Марина Максимович | Включи мозг: другой коучинг
Марина Максимович | Включи мозг: другой коучинг
  • 207
  • 180 806
8 минут полностью изменят твое состояние
Медитация для расслабления на 8 минут
Записывала для себя, но подумала, что могу поделиться с вами. Очень уважаю медитации - и делаю их уже 16 дней подряд в рамках своего личного челленджа.
В тибетском языке слово «медитация» значит «познание».
Это техника проникновения в нашу оперативную систему и выведения бессознательных программ в сферу сознания.
Нейронная структура реорганизуется, словно вы уже побывали той самый новый личностью. Если повторять процесс ежедневно, вы начнёте привыкать к своему идеалу.
Эта медитация погрузит вас в состояние спокойствия, поможет упорядочить хаос в голове, поможет легко перейти ко сну.
Кстати, у меня есть еще одна медитация - для концентрации и продуктивности. Выложила её на своем ТГ-канале:
t.me/hakni_mozg/1402
Переглядів: 284

Відео

В чем секрет коучинговых вопросов
Переглядів 60День тому
Как задавать себе вопросы так, чтобы они действительно помогали двигаться вперёд? В этом видео я расскажу о технике правильных вопросов, которые помогут извлекать пользу даже из самых неприятных ситуаций и проведу небольшой тест, чтобы вы проверили, насколько эффективно задаёте вопросы сами себе 📝 ✅ А ещё поделюсь тремя мощными коучинговыми вопросами, которые помогут вам глубже проанализировать...
7 лайфхаков, как быстро приступать к своим целям и не прокрастинировать
Переглядів 14314 днів тому
Устали откладывать свои цели на потом? В этом видео я расскажу о 7 простых лайфхаках, которые помогут вам перестать прокрастинировать и начать действовать прямо сейчас ⏳ 📈 Вы узнаете методы, которые помогут организовать своё время, избавиться от хаоса в делах и быстро переключаться на работу, даже если совсем нет настроения. 00:30 - Простой тест с изображениями 1:18 - Результаты теста - аддитив...
Что делать, если цель не выполняется уже долгое время
Переглядів 9821 день тому
ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ КОУЧИНГА ПО ЦЕНЕ ОДНОЙ СЕССИИ! Приглашаю тебя в фокус-группу «ХАКНИ ЦЕЛЬ», где за 30 дней ты выполнишь свою профессиональную цель с помощью инструментов бизнес-коучинга! Для кого эта группа: v Для прокрастинаторов - если ты знаешь, что можешь поставить цель и не выполнить v Для достигаторов - когда устал постоянно хреначать через силу и не понимаешь, а как же можно по-другому? v Для...
Как выполнять свои цели на энергии, без достигаторства и выгорания
Переглядів 12528 днів тому
Как выполнять свои цели на энергии, без достигаторства и выгорания
ТЕСТ НА ДОСТИГАТОРА - проверь, сколько пунктов твои
Переглядів 8528 днів тому
ТЕСТ НА ДОСТИГАТОРА - проверь, сколько пунктов твои
челлендж «52 видео за год»: итоги
Переглядів 143Місяць тому
челлендж «52 видео за год»: итоги
Когда появится принц на белом коне?
Переглядів 80Місяць тому
Когда появится принц на белом коне?
Коуч/психолог/наставник - что выбрать?
Переглядів 44Місяць тому
Коуч/психолог/наставник - что выбрать?
Убери эти ошибки, чтобы выполнить свои цели в 2025
Переглядів 123Місяць тому
Убери эти ошибки, чтобы выполнить свои цели в 2025
Профессия коуч: как стать | сколько можно заработать | какие бонусы
Переглядів 482 місяці тому
Профессия коуч: как стать | сколько можно заработать | какие бонусы
Что на самом деле происходит в коуч-сессии?
Переглядів 802 місяці тому
Что на самом деле происходит в коуч-сессии?
8 источников твоей энергии
Переглядів 172 місяці тому
8 источников твоей энергии
Дементоры существуют! Пожиратели энергии
Переглядів 2042 місяці тому
Дементоры существуют! Пожиратели энергии
5 стандартов мышления, которые сделают вас богаче (2 часть)
Переглядів 712 місяці тому
5 стандартов мышления, которые сделают вас богаче (2 часть)
5 стандартов мышления, которые точно сделают вас богаче
Переглядів 2432 місяці тому
5 стандартов мышления, которые точно сделают вас богаче
Автоматические негативные мысли
Переглядів 1922 місяці тому
Автоматические негативные мысли
Что можно сделать с блогом за 3 дня: прокачка в Москве
Переглядів 443 місяці тому
Что можно сделать с блогом за 3 дня: прокачка в Москве
10 установок, из-за которых вы теряете деньги
Переглядів 2993 місяці тому
10 установок, из-за которых вы теряете деньги
Челлендж 1 000 000р на ремонт за 3 месяца: Итоги сентября
Переглядів 324 місяці тому
Челлендж 1 000 000р на ремонт за 3 месяца: Итоги сентября
Как планировать ✖️успехи ✔️провалы
Переглядів 494 місяці тому
Как планировать ✖️успехи ✔️провалы
Как обнаруживать и менять негативные автоматические мысли?
Переглядів 2044 місяці тому
Как обнаруживать и менять негативные автоматические мысли?
Почему денежные медитации не работают?
Переглядів 534 місяці тому
Почему денежные медитации не работают?
Как одна коуч-сессия помогла мне избавиться от страха сцены?
Переглядів 704 місяці тому
Как одна коуч-сессия помогла мне избавиться от страха сцены?
Коучинг: что нужно знать перед первой сессией
Переглядів 564 місяці тому
Коучинг: что нужно знать перед первой сессией
Как ОКУПАТЬ билеты на конференции В 10+ РАЗ?
Переглядів 364 місяці тому
Как ОКУПАТЬ билеты на конференции В 10 РАЗ?
3 ВОПРОСА ДЛЯ САМОКОУЧИНГА, которые сделают твои цели реальнее
Переглядів 754 місяці тому
3 ВОПРОСА ДЛЯ САМОКОУЧИНГА, которые сделают твои цели реальнее
ВЫУЧЕННАЯ БЕСПОМОЩНОСТЬ: самая большая набойка вашего мозга
Переглядів 6655 місяців тому
ВЫУЧЕННАЯ БЕСПОМОЩНОСТЬ: самая большая набойка вашего мозга
Меня нервирует ставить цели 🎯 Что делать?
Переглядів 555 місяців тому
Меня нервирует ставить цели 🎯 Что делать?
Раздатка с нетворкинга - чью сразу выкину?
Переглядів 365 місяців тому
Раздатка с нетворкинга - чью сразу выкину?