Відео

ありがとうございます❤ スケジュール手帳1つにまとめて書いてたんですがそれぞれの項目に分けてお気に入りのノートに書いて行くことにしました。

正に私！びっくり💕

この手帳の合わない方法を　以前やっていたために 上手くいかなかったので自分としては　少しずつ成長できる（焦らずゆっくりと） そんな手帳を探していました　とりあえず昨年この手帳を購入させていただきました（ありがとうございます） 手帳の色も私の好きな色なので今年一年はゆっくりと使わせていただきます

ETみたいなしわくちゃの指出てきてびっくりしました。 字幕、いらないです。 内容はもうちょっと見てみます。

｢目標設定｣という言葉を聞くだけで、１年間で何か大きいことを成し遂げなければならないんだ…と、考えて疲れてしまって、気付けば新年を迎えてしまっていましたが、動画を観て気持ちが軽くなりました。 まずは｢ありたい自分｣からステップを踏み、ゆっくり設定や見直しをしてゆきます。

「目標」より「ありたい私」が私にはしっくりくるなと思いました！ 堅苦しくちゃんとした目標を立てなければ…と設定を後回しにしていましたが、ありたい私と考えるとスルスルありたい自分が想像できてきました！ 動画内の設定方法も三が日で今日の夜からゆっくり考えてみたいと思います😌 素敵な内容感謝です🥰

わかりやすい解説、ありがとうございます❤

今日からジャーナリングはじめます❤とても参考になりました。ありがとうございます😊

角丸ふせんもってます。 いよいよ新年が始まるタイミングでいい活用法をお聞きしたので実践しようと思います❣️ あと一つお願いが、、、 ガイドブックなんですが老眼でマンスリーページの例が老眼鏡を使っても見えません💦 来年度もう少し文字を大きくしていただけると助かります😅

初めまして。 ピュアライフダイアリーを愛用している者です🤗✨ 目からウロコな視点でとても勉強になりました😳✨ あまり漫画を読まないのですが、紹介頂いた漫画を読んで視野を広げてから今一度ピュアライフダイアリーと向き合ってみようと思います🤗✨ 素敵な動画を有難う御座いました❗️

いやぁ素敵やん！！

使用しているペンを知りたいです❤

わかりやすくやってみたくなりましたありがとうございます

初めまして(^^) 偶然にもシールとくすみカラーのマーカー買ってたので嬉しいです❤

せっかくきれいな手帳の紹介をしているのに、字が汚い&価値観の漢字を間違っていたり、前半で見る気なくした。

お三人、皆がとてもかわいい人たち…

マンスリーが前にまとまってるのめちゃ使いやすくなって良い。

コーチである元子さんの、温かく包んでくださる優しさと共に力強さを感じました。 ゆかりさんの可能性を、ご本人以上に信じているからこそ、クライアントが本当に進みたい方向に向かう際に、恐さを超える為の「勇気」に変わるのだろうなと感じました。 また、なによりもゆかりさんが清々しく次の挑戦に向かっていかれる姿がとても印象的です。 ゆかりさんらしい、ゆかりさんにしか達成できない未来がとてもたのしみです！

ボールペンがいつ見ても使いやすそう

心スイッチが難しかったので参考になりました。 社会人になるとっていうか今の時代もあり、規律とかルールとかを気にして、出来ない踏み出せない自分がいるのでしょうね！ 「どうせお金のためやろ！」「認められたいのやろ」とか、そんな簡単な答えで傷つく事がなんと多い事か！ その先にあるものが、「want to」なのでしょうね！もっと深く掘り下げて、自分とキャッチボールして答えを見つけていくのでしょうね！ 本当に良い動画でした🙆出演して頂いた方と同じような悩みガ世代を超えた方々にもあると思います。 ついやってしまうワクワクして達成感のある事は何なのか深掘りして答えを探してみます。

サポートイベントでお聞きしていた、コーチングの動画をあげてくださり、ありがとうございます🌸 元子さんの、「見立てをしつつも、ゆかりさんの中にある答えを一緒に探しいく姿勢」「命の使い方を共に考える覚悟」を感じて すばらしいコーチだと感じました！ ゆかりさんの状態や、セッションの内容を言葉に力にも、釘付けになってしまいました✨ ＊ ゆかりさんが対話を通して「仕事の定義」や「アイデンティティ」を改めて言葉にして、 これからやりたいことを、見つけていくプロセスを見せていただきました🥲 イベントでも動画でも、大切なご自身の経験を差し出してくださったことに感謝します🌸 自らの人生をピュアライフにしていく、お姿をありがとうございます🥰 サポートイベントを通して、ゆかりさんにはとても助けられています🥲 ＊ 動画を拝見して、「じゃぁ自分はどうあろう？」と、すごく刺激になりました！

初めまして。 私はせいぜい月1〜2冊しか読めないので「すごいな」と思いながら拝見しました。 私の今年のイチオシは、草薙龍瞬さんの『反応しない練習』です。 悩みの本質＝心の反応と草薙さんは仰っています。 悩みは無くそうとするのではなく理解するものだそうです。 目から鱗でした。 私は2025年からpure life diaryデビューなので、どんな変化が自分に現れるのか今から楽しみです😊

ピュアライフダイアリーの、大和文庫のような、手引きの文庫が欲しいですね！😊😊

イライラした時の書き方も教えてください

字がキレイです✨

書く内容もですが、動画主さんのように字を可愛く読みやすくかける練習方法があれば参考にしたいです。過去の動画で紹介してたらすみません、、

レオナルド・ダ・ヴィンチはイギリスの哲学者・・・・・

以前受けたコーチングはなんでそう思いますか？の繰り返しですごくしんどかったので、コーチングは苦手意識がありました。変わるに伴走してくれる人が必要だなとも思います。

私もコーチングをしていますが、手帳がセルフコーチングを助けてくれています。自分の深掘りが足りないと実感しています。私の強みを知り、アイデアが広がります。まさにコーチングですね～！

昨年よりこちらの手帳を使っています。 今年はより書くこと書きたいことがあるのに後回しにしていて気持ちに蓋をしていると気が付きました。毎日書かなくても良いけど、やっぱり書きたいが勝る、そういうお話しでした。心理学好きなので大切に来年も使います❤

素敵な企画をありがとうございます😄 こんな風に細かく刻んでいくと、さらに深い部分まで見えてくるのか！と、驚きました。 ゆかいさんと共通していることが多く、まるで私に投げかけられた質問かのように聞き入り、私も解像度が上がり嬉しいです。 私も似たような悩みを持っていたので、この動画を何度も見て復習し、TO BEへ繋げていこうと思います。

質問されて、それに考えて答えてを繰り返していくと、ここまで深掘り出来るんですね！ これが自分1人で出来れば凄く変われそうな気がしました😮

はじめまして。朝に自分と向き合うために購入しようと思っています。SNSサポートは公式HPでの購入でないとサポートを活用することは出来ないでしょうか？

メディアで取り上げられているのを見て、急いで2025年版をAmazonで買いました。公式サイトをちゃんとチェックしてからにすれば良かった…と後悔しております。2026年版は必ず公式サイトから予約します！

チャンネル登録しましたあ🎉ポジティブになりたいです✨ネガティブになりがちなので💦がーん🙀

ピュアライフダイアリー、今日届く予定です❤今の自分がどこに向かいたいのかわからなくなっています。しっかり向き合って行きたいと思います😊参考になる動画、ありがとうございます✨

私は「意思に頼らずに行動する」ということについて、 「行動するタイミングにスマホのアラームを鳴らす」など、 環境調整をして自然と行動できるようになることを想像していました😮 でも、動画を拝見して、「心スイッチ」という「より深い意思に頼らない行動の仕方」を知ることができました💡 目から鱗でした❣️ ピュアライフサークルを書くときや、ピュアライフピンを立てるときに、「心スイッチ」を意識しようと思います❣️ 自分自身のアウトプットのためにもコメントさせていただきました🥰 動画を拝見して、自己理解も深まって、学びにもなりました❣️ありがとうございます❣️

ピュアライフダイアリーはPERMA理論に基づいて、幸せになる仕掛けが散りばめられていることがわかりました❤仕掛けがわかるとさらに楽しくピュアライフダイアリーを使っていきたくなります🥰残りの2024年も、2025年も、よろしくお願いします✧*。

ピュアライフダイアリー、金欠で買えないけど、動画たまに観て参考にしてます！ ありがとうございます😊❤

手帳って人に見られるかもしれないところが怖いんですよね笑自分が考えてることを知られるのが恥ずかしい😂

心理学に凄く興味があるので楽しんで見ました。そして改めてピュアライフダイアリーの素晴らしさを実感できました。まだ一年生で、ワークもまだ途中なので楽しんで進めていきます❤特に、心スイッチを見つけたいと思います😊

私もコメントに返信があるたび、とっても嬉しいです。繋がりは、些細なところから生まれるんですね。早く来年の手帳に書き込みしたくなりました✨自分の人生に終わりがないのが素敵な手帳です❣️自分が自分をまずは幸せにする❤それがずーっと出来そうです✨

時計が好きで、色々動画で探してますが、うちにあるコを買う時、ピュアライフさんのことを聞き、うちの子より可愛いので好きソウと彼氏が言いましたが買ってしまい、いま、よく似た可愛いコとキッチンにいます。ウチのも可愛い、時計好き❤️

早く12/30にならないかな〜！

ピュアライフダイアリーを早く書きたくてヒーハーしてます🤯

うーん、私とは逆だなと思いますた BeingはDoingの中にありが私に合う生き方ですね でも、Beingを大事にするほうが合う人もいるでしょう 私にとって心のつぶやきは、Moment Beforeだけど、 Moment Afterの人にはTo beが合うのでしょうね 私はLoose Endsを一元化出来る手帳があればいいな って覗いてみました、 頑張ってくださいな

良い習慣は挫折しても戻ってこれる。。。なんとなくわかる気がします！ ゆかりさんの表現は分かりやすいですね😃 「なぜ質問」と「なに質問」は組み合わせたほうが良いですか？それとも「なに質問」だけでもいいですか？ 場合によるのでしょうか？😅

TO BEから始める💫💫

音楽で内容が頭に入ってこないです😢