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프로시작러 해치언니
South Korea
Приєднався 16 кві 2020
아들 둘 있는 엄마의 평범한 일상 / 엄마 뭐해? 나 지금 뭐해?
캠린이 가족캠핑 기록 / 아들둘과 하는 캠핑 / 아이와 캠핑 / 캠프여주
안녕하세요!
프로시작러 해치언니💚 입니다. :D
첫 캠핑 다녀오고 바로 그 다음주 캠핑을 가는..
캠핑에 재미가 들려버린 캠린이가 되었네요! ㅋㅋㅋㅋ
두번째 캠핑 기록도 가봅니다! 아자!
🌟 캠핑장: 캠프여주 (구.여주관광농원)
🌟 블로그: blog.naver.com/kelly4337
🌟 메일: kelly4337@naver.com
#캠린이 #캠핑 #가족캠핑 #아들과함께 #아들과캠핑 #아이와캠핑 #캠프여주 #여주관광놀원
프로시작러 해치언니💚 입니다. :D
첫 캠핑 다녀오고 바로 그 다음주 캠핑을 가는..
캠핑에 재미가 들려버린 캠린이가 되었네요! ㅋㅋㅋㅋ
두번째 캠핑 기록도 가봅니다! 아자!
🌟 캠핑장: 캠프여주 (구.여주관광농원)
🌟 블로그: blog.naver.com/kelly4337
🌟 메일: kelly4337@naver.com
#캠린이 #캠핑 #가족캠핑 #아들과함께 #아들과캠핑 #아이와캠핑 #캠프여주 #여주관광놀원
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Відео
아이와 캠핑가기 캠린이의 첫 캠핑 기록 / 가족캠핑
Переглядів 93Рік тому
안녕하세요! 프로시작러 해치언니💚 입니다. :D 오랜만에 업데이트에 근황보고 입니다. ㅋㅋ 드디어 가족캠핑을 시작했어요! 장비 사고 바로 캠핑한.. 뭣도 없이 다녀온 첫 캠핑! 친한동생네가 장비 체험할 수 있게 해줘서 다녀왔네요. 앞으로 캠핑 기록도 해볼께요! 🌟 캠핑장: 용인자연숲 캠핑장 🌟 블로그: blog.naver.com/kelly4337 🌟 메일: kelly4337@naver.com #캠린이 #캠핑 #가족캠핑 #아들과함께 #아들과캠핑 #아이와캠핑
다이어트성공 채널A 일당백 방송출연의 경험 #다이어트 #성공다이어트 #다이어트비포에프터
Переглядів 3452 роки тому
안녕하세요! 프로시작러 해치언니💚입니다! 제가 채널A 일당백 프로그램에 다이어트 성공사례로 출연했어요! 오마낫 ㅋㅋㅋㅋ 다이어트를 성공하고 났더니 새로운 경험을 하게 되는 요즘이네요! 지난 번에 다음 기회가 오면 더 멋진 몸으로 하고 싶다고.. 그랬는데.. 헤헤 머리만 짧아졌네요! ㅋㅋㅋ 인터뷰 하던 도중 지나간 날이 생각나서 울컥하고.. 트레이너쌤 인터뷰에 옆에서 또 찌잉…;;; 너무 재미있는 추억이 또 하나 생겼네요! ㅋㅋ 내년 여름에는.. 더 멋져진 다이어트 에프터를 만들 수 있기를 바라며..ㅋㅋ 저작권의 문제가 있어서 제가 나온 부분만 살~짝! #채널A #일당백 #다이어트 #성공다이어트 #다이어트성공사례 #다이어트비포에프터 🌟 블로그: blog.naver.com/jaejaeh 🌟 메일: jaej...
[미라클모닝 브이로그] 미라클모닝 인증 / 엄마의 시간 / 책읽는 모닝 / 새벽브이로그 / 미라클모닝vlog / 자기계발
Переглядів 332 роки тому
안녕하세요! 프로시작러 해치언니 입니다! 앞으로는 일주일에 한번 인증을 올려볼까 생각 중이예요! 뭐.. 매일 하게 될지 일주일에 한번 하게 될지.. 일주일에 한번 하면 업로드를 안하려나요?ㅋㅋ 쨌든, 주말 올데이 육아 시작입니다! 뭐, 오늘도 화이팅!! ^^ 🌟블로그: blog.naver.com/jaejaeh 🌟메일: jaejaeh@naver.com #미라클모닝 #독서 #독서인증 #독서vlog #독서브이로그 #책읽는엄마 #미라클모닝브이로그 #브이로그 #vlog #새벽브이로그
[미라클모닝 브이로그] 미라클모닝 인증 / 엄마의 시간 / 책읽는 모닝 / 새벽브이로그 /미라클모닝vlog / 자기계발
Переглядів 162 роки тому
안녕하세요! 프로시작러 해치언니 입니다! 책 30분, 클래스101 강의 30분 보내는 새벽이네요! 이제.. 주간으로 기록을 해볼까도 싶..ㅋㅋ 블로그는 매일 인증할 예정이예요! 뭐, 오늘도 화이팅!! 🌟블로그: blog.naver.com/jaejaeh 🌟메일: jaejaeh@naver.com #미라클모닝 #독서 #독서인증 #독서vlog #독서브이로그 #책읽는엄마 #미라클모닝브이로그 #브이로그 #vlog #새벽브이로그
[미라클모닝 브이로그] 미라클모닝 인증 / 엄마의 시간 / 책읽는 모닝 / 새벽브이로그 / 미라클모닝vlog /
Переглядів 222 роки тому
안녕하세요! 프로시작러 해치언니 입니다! 늦잠자고 일어나서 겨우 책 30분 클리어! 🌟블로그: blog.naver.com/jaejaeh 🌟메일: jaejaeh@naver.com #미라클모닝 #독서 #독서인증 #독서vlog #독서브이로그 #책읽는엄마 #미라클모닝브이로그 #브이로그 #vlog #새벽브이로그
[미라클모닝 브이로그] 미라클모닝 인증 / 엄마의 시간 / 책읽는 모닝 / 새벽브이로그 /미라클모닝 vlog
Переглядів 252 роки тому
안녕하세요! 프로시작러 해치언니 입니다! 하찮고 소소한 미라클모닝 인증 입니다. ㅋㅋㅋ뭐 이런 하찮고 소소한 것들이 쌓이면.. 엄청난 것이 되겠죠? ㅋㅋㅋ 부담없이 가볍게 시작하는 마음으로 고고 🌟블로그: blog.naver.com/jaejaeh 🌟메일: jaejaeh@naver.com #미라클모닝 #독서 #독서인증 #독서vlog #독서브이로그 #책읽는엄마 #미라클모닝브이로그 #브이로그 #vlog #새벽브이로그
[미라클모닝 브이로그] 미라클모닝 12일차 인증 / 엄마의 시간 / 새벽브이로그 / 미라클모닝 vlog
Переглядів 212 роки тому
안녕하세요! 프로시작러 해치언니 입니다! 토요일 연휴 시작날도 오케이 🌟블로그: blog.naver.com/jaejaeh 🌟메일: jaejaeh@naver.com #미라클모닝 #독서 #독서인증 #독서vlog #독서브이로그 #책읽는엄마 #미라클모닝브이로그 #브이로그 #vlog #새벽브이로그
[미라클모닝 브이로그] 미라클모닝 11일차 인증 / 엄마의 시간 확보하기 / 책읽는모닝 / 새벽브이로그 / 미라클모닝 vlog
Переглядів 102 роки тому
안녕하세요! 프로시작러 해치언니 입니다! 오늘은 독서 그리고 자기계발 인증 완료! 🌟블로그: blog.naver.com/jaejaeh 🌟메일: jaejaeh@naver.com #미라클모닝 #독서 #독서인증 #독서vlog #독서브이로그 #책읽는엄마 #미라클모닝브이로그 #브이로그 #vlog #새벽브이로그
[헬스PT 브이로그] #운동브이로그 #다이어트브이로그 애 둘 낳고 시작하는 다이어트 하체운동 / #스쿼트 그리고 바프 후 비포 눈바디 공개
Переглядів 4522 роки тому
안녕하세요! 프로시작러 해치언니💚 입니다! 운동영상 업로드!!ㅋㅋ 밀린 거 싹 빼고.. 다시 시작합니다! 6월 시작과 동시에 다이어트 다시 갑니다! 함께 고고! ✅ 2019.10 둘째 출산 후 다이어트 시작 86kg ✅ 2021.06.07 PT 시작 71kg ✅ 82kg ➡️ 바프당일 57 kg (-26kg) ✅ 2022. 05. 30 현재 62kg 🌟 블로그: blog.naver.com/jaejaeh 🌟 메일: jaejaeh@naver.com #다이어트 #바디프로필
[미라클모닝] 미라클모닝 10일차 인증 / 엄마의 시간 확보하기 / 책읽는모닝
Переглядів 92 роки тому
안녕하세요! 프로시작러 해치언니 입니다. :) 모닝독서 아침독서 클리어! 입니다! 🌟블로그: blog.naver.com/jaejaeh 🌟메일: jaejaeh@naver.com #미라클모닝 #독서 #독서인증 #독서vlog #독서브이로그 #책읽는엄마
[미라클모닝] 미라클모닝 8일차 인증 / 엄마의 시간 확보하기 / 책읽는모닝
Переглядів 202 роки тому
안녕하세요! 프로시작러 해치언니 입니다. :) 아이들덕에 중간중간 쉬었지만.. 그래도 오늘도 완료! 🌟블로그: blog.naver.com/jaejaeh 🌟메일: jaejaeh@naver.com #미라클모닝 #독서 #독서인증 #독서vlog #독서브이로그 #책읽는엄마
[미라클모닝] 미라클모닝 8일차 인증 / 일하는 새벽 / 엄마의 시간 확보하기 / 책읽는모닝
Переглядів 152 роки тому
안녕하세요! 프로시작러 해치언니 입니다. :) 며칠만의 복귀인 거 같네요! 독서 그리고 일하는 아침입니다! 🌟블로그: blog.naver.com/jaejaeh 🌟메일: jaejaeh@naver.com #미라클모닝 #독서 #독서인증 #독서vlog #독서브이로그 #책읽는엄마
[다이어트 브이로그] 25kg 감량, 애둘 엄마의 바디프로필 당일 vlog 그리고 수정본, 다이어트vlog
Переглядів 5142 роки тому
[다이어트 브이로그] 25kg 감량, 애둘 엄마의 바디프로필 당일 vlog 그리고 수정본, 다이어트vlog
[미라클모닝] 미라클모닝 7일차 인증 / 일하는 새벽 / 엄마의 시간 확보하기
Переглядів 182 роки тому
[미라클모닝] 미라클모닝 7일차 인증 / 일하는 새벽 / 엄마의 시간 확보하기
미라클모닝] 책읽는엄마 / 독서 인증 6일차 / 가정보육 시간 확보하기
Переглядів 172 роки тому
미라클모닝] 책읽는엄마 / 독서 인증 6일차 / 가정보육 시간 확보하기
[헬스PT 브이로그] #운동브이로그 #다이어트브이로그 애 둘 낳고 시작하는 다이어트 #스파인코렉터 #하체운동 #운동기록
Переглядів 5962 роки тому
[헬스PT 브이로그] #운동브이로그 #다이어트브이로그 애 둘 낳고 시작하는 다이어트 #스파인코렉터 #하체운동 #운동기록
[헬스PT 브이로그] #운동브이로그 #다이어트브이로그 애 둘 낳고 시작하는 다이어트 PT76회차 #하체운동 / 바프 D-5 운동 / #스쿼트 #운동기록
Переглядів 6672 роки тому
[헬스PT 브이로그] #운동브이로그 #다이어트브이로그 애 둘 낳고 시작하는 다이어트 PT76회차 #하체운동 / 바프 D-5 운동 / #스쿼트 #운동기록
SBS모닝와이드 공중파 방송출연 !!! 성공다이어트 다이어트성공사례 / #모닝와이드 #시서스 #다이어트 #다이어트성공기
Переглядів 5822 роки тому
SBS모닝와이드 공중파 방송출연 !!! 성공다이어트 다이어트성공사례 / #모닝와이드 #시서스 #다이어트 #다이어트성공기
[헬스PT 브이로그] #운동브이로그 #다이어트브이로그 애 둘 낳고 시작하는 다이어트 PT68회차 하체운동 / #스쿼트
Переглядів 4,8 тис.2 роки тому
[헬스PT 브이로그] #운동브이로그 #다이어트브이로그 애 둘 낳고 시작하는 다이어트 PT68회차 하체운동 / #스쿼트
25kg 감량 / 다이어트 비포 애프터 / 두번의 출산 / 83kg ➡️ 57kg
Переглядів 6222 роки тому
25kg 감량 / 다이어트 비포 애프터 / 두번의 출산 / 83kg ➡️ 57kg
[헬스PT 브이로그] #운동브이로그 #다이어트브이로그 애 둘 낳고 시작하는 #다이어트 본격 탑 입고 하는 #등운동
Переглядів 4242 роки тому
[헬스PT 브이로그] #운동브이로그 #다이어트브이로그 애 둘 낳고 시작하는 #다이어트 본격 탑 입고 하는 #등운동
눈 오는 날 / 주말 육아 / 아들 둘 애비의 삶 / 아들과 놀아주기
Переглядів 4452 роки тому
눈 오는 날 / 주말 육아 / 아들 둘 애비의 삶 / 아들과 놀아주기
[헬스PT 브이로그] #운동브이로그 #다이어트브이로그 애 둘 낳고 시작하는 다이어트 PT51회차 어깨운동
Переглядів 2,3 тис.2 роки тому
[헬스PT 브이로그] #운동브이로그 #다이어트브이로그 애 둘 낳고 시작하는 다이어트 PT51회차 어깨운동
[헬스PT 브이로그] #운동브이로그 #다이어트브이로그 애 둘 낳고 시작하는 다이어트 PT50회차 하체운동
Переглядів 3,9 тис.2 роки тому
[헬스PT 브이로그] #운동브이로그 #다이어트브이로그 애 둘 낳고 시작하는 다이어트 PT50회차 하체운동
남녀가 약혼하는 이유도 약혼기간에 떨어져 있는 동안 상대방을 생각하며 살았던 달콤한 기억들이 추억으로 쌓이기 때문이죠 남녀가 서로를 그리워하는 것만큼 좋은 건 없죠
자녀들은 나이들면 지들이 다 알아서 합니다 아이들보다는 아내와의 추억을 더 챙기시길 바래요 아내들도 남편과의 좋은 추억이 많아야 한답니다 그래야 이혼하는 확률도 줄어들고 이혼을 했다가도 남편과의 추억을 떠올리며 재결합하는 부부도 많아요
1박2일 캠핑은 늘 아쉽죠... 하루 더 있고 싶은 기분😭
흑흑 다음에는 꼭 2박이 목표예요! ㅋㅋㅋㅋ
캠핑장이 낚시터도 있고 너무 좋네요 불멍도 이쁜고 😊캠핑은 1박은 너무 아쉬움 그래저희는 늘2박ㅎㅎㅎ😂영상 잘보고 갑니다
맞아요! ㅋㅋ 왜 2박 이상 하시는 지.. 다녀보니 알 거 같아요! ㅋㅋ 감사합니다!
살 진짜 안 빠지는 분은 "닥터래시오"와 "해인감비환"을 동시에 드셔 보세요!!!!!!!!! 제가 살이 진짜 안 빠지는 체질인데 이 방법으로 20키로 가까이 뺐습니다!!!!!!!!!
우와 성공에 출연하시다니!!!! 멋져용 👍🏼손리사님 채널에서 영상 보다가 넘어왔어요~~~ 자주 뵙고 싶어 연결고리 걸고 갑니다🥰 자주 뵈어요!!💖
균형감이 좋으시네여
저도 힘얻고 갑니다~~
멋져요~!
큰맘먹고 시작하면 더 실패 하는것 같아요~~ 그냥 그냥 시작하는게 더 꾸준히 가는 것 같아요!!^^
맞아요~~ 일단 그냥 시작! 이게 제일 중요한 거 겠죠?!
운동 열정이 대단하시네요 ^^
감사합니다!! 그 열정이 조금 사라진거 같아서.. ㅋㅋ 다시 해보려구요!!
ㅎㅎㅎ 너덜너덜해진건 그만큼 운동이 됬다는뜻이겠죵!!! 운동하시는 모습 멋있으세용!!!!! 💖💖
와 감사합니다! ㅋㅋ 지나언니님 처럼 되려면 한참 멀었네요! ㅋㅋ 열심히 해야겠어요~~
@@try_something_new 우리둘다 화이팅이에요!!!
와우~~ 저 비포 에프터보고 할수있다라는 자신감얻음요
그럼요 그럼요!! 저보다 훨훨 성공적으로 하실껄요!!! 언제나 화이팅입니다!!!
👏👏👏고생하셨어요~~^^바프 준비하는게 진짜 엄~~~~~청 힘든건데 특히나 울엄마들은 식단...제일 힘든식단 난 안먹어도 가족들식사는챙겨야하는ㅠ.ㅠ 너무너무 고생하셨습니다~👍👍👍😆
우왁! 감사해요! 진짜.. 전 안먹어도 되고 식단하면 되는.. ㅠㅠ 애들 밥 챙기는게 힘들었네요! ㅋㅋㅋ
너무 대단하고 멋지십니다..!!👍👍
감사합니다!! 언제 시간이 흘렀나 했는데! 미완성이지만 화이팅 해봅니다!!ㅋㅋ
메일 확인 부탁드립니다 :)
확인했습니다. ^^
오 !! 해보고싶다😶
추천!! 땀 엄청 나고 재미져쒀어엉
손이예뿌세요😚
ㅋㅋㅋㅋ감사합니다아? ㅋㅋ
옭
크으으으 ㅋㅋㅋㅋ
🎉 오호라! 재미있어 보이네요
우왕 맛있겠당
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
우와 ~복근아니구 팔운동이 될것만 같은^^ 피티샘 유치원선생님 같아요^^😆
새로운시작 화이팅 응원합니당 좋아요구독 꾸욱 호호
해치누나 그와중에 운동으로 다져진 탄탄한 하체가 ㄷㄷ 👍 하체대결로 해치누나 vs 일반인남자회원 허벅지씨름대결 한번 찍어주시져~ 해치누나가 웬만한 남자분들도 이기실듯~
잘 보고갑니다^^!
와 멋지시네요 🔥👏🏻💪🏻
잘보고 갑니다
감사합니당~~~^^
우와 라인이 장난이 아니에요 >< 저도 자극받아 다시 운동하려 가요 오늘도 행복하게 득근하세요
헛 감사합니당 ㅋㅋㅋㅋ 더해야 하는데 게을러 지네요! ㅋㅋㅋㅋ
우와 바디프로필~~~ 멋져요 >< 저도 자극받고 열심히 해야겠어요 우와 수업도 알차고 넘 좋네요 오늘도 멋지게 득근하세요
바프 찍고 나니 살이 조금씩 오르네요 ㅋㅋㅋㅋ 근육이 늘면 좋겠어요! 감사합니당 ㅋㅋ
옭 제형이모~~!! 요리도 잘해요~
으헿헿헤 놀러오시라요 ㅋㅋㅋㅋ
우왕 연예인
훗 감샤합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오~~~방송타셨네요~~👏👏👏 축하드려요~^^ 운동한 보람(?)이 있네요 앞으로도 응원해요~^^
감사합니다!! ㅋㅋ 더더 열심히 해야겠어요 ㅋㅋㅋ
우와~~~~대단하십니다 응원합니다👍👍👍
헤헤 감사합니다! 얼떨결에 한거라 많이 긴장 했네요!!
화이팅임다!! 피티쌤 존함이 궁금해지네요..
피티쌤 덕에 자극도 받고 더 열심히 하고 있어요 ㅋㅋ
총 피티 몇회하셧나요?
저는 주3회씩 80회 하고 있어요~~
헐 선생님 짱이쁘다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 무..무물론 누누누누눈누나도
ㅋㅋㅋㅋ쌤 진짜 이쁘죠오 ㅋㅋ 쌤 보면서 맨날 다짐해요 ㅋㅋ
안녕하세요 저는 sbs<모닝와이드>이혜승 작가입니다. 다름이 아니라 저희가 이번에 다이어트에 관련한 방송을 준비 중인데 선생님께서 25kg을 감럄하셨다는 영상을 보고 연락드렸습니다. 혹시 저희 방송에 나오셔서 다이어트 방법을 공유해주실 수 있으실까요? 자세한 설명은 전화로 설명드리고 싶은데, 대댓 남겨 주시면 제 번호 남기겠습니다^^ 연락 기다리고 있겠습니다~
앗! 안녕하세요~ ㅋㅋ 저는 단순 PT를 한 거라..jaejaeh@네이버 메일 주시면 확인해볼께요! ㅋㅋ
@@try_something_new 메일 보내드렸습니다^^
출산하고 이정도면 대단하심
핫 감사합니다! ㅋㅋ 아직 멀었지만 화이팅하는 중이예요!
와.. 대단하십니다! 🔥🔥
헤헷 감사합니다!! 꾸준히 하고 있어요~~ㅋㅋ
저도 첫날에 알배기고 힘들더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 첫날부터 자세가 심상치 않네요 오~~~
앗 ㅋㅋ 1일차! 나름 홈트로 빼고 갔는데도 첫날 부터 힘들었던 기억이 나네요 ㅋㅋ
우와 전 아직 배가 쭈굴쭈굴해서 ㅠㅠ 너무 귀감이 되네요 >< 역쉬 노력은 배신하지 않네요 @_@ 저 더 열정충만되서 가요 저도 열심히 할게요
배 탄력이 정말 다르더라구요 ㅠㅠ 우리 모두 화이팅입니다!
우와 저도 곧 이렇게 될 수 있겠쬬^^ 희망을 얻고 가요~~~ 멋지세요
히힛 저도 했으니 화이팅 입니다!!
안녕하세여 ~~ 스쿼트는 엉덩이위주 운동인지 다리 운동인지 잘 모르겠어요 ㅠㅠ 햄스트링쪽이 더 많이 아프긴 한데 😢😢
스쿼트를 할 때 자세에 따라서 힘이 들어가는 곳이 다르더라구요 ㅠㅠ 저도 이제 반년차라.. ㅋㅋ 화이팅 입니다!
닥터래시오 드시면서 해보셔요~ 먹으면서 7kg 뺐어요..
한번 찾아봐야겠네요!! 7kg 이라니!
응원합니다👍👍👍
성공하는 그날까지!! 아자!! ㅋㅋ 감사합니당ㅋㅋㅋ
Wow 화이팅
아자아자아자!!!!!!
대단하시네요 역쉬 엄마는 강합니다👍👍👍
감사합니다! ㅋㅋ 이제 시작하는 헬린이라 열심히 해야겠어요!ㅋㅋ
와.... 언니.... 저는 애도 안낳았는데... 제 배랑 비슷.... 아 물론 비포 멋있다 울젱언니❤️
에헤헤헤 증말.. 정말 힘든 다이어트시다.. ㅋㅋㅋ 감샤합니당 ㅋㅋ 덕분에 해치언니 캬캬
그냥 다이어트하는거랑 출산후 다이어트는 정말 천지차이인데,, 대단하세요~ 저도 노력중인데 마음처럼 쉽게 변하지않는 몸에 조금 지쳤는데 더 열심히해야겠어요~
맞아요! ㅠㅠ 마음처럼 잘 안되는 거 같아요! ㅠㅠ 우리 화이팅 해봐요!!!