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Bariátrico Maratonista
Brazil
Приєднався 20 сер 2020
Bariátrico e Atleta Amador da Corrida de Rua.
Em novembro de 2018 tomei a maior decisão de sua vida.
A coragem de realizar um procedimento cirúrgico para perda de peso.
Entretanto, não imaginava é que antes mesmo de realizar uma cirurgia deveria me preparar para mudar totalmente minha forma de me comportar e pensar.
E essa mudança de vida já estava acontecendo sem antes mesmo de agendar o dia da realização da cirurgia
A decisão estava tomada, me sentia preparado e realizei a gastrectomia vertical, pelo método sleeve, em março de 2019.
Essa decisão depende única e exclusivamente da pessoa.
Então deve-se esquecer as opiniões de familiares, amigos ou casos de sucesso.
A decisão deve ser de si próprio e só assim o procedimento cirúrgico dará certo.
A preparação psicológica deve ser intensa, pois não é fácil se submeter a dietas restritas líquidas por 30 dias, no mínimo.
Não tem mágica, a luta é você consigo mesmo e isso é dia após dia.
Em novembro de 2018 tomei a maior decisão de sua vida.
A coragem de realizar um procedimento cirúrgico para perda de peso.
Entretanto, não imaginava é que antes mesmo de realizar uma cirurgia deveria me preparar para mudar totalmente minha forma de me comportar e pensar.
E essa mudança de vida já estava acontecendo sem antes mesmo de agendar o dia da realização da cirurgia
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Como comecei a correr
Tudo que eu recomendo:
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