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En este vídeo conocerás nuestra forma de evaluar los progresos de nuestro alumnado y nuestra filosofía de trabajo. Éste es el vídeo que debes ver si quieres conocer más sobre: - Cómo hemos evaluado tus entrenamientos personales. - La filosofía de trabajo del Instituto Nacional del Método Pilates y decidir si es éste el lugar donde quieres mejorar tu salud y formarte como profesor/a. SÍGUENOS EN...

SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES Facebook: institutonacionalmetodopilates/ Instagram: @INPilates Encuentra más información sobre los ejercicios que componen este vídeo en www.isabelrizo.es

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Diseño de sesión de entrenamiento supervisada por licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Encuentra más información sobre este entrenamiento en isabelrizo.es/blog/video-entrenamiento-sesion-tonificacion-60-minutos/ SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES SOCIALES Facebook: institutonacionalmetodopilates/ Instagram: @INPilates

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ENTRENA CON EL MISMO VÍDEO PERO CON EL VOLUMEN DE LA MÚSICA MÁS ALTO EN ua-cam.com/video/bwjFN124DHI/v-deo.html Sólo necesitas una banda elástica y, si dispones de ello, un step; aunque éste último se puede sustituir, unas veces por una silla, y otras por una colchoneta. Para más información, dirígete a isabelrizo.es/blog/sesion-tonificacion-principiantes/ Recuerda que es normal sentirse un poc...

Este entrenamiento de Método Pilates contiene los mismos ejercicios que el vídeo "Método Pilates para principiantes con explicaciones" pero sin las paradas previas a cada ejercicio en donde se indican los detalles a tener en cuenta en cada ejecución. Por tanto, este vídeo está pensado para personas que ya conocen la correcta ejecución de los ejercicios que se van a realizar porque ya hayan prac...

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