼優雅從容😆
希望我們年紀大了都能平安健康，這就是福氣！
大概台灣5成的人都這樣 在被窩裡猶豫要不要起來的me
哇！好鎮定喔！！
不用怕門被晃到變形去開門，因為真的遇到門會變形的地震，你早就被壓死了，或是大樓直接倒掉
我們家是921地震的全倒受災戶。當地震在凌晨1:41am發生時，我和阿嬤從四樓迅速跑到一樓，但當我們要離開時，大門已被扭曲，無法開啟。我們最後是透過被地震震裂的樓梯和牆壁的裂縫逃出。出來後，發現有幾戶鄰居因為大門被卡住而無法逃生，社區的鄰居們合力將他們救出，很感恩，我和阿嬤倖存到現在。這是我們親身經歷的情況。每次地震都是一次寶貴的經驗，提醒我們不同規模的地震需要不同的應對策略。祈求在這個地震頻仍的台灣，大家都能平安健康。
咖麻洗咩安娜造
台灣人不會跑 哪天真的塌下來 😂
我們家是921地震的全倒受災戶。當地震在凌晨1:41am發生時，我和阿嬤從四樓迅速跑到一樓，但當我們要離開時，大門已被扭曲，無法開啟。我們最後是透過被地震震裂的樓梯和牆壁的裂縫逃出。出來後，發現有幾戶鄰居因為大門被卡住而無法逃生，社區的鄰居們合力將他們救出。這是我們親身經歷的情況。每次地震都是一次寶貴的經驗，提醒我們不同規模的地震需要不同的應對策略。祈求在這個地震頻仍的台灣，大家都能平安健康。
地震了，那我要快些喝了，不然凍了不好喝了
阿嬤的房間好舒適喔❤
感謝您的讚美。阿嬤年輕時曾在外國人家當過幫傭，也在美軍俱樂部餐廳擔任領班，因此她對屋內擺設甚為講究！ 這是他年輕時候的照片，與您分享 ua-cam.com/users/shortsi1G9Cns5t6o?feature=share
ua-cam.com/video/dzAjRUDKzus/v-deo.htmlsi=Szf4yZ25InPXubFl 街頭有民調 菜英文滿意度
開門其實是錯誤觀念，正確應該是躲在堅固家具旁，例如桌子下方。 如果地震小，要避免的是移動中受傷與被掉落物砸傷。 如果地震大，逃出也來不及，躲在結構安全的地方才有機會生存。 影片中的房間，看似最安全可能還是坐在椅子上，再用坐墊保護頭部。 平常就要思考在各房間的躲避位置就知道怎麼應對～
我們家是921地震的全倒受災戶。當地震在凌晨1:41am發生時，我和阿嬤從四樓迅速跑到一樓，但當我們要離開時，大門已被扭曲，無法開啟。我們最後是透過被地震震裂的樓梯和牆壁的裂縫逃出。出來後，發現有幾戶鄰居因為大門被卡住而無法逃生，社區的鄰居們合力將他們救出。這是我們親身經歷的情況。每次地震都是一次寶貴的經驗，提醒我們不同規模的地震需要不同的應對策略。祈求在這個地震頻仍的台灣，大家都能平安健康。
@@cj0623 感謝你的分享，也希望你們一切順利平安
阿嬤：（開門）喔地震喔 阿嬤：（坐回椅子）乾我屁事 Like a boss
阿嬤的SOP也太強
感覺是見過大風大浪的阿嬤...
我阿嬤以為是他自己頭在暈然後想說完蛋了怎麼會這樣
一樓吧
跟我那住在南投的阿嬤差不多年紀，遇到地震也都不太想動，最近幾年一直被家人們教育還是要記得避難，這次0403她終於走出家門😂
大家是不是都自動幫阿嬤腦補 ：阿嬤還先去開門，防災觀念好正確 可是阿嬤後來是把門關起來，走回來疑似用台語說了一句：沒那麼嚴重。 阿嬤可能單純只是想看外面狀況😂 如果真的是正確防震，不應該是先去開門，也不是開了之後又關起來。
開一下門 回來座位喝茶好chill
坐回去繼續喝茶 😂
阿嬤怎麼又把門關上！😂
人家是開門逃走 阿嬤是開門看了一下關上回去坐好
黃色的花真漂亮
Elegant, truly eleganttttttttttttttttttttttttttttttttt
阿罵真的很優雅也很淡定，讚 另外，地震來臨應該就近掩蔽保護頭部喔！請不要再去開門了，首先大震來臨會暈眩，人很難走到門邊，就算開了門，門也會被甩回去，還有可能在開門的路途中被倒落的櫥櫃砸傷，請大家注意掩蔽即可。就算門變形了，也會有其他方面可以逃生，請耐心等待救援即可。 另外也不需要躲在黃金三角，因為黃金三角的另一邊通常是死亡三角，你必須運氣夠好或夠有結構知識才能在生命的二選一裡選擇正確，甚至黃金三角地帶非常的小，除非是小動物體型，否則很容易被夾殺。因此請就近找堅固桌子底下躲避即可。
的確，我們家是921地震的全倒受災戶。當地震在凌晨1:41am發生時，我和阿嬤從四樓迅速跑到一樓，但當我們要離開時，大門已被扭曲，無法開啟。我們最後是透過被地震震裂的樓梯和牆壁的裂縫逃出。出來後，發現有幾戶鄰居因為大門被卡住而無法逃生，社區的鄰居們合力將他們救出。這是我們親身經歷的情況。每次地震都是一次寶貴的經驗，提醒我們不同規模的地震需要不同的應對策略。祈求在這個地震頻仍的台灣，大家都能平安健康。
阿嬤是過來人,不會被嚇倒😅 !
阿媽好淡定唷
老奶奶：凡来尘往，莫不如此。愿老人家身体健康。🙏