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그냥하자
South Korea
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(군발성두통) 안해본게 없지만. 저는 이게 가장 빠르고 효과적 입니다.
Переглядів 1,3 тис.9 місяців тому
(군발성두통) 안해본게 없지만. 저는 이게 가장 빠르고 효과적 입니다.
전 반대편 스칸센 입주하고 있네요. 반가워요^^ 복층만드는거 검색하다 보게되었네요^^ 미라클푸드에서라도 만나면 반가울듯!!^^
오늘 업무정지 3개월을 받았는데 이럴때마다 그냥하자 형님? 영상 보면서 위로 받고 있슴돠 화이팅 입니다😊
재미있게 잘 보고 있습니다!!ㅎㅎ 그리고 저에게 큰 도움이 되고 있습니다! 감사합니다.
감사합니다
감정의 기복이 심하다고 왜 나는 무슨 저주에 걸렸냐며.. 왜 나는 이렇게 고통 받아야 되냐며.. 너무 자책 하지 마세요.. 일단 내가 그런 사람인걸 인정하세요. 사람 마다 다 다르잖아요. 기복없이 한결같은 분들도 계시지만 더 많은 사람들이 이랬다 저랬다 하며 살아요 뭐 각자의 방식이 있는거죠. 그래도 많이 괴롭다면 그건 욕심 때문 일꺼에요. 마음이 앞서면 괴롭고 꼭 잘되야 된다고 생각하면 괴로워요. 결과에 상관없이 자유로운 마음 그냥하는 마음을 내세요. 철민아 알겠냐?
지난 한 주는 정서적으로 힘들었다가 다시 괜찮아지는, 그런 한주 였네요. 정신을 차리기 어려울 쯤, 선물로 받은 책. 졸라 말을 어렵게 써놔서 읽기 어려운 “놓아버림”을 펼쳤습니다. 딱 “비탄”이라는 부분을 읽을 차례였어요. 읽으면서 신기 하더라구요. 신이시여. 왜 지금 이순간 저에게 너무나 필요한 이 내용을 읽게 허락해주셨나요? 왜 저만 이렇게 편애 하시는 건데요.ㅋㅋㅋ 역시,, 갓올온마싸…아멘..할렐루야… 이런 생각이 들더라구요. 미친놈이죠? “감정이 올라오는 것을 억제하려고 하지 마라. 억제하려는 마음은 오히려 감정에 더 사로잡히게 한다. 다만 알아차려라. “알아차림” 생각해보면 불교대학 그렇게 열심히 다니며 많이도 배웠던 마음공부의 핵심이였습니다. 암튼 큰 꺠달음을 얻으신 분들은 다들 비슷한 말씀들을 하시는것 같습니다. 감사합니다. 마음이 한결 가벼워 졌습니다. 좀 놓아버리고 편하게 하려구요. - 토요일엔 운동을 하고 식구들이 좋아하는 간식을 사면서 집에 가는 시간이 너무 행복했습니다. 자다깬 둘째 머리를 드라이를 해줬는데 나 좀 좋은 아빠 일지도? 이런 생각을 했고요. 장모님,장인어른 앞에서 이제 조금 까불수도 있을만큼 편해진게 참 좋은데.. 두분이 점점 연로해지시는 걸 보니 마음이 짠하기도 했습니다. 아내는 월요일을 참 좋아하거든요. 애들이 학교나 어린이집에 가니까요.. 저는 월요일이 오는게 부담스러울때가 많았어요. 마음이 좀 편해져서 그런지 다가오는 한주가 마냥 부담스럽지 만은 않습니다. 막상 또 일상을 보내다 보면 부정적 감정들이 올라 올때가 있겠지요. 그럴때마다 그때 그때 잘 놓아놓겠습니다. 잘 항복하겠습니다.
@@itslife_justdoit 좋은아빠 심플한데 참 어려운 단어네요.
놓아버림 이 책은 누구에게나 읽어야 할 순간에 도움이 되는 책인것 같습니다 ㅎㅎ 저희가 만나게 된것과 제가 그 책을 선물 하게된게 우연이 아닌 필연이 아니었을까요? 형님 덕분에 저도 오늘 모든 부정적 마음을 내려놓고 하루를 마무리 하자고 생각하게 되었네요 감사합니다🙂
너무행복해보이십니다ㅎㅎ
키아 에너자이저 밀도있게 지내시는 대표님
행복과 쾌락과 자유에는 책임이 따른다고 생각해요. 자녀가 주는 행복만큼 그 무게와 책임이 함께 공존하는거 같애요. 가치의 중심을 어디에 두느냐에 따라 다른거겠죠. 근데 좋은만큼 힘든게 있고, 힘든만큼 좋은게 있고. 그렇다고 생각합니다.
아직 한발남았다....
사업을 하면서. 힘든 시간들이 많았고 그때마다 있는 힘껏 힘들어하기를 수없이 반복하며 나는 내가 마치 저주에 걸린것처럼 느껴졌다. 참 유난스럽다고 생각햇었다. 이런 고통에 무던하지 못한 사업가로써 자질이 없는사람. 애초에 사업을 하면 안되는 사람이라고 느꼇다. 그러나 떠올리기만 해도 ptsd오던 순간들도 시간이 아주 많이 지나고나니 웃으며 얘기할수 있는 재밌는 술안주거리가 되었다. 그때 그렇게 힘들었던게 내 인생인 꼭 필요한 시간이였구나.. 참 모든일이 뜻이 있구나 싶었다. 지금보다 젊었을때 어려움을 겪어서 얼마나 다행인가 싶다. 지금도 시련은 항상 나를 찾아온다. 시련에 사로잡히려고 하다가 문득 생각한다. 어차피 나중에는 웃을 거잖아? 추억거리,안주거리 되는거 잖아? 시련인줄 알았지만 선물 이였잖아? 그래 있는 힘껏 힘들다가 나중에 나중에 웃지말고 지금부터 웃자! 모든 일은 다 뜻이 있다.!
대표ㅡ님 멋지십니다. 새해에 저는 어디로 해돋이 갈까 고민중입니다. 새해부턴 또 새로운 목표를가지고 이겨내보죠
네 ㅎㅎ 저는 집앞 산에 갈것 겉네요 올한해 고생 많으셧어요!
현재와 과거의차이
다음날 일어나면 감기걸리겠따 ㅠ
갤갤갤…
와 면이 얇은게 진짜 맛있게생겼네요
상의탈의 오랫만이네요😅
아침구보 뛰던 생각 나더라구요 ㅎㅎ
화이팅! 멋찌네요! 대표님~!!!!
유난이죠 대표님 히히 감사합니다
ㅎㅎㅎ 대표님 정도 능력이시면 더 낳으셔도 행복하실듯
대표님 잘 지내시죠!? 시국이 많이 안좋네요 ㅠㅠ 요즘 어떠신지 궁금하네요~~ 연락한번 주셔요!!
@itslife_justdoit 오! 제가 누구인지 알고 계셨네요. 감동입니다ㅜㅜ바쁘셔서 연락드리면 부담스러워하실까봐 못드렸었는데 한번 연락드리도록 하겠습니다 감사합니다!
소원이가 웃으면서 봤습니다
ㅋㅋ 시청각교육?
염분보층 ㅋㅋ
파워에이드네
불법 아닌 건축법 복층 기준 평슬라브 1.5m 바닥구조 슬라브 윗선기준. 경사지붕 1.8m 평균값
175에 몸무게 63~65정도 되는데 사이즈 L해야할까요M 해야 할까요 추천 부탁드립니다 아시아 사이즈로요
존나멋지넹
진짜 찐이다... 진짜 찐이네요.. 유튜브 하면서 댓글 잘 안다는데.. 진짜 찐이시네요.. 채널명 "그냥하자"에서 느꼈습니다. 사업좀 해본 사람들이 모두 하나같이 말하고 저도 느꼈었던.. 안되는 이유 찾지말고, 그냥, 일단, 해보고 얘기하자 안 하는 사람이 99%다. 이츠라이프 보니 뭔가 반갑네요.. 동문 선배를 만난 느낌.. 같은 업종이었습니다 처음에 벤치마킹 할때도 많이 봤었습니다. 이젠 결국 다 정리했지만요..^^ 밤12시 넘어서 대표님 영상이 알고리즘에 떳고 하나 둘 영상을 보니 뭔가 기분이 오묘하고, 웃음이 나오면서도 울적하고 만감이 교차하는 느낌입니다. 최근까지 힘들다가 극복하고 다시 시작중 입니다. 시간 날때마다 틈틈히 영상 정독하고 마인드 배우겠습니다 PS 저도 남양주 다산 거주중인데 런닝에 입문해서, 중랑천 왕숙천 열심히 달리다가 만나뵙게되면 인사할게요 !!
옆동네 분이시네요 반갑습니다 ^^ 좋은말씀 감사합니다!
동건이 오뽜 정말 잘 생기셨당!!!!!!!!
동건이옥파
군발성두통 20년차입니다 ㅠㅜ 이미그란이라는 약을 아플땐 상상도 못할정도로 먹고 산소랑 병행하는데요 또 악몽같은 계절이 왔네요.. 맞으신 주사2가지랑 약처방 받으시면 통증이 거의없나요? 너무 궁금합니다.정말 힘이드네요 ㅠㅠ
@@정상훈-i6l 네 맞으면 바로 통증없고 약도 안먹게 되네요 저는. 근데 요즘 발작이 2-3달에 한번씩 와서 힘듭니다 ㅠㅠ 저도 엊그제 부터 또 와서.. 에효 ㅠㅠ 힘내세요!!
답글 감사합니다~ ㅠㅜ 정말 수술이라도 할수있다면 얼마를 들여서라도 하고싶은 마음이에요 ㅜㅜ 그래도 저와 같은 분들이 계셔서 큰의지가 되네요.. 좋은영상 감사합니다~ 항상 응원할께요^^
@@정상훈-i6l 약 맞으면 바로 나아서 신세계 같아서 신기했는데 요즘에는 1년에 한번 오던 발작이 2~3달에 한번씩 오는 주기로 바꼇는데... 40살 넘으면 없어진다고 들었는데... 교수님은 그런건 아니고 지금 제 상태는 만성으로 될수도 있는것 같다고 하시더라고요.. 세상 무너지는것 같은데.... 트립탄 먹는것도 너무 자주 먹으면 혈관을 강제 수축하는거라 좋진 않을것 같아서... 산소통을 회사랑 집에 구비해두려고 합니다.. 혹시 산소통 구매해서 쓰시면 어디에서 사셧는지좀 알려주실수 있을까요?
그러셨군요.. ㅠㅠ 전 1년주기 봄_가을 왔다갔다하다 2년주기로 바뀌어서 가을이 정말 소름돋을 정도로 무섭습니다ㅠㅠ 여차저차 바꾸고 바뀌었는데 지금쓰는 산소는 40리터 2통과(집.회사) 10리터? 한통이구여~(차량) 산소통은 처음 40리터 한통으로 당근에서 구입했구 예전엔 충전 문제로 직접 회사를 찼아가(강서구) 충전하기도 했는데 무게때문에 회사주변 알아보다 특수가스 배달하는델 알아서 예전가스통 배달하듯 배달해서 쓰고있네요. 보험적용이 안되는것뿐 무리없이 배달해주시구 한번 배달에 2통씩 주문하구요 통당5만원(10만원) ㅜㅜ 드네요
정말 남일같지 않아서 마음이 많이 아프네요.. 도움이 되련지 모르겠지만 혹여 필요하신거 있으시면 메시지주세요.. 저도 고대병원, 경희대병원서 같은 소견으로 나이들면 점차 줄어든다는 그리고 없어진다는 말로 희망을 가지고 살았는데요 벌써 25년이지나 제나이45... 이젠 몸이 따리주질않아 고통도 두배이상이네요.ㅠㅜ 힘내세요~
혼자하는 운동말고 탁구나 테니스 춤등 좀 재미있는 운동도 도전해보는것 추천합니다. 일 말고도 낙이 있어야
조언감사합니다 ^^
대표님 정말 멋지십니다! 좋은 마인드 잘 배웠습니다. 오늘도 고생하셨습니다 !!
감사합니다 화이팅입니다
나도 저래었는데 이 나이에 다시 한번 해보까요 ㅎ
그냥하자!
와 규모가 어마어마하네요😅
@@오피셜맨 이 도시는 신발에 점령당햇던데요? ㅎㅎㅎ ㄷ
워낙 인구가 많아서 그런가 🔥
콧구멍 불편하네
복건성 어느 도시 입니까~
취안저우 진장 입니다 ^^
@@itslife_justdoit 감사합니다 중국 4대 신발 공장들이 해안을 끼고 있네요 ^^
오늘도 대표님 미모에 빛이 납니다 ㅎㅎ
이게 맞음
저두 대학 갓 졸업하고 사회 초년생 엘지화학 영업부서로 입사하게 되면서 비투비한다고 경기도 중소형 사출공장, 영세한 업체들까지도 정말 많이 다녔는데 그 때 생각나네요. 화이팅입니다~
잘보고가요 ㅎ
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멋지네요~
대표님 안녕하세요~!! 칭찬 감사드려요 ^^
@@itslife_justdoit 역시 멋진 행보를 보이시네요..다시 한번 뵙고 힐링하고 싶어요~
직원들 계속 델꼬 노래방까지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 형님 그러면 직원들 싫어하겠져??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영상좀 더 올려주세요 너무 재밌어요.
ㅋㅋㅋ 감사합니다..... 집에 가라고 해도 안들어 가요... 진짜에요 ㅋㅋ
멋지십니다 ❤❤
안녕하세요 멋지십니다
안녕하세요, 저도 심천살고 메인 업무지역은 혜주에서 공장도는거라서 업계가 겹치지는 않으면서도 영상 재미있게 보고 구독하고 갑니다ㅎ 너무 잘 아는 동네들을 영상으로 보니까 느낌이 새롭고 반갑고 그러네요ㅎㅎ
안녕하세요 ^^ 재밌게 봐주셔서 감사드려요!!
행님, 중국 사입하는1인 업체입니다 내년에 거래처 광동으로 출장 계획인데 통역은 어떻게 구하셨나요?
안녕하세여 네이버에 광동 통역 검색하면 많이 나오고요 여러 수입대행 업체들도 비슷한 일을 해서요. 검색좀 해보시고 물어보세요. 저희도 하는데. 광동이 워낙 커서 경로나 정확한 업무 범위에 따라 비용은 천차만별 입니다
왕 공장 개크네요
근데 엄청 큰곳은 미팅도 어렵더라구요 ㅎㅎ
발품 안팔아도 되는일을 필드까지 가셔서 직접보시고 검토하시는모습 멋지십니다. 항상 도움 많이 받고있습니다^^
네 사실 효율적이지 않다는걸 최근들어 더더 느끼고는 있습니다. 이제는 위임할건 더 하고 제가 더 중요한일에 에너지를 쓰는게 좋을것 같아요
어 나도 갔던곳이군 13:18
저것도 먾이 못먹었던것 같은데 ㅋㅋ
@@itslife_justdoit 힘들어 중국음식..
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