Відео

Setahu saya hanya dijual assembly, Om 🙏

Mantap Om 👍👍 gowes turing sendirian kadang bisa lebih menikmati perjalanan

Terima kasih Om 🙏🙏 salam sehat

Terima kasih Om 🙏🙏 alhamdulillah salam sehat

Sebelum nanjak cor2an itu sudah tersesat Om 😅 harusnya balik turun ke Kayugede mengikuti jalan aspal yg disebutkan Bapaknya, kami nggak sadar kalau sudah salah arah.. Akhirnya lanjut makin tersesat, cerita lengkaonya di part-2 😅😅🙏

@BeniNugraha ditunggu video lanjutan nya...👏

Leres Om, tugu Garuda Dekso lurus ke barat arah Samigaluh

@@BeniNugraha bener...sy cek maps google saja kok...tp gak ngerasain perih nanjak nya 😁

Matur nuwun Om 🙏🙏 salam sehat

Siaapp Om 🙏🙏 Terima kasih

Alhamdulillah matur nuwun Om 🙏🙏 salam sehat

Istri pakai crank 50/34 sprocket 11-34T Saya pakai crank 52/36 sprocket 11-34T 🙏🙏 sprocket sapu jagad cocok untuk turing segala medan 😄

Gowesnya pelan saja tidak ngoyo biar tidak mudah kram 😊

Boten bablas Om, ke Suroloyo ngopi2 terus balik Jogja 🙏

Terima kasih Om 🙏🙏 salam sehat

Sampai atas diopahi kopi mas 👍👍

Terima kasih Om 🙏🙏

Enak tidak ada kendala Om, MTB Mosso yg sy pakai untuk vlog ini pakai grupset yg sama.

Aamiin Terima kasih Om 🙏🙏 semoga ada jalan & kesempatan ke BJ

Gowes jauh gini memang berat, Om Selain menguras fisik & stamina, kesiapan mental juga sangat penting 🙏🙏

Pagi Om, info terkait event dolan kebon bisa diperoleh di akun instagram dolankebon.id 🙏🙏

Terima kasih Om 🙏🙏 iya lihat brosur ada kategori pair, langsung minat 😄😄

Terima kasih mas Syazwan 🙏🙏 salam sehat

💪💪💪

Terima kasih Om 🙏🙏 monggo selalu welcome to Jogja

Aamiin matur nuwun Om Budi 🙏🙏 salam sehat

Terima kasih Om 🙏🙏 salam sehat

Terima kasih Om 🙏🙏😊 salam sehat

Terima kasih Om, hampir nyasar belok kiri di bendungan 😅🙏🙏 rutenya cor beton luar biasa panjang, salam sehat

Aamiin Terima kasih Om 😊🙏 Terima kasih sarannya insyaallah disiapkan reviewnya 🙏🙏 salam sehat

Aamiin semoga ada jalan ke BJ Om 😊🙏 salam sehat

Saya dan istri pakai sepeda roadbike, sy pakai ban 700x28c, istri pakai 700x25c 🙏🙏

@BeniNugraha . Maaf dgn ban yg ukuran 25C dan 28C nggak masalah dgn bocor atau pecah selama dlm perjalanan lewat Jalan berlubang? Utk info saya pakai RB ukuran ban 28 tapi dipakai dlm Jalan mulus atau jalur trek sepeda saja. Rencana pulang kampung mau pakai RB saja cuma ban nggak bisa di-upgrade ke yg lbh gede kecuali ganti sepeda... He he he

@@الزينويرياحرخا alhamdulillah sepanjang 500Km ini kami tidak mengalami bocor ban ataupun kendala teknis lainnya 🙏🙏

Terima kasih Om 🙏🙏 kalau sudah gowes di jalan hujan tetap trabas 😄😄

Terima kasih Om 🙏🙏 salam sehat

Total dengan istirahatnya start-finish 39 jam Om 🙏🙏 start Sabtu pagi 23 Nov jam 05:30 finish Minggu 24 Nov jam 20:45 🙏 molor beberapa jam dari target tapi alhamdulillah keseluruhan lancar tdk ada kendala

Alhamdulillah matur nuwun mas alhamdulillah lancar semuanya 🙏🙏

Terima kasih Om 🙏🙏 untuk pengisi kalori kami bawa kurma, energy bar, & energy gel. Untuk elektrolit kami sedia air larutan garam dlm 1 bidon tersendiri. Komsumsinya kurang lebih tiap 5-10km ngemil sebiji kurma kadang diselingi energy bar/gel jangan tunggu lapar. Makan nasi sayur lauk secukupnya saat istirahat siang & malam. Air garam disesuaikan cuaca & kondisi jalan. Semakin panas temperatur udara & di tanjakan lebih seringminum air garam untuk menjaga kadar elektrolit & memulihkan otot. Kurang lebih demikian Om, insyaallah tidak akan kekurangan energi untuk gowes touring, semoga bermanfaat.

@BeniNugraha Wah, matur nuwun ilmunya om 🙏🙏🙏insya Allah pengen njajal ultra2nan

Wkwkwk tobat Om kapok lewat Grobogan jalannya parah semua 😅😅

Selamat ..atas podium nya 5500 woww..🎉..🤲🤲👍​@@BeniNugraha

Terima kasih Om @@ramdhifitra6236 alhamdulillah meski waktu finishnya molor hasilnya masih sesuai harapan 🙏🙏

Terima kasih Om 🙏🙏 salam sehat

Alhamdulillah terima kasih Om 🙏🙏 gass semangat jaga kesehatan dgn bersepeda & berolahraga 💪💪

Jalur datar kurang lebihnya 28-32kpj, tapi bisa naik turun menyesuaikan kondisi aspal Om, pada intinya pilih speed yg kita nyaman sekedar pedalnya muter tanpa usaha berarti. Kalau pakai monitor denyut jantung bisa lebih mudah ngaturnya, usahakan di zona 2 - 3 aman untuk long ride 🙏🙏

@BeniNugraha siapp, sarannya mantap om... Terimakasiiih👍

Terima kasih Om 🙏🙏 iya pulang langsung blek 😅😅

Siaapp semoga ada rizki & kesempatan Om 🙏🙏 mulai dari yg ringan2 dulu 😄😄

@@BeniNugraha aamiin mas

Matur nuwun Om 🙏🙏 semoga bermanfaat, salam sehat

Terima kasih Om 🙏🙏 mencoba dari yg ringan2 dulu, kalau bisa masuk level kompetitif di BJ baru kita berani ikut 😅🙏

Dingin nggak bisa tidur Pak 😅😅 tidurnya di rumah setelah finish

Warbyasah, pair couple ini. Sehat walafiat selaluu om & nte.

Aamiin terima kasih Om @@nuryadinhadiwijaya8931 salam sehat 🙏🙏

Kedungjati gelap banget sepanjang jalan komat-kamit baca doa 😅😅

Hebat... Sukses slalu... Salut perjuangannya 👍👍💪 Istimewa

Itu bendung glapan kalo lanjut mlah masuk sungai itu tadi 😄

Terima kasih Om @@muhammadzubaidi7295 kami baru pertama kali lewat Grobogan 😅😅 malam hari pula, hanya mengandalkan peta alhamdulillah tidak kesasar jauh walau kadang sinyal gps telat 😄🙏

Terima kasih Om Didit 🙏🙏 keblondrok bikin petanya tidak sempat survey 😅😅 jadi banyak waktu terbuang

Terima kasih Om 🙏🙏 alhamdulillah dilancarkan semuanya

Matur nuwun mas Fachmi 🙏🙏 tahu gitu kemarin persiapan rute sy konsultasi njenengan 😅😅 ini kepolo tanjakan sakpole 😵‍💫🤣

@@BeniNugraha 😅jln ke Windusari ya spt itu kangmas suhu.. ms beni mesti libas lahh,,mung njngn sm mb.erna wis hbs2an.. hehe e.g 5.000 euy..dengkulku kayak e gak sanggup nek 1 hr...😂😂

Yg pasti rugi waktu banyak mas @@ismailfachmi finishnya molor berjam2 😅😅

Terima kasih Pak Bambang 🙏🙏 salut untuk panjenengan gowes solo hingga finish 💪💪