잔류 농약 걱정 되시는 분은 유기농 현미가 생각 보다 가격 차이가 얼마 안 나서 그거 사 드시면 되고, 산패 되는 부분은 현미는 애초에 상온에서 보관 하면 쌀 벌레가 잘 생기지 않나요? 당일 도정인 곳도 꽤 있고 판매하는 곳에서도 대부분 저장고에서 온도 맞추고 판매하시는 것 같던데. 현미 받을 때 부터 산패 되어있거나 쌀 벌레가 있던 현미는 한 번도 못 봤네요. 제가 구매하는 곳에서도 문자로까지 꼭 냉장 보관하라고 당부를 하시더라구요. 그래서 저는 받자마자 김치 냉장고에 보관하면서 먹고요. 그리고 독소 같은 부분은 발아현미밥으로 해먹으면 해결 되는 부분이지 않을까요? 현미를 작은 싹이 날 때까지 물에 담가놨다가 밥을 지으시면 영양분은 살아나고 현미 자체가 가진 독소는 거의 사라진다는 걸로 알고 있어요.
뭘먹으라는건지원
CJ나 이런 회사들이 현미밥 파는 건요? 현미50% 쌀50%인 경우도 있고 현미 99%인것도 있는 거 같던데... 왜 판매중단이 안되고 있는거죠?
어느게 진짜인지.
가끔 먹는걸로 해야겠네요
비타민 같이 먹음된다 이상 의사가
지랄 옆차기하고있네 이런 논리면 먹을수 있는거 1도 없다.
여하튼 몸에 좋다는건 다 이런 영상 있더러
사실인가요?
사실입니다. 단, 비타민C를 하루에 100mg 이상만 같이 드시면 문제가 다 사라지고 오히려, 우리 몸에 이점만 있습니다. 한식을 드시면 비타민C도 별도로 먹어야한다는 강박 없어도 됩니다. 현미는 발아 시켜서 드시면 더~~~~욱 좋습니다.
@@stom1004ㅈㄹ하지마 현미 처먹는다고 건강해졌다는 통계는 있냐??
잔류 농약 걱정 되시는 분은 유기농 현미가 생각 보다 가격 차이가 얼마 안 나서 그거 사 드시면 되고, 산패 되는 부분은 현미는 애초에 상온에서 보관 하면 쌀 벌레가 잘 생기지 않나요? 당일 도정인 곳도 꽤 있고 판매하는 곳에서도 대부분 저장고에서 온도 맞추고 판매하시는 것 같던데. 현미 받을 때 부터 산패 되어있거나 쌀 벌레가 있던 현미는 한 번도 못 봤네요. 제가 구매하는 곳에서도 문자로까지 꼭 냉장 보관하라고 당부를 하시더라구요. 그래서 저는 받자마자 김치 냉장고에 보관하면서 먹고요. 그리고 독소 같은 부분은 발아현미밥으로 해먹으면 해결 되는 부분이지 않을까요? 현미를 작은 싹이 날 때까지 물에 담가놨다가 밥을 지으시면 영양분은 살아나고 현미 자체가 가진 독소는 거의 사라진다는 걸로 알고 있어요.
헐..ㅠㅠ 충격이에요
파이토케미컬 성분은 체내에서 빠지구요. 다만, 저것이 체내에 철분흡수를 방해하는데, 비타민 C와 함께 먹으면 됩니다.