सतोगुणी स्वास्थ्य
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Healthy Oats Chilla – मसालेदार और स्वादिष्ट नाश्ता जो आपको पसंद आएगा! | Instant Recipe for Breakfast
अगर आप 🍔 जंक फूड से थक गए हैं और कुछ नया, हेल्दी और मसालेदार खाने का मन कर रहा है, तो यह वीडियो जरूर देखें! 🎥
यह इंस्टेंट हेल्दी चिला बनाने में सिर्फ कुछ मिनट लगते हैं ⏰ और यह पूरी तरह से घर की ताजगी से तैयार होता है 🍴✨।
इसमें कोई रेडीमेड सामग्री नहीं है, बस शुद्ध घरेलू चीज़ें 🏡 जो आपके शरीर को भी पोषण दें 💪 और स्वाद को भी निखारें 😋!
अब जंक फूड को अलविदा कहें 👋 और हेल्दी चिला को अपने नाश्ते का हिस्सा बनाएं! 🥗🍽️
क्या आप तैयार हैं इसे ट्राई करने के लिए? 🤩
हेल्दी ब्रेकफास्ट रेसिपीज़ देखने के लिए वीडियोज़ देखें
dub.sh/T3uvqEo
🥣 1 Cup - Oats (ओट्स)
🟢 1/2 Cup - Peas (मटर)
🥬 1 Cup - Cabbage (पत्ता गोबी)
🌶️ 3-4 - Green Chilies (हरी मिर्च)
💧 450 ml - Water (पानी)
🌱 Asafoetida (हींग)
🧂 Rock Salt (सेंधा नमक)
🌿 Fresh Coriander Leaves (ताजी हरी धनिया पत्ती)
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#oatschilla #instantrecipe #healthybreakfast #chilla
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काजू-दूध और केसर से बना शाही मूंग दाल हलवा पारंपरिक मिठाई का एक समृद्ध और पौष्टिक संस्करण है। देशी गुड़ की मिठास और इलायची की महक इसे खास बनाती है। त्योहारी खुशियों में चार चांद लगाने वाला यह हलवा आपकी हर दावत की शान बनेगा। इसका हर निवाला आपको शाही एहसास दिलाएगा। Ingredient : 1 Cup - मूंग दाल 1 Cup - बारीक कटा हुआ गूड़ 1/2 Cup - सिकी हुआ राजगिरा 1.5 Cup - काजू का दूध (गाढ़ा) 1/2 Cup - तिल का ते...
काजू दूध : पारंपरिक दूध का विकल्प | फायदे और कुछ जरूरी बातें | vegan milk | cashew milk7:37काजू दूध : पारंपरिक दूध का विकल्प | फायदे और कुछ जरूरी बातें | vegan milk | cashew milk
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यह एक सेहतमंद और स्वादिष्ट वेजिटेबल पोहा है, जिसे बिना गैस पर पकाए तैयार किया गया है। इसमें पोहे के साथ गाजर, टमाटर, हरी मिर्च, कसा हुआ नारियल और भूनी मूंगफली मिलाई गई है, जो इसे एक खास कुरकुरापन और पौष्टिकता देती है। ताजे हरे धनिये की सुगंध और इसका ताजगी भरा स्वाद हर बाइट को मजेदार बना देता है। यह लो-कैलोरी, पौष्टिक और झटपट बनने वाला नाश्ता है, जो आपको बिना किसी पकाने की झंझट के ताजगी और पोषण ...
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सर्दियों में स्वाद और सेहत से भरपूर, बिना घी और आटे की स्वादिष्ट सुखड़ी - Winter Sukhdi7:00सर्दियों में स्वाद और सेहत से भरपूर, बिना घी और आटे की स्वादिष्ट सुखड़ी - Winter Sukhdi
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सर्दियों की गर्माहट और आराम का आनंद लें हमारे स्वादिष्ट सुखड़ी के एक टुकड़े के साथ। यह सुखड़ी फ्लैक्स सीड्स (अलसी) और तिल के बीज, कुरकुरे अखरोट, मीठा और सुगंधित सूखा नारियल, क्रीमी पीनट बटर और शुद्ध, देशी गुड़ के लाजवाब मेल से बनी है, जो स्वाद और बनावट का एक अद्भुत संगम है। खास बात यह है कि इसे बिना किसी घी, तेल या चीनी के बनाया गया है, जिससे यह आपकी मीठी चाहतों को पूरा करने के लिए एक हेल्दी वि...
गाजर एवं चुकुन्दर के पल्प की टिक्की | Turn Leftover Juice Pulp into Vegetable Tikki3:28गाजर एवं चुकुन्दर के पल्प की टिक्की | Turn Leftover Juice Pulp into Vegetable Tikki
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मिलेट् की बिना चीनी की मीठी खीर | Vegan Barnyard Millet Kheer | Sugar Free & Dairy Free3:11मिलेट् की बिना चीनी की मीठी खीर | Vegan Barnyard Millet Kheer | Sugar Free & Dairy Free
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स्वाद भी सेहत भी!!! खीर एक ऐसा व्यंजन है जो हर घर में बहुत ही खुशी से बनाया जाता है। चाहे त्यौहार हो या जन्मदिन हो या कोई भी खुशियों का पल हो... हम घर में खीर जरूर बनाते हैं। आज हमने आपके लिए मिलेट की खीर बनाई है जो gluten free, sugar free और vegan हैं। Ingredients: Jaggery Cardamom Powder Nutmeg Powder Cashews Almonds Coconut Milk Barnyard Millet Watch this video to learn how to create this de...
Carrot Cooler : A Deliciously Refreshing Juice for a Quick Energy Boost | गाजर बिट जूस4:46Carrot Cooler : A Deliciously Refreshing Juice for a Quick Energy Boost | गाजर बिट जूस
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Looking for a healthy and delicious breakfast option that's worth trying in any season? Look no further than this Carrot, Beet, and Apple Juice with Pudina and Ginger! Packed with nutritious ingredients like beet, carrot, ginger, and apple, this tasty and refreshing juice offers a wide range of health benefits. With its high levels of antioxidants, fiber, and immune-boosting nutrients, it's a g...
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Soothing & Soulful Pumpkin soup using Thyme - कद्दू का स्वास्थ्यवर्धक सूप मिट्टी के बर्तन में5:04Soothing & Soulful Pumpkin soup using Thyme - कद्दू का स्वास्थ्यवर्धक सूप मिट्टी के बर्तन में
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