Perheeni ja minä
Perheeni ja minä
  • 123
  • 68 944
Ihohoito raskauden aikana?
Ihonhoitoihin ja esteettisiin hoitoihin perehtynyt sairaanhoitaja Elina Lähdetie kertoo videolla, kuinka yhdellä raskaus hellii ihoa ja toisen kohdalla hormonit saavat normaalisti niin kauniin ja kuulaan ihon kukkimaan. Jokaisen raskaana olevan iho reagoi muuttuneisiin hormoneihin eri tavoin. Vielä imettäessä voi tuntua, että tilanne on toivoton mutta yleensä se kuitenkin rauhoittuu, kun lapsi on saatettu turvallisesti maailmaan tai imetys on päättynyt. Katso videolta Elinan vinkit raskauden aikaisesta ihonhoidosta.
Ihon hoitoon keskittyvässä blogissa käydään videoilla läpi, kuinka ihoa tulisi hoitaa kesällä, talvella tai teinivuosien aikana. Kun hoidetaan ihon ikääntymismuutoksia tärkeintä on ennaltaehkäisy, jonka vuoksi hoidot tulisi aloittaa jo kolmekymppisenä. Lisäksi annetaan vinkkejä millaisilla tuotteilla erilaisia ihotyyppejä tulisi hoitaa kotona. www.perheeni.fi/ihonhoito
Переглядів: 70

Відео

Vinkkejä taistella ihon ikääntymistä vastaan - aloita ajoissa!
Переглядів 89Рік тому
Ihonhoitoihin ja esteettisiin hoitoihin erikoistunut sairaanhoitaja Elina Lähdetie kertoo videolla, kuinka ikääntyvän ihon hoito tulee aloittaa jo kolmekymppisenä. Tärkeintä on ennaltaehkäisy! Yhden yön ihmettä ihon ikääntymismuutosten poistamiseksi ei ole, mutta ihon hehkua voidaan lyhytaikaisesti lisätä oikeanlaisilla hoitotoimenpiteillä. Katso videolta tarkemmin erilaisten hoitojen yhdistämi...
Rasvainen iho - miten sitä hoidetaan?
Переглядів 111Рік тому
Tarvitsetko vinkkejä rasvaisen ihon hoitoon? Ihonhoitoihin ja esteettisiin hoitoihin perehtynyt sairaanhoitaja Elina Lähdetie kertoo videolla, että usein pintakuiva iho tuntuu siltä, kuin se kaipaisi aina vain lisää kosteutta etenkin puhdistuksen jälkeen. Todellisuudessa huonoille tavoille opetettu iho on kuitenkin usein rasvoittuva. Se on liiallisen kosteutuksen johdosta oppinut kaipaamaan ain...
Kuivan ihon hoitovinkit
Переглядів 77Рік тому
Ihonhoitoihin ja esteettisiin hoitoihin perehtynyt sairaanhoitaja Elina Lähdetie kertoo videolla, että kuivan ihon taustalla saattaa olla atopiaa tai muita ihoa kuivattavia tekijöitä. Pintakuivuutta saattaa aiheuttaa myös liiallinen kotihoitotuotteiden käyttö. Katso oheiselta videolta vinkkejä kuivan ihon kotihoitoon ja kerron ihon kuivuuteen vaikuttavista tekijöistä. Ihon hoitoon keskittyvässä...
Ihonhoito kesällä - katso asiantuntijan vinkit
Переглядів 81Рік тому
Ihonhoitoihin ja esteettisiin hoitoihin erikoistunut sairaanhoitaja Elina Lähdetie kertoo videolla kesäihon hoidosta. Kesäilma kosteuttaa, mutta aurinko rasittaa ihoa. Kun pitkän päivän viettää ulkona, on aurinkorasvan oikeanlainen käyttö tärkeää. Helteiden aikaan myös veden juominen on tärkeää. Vesi ravitsee ihoa ja kosteuttaa sisältäpäin. Yhdessä huolellisesti valittujen ihonhoitotuotteiden k...
Raskausajan tukivyö - käyttö raskausviikolla 32
Переглядів 255Рік тому
Raskausajan tukivyöstä voit lukea lisää Sarin raskausblogista www.perheeni.fi/l/raskausviikko32/
Kuukautiskierto ja siihen liittyvät ongelmat
Переглядів 3912 роки тому
Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Marika Mikola kertoo, että yleisimpiä syitä käydä vastaanotolla ovat erilaiset kuukautiskiertoon liittyvät ongelmat, kuten kivut ja runsaat kuukautiset. Ongelmien kanssa ei pidä jäädä yksin, sillä niihin löydetään usein ratkaisu. Lisäksi on tärkeää selvittää, miksi kuukautiset aiheuttavat kipua tai ovat kovin runsaat tai epäsäännölliset. Videolla ker...
PCOS - mitä tarkoittaa munasarjojen monirakkulaoireyhtymä?
Переглядів 7472 роки тому
Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Marika Mikola kertoo, että kaikille PCO ei aiheuta mitään oireita, mutta toisilla oirekirjo voi olla hyvinkin laaja. Etenkin jos suunnittelet raskautta ja kuukautisesi ovat tavallisesta poikkeavat, suosittelen käymään gynekologin vastaanotolla. Katso videolta mitä tarkoittaa PCO ja PCOS ja kuinka munasarjojen monirakkulaoireyhtymä vaikuttaa raskauden...
Yleisiä gynekologisia vaivoja - hiiva ja muut tulehdukset
Переглядів 5372 роки тому
Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Marika Mikola kertoo videolla, että tavallisimpia oireita, joiden vuoksi gynekologin vastaanotolle saavutaan, ovat hiivatulehdus ja bakteerivaginoosi. Kutinan taustalla saattaa olla myös kuivat limakalvot, jotka vaivaavat etenkin vaihdevuosi-iässä olevia. Katso videolta kuinka erilaiset tulehdukset tunnistaa, ja kuinka niitä voidaan hoitaa. Gynekolog...
Nenän tukkoisuus voi estää uniapnean hoidon, kuinka nenäongelmia hoidetaan?
Переглядів 1,2 тис.2 роки тому
Uniapnea on erittäin yleinen ja vakava vaiva, jonka hoitoa nenän tukkoisuus usein vaikeuttaa. Kun hengittäminen nenän kautta on vaikeaa, lentää uniapnean hoitoon käytettävä CPAP-laite helposti nurkkaan. Nenäongelmia voidaan kuitenkin hoitaa tehokkaasti leikkaushoidolla. Korva-, nenä ja kurkkutautien erikoislääkäri Jussi Jero kertoo videolla, nenäongelmien hoidosta ja leikkauksista. Videolla käy...
Milloin tehdään kitarisan poisto ja nielurisaleikkaus?
Переглядів 1,6 тис.2 роки тому
Korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri, korvakirurgi Jussi Jero kertoo videolla, että kitarisaleikkaus on tyypillisesti lasten leikkaus. Aiemmin leikkauksia tehtiin paljon korvatulehdusten ehkäisemiseksi, mutta nykyisin kitarisaleikkausten määrä on laskenut. Toistuvat nielurisatulehdukset taas on syy poistaa nielurisat etenkin silloin, kuin henkilöllä on myös uniapneaa. Videolla kerrotaa...
Hormonaalinen ehkäisy - auttaa myös monien oireiden ja ongelmien hoidossa
Переглядів 2072 роки тому
Gynekologi Marika Mikola kertoo videolla, että erilaisia ehkäisymenetelmiä on lukuisia ja jokaisen naisen on yleensä mahdollista löytää itselleen sopiva vaihtoehto. Hormonaalista ehkäisyä käytetään myös monien kuukautisiin liittyvien oireiden ja ongelmien hoidossa. Hormonaalisen ehkäisyn käyttämistä ei pidä pelätä ja tarvittaessa kuukautiset uskaltaa hyvin jättää välistä ilman huolta. Videolla ...
Mitä gynekologin vastaanotolla tapahtuu?
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Marika Mikola kertoo, ettei gynekologin vastaanotolle tulemista tarvitse pelätä. Pieni jännitys kuuluu asiaan, mutta vastaanotolle voi tulla hyvillä mielin. Olitpa sitten nuori tai vanhempi nainen, niin vastaanotolla keskustellaan mieltäsi askarruttavista asioista, tehdään tarvittavat tutkimukset ja pyritään ratkaisemaan mahdollisia gynekologisia ong...
Endometrioosi ja sen hoito
Переглядів 8572 роки тому
Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Marika Mikola kertoo videolla kohdun limakalvon sirottumataudista eli endometrioosista. Se on yleinen sairaus, jota esiintyy noin kymmenellä prosentilla naisista. Endometrioosin diagnosointi onnistuu parhaiten asiaan perehtyneen gynekologin vastaanotolla oirekuvan perusteella. Endometrioosin hoito ajoissa on tärkeää, jotta se ei vaikuta hedelmällisyy...
Vaihdevuodet ensi oireista (premenopaussi) hormonihoitoihin
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
Suomalaisilla naisilla vaihdevuodet alkavat yleensä 48-52-vuoden iässä. Toisilla ne saattavat kuitenkin alkaa jo reippaasti ennen 40 ikävuotta ja toisilla vasta lähempänä 60 vuoden ikää. Gynekologi Marika Mikola kertoo videolla varsinaisia vaihdevuosia edeltävistä esivaihdevuosista eli premenopaussin sekä vaihdevuosioireista ja niiden hoidosta. Gynekologiblogista löydät laajasti erilaista tieto...
Lasten ja nuorten tapaturmat ja vammat
Переглядів 1992 роки тому
Lasten ja nuorten tapaturmat ja vammat
Lasten ja nuorten polvilumpion sijoiltaanmeno
Переглядів 8142 роки тому
Lasten ja nuorten polvilumpion sijoiltaanmeno
Korvien putkitus - apua korvatulehduksiin
Переглядів 7182 роки тому
Korvien putkitus - apua korvatulehduksiin
Lapsettomuushoidot - kohdun vastaanottokyky selvitetään ERA-tutkimuksella
Переглядів 1802 роки тому
Lapsettomuushoidot - kohdun vastaanottokyky selvitetään ERA-tutkimuksella
Lapsettomuushoidot (IVF) ja alkiodiagnostiikan tuomat mahdollisuudet
Переглядів 3372 роки тому
Lapsettomuushoidot (IVF) ja alkiodiagnostiikan tuomat mahdollisuudet
Naisen lapsettomuuteen vaikuttavat asiat?
Переглядів 4262 роки тому
Naisen lapsettomuuteen vaikuttavat asiat?
Vaikun poisto ja korvien puhdistus
Переглядів 9 тис.2 роки тому
Vaikun poisto ja korvien puhdistus
Nenän huuhtelu ja ylläpitohoito
Переглядів 3,1 тис.2 роки тому
Nenän huuhtelu ja ylläpitohoito
Nenäverenvuoto
Переглядів 4902 роки тому
Nenäverenvuoto
Polven eturistisiteen (ACL) hoito ja korjausleikkaus
Переглядів 2 тис.2 роки тому
Polven eturistisiteen (ACL) hoito ja korjausleikkaus
Polven nivelkierukkavammojen hoito ja leikkaus
Переглядів 3,7 тис.2 роки тому
Polven nivelkierukkavammojen hoito ja leikkaus
Polven takaristisidevamman (PCL) hoito ja leikkaus
Переглядів 6012 роки тому
Polven takaristisidevamman (PCL) hoito ja leikkaus
Polvivamma ja polven tapaturman ensihoito-ohjeet?
Переглядів 3212 роки тому
Polvivamma ja polven tapaturman ensihoito-ohjeet?
Työni korvakirurgina
Переглядів 1072 роки тому
Työni korvakirurgina
Lasten ja nuorten kantapään rasitusvamma- Severin tauti
Переглядів 3932 роки тому
Lasten ja nuorten kantapään rasitusvamma- Severin tauti