Chánh niệm là chiếc chìa khóa mở ra cánh cửa của bình yên và hạnh phúc. Đức Phật dạy rằng, khi ta sống trong hiện tại với sự tỉnh thức, không chạy theo quá khứ hay lo lắng tương lai, tâm sẽ trở nên an lạc và sáng suốt hơn.
✨ Trong video này, bạn sẽ học được:
Chánh niệm là gì và tại sao nó quan trọng trong cuộc sống.
Phương pháp thực hành chánh niệm để giảm căng thẳng và tăng cường sự tập trung.
Những lời khuyên từ Đức Phật giúp bạn duy trì sự tỉnh thức và bình an mỗi ngày.
💡 Hãy để lời Phật dạy là nguồn cảm hứng giúp bạn sống chánh niệm, tìm thấy sự an lạc từ bên trong và vượt qua mọi thử thách của cuộc sống.
📌 Nhấn đăng ký kênh để cùng học hỏi và thực hành theo những lời dạy quý giá. Chia sẻ video để lan tỏa trí tuệ và yêu thương đến với cộng đồng.
#LờiPhậtDạy #ChánhNiệm #TỉnhThức #BìnhYên #AnLạc #GiácNgộ #HạnhPhúc