- 105
- 82 904
Philippe Schmidt
France
Приєднався 1 жов 2011
Ecole de tai chi chuan style Cheng Man Ching
2e principe : Harmoniser la poitrine et le dos pour neutraliser
Dans cet exercice, nous continuons à interroger la région Ming Men comme dans la vidéo précédente.
Nous nous mettons dans la posture 70/30 et nous demandons à nos partenaire de pousser sur la région Ming Men et sur la poitrine.
L'idée est d'arriver à neutraliser correctement les deux poussées afin qu'aucun des deux ne sente la poussée de l'autre.
Dans cette exploration du 2e principe, il s'agit ici de bien prendre conscience que la stabilité du Ming Men ne vient pas rigidifier la poitrine, mais au contraire, lui permet une plus grande mobilité.
La poitrine et le dos sont les deux faces d'une même pièce qui interagissent en harmonie pour mieux neutraliser.
Nous nous mettons dans la posture 70/30 et nous demandons à nos partenaire de pousser sur la région Ming Men et sur la poitrine.
L'idée est d'arriver à neutraliser correctement les deux poussées afin qu'aucun des deux ne sente la poussée de l'autre.
Dans cette exploration du 2e principe, il s'agit ici de bien prendre conscience que la stabilité du Ming Men ne vient pas rigidifier la poitrine, mais au contraire, lui permet une plus grande mobilité.
La poitrine et le dos sont les deux faces d'une même pièce qui interagissent en harmonie pour mieux neutraliser.
Переглядів: 576
Відео
Relier la jambe avant au point Ming Men
Переглядів 99714 днів тому
Lors d'un stage de Tui Shou, j'ai proposé d'explorer la relation du la jambe avant au Ming Men. Dans cet exercice, nous nous mettons dans la posture 70/30 et nous demandons à notre partenaire d'exercer une pression sur notre région Ming Men (plus ou moins fort selon nos besoins). Puis, nous transferons de la racine avant vers la racine arrière pour le déraciner. La réussite du déracinement pass...
Cours de Tui shou au Petit Institut de Chine, Bordeaux, le 10 janvier 2025, 7h.
Переглядів 76128 днів тому
La consigne de cet exercice est de s'immiscer tel de l'eau dans la structure de son partenaire pour parvenir jusqu'à son centre. Puis, de commencer à le déséquilibrer à partir de cet endroit-là et surtout pas avant. L'idée principale est d'éviter de rentrer dans une guerre de bras et aussi, de permettre de mieux ressentir les espaces et les voies d'accès que nous laisse notre partenaire, pour p...
Tuishou en déplacements (free steps tui shou)
Переглядів 258Місяць тому
Le tai chi chuan peut avoir plusieurs expressions, de la plus subtile à une lutte un petit peu plus brutale. Je ressors cette petite vidéo faite le 8 mars 2023 avec mes élèves au jardin public de Bordeaux, dans laquelle nous explorons les principes dans une pratique plus rustique qui laisse souvent moins de place aux illusions. Et même si l'exercice n'est pas vraiment facile, nous allons quand-...
Forme des 37 postures de Cheng Man Ching : 1ere partie - vue de dos
Переглядів 395Місяць тому
Au bord de la Garonne
Forme des 37 postures du professeur Cheng Man Ching - 1ere partie - Philippe Schmidt - vue latérale
Переглядів 910Місяць тому
Forme des 37 postures du professeur Cheng Man Ching - 1ere partie - Philippe Schmidt - vue latérale
Stage de Tui Shou & Nei gong du 14 et 15 décembre 2025 : le sacrum (extrait 1)
Переглядів 2,6 тис.Місяць тому
En tui shou, on se retrouve parfois dans une posture où nous ne pouvons plus renvoyer la force de notre adversaire car nos mains se retrouvent trop loin derrière nous. Dans cet exercice, nous allons voir comment organiser au mieux notre structure autour du sacrum afin d'éviter de nous retrouver dans cette posture.
7e principe : relier le Ming Men a la jambe arrière
Переглядів 1,7 тис.Місяць тому
Lors du stage de Tui Shou de juillet dernier, nous avons étudié le 7e principe de Yang Cheng Fu ("relier le haut et le bas") et nous avons exploré le rôle du Ming Men comme point de jonction essentiel entre le "haut" et le "bas". Dans cet exercice, on va donc porter notre attention sur la relation du Ming Men et des jambes. Il s'agit en effet de bien placer le Ming Men sur le trajet de la force...
Déraciner à partir du Dan Tian
Переглядів 8652 місяці тому
Je propose ici une petite séance de Tui Shou libres avec mon ami Stéphane captée ce matin au Jardin Public de Bordeaux. C'est toujours pour moi un extrême plaisir de pratiquer avec Stéphane car sa douceur me permet d'explorer plus profondément la mienne. Ce matin, depuis mon dan tian, j'essayais d'affecter ses racines à travers sa structure pour ne pas lui permettre de garder un équilibre stable.
Corps SONG et force JIN !
Переглядів 4,6 тис.3 місяці тому
Je propose ici une vidéo sur la notion du corps SONG et de la force JIN. Lors d'un stage, je réponds à une série des questions à la suite d'un exercice où nous travaillions sur la connexion avec notre partenaire, avec cette idée de créer au moment du premier contact "un espace en suspension" qui permettrait de faire flotter l'autre pour ensuite le déraciner. Les questions sont : 1) Comment arri...
Jouons :)
Переглядів 3193 місяці тому
Petit exercice de lutte ce matin au Jardin Public de Bordeaux. L'un a un pied dans un petit cercle et l'autre doit le déloger de ce cercle 🙂 Dès que l'on est délogé, on revient et on recommence. Cela permet un travail sur la mobilité, mais dans un espace de déplacement restreint. Et "là" dedans, on essaie de voir comment mettre en jeu les principes... 😇
3e principe : Installer la taille dans la posture 70 30 (vidéo 4 sur4)
Переглядів 1,4 тис.3 місяці тому
Vidéo 4 sur 4 sur le travail d'inclure la taille dans la construction de notre "corps Tai Ji". L'idée de cet exercice est de s'installer dans la posture 70/30 en mettant en place notre taille en pensant aux différents points que l'on a vu dans les 3 vidéos précédentes : lourdeur, dan tian et connexion à la terre. Nous allons allons chercher à faire attention à garder la taille étirée et les esp...
3e principe : Connecter la taille aux pieds et se déplacer avec le dan tian (vidéo 3 sur4)
Переглядів 1,3 тис.3 місяці тому
Vidéo 3 sur 4 sur le travail d'inclure la taille dans la construction de notre "corps Tai Ji". L'idée de cet exercice est de commencer à initier le mouvement de déplacement à partir du dan tian. On continue ce travail d'étirement de la taille et mon partenaire vient toujours me soutenir sous les aisselles pour me porter totalement. Je commence ensuite mon processus de relâchement interne jusqu'...
3e principe : Connecter la taille aux pieds (Vidéo 2 sur 4)
Переглядів 4413 місяці тому
Vidéo 2 sur 4 sur le travail d'inclure la taille dans la construction de notre "corps Tai Ji". L'idée de cet exercice est ici de mettre en relation l'étirement de la taille avec nos racines. Mon partenaire vient toujours me soutenir sous les aisselles pour me porter totalement. Je commence ensuite mon processus de relâchement interne jusqu'à sentir mon bassin devenir de plus en plus lourd. Puis...
3e principe : Alourdir le bassin pour étirer la taille (vidéo 1 sur 4)
Переглядів 9063 місяці тому
Je vous propose une petite série d'exercices avec un partenaire en 4 vidéos afin de mettre en place la taille dans le processus. Vidéo 1 sur 4 : L'idée de cet exercice est de commencer à mettre en place l'étirement de la taille grâce à un bassin lourd. Mon partenaire vient donc ici me soutenir sous les aisselles pour me porter totalement. Je commence ensuite mon processus de relâchement interne...
Stage de "Tui Shou & Nei Gong" du 5 et 6 octobre 2024 à Bordeaux : Extrait 1
Переглядів 1,4 тис.4 місяці тому
Stage de "Tui Shou & Nei Gong" du 5 et 6 octobre 2024 à Bordeaux : Extrait 1
Stages de tai chi chuan avec Philippe Schmidt (saison 2024/2025) - Musique Mara Szachniuk
Переглядів 7125 місяців тому
Stages de tai chi chuan avec Philippe Schmidt (saison 2024/2025) - Musique Mara Szachniuk
Sous le soleil de Firenze, magnifiquement accompagné par Mara Szachniuk et Agustina Vidal
Переглядів 4406 місяців тому
Sous le soleil de Firenze, magnifiquement accompagné par Mara Szachniuk et Agustina Vidal
Magnifiques sensations de pratique en Bretagne ! Quel pays merveilleux 😊
Переглядів 7646 місяців тому
Magnifiques sensations de pratique en Bretagne ! Quel pays merveilleux 😊
Stage de Tui Shou du 8 et 9 juin 2024 à Bordeaux: Les kuas (extrait 2)
Переглядів 1,4 тис.7 місяців тому
Stage de Tui Shou du 8 et 9 juin 2024 à Bordeaux: Les kuas (extrait 2)
Stage de tui shou du 8 et 9 juin 2024 à Bordeaux : Les kuas (extrait 1)
Переглядів 1,2 тис.7 місяців тому
Stage de tui shou du 8 et 9 juin 2024 à Bordeaux : Les kuas (extrait 1)
Stage de Tui Shou à Sceaux du 1 et 2 juin 2024 : Extrait 1
Переглядів 1,2 тис.8 місяців тому
Stage de Tui Shou à Sceaux du 1 et 2 juin 2024 : Extrait 1
Stage de Tui shou de Clermont Ferrand les 9 et 10 mars 2024 : extrait 5
Переглядів 3868 місяців тому
Stage de Tui shou de Clermont Ferrand les 9 et 10 mars 2024 : extrait 5
Projet programme en ligne tuishou - Le pas mobile - exercice 1
Переглядів 1,4 тис.8 місяців тому
Projet programme en ligne tuishou - Le pas mobile - exercice 1
Stage de Tui Shou à Clermont Ferrand les 9 et 10 mars 2024 - extrait 4
Переглядів 4969 місяців тому
Stage de Tui Shou à Clermont Ferrand les 9 et 10 mars 2024 - extrait 4
Stage Bruxelles 20 et 21 avril 2024 : Extrait 3
Переглядів 9019 місяців тому
Stage Bruxelles 20 et 21 avril 2024 : Extrait 3
Stage Bruxelles 20 et 21 avril 2024 : Extrait 2
Переглядів 9329 місяців тому
Stage Bruxelles 20 et 21 avril 2024 : Extrait 2
Stage Bruxelles 20 et 21 avril 2024 : Extrait 1
Переглядів 6809 місяців тому
Stage Bruxelles 20 et 21 avril 2024 : Extrait 1
1er extrait du stage de Tui Shou du 6 et 7 avril à Bordeaux
Переглядів 52010 місяців тому
1er extrait du stage de Tui Shou du 6 et 7 avril à Bordeaux
Stage Clermont Ferrand 9 et 10 mars 2024 - vidéo 3 sur 3
Переглядів 1 тис.10 місяців тому
Stage Clermont Ferrand 9 et 10 mars 2024 - vidéo 3 sur 3