- 79
- 17 826
Raisa
Israel
Приєднався 3 сер 2024
О роликах,которые я покажу на неделе.И немного о паприке
Эти рецепты (как и остальные) предназначены для людей с избытком жира в печени и лишним весом. В своих рецептах я не использую сахар, пшеничную и ржаную муку, изделия из них, а также продукты с высоким содержанием жира. В своих роликах просто делюсь личным опытом в вопросе организации правильного питания. Желаю всем здоровья!
Переглядів: 22
Відео
Капустная лепешка
Переглядів 9824 години тому
Этот рецепт (как и остальные) предназначен для людей с избытком жира в печени и лишним весом. В своих рецептах я не использую сахар, пшеничную и ржаную муку, изделия из них, а также продукты с высоким содержанием жира. В своих роликах просто делюсь личным опытом в вопросе организации правильного питания. Желаю всем здоровья! Рецепт: 2 яйца - 107 г,щепотка соли, мука киноа - 120 г,сода - 4 г, кр...
Конжаковая лепешка
Переглядів 3919 годин тому
Этот рецепт (как и остальные) предназначен для людей с избытком жира в печени и лишним весом. В своих рецептах я не использую сахар, пшеничную и ржаную муку, изделия из них, а также продукты с высоким содержанием жира. В своих роликах просто делюсь личным опытом в вопросе организации правильного питания. Желаю всем здоровья! Рецепт : Конжаковая паста - 200 г, творог 5% - 150 г, лук зеленый - 30...
Сырно - творожные бейгеле
Переглядів 97414 годин тому
Этот рецепт (как и остальные) предназначен для людей с избытком жира в печени и лишним весом. В своих рецептах я не использую сахар, пшеничную и ржаную муку, изделия из них, а также продукты с высоким содержанием жира. В своих роликах просто делюсь личным опытом в вопросе организации правильного питания. Желаю всем здоровья! Рецепт : Творог 5% - 100 г, сыр тертый - 60 г, отруби овсяные - 60 г, ...
Кекс Веселый
Переглядів 44721 годину тому
Этот рецепт (как и остальные) предназначен для людей с избытком жира в печени и лишним весом. В своих рецептах я не использую сахар, пшеничную и ржаную муку, изделия из них, а также продукты с высоким содержанием жира. В своих роликах просто делюсь личным опытом в вопросе организации правильного питания. Желаю всем здоровья! Рецепт : 1 банан - 100 г, 1 яблоко - 150 г, творог 5% - 200 г, клетчат...
Яблочный пирог - торт 2-х слойный
Переглядів 514День тому
Этот рецепт (как и остальные) предназначен для людей с избытком жира в печени и лишним весом. В своих рецептах я не использую сахар, пшеничную и ржаную муку, изделия из них, а также продукты с высоким содержанием жира. В своих роликах просто делюсь личным опытом в вопросе организации правильного питания. Желаю всем здоровья! Рецепт в конце ролика.
Делаем новогоднее меню менее калорийным
Переглядів 54614 днів тому
В этом ролике я высказываю свое мнение о том, как мы можем понизить калорийность обильного новогоднего застолья
Закусочный тортик
Переглядів 32214 днів тому
Этот рецепт (как и остальные) предназначен для людей с избытком жира в печени и лишним весом. В своих рецептах я не использую сахар, пшеничную и ржаную муку, изделия из них, а также продукты с высоким содержанием жира. В своих роликах просто делюсь личным опытом в вопросе организации правильного питания. Желаю всем здоровья! Рецепт в конце ролика
Салат с фасолью и грудкой
Переглядів 1,1 тис.14 днів тому
Этот рецепт (как и остальные) предназначен для людей с избытком жира в печени и лишним весом. В своих рецептах я не использую сахар, пшеничную и ржаную муку, изделия из них, а также продукты с высоким содержанием жира. В своих роликах просто делюсь личным опытом в вопросе организации правильного питания. Желаю всем здоровья! Рецепт в конце ролика
Калькулятор калорий ( продолжение ). Адаптация рецептов.
Переглядів 9221 день тому
Личный опыт использования калькулятора калорий для выбор продуктов и адаптации рецептов.То есть с помощью калькулятора я переделываю рецепты так,чтобы они ( рецепты ) соответствовали принципам правильного питания.
Шубка с секретом
Переглядів 4,2 тис.21 день тому
Этот рецепт (как и остальные) предназначен для людей с избытком жира в печени и лишним весом. В своих рецептах я не использую сахар, пшеничную и ржаную муку, изделия из них, а также продукты с высоким содержанием жира. В своих роликах просто делюсь личным опытом в вопросе организации правильного питания. Желаю всем здоровья! Рецепт в конце ролика
Салат Средиземноморский с креветками и авокадо
Переглядів 4421 день тому
Этот рецепт (как и остальные) предназначен для людей с избытком жира в печени и лишним весом. В своих рецептах я не использую сахар, пшеничную и ржаную муку, изделия из них, а также продукты с высоким содержанием жира. В своих роликах просто делюсь личным опытом в вопросе организации правильного питания. Желаю всем здоровья! Рецепт в конце ролика
Салат Трио
Переглядів 1,2 тис.21 день тому
Этот рецепт (как и остальные) предназначен для людей с избытком жира в печени и лишним весом. В своих рецептах я не использую сахар, пшеничную и ржаную муку, изделия из них, а также продукты с высоким содержанием жира. В своих роликах просто делюсь личным опытом в вопросе организации правильного питания. Желаю всем здоровья! Рецепт в конце ролика
Салат из крабового мяса и авокадо
Переглядів 1,3 тис.21 день тому
Этот рецепт (как и остальные) предназначен для людей с избытком жира в печени и лишним весом. В своих рецептах я не использую сахар, пшеничную и ржаную муку, изделия из них, а также продукты с высоким содержанием жира. В своих роликах просто делюсь личным опытом в вопросе организации правильного питания. Желаю всем здоровья! Рецепт в конце ролика
Капустный пирог на овсянке
Переглядів 5128 днів тому
Этот рецепт (как и остальные) предназначен для людей с избытком жира в печени и лишним весом. В своих рецептах я не использую сахар, пшеничную и ржаную муку, изделия из них, а также продукты с высоким содержанием жира. В своих роликах просто делюсь личным опытом в вопросе организации правильного питания. Желаю всем здоровья!
Надо ли считать калории, белки, жиры и углеводы? И кому это надо? Калькулятор калорий
Переглядів 477Місяць тому
Надо ли считать калории, белки, жиры и углеводы? И кому это надо? Калькулятор калорий
Mozno usnut.
Конжаковая паста это что?
Это лапша,вермишель из кожака.Всего 9 ккалорий на 100 г. В ин-те поинтересуйтесь где в Вашем городе ее можно купить.
Замечательно,. буду печь.❤
Видимо,пожилая женщина,руки трясутся
Возьмите для помешивания деревянную ложку
Сколько развилось диетологов и экспертов по питанию,как мух на говне
Спасибо за рецепт.
Рада быть полезной
Старая, старая фигня, бабка ты замучила продукты они уже прокисли старая ты бабка ложись ты спатьна покой тебе надо старость
Так тщательно выскребывает из мисок😅
По-хозяйски
Боже,как в замедленной съёмке! Сколько можно колотить?!
Деревенский блогер
С НАСТУПАЮЩИМ ВАС-- ПРОШУ ВАС ПИШИТЕ КОНКРЕТНО РЕЦЕПТУРУ --ЧТО ЗНАЧИТ НЕМНОЖКО---ВЕС КАКОЙ И ТАК ПО ВСЕМ ПРОДУКТАМ---ВЕДЬ ВЫ ДАЕТЕ ОПРЕДЕЛЕННУЮ РАСКЛАДКУ И КАЛОРИЙНОСТЬ. ЕСЛИ ХОТИТЕ ЛЮДЯМ ПОМОЧЬ ТАК ДЕЛАЙТЕ КАК ПОЛОЖЕНО---БОЛТУНОВ НИ О ЧЕМ И БЕЗ ВАС ХВАТАЕТ. МЕНЯ ПРИВЛЕК АНОНС КАК ДИАБЕТИКА А ТУТ МУРА . УКРАЛА ВРЕМЯ.
Рецепт в конце ролика
❤❤❤
Послушал с удовольствием. Спасибо. Здоровья вам и процветания каналу !
Раиса, спасибо за добрые пожелания! С наступающим новым годом! Здоровья вам и процветания вашему каналу!
Спасибо. Я тоже Ваш новый подписчик.
Медленно
Ну ну сельдь под шубой с огурцами дурдом
Как только направила ложку после пробивания со рта обратно в соус ,выключила,бо так передёрнуло ,что даже рвотный комок подкатил к горлу,все дальше смотреть смысла нет
Конечно не смотрите. От моих рецептов легко похудеть.Вы ведь не хотите этого?
Отличный получился тортик! Забрала в копилочку. Спасибо за рецепт!
Рада, что пригодилось.
А где вы рецепт видели , какой вес ингредиентов , нигде не нашла .
@@ВикторияБабий-ь6н В конце ролика
Интересный рецепт!
Почему нет рецепта под видео???😢😢😢
Рецепт в конце ролика
Спасибо за отличный рецепт !
Выглядит аппетитно! 🎄
Спасибо за отличный рецепт. Можно и как второе блюдо в обед.
Спасибо большое!Вы так старательно делаете...😊
Конечно, на публику делать иногда страшновато
Просто и вкусно
Очень долго и нудно.хотя бы яйцо заранее почистила.
Вы правы. Учту. Но я просто забыла его почистить.
Нож все портит, нужен хороший удобный и острый. А помидоры режем пополам и соединяем разные половинки, будут одинаковыми кучки.
Спасибо за совет. Учту.
И красиво, и вкусно !
Спасибо, вам, за рецепт!
Как все таки раздражают такие дилетанты!
@@AndrevRusss Я просто делюсь своим личным опытом в сфере правильного питания. И, конечно, я не профессиональный повар, но себе,брату и нескольким знакомым уже за этот год помогла похудеть.
А где рецепт?
Рецепт в конце ролика
Вы совсем не подготовились, много ненужных слов, действий, это Вам на будущее, не обижайтесь пожалуйста
Спасибо.Грешу этим.
Спасибо💐
Если человек больной, то ограничения продуктов определённых это понятно, но остальным нет смысла этого делать. Нужно просто получать достаточно незаменимых веществ и калорий
Вы абсолютно правы.
Раиса, большое спасибо за прекрасный рецепт запеченой рыбы
Рада ,что рецепт пригодился
Мне кажется нож у вас неудобный😊
Это мой любимый нож, но он очень острый.
Раиса, я думаю ,что вы получили "волшебный пендель" от человека,мнение которого вы уважаете.Поэтому это так вас задело.А если бы это сказала вам условная тетка в магазине, вы бы просто возмутились.Если я подругам делаю замечание вежливо,они только отмахиваются.А если резко (хватит жрать),то возмущаются. Вроде, и так мало радостей в жизни. Человек должен САМ осознать, что у него проблема.
Вы абсолютно правы, но человек часто осознает свою проблему слишком поздно.
спасибо за рецепт!!
Рада ,что понравилось
Вы красотка 💐💐💐Как сохранить такую стройную фигуру ? Спасибо🌞☀️🌞
Смотрите мои ролики и поймете,что я не всегда ее сохраняла
Присоединяюсь к комментарию! Слушать полезно и приятно👍
Спасибо
Милая Раиса.Я Женщина взрослая и всё про сахар уже изучила.Но слушать Вас очень приятно.Меня очень восхищают взрослые, люди, которые заводят свои влоги. Продолжайте., буду смотреть.
Спасибо. Мне очень приятно Ваше внимание и понимание.
Очень интересно
Спасибо
Этот рецепт можно использовать в пост, спасибо!
Большинство моих рецептов именно такие
Просто и вкусно
И можно вместо хлеба
Красота
Так еще и вкусно
Очень полезная информация
Мерси
Попробую!
Не сомневайся. Только используй беби-перчики
Отличная закуска и просто делать.
Спасибо
Хочу попробовать!❤
Обязательно получится
Хочу попробовать,
Дерзай
Отличный салат!
Спасибо
Вкусно и полезно!
Спасибо