- 24
- 33 202
Манцуршок
Russia
Приєднався 3 січ 2016
Всем привет 👋🏼 Меня зовут Кристина и это мой ютуб канал. Тут вы можете увидеть не только меня, но и других спортсменов. Снимаю тренировочный процесс, соревнования и вообще свою жизнь🥰🦥 Приятного просмотра💋
Відео
Командный Чемпионат России🏆🥇 VLOG: Манцуршок
Переглядів 3,1 тис.14 днів тому
Всем привет 👋🏼 Меня зовут Кристина и это мой ютуб канал. Тут вы можете увидеть не только меня, но и других спортсменов. Снимаю тренировочный процесс, соревнования и вообще свою жизнь🥰🦥 Приятного просмотра💋
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС🏃♀VLOG: Манцуршок
Переглядів 1,4 тис.28 днів тому
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС🏃♀VLOG: Манцуршок
ПОЕЗДКА В ДЕРЕВНЮ🌸VLOG Манцуршок
Переглядів 332Місяць тому
Деревня - это место, где каждый дом - это не просто строение, а сказка, которая рассказывает историю о людях, которые там жили и живут. Источник: www.anekdotovmir.ru
Подтягивания в лесенку на турнике
Переглядів 616Місяць тому
Самое то, после тренировки сыграть в лесенку. Кто больше?
Кубок Курской области по кроссу памяти Н.Я.Яковлева
Переглядів 377Місяць тому
#running #sports #бег #vlog #russia #рекомендации #соревнования #кросс
Легкоатлетический кросс
Переглядів 1,4 тис.Місяць тому
18.04.24г. прошел легкоатлетический кросс студентов высшего образования. #sports #бег #running #vlog #russia #рекомендации #соревнования
VLOG:Заключительные дни в Кисловодске⛰️
Переглядів 1,7 тис.2 місяці тому
Всем привет 👋🏼 Меня зовут Кристина и это мой ютуб канал. Тут вы можете увидеть не только меня, но и других спортсменов. Снимаю тренировочный процесс, соревнования и вообще свою жизнь🥰🦥 Приятного просмотра💋 #sports #бег #running #vlog #russia #рекомендации #тренировочныесборы #кисловодск #тренировка
VLOG:ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СБОРЫ В КИСЛОВОДСКЕ
Переглядів 1,1 тис.2 місяці тому
#бегом #бег #бегаю #бегу #марафон #пробежка #беги #бегаем #cпорт #бегизамной #беговая #бегущийгород #бегун #ноги #running #бегать #беговаядорожка #бегущий #беговел #кроссовки #бегали #дорожка #пробежки #бегает #беганутые #бежать #бега #runningman #зарядка
РАБОТА ПО КМ😰
Переглядів 2152 місяці тому
#sports #vlog #бег #рекомендации #running #russia #тренировка #компания #спортсмены
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС/Бегаем/прыгаем
Переглядів 4013 місяці тому
#sport #fitness #gym #workout #training #fit #motivation #fitnessmotivation #sports #football #love #lifestyle #bodybuilding #healthy #instagood #спорт #health #soccer #fitfam #personaltrainer #crossfit #gymlife #fashion #fitnessmodel #instagram #strong #follow #gymmotivation #healthylifestyle #muscle
VLOG: МОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ🎉/ЧЕМПИОНАТ РОССИИ🇷🇺
Переглядів 1,7 тис.3 місяці тому
#vlog #sports #бег #соревнования #рекомендации #running #москва #russia #деньрождения
VLOG с соревнований/на Призы ЗМС В.Тихомировой
Переглядів 8034 місяці тому
VLOG с соревнований/на Призы ЗМС В.Тихомировой
Мини-влог. Соревнования в Смоленске🏃🏼♀️
Переглядів 1,8 тис.4 місяці тому
Мини-влог. Соревнования в Смоленске🏃🏼♀️
Прошу прощения за возможно глупый вопрос, но там где были хрюшки и трактор и там, где все бегали, это же разные места или это всё где-то рядом? Спасибо!
Где были хрюшки и трактор это в одном месте было, а где бегали это уже другой день был и другое место)
@@kristi1he Ясно ). Спасибо большое за ответ!
Кадры с трактором 🔥🔥🔥
Согласна🔥🔥🔥
очень досадно.что люди убивают свинтусов и кушают их.ведь свиньи очень умные(умнее собак)можно сказать.кто ест свинину.занимается людоедством(канибализмом!но.всё же-Бог со всеми
🔥🔥🔥🔥👍👍👍
👍
озвучте.пожалуйста результаты на 400 и 200м!
Как переливаются мышцы во время работы.. .ухххх, красиво.
Здорово!!! 😢❤
Я раньше тоже подтягивался потом сломал позвоночник руки не работали сейчас немного работают отжимания и бегаю 😢❤
Здорово!!! 😢❤
Здорово!!! 😢❤
Здорово!!! 😢❤
Здорово!!! 😢❤
Спасибо☺️
Поздравляю с ЛР в финале 400м ЦФО Брянск )!
Спасибо!)))
Без международных соревнований не будет.результатов и будущего
у кого? у тебя?
Прекрасное будущее гарантировано, если именно в России проводятся спортивные мероприятия, вместо вывода средств на международные...
👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Такие вы молодцы! Влог огонь как всегда😅
Спасибо большое❤️🥰
Девчонки молодцы! Красавицы!
Спасибо!)
Думал, будет ролик с командного чемпионата или нет )? 05:12 - забавный случай )).
Так это и так, ролик с Командного Чемпионата 😀 ну тут не всех спортсменов показывала. Если интересно то напишите в поиске «ВФЛА» и там есть трансляция соревнований
@@kristi1he Всё нормально. Просто из-за того, что я не закончил предложение, смысл того, что я хотел сказать немного исказился. Должно было быть написано так: "Думал, будет ролик с командного чемпионата или нет )? И вот он есть )." Теперь, надеюсь, будет понятно, что имел в виду именно этот ролик ). Спасибо! Как всегда интересно посмотреть на соревнования изнутри ).
Доброе время суток ✌️
Доброе!)
Без моих комментариев не то...
Эх, ну да. Жаль тебя не было там 😀
Доброго времени суток! Я начал часто встречать необычные тренировки, в которых атлеты заклеивают себе рот. Есть такая интересная тема на Западе как Nasal breathing, в ней говорится о том, что заклеивание рта должно перевести организм на носовое дыхание и улучшить кислородный обмен, улучшив функциональные показатели, потому что такой вид дыхания по природе более правильный, чем дыхание ртом. В русскоязычном сегменте почти нет роликов и информации по этой теме. Снимите, пожалуйста, тренировку-челлендж с обзором такой методики, лучше всего использовать кинезиотейп для лица. Можно в качестве итогов будет сделать выводы по изменению пульса и самочувствию по сравнению с простой тренировкой. P.S. Это не шутка! Могу прислать канал американского зала, в котором такое практикуется)
Умнички- Здоровья Телу, Свежести Сердцу и Тепла в Душе...
Что то пацанов маловато , сачкуют или непопулярна л.а. у молодёжи ?
У нас дефицит пацанов😁
👍🔥🔥🔥
Make a good clip. Follow for encouragement. Keep making clips. 👍
Колхоз - дело добровольное.
Мило и душевно. Красивые места. Музыка тоже хорошо вписалась ). Всем здоровья!
Большое спасибо ☺️
Атмосферно! Отличной влог!
Спасибо☺️
Так душевно🥺
Как же красиво! Супер влог!!!
Спасибо❤️
Только один человек на Земле быстро бегает. Его зовут Усейн Болт.
Кристина💪🥰
Молодцы ❤💪👍
Спасибо☺️
Ай да Кристина ! Молодца !!! 👍 А подъем с переворотом пробовала ? 🙂
Спасибо😊подъем с переворотом, конечно пробовала)
Музыка мешает
Красотки😊
😂
👍🔥🔥
вы молодец. любо дорого смотреть. очень активны, жирных жоп после такой активности точно не будет никогда😊👍
Спасибо большое☺️☀️
🔥👍🔥
Умнички...
Спасибо!))
Кисловодск навсегда в сердечке! самый любимый город! приятно снова увидеть башкирский круг, туалет на склоне и всякие улочки...
я тебя видела это было в городе орел,я там тоже была там раздевалка под номером 114,и стекла не до конца затонированы перед выходом в манеж
Выступала или была в роли болельщика?)
@@kristi1he выступала кншн, я тебя видела
🙂В Брянск на соревнования приезжаете ?
Приезжаем)
@@kristi1he Приду , посмотрю и поболею ! Когда намечаются ?
@@Velogon32 в начале июня)
🔥🔥🔥🔥👍
Девочки делайте съёмки без мата!!! Вы прекрасны! Но когда из языка лезет... - опускаетесь!!!!
У меня на видео никто не матюкнулся, если что
@@kristi1heчел Экросса имел ввиду,не уподобляйтесь Китаёзе со Срывом,и всё у Вас будет,- и лайки, и подписчики😊
Душнила
Жопачки 😅
😂😂😂
Глазами Легкоатлета одобряет 👏
Спасибо, спасибо😁😀
а когда в кисловодск ?
Мы уже в Кисловодске