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めんどくさいなぁって思っててもネギも卵も使って作るの偉いなぁ😊 私ならウインナーを切ったチャーハンとかだけにしちゃうもん😂

期限切れ気にしないとこめちゃ共感します ありがとうございます

何か、音楽が欲しい…無言は厳しいよ😱😱

正確な時間わ28分だよだいぶ早いね

水道水腐っちゃうから気をつけてね

よく頑張ったね

自分は週末になるにつれジャンク指数高まり日曜の夜に明日からカロリー控えようと誓う→以下繰り返し

納豆は小粒が好きでー。以前より料理の腕があがりましたねー😊

納豆はどこメーカーが好きですか？

おいしそう。

結局のところソーセージと目玉焼きと白ごはんって無敵の最強メシ

私もだいたいそんな感じです…😅

美味しい物たべて、夏バテ防止で、熱中症には気をつけ下さい。😊

いつもお疲れさまです。バランスよく作ってて良いですね。野菜とか切るの地味にめんどくさいから。

美味しそう

やけくそ感ヤバい笑　特にキウイ でも好きです

ぼっちネキの声癒やされるわ

味噌汁だけでご飯食べれそう🎉

初めまして♡ いつも自炊感心してみてます 私も自炊がんばろうって思いました 気温が33度になっていましたがエアコンつけずですか？ 暑くなってきているので体調気を付けてください😄

音楽活動？ミュージシャン的な？ まだまだ奥行きありそうなch

生姜焼き美味しそう…‼️ またジメジメした1週間、美味しいもの食べて乗り切りましょう😊❗️

今夜で2024年も半分済んだと思うとゾッと、、、 させない日曜夜のほんわかショート

結構ボリューミー😅

疲れてるのに自炊は大変ですよね。自分は料理しながら寝落ちしかけたことあります😅美味しそう。

今週も頑張りましたー自炊してて偉いですね

偉いなぁ…😢この感じ好きです😊 私は唯一来る定期コメが「まずそう」で、やる気無くしてます😂そんなに不味そうなのかな…まおさん見習います‼️

ほぼ自炊は偉い

冷食とは比較にならないほど美味しそうなプレートだ😂🎉 お疲れ様です😊

レフティさんなのでしょうか 左利きのUA-camrさんなんかおもしろい説

美味しそう😋お野菜たっぷり😊

忙しい中での自炊は素晴らしい。自分は続かない……😅

頑張った後の一瞬のジョロキアは爆笑でした笑

レタスの使いっぷり凄く面白かったです笑

きれいな言葉を声に出すのはいいことだと思います。 自分のためにって言っちゃうところも人間臭くて好きかも😊

やはり女性のUA-camにはおじさんかたかるな...コワイコワイ😢

めちゃマメですね。気はあってもなかなか行動できないのです。

はじめまして。自分もなんとなーくなおじさんです

実はこっそり見てました。今回、はじめて夢や目標のお話が出たので、 微力ながら応援できればと思い、しゃしゃり出てきてしまいました。 腰、大丈夫ですか。サポーターを使うなどして大事にしてください。

焼きそば美味しそう〜 コメ見て思ったんですけど、ダイエッターなんですか…❓忙しい中で良く作ってるなぁ…っていつも楽しく見ているのですが😊

たんぱく質と野菜が圧倒的に不足してるメニュー。これだと、痩せたとしても筋肉が落ちるだけで脂肪は落ちない

１日一食ですか？ 体重きになる

忙しいと毎日自炊って感じにはならないですよね。個人的には金曜日好きです。

毎回何か足りん気になるわ

偏ってるけど簡単で手間がかかんないんですよねー笑お身体気をつけて頑張ってください！

めっちゃトマト食べてる！偉ぁ！

いい声やな めっちゃ癒やされる

お疲れ様です🎉 ショート見やすくていいですね😊テンポがクセになりそう🎉

私の朝ごはんは完全に「夜ご飯にしたい朝ごはん」だ😂 美味しそうです…交換して…🎉

おいしそうですね！

朝ごはんみたいー😂