Valhalla Training Camp
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👣Juego de Pies Boxeo 🥊 Tecnicas entradas y salidas 🦶
Una de las cosas que definen la diferencia entre peleadores es su nivel de técnica a la hora de moverse por el cuadrilátero.
Alejo siempre dice que un boxeador que se mueve bien con los pies y tiene un buen foodwork, igual pasas todo un asalto sin tocarle la cara.
La habilidad del juego de pies es muy importante a la hora de boxear y ser efectivo.
En este video te explicamos 3 ejercicios de juego de pies de boxeo para que practiquéis hacer las entradas y salidas pegando.
Aparte con este video aprenderéis los desplazamientos laterales de boxeo que se trata de pivotar y esquivar a la vez.
Esperamos que el video de estos "drills" os guste.
En nuestras clases de boxeo y fitboxing hacemos este tipo de ejercicios para ayudar a nuestros atletas a mejorar continuamente.
Visita nuestra web para conocer más sobre nosotros:
www.valhallatrainingcamp.com/
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КОМЕНТАРІ

  • @Karylrx
    @Karylrx 5 днів тому

    La tercera forma la llaman Check hook en EEUUA y en muchos lugares de Latinoamérica

  • @juanantoniogarciaflores2570
    @juanantoniogarciaflores2570 13 днів тому

    Hola,que ejercicios me recomiendas para mejorar la potencia de pegada de mano y piernas?

  • @fernandapozuelo
    @fernandapozuelo 13 днів тому

    QUE BUENA EXPLICACIÓN !!!

  • @marcoscastanos5094
    @marcoscastanos5094 17 днів тому

    Excelente explicación querido!!! Gracias y abrazo desde Argentina!!!

  • @JuanManuel123ify
    @JuanManuel123ify 18 днів тому

    Magnífico mi querido Sensei....Ya estoy como loco por probar la gobernadora nueva que tengo en el coche...Le doy las gracias por sus aportaciones a la comunidad....Un gran abrazo fraternal y bendiciones desde Las Islas Canarias (España).....Ossssssssssssssssssssssss.....

  • @aldairacosta4393
    @aldairacosta4393 22 дні тому

    Vi este video demasiado tarde

  • @laurad.c3700
    @laurad.c3700 23 дні тому

    Buen video, facil y rapido. Muchas gracias!

  • @byronsmith1982
    @byronsmith1982 23 дні тому

    Vaya que linda combinación. Para esto la switch kick debe estar bien pulida

  • @Laniñaaylen
    @Laniñaaylen 23 дні тому

    Crack tengo 28 años y casi nada de movilidad, crees que pueda lograr patear asi??

  • @Attor_B
    @Attor_B 26 днів тому

    Hola... Por fin llegué al lugar de las respuestas que necesitaba. (Sin desmerecer otros consejos). Muchas gracias.!!!

  • @Attor_B
    @Attor_B 26 днів тому

    Gracias. Me cuesta un poquito. Pero vamos, lo estoy intentando .

  • @gustavo160669
    @gustavo160669 26 днів тому

    MIRA LA HISTORIA DE UNO D E LOS MEJORES STROCLERS: EL TORO AMAYA ua-cam.com/video/KbNOqcMVkRM/v-deo.htmlsi=YDLU4ryWXc7GB4-s

  • @Aivoges.A
    @Aivoges.A Місяць тому

    Este es el mejor video

  • @RokiKong
    @RokiKong Місяць тому

    Buenas, este canal tiene un tutorial de como hacer una high kick?, gracias

  • @despotafull1729
    @despotafull1729 Місяць тому

    Tengo una duda a veces por reflejo cuando me tiran una low kick muevo la parte baja de la pierna y chocan con mi rodilla y se hacen daño,se puede asi o tengo que evitar hacerlo?

  • @mauroandressosa1342
    @mauroandressosa1342 Місяць тому

    Muy bueno!

  • @qpa65
    @qpa65 Місяць тому

    La de esquivar no es lesivo la rodilla? Aparte se te va toda la Guardia

  • @HectormarioRuizperez
    @HectormarioRuizperez Місяць тому

    Muchas gracias 😊

  • @leon21011
    @leon21011 Місяць тому

    Sólo puedo decir gracias. En casi ningún lugar te enseñan la forma correcta de golpear

  • @tomascepeda7690
    @tomascepeda7690 Місяць тому

    para tener reflejos va bien😛😛😛😛

  • @cuervofitness
    @cuervofitness Місяць тому

    Un poco larguitas las combinaciones.

  • @emmaguiuk5245
    @emmaguiuk5245 2 місяці тому

    Que marca. Es su gobernadora

    • @valhallatrainingcamp
      @valhallatrainingcamp 2 місяці тому

      Utilizamos la marca bruiser de Barcelona pero tampoco nos parece que es la ostia. Saludos!

  • @EZEQUIEL2007.
    @EZEQUIEL2007. 2 місяці тому

    Tremenda data .

  • @JasonDaniel-if7ez
    @JasonDaniel-if7ez 3 місяці тому

    Practico muay thai tengo 14 y tengo 3 meses de practica

  • @javierhuici5021
    @javierhuici5021 3 місяці тому

    🗺🇦🇷👍, buenos movimientos!!!! Saludos España🇪🇦

  • @Jdg-j4o
    @Jdg-j4o 3 місяці тому

    Disculpe tengo una duda . Es que me compré unos Cleto reyes de 14 Oz . Y mi pregunta es que si sirven para king boxing ? ( Entrenaba box , pero quiero cambiarme a este deporte )

  • @Jdg-j4o
    @Jdg-j4o 3 місяці тому

    Disculpe tengo una duda . Es que me compré unos Cleto reyes de 14 Oz . Y mi pregunta es que si sirven para king boxing ? ( Entrenaba box , pero quiero cambiarme a este deporte )

  • @GilbertPerez-cl2pv
    @GilbertPerez-cl2pv 3 місяці тому

    Cómo de rivar a grandes rivales

  • @imjazzlyn
    @imjazzlyn 3 місяці тому

    si hago la adaptación del v sit up seguiría trabajando los mismos músculos o es sólo práctica para hacer el v sit up normal ? perdon si es una pregunta tonta acabo de empezar en esto

    • @valhallatrainingcamp
      @valhallatrainingcamp 3 місяці тому

      Buenas que tal? Muchas gracias por preguntar! La unica pregunta tonta es la que no se hace. Al final haciendo preguntas es como entiendes las cosas correctamente. Practicando la adaptación entrenas los mismo musculos y el estimulo es parecido. Con el tiempo si los vas haciendo vas a poder hacer los V-Sit Ups normales. Por lo que también sirven para hacer práctica. Así que a las dos preguntas es un sí. Espero haberte ayudado! Saludos!

  • @alanalonsonoriavelasquez6730
    @alanalonsonoriavelasquez6730 3 місяці тому

    Una consulta también lo puedo hacer sin flexionar la rodilla es que tengo problemas con ellas últimamente.

    • @valhallatrainingcamp
      @valhallatrainingcamp 3 місяці тому

      Hola Alan, Totalmente. Lo puedes hacer solo con la torsión de tronco. Saludos!

  • @DavidAyala-
    @DavidAyala- 3 місяці тому

    yo tengo bolsa de boxeo practicare 😊✌

  • @nachocannavaro83
    @nachocannavaro83 4 місяці тому

    Me encanta vuestros vídeos hacéis que sea corto,fácil y divertido!💪👏🙌

  • @josemontoyamotos290
    @josemontoyamotos290 4 місяці тому

    En un rato me tengo que ir preparando para ir a la clase de Kick, algunos días mezclamos Thai y Full, me encanta, pero...A veces me da ansiedad saber que voy a ir porque no es como el al Gym, tienes que llevar un ritmo con una intensidad para no fastidiar a el otro, luego en el sparring casi no tengo fuerzas ni pa' levantar la guardia.

    • @valhallatrainingcamp
      @valhallatrainingcamp 4 місяці тому

      Animos tio! No pasa nada si algun día no estas a tope. Siempre puedes decirle a tu compañero que hoy no puedes ir tan a tope o buscar una pareja de entrenamiento que este en el mismo nivel de energia que tu. En todo caso, habla con el profe para que te empareje con alguien que este al mismo nivel que el tuyo! Saludos!

  • @nachow4
    @nachow4 4 місяці тому

    Decime que entrenas Muay Thai....... por el short digo 😂

  • @GuillermoIndalecioFernandez
    @GuillermoIndalecioFernandez 4 місяці тому

    Genial explicación! Entreno kickboxing/muay thai ya desde hace un par de años, pero siempre vuelvo a los básicos (sinceramente aún estoy en los básicos jaja). Me dí cuenta que explicas el crochet con el puño paralelo al suelo (el meñique apunta al oponente) en lugar de perpendicular (el meñique apunta al suelo). Lo explicas así porque es más simple para principiantes? O crees que es en general mejor el crochet de esa manera? Es que veo gente algo dividida en opiniones.

    • @valhallatrainingcamp
      @valhallatrainingcamp 4 місяці тому

      Buenas Guille, Muchas gracias por comemtar. Lo enseño aquí así pero lo entrenamos de diferentes maneras en las clases y cuando entrenamos. Los dos son buenos y hay más metodos que tambien son buenos. Nosotros tenemos la filosofia que lo importante es el control del cuerpo. Que te salga lo que tu quieres hacer y que lo hagas por que quieres. Al final es un juego de coordinación y agilidad. Hay muchos estilos y todos son buenos si los haces en el momento adecuado. Saludos!

  • @Cesarcevas
    @Cesarcevas 4 місяці тому

    Gracias mil. Xlos laterales. Abrzs Lima perú.

    • @valhallatrainingcamp
      @valhallatrainingcamp 4 місяці тому

      Gracias a ti por comentar. Que más te gustaría que explicaramos?

    • @Cesarcevas
      @Cesarcevas 4 місяці тому

      @@valhallatrainingcamp hola estimados amigos.. Tengo 68 años.. Siendo muy joven he practicado box en el servicio militar en calidad de amateur.. Posteriormente como efectivo policial.. Algo de karate.. Defensa personal.. Hace 10 años atras casi un año muay thai.. Pero hoy en día a la edad q tenga siempre realizo actividad física y me gustaría insistir con los movimientos y desplazamientos laterales.. Defensas y esquivar golpes. Pues deseo trasmitirle lo poco q se a mi nieto de 8 añitos..gracias por su paciencia dedicación y desprendimiento. Desde Lima.. Peru. Bendiciones.

  • @guillermogalarza1868
    @guillermogalarza1868 4 місяці тому

    Genial

  • @edmaar6105
    @edmaar6105 4 місяці тому

    De favor , podrías mencionar la diferencia entre el crochet y el Swing, saludos desde el área noreste de Méx, ,

    • @valhallatrainingcamp
      @valhallatrainingcamp 4 місяці тому

      Buenas Ed! El crochet es el golpe que viene circular de lado a lado, El swing es un golpe que viene de atrás adelante pero con una trayectoria cayendo (como si nadases de crol, de aqui el nombre) Espero haberte ayudado. Saludos desde Barcelona!

    • @edmaar6105
      @edmaar6105 4 місяці тому

      @@valhallatrainingcamp Ok gracias,

  • @lucaspenarol286
    @lucaspenarol286 4 місяці тому

    Holaa, todo bien? Tengo una duda con el segundo, como sería en vez de cargar el peso en un lado y golpear Cargar el peso en un lado, amague, cargo al otro lado (como si estuviera esquvando golpes) y ahí si golpeo capaz que como antes le hice un amague no se la espera, saludos desde 🇺🇾 🙌💪🤟

    • @valhallatrainingcamp
      @valhallatrainingcamp 4 місяці тому

      Buenas Lucas! Sería super. Al final todo son opciones que puedes hacer. Lo importante es hacer lo que tu quieras coordinandote a proposito. Hacer fintas siempre es un juego de golpeo bonito. Saludos!

  • @Destroyer-zv2qp
    @Destroyer-zv2qp 5 місяців тому

    SALUDOS DESDE MÉXICO BROTHER, MUY BUENO, HAY QUE DARLE GAS POR QUE SI SE APROVECHA TRABAJANDO AL 100%. UN ABRAZO ENORME Y SEGUIRE VIENDO TUS VIDEOS.

  • @jodDVKB
    @jodDVKB 5 місяців тому

    Si bien es cierto que subir la pierna es el bloqueo eficiente para un lowkick, tambien hay que tener en cuenta que si tienes la pierna levantada con un ángulo cerrado es muy probable que te desequilibren con el impacto. Lo mejor en mi opinión y por mi experiencia también es hacer que la rodilla apunte ligeramente hacia fuera, en dirección a la patada, asi tambien tienes mas probabilidades de bloquear la patada con la rodilla, lo que suele herir mas al oponente que a tí.

  • @luisflorez9857
    @luisflorez9857 5 місяців тому

    Quien dise XD en plena 2024?

  • @nikcapo
    @nikcapo 5 місяців тому

    Suscrito y apoyando todos los videos! muy buen contenido.

  • @federicoestebanarias7191
    @federicoestebanarias7191 5 місяців тому

    Combos de 8 al final...mi antiguo sensei enseñaba esto por que siempre decía que nos acordariamos el 40-50% en las peleas por eso tirábamos combinaciones de 8 para ir a la pelea a tirar 4 o 5 manos y piernas...ya eso es una combinación larga, como el kick tiene mucha relación con el karate así como con el boxeo aveces el primer ataque era una patada, yo en lo personal uso el jab para la distancia larga luego un cross para acercarme y meto el Middle que puede ser doble o con un front también un low, salir y volver a meter jab, low, eso lo hacíamos mucho por que ya con la guardia malograda osea con bastantes manos encima empieza a bajarla más que ya le calzaron 3 o 4 piernas a la gamba o dos al cuerpo, esta más castigado el otro luego esta lo que es generar huecos o irse por los costados pero ya es más de avanzada, esquivar y a su vez contraatacar...es kick pero puntear con jab arriba, abajo va como piña y luego ir con el over pero te arriesgas a estar abierto para una patada que te deja en las nubes!!! Buen video, me trajo recuerdos lindos!!!! saludos!!!!

  • @nikcapo
    @nikcapo 5 місяців тому

    Muchisimas gracias, era lo que buscaba, tengo muy poco rango de movilidad en las piernas por ser programador y no haber entrenado flexibilidad nunca, hace poco empecé Muay Thai y se me complica llegar alto.

    • @valhallatrainingcamp
      @valhallatrainingcamp 5 місяців тому

      Gracias a ti! Espero wue te sirva el video. Si tienes dudas nos dices. Saludos!

  • @agcalvin
    @agcalvin 5 місяців тому

    Está genial... Yo lo voy a probar, pero incluyendo alguna vuelta en el pulgar. Buen vídeo, y bien explicado, gracias.

  • @franciscoluislinaresbaena291
    @franciscoluislinaresbaena291 5 місяців тому

    Casi cuarenta años...jaja...estamos algunos un poco más pasados de años. Gracias.

    • @valhallatrainingcamp
      @valhallatrainingcamp 5 місяців тому

      La juventud solo se pierde si dejas de entrenar! Un abrazo desde Barcelona!

  • @jimenezsalgadoemmanuel8466
    @jimenezsalgadoemmanuel8466 5 місяців тому

    Yo que vengo porque toca un torneo el sábado

  • @oscararcila3814
    @oscararcila3814 5 місяців тому

    Muyy bueno gracas

  • @enkicrea1246
    @enkicrea1246 5 місяців тому

    👌😎