Dans cette vidéo, découvre comment activer ton "Operating System" interne pour transformer ta vie. 💡 Tu as peut-être l’impression de stagner ou de faire face à des blocages, mais ces obstacles peuvent être surmontés. En restant présent et conscient, tu peux reprendre le contrôle de ta réalité et transformer tes pensées et émotions en outils puissants pour progresser. 🧠
Je vais te montrer comment tu peux vaincre la procrastination, te libérer des blocages émotionnels, et atteindre tes objectifs en utilisant un "système d’exploitation" simple mais incroyablement efficace.
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📌 Ce que tu vas apprendre dans cette vidéo :
✔ Comment tes pensées et émotions peuvent devenir des outils puissants
✔ Pourquoi être présent et conscient est la clé pour surmonter tes blocages
✔ Des astuces simples pour passer à l’action et arrêter de procrastiner
✔ Comment maîtriser tes émotions et rester concentré sur l’essentiel
Ces conseils viennent directement de mon expérience en tant que coach mental, où j'ai aidé des personnes à reprendre le contrôle de leur vie et à exploiter pleinement leurs ressources.
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Chapitres :
0:00 Introduction : Tout se joue à l'intérieur
0:46 Exemple concret de la procrastination
2:00 La puissance des émotions et des mémoires
3:30 Réactualiser nos perceptions : la réalité change
5:00 Le système d'exploitation interne : rester présent
6:30 Prendre le contrôle de ses émotions
7:50 Comment tout se transforme avec une action
8:30 Appel à l'action : partage ton expérience et découverte du programme
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