양지의 하루
양지의 하루
  • 78
  • 121 037
포항크로스핏 탐방기 (일주일에 박스 3곳 다니기)
포항크로스핏 탐방기 (일주일에 박스 3곳 다니기)
Переглядів: 748

Відео

크로스핏
Переглядів 18214 днів тому
크로스핏
크로스핏
Переглядів 35414 днів тому
크로스핏
크로스핏
Переглядів 639Місяць тому
크로스핏
크로스핏
Переглядів 1,1 тис.Місяць тому
크로스핏
크로스핏
Переглядів 809Місяць тому
크로스핏
크로스핏
Переглядів 9642 місяці тому
크로스핏
크로스핏
Переглядів 1,2 тис.2 місяці тому
크로스핏
크로스핏
Переглядів 1,2 тис.2 місяці тому
크로스핏
크로스핏 오버헤드스쿼트
Переглядів 5372 місяці тому
크로스핏 오버헤드스쿼트
크로스핏
Переглядів 1,6 тис.2 місяці тому
크로스핏
크로스핏 유산소
Переглядів 1582 місяці тому
크로스핏 유산소
크로스핏 시간과 공간의 방
Переглядів 1,5 тис.2 місяці тому
크로스핏 시간과 공간의 방
사람 잡는 맥스 스쿼트
Переглядів 5953 місяці тому
사람 잡는 맥스 스쿼트
여러운동 할 수 있는 크로스핏
Переглядів 3494 місяці тому
여러운동 할 수 있는 크로스핏
크로스핏다이어트
Переглядів 6804 місяці тому
크로스핏다이어트
종합운동 크로스핏
Переглядів 1,2 тис.4 місяці тому
종합운동 크로스핏
키만 큰 여자 크로스핏
Переглядів 1,1 тис.4 місяці тому
키만 큰 여자 크로스핏
크로스핏 타바타
Переглядів 8674 місяці тому
크로스핏 타바타
크로스핏 첫 등록날
Переглядів 1,4 тис.4 місяці тому
크로스핏 첫 등록날
다 까먹은 크로스핏 재부팅
Переглядів 3095 місяців тому
다 까먹은 크로스핏 재부팅
출산 후 크로스핏 (엄마 힘내세요)
Переглядів 5065 місяців тому
출산 후 크로스핏 (엄마 힘내세요)
임산부 운동 (크로스핏 마렵다)
Переглядів 643Рік тому
임산부 운동 (크로스핏 마렵다)
임산부 식단과 운동
Переглядів 377Рік тому
임산부 식단과 운동
현역 역도선수 서희엽 (췌이야TV)
Переглядів 949Рік тому
현역 역도선수 서희엽 (췌이야TV)
브라이덜샤워 그리고 구미크로스핏 매니악
Переглядів 1,7 тис.Рік тому
브라이덜샤워 그리고 구미크로스핏 매니악
크로스핏 운태기 이유와 이겨내는 방법
Переглядів 3,7 тис.Рік тому
크로스핏 운태기 이유와 이겨내는 방법
크로스핏터 웨딩촬영
Переглядів 2,3 тис.Рік тому
크로스핏터 웨딩촬영
직장인의 크로스핏 하루
Переглядів 2,1 тис.Рік тому
직장인의 크로스핏 하루
크로스핏 야외와드
Переглядів 2,2 тис.Рік тому
크로스핏 야외와드

КОМЕНТАРІ

  • @강현주-r3d
    @강현주-r3d 12 днів тому

    겨드랑이 하얀털났어요~~~~

  • @xksw11
    @xksw11 14 днів тому

    마르셨는데, 역도를 더 잘하시네요. ㅎㅎㅎ

  • @user-fc2fm2nz7t
    @user-fc2fm2nz7t 15 днів тому

    도대체 어떻게 이렇게 할 수 있됴 ..? ✨

  • @kimbrill
    @kimbrill 15 днів тому

    ㅋㅋㅋㅋ 지은씨 내 비명 소리 들려 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @양지의하루
      @양지의하루 15 днів тому

      음~ 비명이라눀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ괴성이라 하죠 우리

  • @강현주-r3d
    @강현주-r3d 16 днів тому

    재미따 흐흐

  • @myZZaeyoon
    @myZZaeyoon 16 днів тому

    두고봐... 날 놀려 ... ?

  • @kimbrill
    @kimbrill Місяць тому

    나 없는 동안 열심히 하고 있었네요 ㅎㅎㅎ 얼른 같이 하자

  • @xksw11
    @xksw11 Місяць тому

    잘한다. 잘한다~. 저도 연습해야 되는데요. 언제 하지?

  • @heaven_gamepartyroom
    @heaven_gamepartyroom Місяць тому

    물놀이장 왔는데 방수팩 끼고 봅니둥ㅋㅋㅋㅋㅋ놓칠수 없어

    • @양지의하루
      @양지의하루 Місяць тому

      와...그 정도 유튜브 시청이라니 진짜 감사합니다 🥹

  • @in.____.stagram
    @in.____.stagram Місяць тому

    1빠❤ 조심히 운동하세용

  • @onefineday6202
    @onefineday6202 Місяць тому

    형님이리 불러도 될까요?

    • @양지의하루
      @양지의하루 Місяць тому

      밍? 형님이라니..... 행님이라 부르세요

  • @tennis_hyeon
    @tennis_hyeon Місяць тому

    양지는 귀여워(진짜로)

  • @kimbrill
    @kimbrill Місяць тому

    나경이가 언제 다 커서 운동을 열심히도 하네 😂😂

  • @mooheelee1373
    @mooheelee1373 Місяць тому

    이상하게 영상이 재미있어요😅

    • @양지의하루
      @양지의하루 Місяць тому

      ㅋㅋㅋ이상하게 재밋다..겔겔 어떻게든 잼났음 성공

  • @kimbrill
    @kimbrill Місяць тому

    토투바 완전 못하는 거 박제라니 열심히 할게요 😂

    • @양지의하루
      @양지의하루 Місяць тому

      우리언니 귀여워서 박제 안 할 수 가 없다

  • @kimbrill
    @kimbrill Місяць тому

    아 나 왜 이렇게 돌아다녀~~ 미안해요 ㅠㅠ

  • @HyodoMachine
    @HyodoMachine 2 місяці тому

    건강에 도움이 되는거 맞겠죠?

    • @양지의하루
      @양지의하루 Місяць тому

      음... 글쎄요 맞다 아니다를 말 못하겠숴여..행복하면 됐쥬

    • @HyodoMachine
      @HyodoMachine Місяць тому

      @@양지의하루 부상 조심 하세욧!

  • @garden690
    @garden690 2 місяці тому

    아침반인교?

  • @xksw11
    @xksw11 2 місяці тому

    대단하십니다. 많이 하면 컨택트 통증 때문에 못하겠던데요..

    • @양지의하루
      @양지의하루 Місяць тому

      손 넓이를 바꿔 보심이 어딸까요 저도 제 위치 잡는데까지 오래걸렸슴다

    • @xksw11
      @xksw11 Місяць тому

      @@양지의하루 콘택 되는 코어쪽이 아파요 ㅜㅜ. 넓이를 다르게하면 좀 덜아픈가요?

  • @비밀-t8z
    @비밀-t8z 2 місяці тому

    많이도 박제해놨네 ;;

  • @user-ur8xq8pg8l
    @user-ur8xq8pg8l 2 місяці тому

    3:04 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 졸라조아😘

  • @user-ur8xq8pg8l
    @user-ur8xq8pg8l 2 місяці тому

    역시 언니의 열정페이스 👍🏻

  • @user-ur8xq8pg8l
    @user-ur8xq8pg8l 2 місяці тому

    1:56 이빨부서지는거아니갘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ차근차근 하는 그녀 멋지댱💪🏻

  • @tennis_hyeon
    @tennis_hyeon 2 місяці тому

    MZ앵글

  • @tennis_hyeon
    @tennis_hyeon 2 місяці тому

    하이팅❤

  • @user-cb8jh3kf5i
    @user-cb8jh3kf5i 2 місяці тому

    영상 재밌게 잘 봤어요 ㅎ 저도 홈트할때 런지가 힘들던데 ㅜㅜ 런지패드 저거 정보좀 주세요 ~~

  • @Malibu_beach
    @Malibu_beach 2 місяці тому

    와 코어통이 인자강이네요 ㄷㄷㄷ

  • @kimbrill
    @kimbrill 2 місяці тому

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 편집 내스타일이야 재밌어요

  • @user-bq1mf1wh5k
    @user-bq1mf1wh5k 2 місяці тому

    좋아요 구독 알림설정 하고 감니다••~ 🎉

    • @양지의하루
      @양지의하루 2 місяці тому

      감사인사 그랜절로 박겠습니다

  • @kimbrill
    @kimbrill 2 місяці тому

    지은씨 유튜브에서 날 보는 재미도 있네

    • @양지의하루
      @양지의하루 2 місяці тому

      고마워요 그렇게 생각해줘서❤️‍🔥 우리 브릴곤듀

  • @tennis_hyeon
    @tennis_hyeon 2 місяці тому

    은동이 소라게모자썼네 개기야워,,,

  • @tennis_hyeon
    @tennis_hyeon 2 місяці тому

  • @최상희-s8s
    @최상희-s8s 2 місяці тому

    지은이 회이팅~ 😅 ❤❤❤❤❤

  • @야아아아-f9e
    @야아아아-f9e 3 місяці тому

    데드무게 155맞아요? ㅡㅡ;

    • @양지의하루
      @양지의하루 3 місяці тому

      Kg 아니고 파운드기준 입니다 (바무게 35,플레이트 검정 35파운드 2개, 초록 25파운드 2개) 155파운드

    • @야아아아-f9e
      @야아아아-f9e 3 місяці тому

      @@양지의하루 그렇죠? 남자인데 자괴감올뻔했네요 다행입니다

  • @user-zz7xd1cl4w
    @user-zz7xd1cl4w 3 місяці тому

    빠와~~~!

  • @BlackHole_SSakda
    @BlackHole_SSakda 3 місяці тому

    누님 초록색 장난감 끼우신거 많이 불편합니다 ㅠ.ㅠ

  • @user-bq1mf1wh5k
    @user-bq1mf1wh5k 3 місяці тому

    와아•• 너무 멋져요!🎉🥹

  • @rokmc_318
    @rokmc_318 3 місяці тому

    멋져멋져 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @김태환-t5f
    @김태환-t5f 4 місяці тому

    재밋다 재밋어

  • @비밀-t8z
    @비밀-t8z 4 місяці тому

    내 마이 나오네

    • @양지의하루
      @양지의하루 4 місяці тому

      할배눈 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ의도치 않게 할배가 주인공

  • @user-zz7xd1cl4w
    @user-zz7xd1cl4w 4 місяці тому

    다들 러닝 사탄 들렸네~~

    • @양지의하루
      @양지의하루 4 місяці тому

      이제 마라톤 끝나서 스트렝스로 넘어갑니다!

  • @user-jq1or5fy1u
    @user-jq1or5fy1u 4 місяці тому

    1:00 🦀 출현 3:23 🐟 출현 크로스핏파라다이스인가요..? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸은 기억한다..!! 올라오는건 시간문제!!! 할 수이따 ! 💪🏻

    • @양지의하루
      @양지의하루 4 місяці тому

      할 수 있드아🐦‍⬛ 동물원 , 아쿠아리움 갈 필요 없슴다 크로스핏에 다 있어요

  • @user-zz7xd1cl4w
    @user-zz7xd1cl4w 4 місяці тому

    철봉에 광어 팔딱 팔딱!

    • @yeongbly
      @yeongbly 4 місяці тому

      ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @양지의하루
      @양지의하루 4 місяці тому

      ㅋㅋ너무 잘해서 넣어 봤심더

  • @user-gj5du5dp5p
    @user-gj5du5dp5p 4 місяці тому

    일단 옷이 안 민망해서 좋다

    • @양지의하루
      @양지의하루 4 місяці тому

      이 정도 민망해 하시는 분도 계시더라구요. 그리고 더 짧은 옷도 좋아합니다..😅

  • @팩폭햄
    @팩폭햄 4 місяці тому

    그래 양지야 운동 열심히 하그라

  • @puma_Life
    @puma_Life 4 місяці тому

    아 쇼츠에서봣는데.. 헬창이보면 저딴걸왜해 라고 하는 철봉에서 냅다 흔드는 운동..

    • @양지의하루
      @양지의하루 4 місяці тому

      닉넴 헬창푸마.. 저딴걸왜해 라 생각 하십니까

  • @user-lj5vy8nb1q
    @user-lj5vy8nb1q 4 місяці тому

    랜만이예요ㅠㅠㅠ양지의하루님 ❤

    • @양지의하루
      @양지의하루 4 місяці тому

      네 ~ 우리 실버하님도 오랜만이예요 🩷

  • @user-zz7xd1cl4w
    @user-zz7xd1cl4w 4 місяці тому

    인자 고마 띠고 서터랭스 몰빵 하이소 ㅋㅋ

    • @양지의하루
      @양지의하루 4 місяці тому

      마라톤 일요일입니다 . 일요일 이후 스트렝스 팝니다 같이 하시죠

    • @user-zz7xd1cl4w
      @user-zz7xd1cl4w 4 місяці тому

      @@양지의하루 데드 한테 또 데들기~ㅋㅋ

    • @양지의하루
      @양지의하루 4 місяці тому

      에헤이 데들지 맙시다~. 섞어서 죠지자구효

  • @tennis_hyeon
    @tennis_hyeon 4 місяці тому

    므찌다아

  • @user-sx7bc6yr8k
    @user-sx7bc6yr8k 4 місяці тому

    이 영상 보니 기럭지가 길쭉한게 느껴지네요 ㅋㅋㅋ 비율도 좋으심 ㅋ