- 85
- 29 321
Анастасія Яцун_Кундаліні йога та Медитація
Приєднався 13 сер 2014
Практики для жінок🧡
Тільки дієві інструменти для твого розвитку та вдосконалення!
Тіло. Розум. Ти
Вітаю тебе в місці, у якому ти можеш дізнатися «А як ще може бути?»
Мене звати Анастасія Яцун і я:
- сертифікований міжнародний вчитель Кундаліні йоги 1 рівня з ліцензією KRI
- сертифікований інструктор з фітнесу
- інструктор Махаріші та Аштанга йоги
- впевнений практик трансцендентальної медитації та Цигун
Вже більше 8 років я подорожую пізнаннями та вивченням тіла, розуму, емоцій, внутрішніх процесів та користуюсь інструментами, завдяки яким ми створюємо себе та своє життя!
Тут я ділюся базовими техніками, практиками Кундаліні йоги та Медитацій!
Для більш глибоких знань та практик буду рада бачити тебе на онлайн заняттях та курсах, на які ти можеш записатися через мій інстаграм та телеграм!
Тільки дієві інструменти для твого розвитку та вдосконалення!
Тіло. Розум. Ти
Вітаю тебе в місці, у якому ти можеш дізнатися «А як ще може бути?»
Мене звати Анастасія Яцун і я:
- сертифікований міжнародний вчитель Кундаліні йоги 1 рівня з ліцензією KRI
- сертифікований інструктор з фітнесу
- інструктор Махаріші та Аштанга йоги
- впевнений практик трансцендентальної медитації та Цигун
Вже більше 8 років я подорожую пізнаннями та вивченням тіла, розуму, емоцій, внутрішніх процесів та користуюсь інструментами, завдяки яким ми створюємо себе та своє життя!
Тут я ділюся базовими техніками, практиками Кундаліні йоги та Медитацій!
Для більш глибоких знань та практик буду рада бачити тебе на онлайн заняттях та курсах, на які ти можеш записатися через мій інстаграм та телеграм!
Медитація «Енергія. Натхнення. Задоволення»✨
Медитація «Енергія. Натхнення. Задоволення»✨
Переглядів: 73
Відео
Кундаліні йога для жінок! Сексуальна енергія! Практика на кожен день!
Переглядів 22021 день тому
#енергія #кундалін #медитація #медитаціяукраїнською #йогавдома #практикайоги #вправа #жінка #змінисебесьогодн #кундалинийога
Практика для жінок + Медитація-налаштування ✨
Переглядів 183Місяць тому
Практика для жінок Медитація-налаштування ✨
ЛІФТІНГ та КРАСА ОБЛИЧЧЯ! Впевненість та відкритість!
Переглядів 106Місяць тому
Практика - Заняття для Жінок❤️ Красива сяюче обличчя, гарна постава та чудовий настрій! #енергія #кундалін #медитація #медитаціяукраїнською #йогавдома #практикайоги #вправа #жінка #змінисебесьогодн #кундалинийога #краса #kundaliniyoga #здороветіло
Перші кроки до змін. Розвиток. Відновлення та Наповнення!
Переглядів 3422 місяці тому
Перш кроки до змін. Розвиток. Відновлення та Наповнення!
Як знайти справу свого життя? Що я хочу? Чим займатися? + пранаяма медитація Кундаліні йоги
Переглядів 1982 місяці тому
Як знайти справу свого життя? Що я хочу? Чим займатися? пранаяма медитація Кундалін йоги
Вебінар-практикум. Енергія. Страхи. Прояв.
Переглядів 1732 місяці тому
Вебінар-практикум. Енергія. Страхи. Прояв.
Відчуй свою силу! Практика медитація Кундаліні Йоги!
Переглядів 2003 місяці тому
Відчуй свою силу! Практика медитація Кундалін Йоги!
Медитація для перезавантаження! Кундаліні йога для очищення!
Переглядів 3603 місяці тому
Медитація для перезавантаження! Кундалін йога для очищення!
Наповнення Енергією! Очищення та відновлення! Кундаліні йога на кожен день💫
Переглядів 2254 місяці тому
Наповнення Енергією! Очищення та відновлення! Кундалін йога на кожен день💫
Як прокидатися з задоволенням та щасливою?
Переглядів 3814 місяці тому
Як прокидатися з задоволенням та щасливою?
Кундаліні йога ! Сексуальна енергія 🔥
Переглядів 3814 місяці тому
Кундалін йога ! Сексуальна енергія 🔥
Практика Медитація для Аури💫Кундаліні йога!
Переглядів 2604 місяці тому
Практика Медитація для Аури💫Кундалін йога!
21 день Самопізнання. День 2! Кундаліні йога для очищення💫
Переглядів 2694 місяці тому
21 день Самопізнання. День 2! Кундалін йога для очищення💫
21 день «Самопізнання» Кундаліні йога! День 1💫
Переглядів 2404 місяці тому
21 день «Самопізнання» Кундалін йога! День 1💫
Медитація «Розкрий Себе!» Курс Кундаліні йоги💫
Переглядів 5824 місяці тому
Медитація «Розкрий Себе!» Курс Кундалін йоги💫
МЕДИТАЦІЯ«Звільнення від травм дитинства»Кундаліні йога💫14 Днів З Собою! День 12/13
Переглядів 3404 місяці тому
МЕДИТАЦІЯ«Звільнення від травм дитинства»Кундалін йога💫14 Днів З Собою! День 12/13
14 Днів З Собою! ДЕНЬ 10/11💫Кундаліні йога!
Переглядів 1594 місяці тому
14 Днів З Собою! ДЕНЬ 10/11💫Кундалін йога!
Медитація «Процвітання та Благополуччя» Кундаліні йога💫
Переглядів 3195 місяців тому
Медитація «Процвітання та Благополуччя» Кундалін йога💫
love it!
Дякую за практику!
Дякую за практику і мудрість 🙏
Найщиріша вдячність ❤ Це неймовірно 🙏
Дякую ❤
Дякую за практику 🙏
Я Вперше і енергія💥💥хочу ближчого знайомства😊Настя найкраща💫🫶
@@Наталія-х5ф дякую за відгук, Наталія) Буду рада бачити на повних практиках, які я регулярно проводжу❤️
Дякую, що ділитись прекрасним! ❤
Дякую 🙏 Дуже подобається практикувати з вами ❤
@@ОльгаСавіна-л6ф будь ласка, Ольга! Буду рада бачити Вас на повних онлайн практиках Кундаліні йоги зі мною✨
Дякую Анастасія 🙏
Щіро дякую за практику, Анастасія.🫶
Ще і ще раз дякую
Дякую за чудову практику
дякую! 🤍
Дякую!
Щиро дякую Вам за чудову практику!🥰🥰🥰🥰🥰🧘🏼♀️
Дякую за практику❤
Дякую , чудова практика ❤
Дякую за практику 😊
Дякую за практику!
А, может, просто йога не ваше. Благо есть море других активностей. Ищите то, что вам интересно.
@@tolalu дякую за Ваш коментар. Я вже 10 років у фітнесі і більше 5 у йозі та духовному розвитку. Активність - це активність. Прибирати вдома, гуляти і тд - це теж активність. Контекст відео в іншому. Але те, що Ви зреагували - чудово!)
Вам як млн експерту ведніше😉тому згинь і живи своє життя🫶🙏
@@Наталія-х5ф Вы такая агрессивная. Йога это прямо ваше🤪
Щиро дякую за практику!❤❤❤🧘🏼♀️
@@svitlana.bazhiv будь ласка ❤️
Дякую сердечно, за таке трепетне ставлення до себе ❤❤❤❤❤❤
Настя, дякую вам ❤
@@irynapradosh5677 будь ласка, Ірина❤️
Дякую!
Дякую🧘♀️ Пішла жити цей день з теплотою всередині після практики.
@@inna_sotya будь ласка, Інна❤️
Дякую за таку ніжну практику!
Дякую
Дякую за практику! Ви чарівна і даруєте це відчуття жінкам !
@@user-gu4oy5mk4m будь ласка❤️ Дякую Вам за зворотній зв’язок!)
Стан спокою , легкості і наповнення від практики ✨ Дякую 🙏
Дуже дякую ! Довго шукала практику ніяк не могла знайти те що підходить, а ваше ввдео те що треба!дуже глибоко і чудово ❤
@@Gannafm будь ласка❤️ Дякую за Ваш відгук! Насолоджуйтесь ✨
Дякую за чудові відчуття
@@КатеринаБернак будь ласка ❤️
Дякую!
Дякую чудово
Дякую
@@КатеринаБернак будь ласка❤️
Дякую почуття чудові
Дякую
Дякую
з непривички боліли руки під час вправ, було важко але стан під час і після медитації чарівний 🥰 чи варто під час медитації чось себе запитувати, чи просто старатися не думати взагалі?
@@olenadadelion5789 під час медитації краще всього концентруватися саме на процесі: 1. Дихання 2. Положення тіла 3. Відчуттях Якщо приходять якісь думки та емоції відзначати їх, фіксувати і знову продовжувати тримати фокус уваги на процесі)
Дуже дякую за практику, для мене вона виявилась дуже чуттєвою і глибокою. Через декілька хвилин чомусь дуже хотілось плакати, відчувала сильні вібрації по тілу 🙏🏼 Подобається Ваш канал, будь ласка, продовжуйте ділитись своїми знаннями
@@АннаСоколова-ъ1й будь ласка 🙏🏼 Емоції - це чудово! Вібрації 🔥
Дякую
Дякую за чудову практику❤
Будь ласка ❤️ Буду рада Вас бачити на онлайн курсі медитацій «Магія ранку»!
Дякую відчуття чудові
Будь ласка ❤️
Дорога Настя, у Вас є онлайн курси по кундаліні йозі плюс тіло підтянути? Мені подобається, як Ви подаєте вправи. На жаль чи на щастя в мене немає інстаграму чи телеграму. Мені потрібно щось комплесне для збалансування розуму і тіла. Доречі, Тенерифа також мій улюблений острів. ❤
Тетяна, вітаю! Так, звичайно є курс по вашому запиту! Для того, що ми перейшли з вами у більш комфортний спосіб спілкування телеграм завантажується протягом 2 хв (посилання на нього є в описі до каналу) Або пишіть у фейсбук Анастасія Яцун і я надам Вам повну інформацію ❤️
Мусор
Не знаєте де мусорні баки?
Всё мужики закончились
Де саме?
Дякую за практику 😊😊😊
Будь ласка ❤️
Дякую Вам велике! Нам цей успіх нав'язують усі. А він не наш. Від інших.
❤❤❤Дякую Настя ! Дуже цікаво! Працювати з психікою тілом свідомістю і підсвідомістю на сьогодні дуже необхідно . Це єдиний шлях до досягнення гармонії і щастя 😊❤❤❤
Дякую❤
Світлана, будь ласка ❤️
Грошова медитація здається зникла, один раз зробила і не можу знайти 🤷♀️
ua-cam.com/video/Vf2nVH_2Y5o/v-deo.htmlsi=KwMtZc5tljM_N8Ih Ось вона)