María Montes
María Montes
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Cómo cambiar una férula de Stack de forma segura en el dedo en martillo
Dedo en martillo por lesión del tendón extensor de un dedo de la mano
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КОМЕНТАРІ

  • @federicorapetti9616
    @federicorapetti9616 25 днів тому

    Yo me rompí el tendon de la falange distal del dedo meñique hsce ocho días. Recién hoy ne pusieron la ferula starck. Se me arreglará el tendon o le parece que ya es tarde y será en vano.

  • @jesus95117
    @jesus95117 2 місяці тому

    Lo primero es darte gracias por este vídeo. Pero es importante decir cuánto tiempo y repeticiones de cada ejerció y durante cuantos días . Es tan importante como la información de este vídeo . Por qué si no llegamos o nos pasamos podemos conseguir empeorar o perder el tiempo. Por favor ¿ Puede alguien dar alguna pauta?

  • @LilianHernández-g8q
    @LilianHernández-g8q 2 місяці тому

    1:47 estuve bastante mal de mi dedo anular mano derecha, gracias a Dios, comencé a tomar unas pastillas de nombre turmeric curcumin, son excelentes, el dolor desapareció y el dedo poco a poco volvió a la normalidad, cabe mencionar que también tomo colageno, y me Asia masajes en mi dedo y mano. 1:47 1:47 1:47

  • @LilianHernández-g8q
    @LilianHernández-g8q 2 місяці тому

    1:47 estuve bastante mal de mi dedo anular mano derecha, gracias a Dios, comencé a tomar unas pastillas de nombre turmeric curcumin, son excelentes, el dolor desapareció y el dedo poco a poco volvió a la normalidad, cabe mencionar que también tomo colageno, y me Asia masajes en mi dedo y mano.

    • @kAyYT-Ofixial
      @kAyYT-Ofixial 2 місяці тому

      Las pastillas se encuentran en cualquier botica o farmacia? Y como se llaman?

    • @LilianHernández-g8q
      @LilianHernández-g8q 23 дні тому

      Aquí en USA, las venden en Walmart, CVS.

  • @LilianHernández-g8q
    @LilianHernández-g8q 2 місяці тому

    Yo estuve así, comencé a tomar unas pastillas , se llaman turmeric curcumin y santo remedio, obviamente me asia masajes en mi dedo, la férula nunca me ayudó…. Se me olvidó mencionar que comencé a tomar colageno.

    • @Markstein88
      @Markstein88 2 місяці тому

      Cuanto te tardo la recuperación??

    • @LilianHernández-g8q
      @LilianHernández-g8q 23 дні тому

      @@Markstein88 fue rápido, el colageno y unas pastillas de nombre turmeric curcumin fueron mi salvación.

    • @LilianHernández-g8q
      @LilianHernández-g8q 23 дні тому

      @@Markstein88 fue rápido, el colageno y unas pastillas de nombre turmeric curcumin fueron mi salvación.

  • @juliarodriguez2313
    @juliarodriguez2313 5 місяців тому

    Todo eso he hecho ,,para el pulgar ,,lo voy a seguir haciendolo ok ,,

  • @patriciosilvarodriguez
    @patriciosilvarodriguez 9 місяців тому

    Me gustó mucho la propuesta. Gracias

  • @chamako6810
    @chamako6810 Рік тому

    Hola, yo me acabo de dañar el dedo meñique, cuanto tiempo tengo que traer la ferula ?

  • @jorgecruzmartinez1688
    @jorgecruzmartinez1688 Рік тому

    Gracias

  • @mercedespoveda8261
    @mercedespoveda8261 Рік тому

    Corto y fácil, gracias

  • @RobertoArandaSeguel
    @RobertoArandaSeguel Рік тому

    El gato te arruinó todo el vídeo y al final. Jajajajajaja. Y estaba tan bueno.

  • @rosarico5400
    @rosarico5400 2 роки тому

    Tengo rizartrosis en los dos dedos pulgares, el derecho peor, me acaban de quitar una escayola por fractura de radio durante 6 semanas de la muñeca izquierda, solo puedo hacer la o con el índice y con dolor en la segunda falange del pulgar y es imposible hacerlo con la del anular y meñique, se que es por la rizartrosis, hago los ejercicios de la muñeca bastante bien, pero el pulgar está mal y antes de la escayola no me dolía

  • @AngelGarcia-zq9tm
    @AngelGarcia-zq9tm 2 роки тому

    Cuantas repeticiones cada ejercicio???

  • @mariasoledadestebanpelegri397
    @mariasoledadestebanpelegri397 2 роки тому

    Pero esos ejercicios a ke semana de la cirujia? Yo llevo 3 meses y parece una escopeta

  • @leninayala2316
    @leninayala2316 2 роки тому

    de una cápsula adhesiva ya hace 4 meses pero no tengo buena elevación y la rotación interna está avanzando poquito ya estoy fortaleciendo con pesas de 1.5 kilos

  • @P4scual
    @P4scual 2 роки тому

    Olé andaluza bonica, guapa, graciosa y cariñosa.

  • @mariateresasotoreyes5777
    @mariateresasotoreyes5777 2 роки тому

    Me encantó la aparición del gatito

  • @nahirsolis1436
    @nahirsolis1436 2 роки тому

    A mi me dijeron que no puedo doblar la pierna ni apoyarme sobre ella

  • @jhonatanriverahernandez8405
    @jhonatanriverahernandez8405 2 роки тому

    Pero profe la que toca doblar es la pierna mala

  • @Scott-chan
    @Scott-chan 2 роки тому

    Yo tento 4 Dedos así y pienso que se rompieron por dentro no se, la verdad es que tengo miedo.

  • @joseportoles9483
    @joseportoles9483 3 роки тому

    Hola María, llevo una férula de stack desde hace dos semanas y aún con espadrapo no consigo que no me patine el dedo hacia atrás en algún movimiento inconsciente. Y cada vez que me pasa me surge la duda si el dedo se habrá doblado o no. Sabes cómo puedo inmovilizarla mejor?

    • @mariamontes6343
      @mariamontes6343 3 роки тому

      Quizás no es de tu talla. Existen otros. Tipo de ferulas que no son la stack, pregunta en la ortopedia. La idea es "mantener la falange distal en hiperextension". La otra opción para inmovilizar es un fleje pero es muy incómodo

  • @anaarreola5239
    @anaarreola5239 3 роки тому

    Hola Ami me inyectaron pero duro parada mucho rato y me duele la facia plantar es normal

    • @anaarreola5239
      @anaarreola5239 3 роки тому

      Parada y eso ase que me duela 😭😭 creó que no seme irá el dolor

  • @gulshat_sharipova
    @gulshat_sharipova 3 роки тому

    Спасибо большое!

  • @nikegalavis5075
    @nikegalavis5075 3 роки тому

    Eso duele mucho

  • @mamayo4702
    @mamayo4702 3 роки тому

    Gracias por el video. Yo tengo bastante dolor... y no se si no hacer o hacer pq mi limitación de movimiento es muy grande :( llevo varios días con ejercicios y la verdad que solucionar la situación lo veo complicado ...

  • @jorgemartinez4166
    @jorgemartinez4166 3 роки тому

    Miss 👩‍🏫 Maria montés Have a wonderful Day!

  • @jorgemartinez4166
    @jorgemartinez4166 3 роки тому

    Wauuu !!! Not a words! Simple it wonderful Greetings to you Miss

  • @jorgecruzmartinez1688
    @jorgecruzmartinez1688 3 роки тому

    Opino lo mismo. Muy bonito video. Dónde están sus instalaciones?

  • @mariaelenasuarezh.4972
    @mariaelenasuarezh.4972 3 роки тому

    Qué puedo hacer hace dias que tengo el dedo pulgar derecho rígido, no puedo doblarlo..

  • @luisacarvallo9513
    @luisacarvallo9513 3 роки тому

    GRACIAS

  • @luisacarvallo9513
    @luisacarvallo9513 3 роки тому

    Muy buenos ejercicios

  • @rosariobaruzze8406
    @rosariobaruzze8406 3 роки тому

    Muy bienos los ejercicios .Yo tengo Espolón calcaneo.haré estos ejercicios.Cuanto lleva para que se vaya el dolor?.Ya llevo cerca de un mes?

    • @mariamontes6343
      @mariamontes6343 3 роки тому

      Buenas tardes. Estos ejercicios sirven también para a el espolón calcáneo doloroso. Los ejercicios es un tratamiento combinado con otros. Si con el ejercicio sigue habiendo dolor, debe acudir al médico en busca de otro tratamiento añadido

    • @rosariobaruzze8406
      @rosariobaruzze8406 3 роки тому

      @@mariamontes6343 muchísimas gracias.Ademas médico recomendo plantales.

  • @yasminapadilla953
    @yasminapadilla953 3 роки тому

    Fáciles!

  • @lchean1128
    @lchean1128 3 роки тому

    Muy bueno.. Muchs grscias..

  • @maritzaaguilar2758
    @maritzaaguilar2758 3 роки тому

    Gracias Díos te bendiga

  • @mc_meguru
    @mc_meguru 3 роки тому

    Muy buen video gracias¡¡

  • @roxanaledesma8137
    @roxanaledesma8137 3 роки тому

    Yo estoy en la etapa fatal m duele hasta cuándo respiro...😭😭no se q hacer y ya m tengo q presentar a trabajar. 🤦Que puedo hacer...😔

    • @mariamontes6343
      @mariamontes6343 3 роки тому

      Si es una capsulitis adhesiva, debe verte un médico, si duele primero hay que tratar el dolor para poder realizar los ejercicios, que es lo que va a evitar que se pierda la movilidad del hombro

    • @roxanaledesma8137
      @roxanaledesma8137 3 роки тому

      @@mariamontes6343 gracias por tu consejo es tormentoso este dolor 😭 no lo soporto más tengo ganas de contarme el brazo 🤦 ya siento que el dolor m llega hasta la muñeca. No puedo más 😭😭 tengo muy poca movilidad.

    • @mariamontes6343
      @mariamontes6343 3 роки тому

      Debes acudir al médico para valoración y tratamiento

    • @francisco1613
      @francisco1613 3 роки тому

      Hola, Roxana ... ¿cómo has seguido de tu dolor en estos dos meses? Espero que hayas mejorado. A mi me ayudó mucho una infiltración que me hicieron...por lo menos el dolor bajó mucho y pues ya puedo hacer un poco más de terapia en casa. Quizás se bueno que le preguntes al médico sobre esto para que por lo menos tengas menos dolor. te deseo lo mejor.

  • @alejandrobarbacil859
    @alejandrobarbacil859 3 роки тому

    Muchas gracias. Con el penduleo y masajes y estiramientos con el paraguas logre poner mi brazo mas alto y poder peinarme.

    • @mariamontes6343
      @mariamontes6343 3 роки тому

      Me alegro. Siempre hay que seguir trabajando hasta que ya no haya problemas de dolor ni de movilidad, para evitar la recaída

  • @alejandrobarbacil859
    @alejandrobarbacil859 3 роки тому

    Seria muy bueno ver el antes y el despues de algun caso clinico real y poder ver el abordaje. Este video esta muy bien hecho. Felicidades esta llegando año nuevo 2020

    • @mariamontes6343
      @mariamontes6343 3 роки тому

      La mayoría de nuestros pacientes mejoran en meses, hasta la completa vuelta a la normalidad. Es un proceso que tienen un principio y un final, lo importante es que mientras dura el proceso, no perdamos la movilidad

  • @alejandrobarbacil859
    @alejandrobarbacil859 3 роки тому

    Me cai y me opere de muñeca. Con el brazo izq no llego arriba para peinarme. Como logro estirar el brazo. No tengo dolor alguno. Estos ejercicios son los correctos

    • @alejandrobarbacil859
      @alejandrobarbacil859 3 роки тому

      Espero tu respuesta. Muchas gracias. O algun otro video

    • @mariamontes6343
      @mariamontes6343 3 роки тому

      Si es una capsulitis adhesiva se debe trabajar sin demora ganar movilidad. Cuanto más tiempo pasa el hombro sin moverse, más trabajo y tiempo cuesta después rehabilitarlo

  • @jackdawson1174
    @jackdawson1174 4 роки тому

    Hola .estoy con avance ya no tengo dolor pero aún tengo limitaciones .deje de ir a terapia igual hoy puedo hacer cosas básicas que no podía realizar pero aún falta ...me ayudas para seguir mejorando? Saludos desde chile

    • @mariamontes6343
      @mariamontes6343 3 роки тому

      Hola! Si es una capsulitis adhesiva debe seguir tratandose para conseguir toda la movilidad posible

  • @andreslorenzocs
    @andreslorenzocs 4 роки тому

    Estoy en la etapa de congelamiento, todo lo tengo que hacer a ausensia de dolor no ?

    • @mariamontes6343
      @mariamontes6343 4 роки тому

      Hola! Siempre debe realizarse supervisado de forma profresional y sin sentir dolor, pues podría empeorar la capaulitis. Si estas en la primera etapa los ejercicios deberían ser el penduleo (que no sale en el video), estiramientos en flexión y de la cápsula posterior. Grabaré un vídeo para estos ejercicios en unos días

    • @andreslorenzocs
      @andreslorenzocs 4 роки тому

      @@mariamontes6343 gracias, estoy en la etapa del medio, ya no tengo dolor pero si el movimiento muy limitado

    • @mariamontes6343
      @mariamontes6343 4 роки тому

      Si estas en la segunda etapa (hombro congelado) puede hacer todos los ejercicios de estiramiento,dejando para más adelante el último, que es para fortalecer. Nunca llegar a sentir dolor. Siempre supervisado. Espero que te mejores

  • @starlingv1364
    @starlingv1364 4 роки тому

    Espero que esto me ayude tengo 1 año sin practicar fútbol ya no se que hacer en verdad saludos desde República Dominicana 🇩🇴

    • @mariamontes6343
      @mariamontes6343 4 роки тому

      La vuelta a la práctica deportiva es el final (o no) de un tratamiento, que normalmente consiste en el reposo deportivo, fármacos si son necesarios y un programa de ejercicios progresivo para adaptar a la rodilla, siempre supervisado por un especialista. Espero que te mejores pronto

    • @carloscayuleo5559
      @carloscayuleo5559 3 роки тому

      Cómo te fue?

    • @alvarezdlayne2041
      @alvarezdlayne2041 2 роки тому

      Creo que si t vas a dedicar al fútbol deberías prepararte psicológicamente a un buen tiempo sin practicar u operarte más adelante, yo padezco la enfermedad hace 36 años y hoy en día no puedo practicar deporte ni pesas mucho menos porque el dolor en la rodilla es muy fuerte. Espero que no sea tu caso y sea diferente por el bien de tu practicas

  • @legd7822
    @legd7822 4 роки тому

    Ecxelente, acá le dejo mi laike