bbananat_Outdoor Life
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철인3종 | 통영 월드 트라이애슬론 | 다사나난했던 2022년 대회 후기
답사도하고 나름 준비 했으나 갑자기 대회당일 아파서 출전도 못할뻔했던 2022년 통영 트라이애슬론 대회
다사다난 했던 철인3종 입문 2회차🐥💦
눈물겨운 후기는 블로그 & 인스타 참고해주세요😉
이번 통영 철인3종 참가하신분들 모두 수고 많으셨어요
내년 시즌에 봐여🙌🏻
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Відео

철인3종 통영 대회전 수영하고 러닝하기 | 운동 Vlog | 물벼룩 조심 | 두번째 도전
Переглядів 918Рік тому
통영 월드트라이애슬론 참가하시는 모든분들 화이팅입니다 🙌😉 ✏️Blog m.blog.naver.com/hana854 📸Insta bbananat_park 📧 bbananat@gmail.com 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Power Train - ua-cam.com/video/5_pwvUwa1zw/v-deo.html 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Inspirational Corporate - ua-cam.com/video/k1hbYHiH7IY/v-deo.html
통영 철인 3종 | 2022년 대회 사이클코스 사전답사 후기 | 코스 변경 | 자린이시점
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2022년 통영 월드트라이애슬론 대회전 사이클코스 답사를 다녀왔답니다 역시나 엄청난 낙타등코스..🐫🐫 📌사이클코스 변경사항도 있답니다 (9월30일자 공지사항 참고) 대한철인3종 협회 공지사항 및 제 블로그에도 정리되어있으니 참고해주세요😉 ✏️Blog m.blog.naver.com/hana854 📸Insta bbananat_park 📧 bbananat@gmail.com 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Ads Music - ua-cam.com/video/k6-4cA431t0/v-deo.html
사바 파이크 라이딩 | 댑싸리 황산공원 | 러닝 라이딩 근전환훈련도 한다!
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통영 철인3종 바다수영 | 미루기끝판왕의 철인대회 준비 | 존3 오픈워터 수경 추천!
Переглядів 3,4 тис.2 роки тому
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철인3종 준비 | 아침 달리기 3km 인터벌효과|통영 철인3종 한달남은 시점
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사바파이크 젠2 | 부산 시티 라이딩 | 미니벨로 업힐 Vlog
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📌사바파이크 젠2 (6단) 유사브롬톤 📌부산 민주공원 (부산 중구 민주공원길 19) 오늘도 영상 시청해 주셔서 감사합니다!^^* 📸Insta bbananat_park ✏️Blog m.blog.naver.com/hana854 📧 bbananat@gmail.com
미시령 라이딩 한계령 라이딩을 한번에 | 업힐에 고통받는 자린이 | 설악한바퀴
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코스: 설악아이파크콘도-미시령옛길-미시령- 설악휴게소-한계령-양양-속초-설악아이파크콘도 총거리: 103km 평균경사도: 미시령 8.3% , 한계령 4% 업힐거리: 미시령 5.4km, 한계령 15.75km 누적상승고도: 1670m GPX 코스파일은 블로그에 올려놨습니다 오늘도 영상 시청해 주셔서 감사합니다!^^* 📸Insta bbananat_park ✏️Blog m.blog.naver.com/hana854 📧 bbananat@gmail.com
북설악 신선대 코스 성인대 | 설악산 일출산행 | 울산바위 추천초보 등산
Переглядів 6 тис.2 роки тому
📍출발지는 금강산 화암사 제2주차장 강원도 고성군 토성면 화암사길 100 ( 주차비 : 3천원/무인결제 ) 👉화암사-수바위-시루떡바위-신선대(성인대) 원점회귀 👉총거리: 편도 1.2km / 총 3.9km 👉소요시간: 총 1시간26분 👉누적상승고도: 409m 👉난이도:하 (초보 완전가능!) *가민시계 데이터 기록기반 오늘도 영상 시청해 주셔서 감사합니다!^^* 📸Insta bbananat_park ✏️Blog m.blog.naver.com/hana854 📧 bbananat@gmail.com
설악산 공룡능선 소공원코스 | 장마철 비맞고 우중산행 | 비선대 무너미고개 초보 등산
Переглядів 9 тис.2 роки тому
📍설악산 소공원-비선대-마등령삼거리-공룡능선-무너미고개-양폭대피소-비선대-소공원 👉총거리 24.75km 👉누적상승고도 1,663m 👉이동시간 8시간 44분 ( * 등상시 착용한 가민시계 기록데이터 기반) ✔소공원 주차비 5천원(일) / 문화재구역 입장료 4,500원(성인) 0:00 미리보기 1분 1:07 소공원주차장 준비 1:37 소공원주차장비 (5천원/하루) 1:43 문화재구역입장료 (4,500원/성인) 2:00 비선대 도착 2:09 오늘코스브리핑(전략) 2:51 업힐 시작 3:26 금강굴 갈림길 4:26 1차보급 4:41 설악산은 뭐라고 부르나요? 5:08 비오기시작(레인자켓장착) 5:33 제대로된 곰탕 6:09 장마철 등산준비 필수품! 6:44 마등령 삼거리 도착 7:50 공룡능선 고립위험지구 8...
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오늘도 영상 시청해 주셔서 감사합니다!^^* 📸Insta bbananat ✏️Blog m.blog.naver.com/hana854 📧 bbananat@gmail.com #팔영산 #국립공원 #등산 #피엘라벤
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고성 아이언맨 70.3 대회 응원차 다녀온 영상 후기입니다 역시 국제대회는 클라쓰가 다르네요! #고성아이언맨 #2022ironmangoseong #고성아이언맨70.3 #철인3종#트라이애슬론 오늘도 영상 시청해 주셔서 감사합니다!^^* 📸Insta bbananat ✏️Blog m.blog.naver.com/hana854 📧 bbananat@gmail.com
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КОМЕНТАРІ

  • @자전거인생
    @자전거인생 27 днів тому

    이번에 미시령 진부령쪽으로 돌았는데 담엔 한계령으로 가봐야겠어요 대단하시네요!

  • @sunnypark5062
    @sunnypark5062 Місяць тому

    그리고 물에서 영상이나 사진찍는법도 알려주심 감사하겠습니다

  • @sunnypark5062
    @sunnypark5062 Місяць тому

    꼭좀알려주세요 바닷가에서 물놀이겸 간단히수영비슷하게할껀데요 실내처럼 수모에 일반물안경써야하나요? 엄청 렌즈가 큰 수경도있던데 그건 언제사용하나요?

  • @dragonkim8226
    @dragonkim8226 2 місяці тому

    원했던 후기 그보다 모델이 넘사네요 ㅎㅎ

  • @donlookback-j
    @donlookback-j 2 місяці тому

    물벼룩이란게 있었군요... 저도 대회 준비하면서 조심해야 겠네요! 좋은 영상 감사합니다 : )

  • @christy0113
    @christy0113 4 місяці тому

    자전거가 예쁘네용!

  • @kangyesolkang2009
    @kangyesolkang2009 5 місяців тому

    전 업힐때 바람이많이불어 너무위험했네요ㅋ

  • @robertlee8663
    @robertlee8663 6 місяців тому

    지난주, 반대방향으로 산행했습니다. 선녀봉부터 시작해서, 능가사쪽으로 하산....힘들었지만, 뷰가 좋아서 힐링했는데....영상 보면서 또 다시 힐링합니다. ^^

  • @파랑새-e9v
    @파랑새-e9v 6 місяців тому

    안녕하세요. 여자분 위에 민소매티랑 레깅스 정보 좀 알려주실수 있나여?😮

  • @김파리빠게트
    @김파리빠게트 7 місяців тому

    수트 꼭 입어야 하나요?

  • @eundolphin2492
    @eundolphin2492 7 місяців тому

    너무 멋있어요! 저도 철인3종 도전하고 싶네요 ㅎㅎ 좋은 영상 감사합니당!

  • @TV-pp9it
    @TV-pp9it 9 місяців тому

    설악산의 신선대... 화암사에서 멀리 바라보이는 그 멋진 봉우리죠? 화암사는 여러 번 가보았는데, 이곳은 가 본 적이 없네요.

  • @seablue5254
    @seablue5254 9 місяців тому

    파이크 6단 알아보다 오게 되었네요 ㅎㅎ 중고 구입 예정인데 만족스러우신가요? 힘드시지는 않으신지 ㅎㅎ 영상은 참으로 자전거가 편하고 좋아보이네용 ㅎㅎ

  • @KoreaWalkingToursTV
    @KoreaWalkingToursTV 10 місяців тому

    이코스 도전❤ 산스장 ㅋㅋㅋ

  • @Jae9476
    @Jae9476 11 місяців тому

    마지막 1km 구간 최대의 고비 저곳은 포터 트럭도 힘들게 올라 가는곳

  • @pionarlesmordo9310
    @pionarlesmordo9310 Рік тому

    경치가 와 죽이네요 업힐 샤방 라이딩으로 천천히 가보고 싶네요 미니벨로 끌고가서 가보려고요

  • @더할빛남
    @더할빛남 Рік тому

    다음 달에 경주 갈 일이 있어 라이딩을 계획하고 있는데요. 혹시 풍력발전소에 아침 일찍 거의 새벽시간에 가는 건 좀 무리일까요? 가로등이 거의 없는 길인것 같아서요.

  • @cloudjang5380
    @cloudjang5380 Рік тому

    젊었을 때 도가니 아끼세요. 특히 돌위에서 뛰면 금방 상해요. 스틱 꼭 사용하시길 추천드립니다. 그래야 오래오래 좋은 산 많이 가볼 수 있어요.

  • @ohmaohmaoma
    @ohmaohmaoma Рік тому

    20비트킥 ㅋ 체력왕이시군요

  • @park_9oon
    @park_9oon Рік тому

    아직도 철인3종하시나요?

  • @이우람-i2d
    @이우람-i2d Рік тому

    이걸 굴려서 오르네.... 나는 끌바함 ㅎㅎ

  • @강안디마뜨르
    @강안디마뜨르 Рік тому

    존쓰리 3만원대 어디죠? 7~9만원대 밖에없어요

  • @마프의등산이야기
    @마프의등산이야기 Рік тому

    완주 축하드려요!! 체력이 대단하십니다 ~ ^^

  • @user-xr2rm5vr9s
    @user-xr2rm5vr9s Рік тому

    대단하십니다 ㄷ 업힐 쉽지않던데 ㄷ

  • @오거리-l7t
    @오거리-l7t Рік тому

    넘 멋있습니다.

  • @hansunchoi4237
    @hansunchoi4237 Рік тому

    고성대회 하프대회 처음 참가했었는데 오랫만에 동영상 보니 그때 감동이 차올라 가슴 벅차네요

  • @강인짱
    @강인짱 Рік тому

    은퇴하신거 아니죠?

  • @user-nogb
    @user-nogb Рік тому

    하프코스네요. 20년 전 제주성산에서 킹코스 완주했는데 감회가 새롭네요. 대한민국 1000번 초반대 철인. 꼭 한번더 하고싶은데 세월은 흘러가고...하프는 껌이었는데.

  • @charleslee5447
    @charleslee5447 Рік тому

    촬영기사가 따로있나 봅니다. 영상이 좋아요

  • @c롱지
    @c롱지 Рік тому

    여유로우셧군요! 주능왕복당일 54 키로17시간 성중34키로 10 시간 반야봉갈림길에배낭두고 다녀오는것이 쉽지요.

  • @원석-k2y
    @원석-k2y Рік тому

    헬멧 신기하네요ㅎㅎㅎ 정보좀...ㅎㅎㅎ

  • @goodknife576
    @goodknife576 Рік тому

    당신의 표현에 백번 동감합니다.

  • @user-yun0315
    @user-yun0315 Рік тому

    예쁜영상잘보고갑니다

  • @혼자라
    @혼자라 Рік тому

    철인 3종 경기 하는 사람들을 대단하다 생각 했었는데, 암벽팀에 60세 여자가 들어오고, 그분 정신적 육체적 체력 보고 젊어서 너무 쓰면 고갈 되어 저리 되는 구나 싶네요. 다른 사람들은 자일에 간식, 중식, 겨울이라 보온병에 커피나 차 넣어 오는데 달랑 빵두개-것도 빵집에서 제일 싼듯한- 넣어 오면서 길어 봐야 어프로치 30분인데 힘들다 힘들다 헉헉 거리며 올라오고 리드, 탑로핑 달랑 두단어를 두달 동안 매주 알려줘도 처음 듣는것 처럼 암기가 안되는 것을 보면서 머리 안쓰고 힘들게 육체적으로 혹사 시키면 몸도 망가지고 머리도 반 바보가 되는거죠. 아직도 철인3종 한다는데 볼때마다 피곤이 쩔어 있네요. 과유불급~ 다른분들은 어떨지 안봐서 모르겠지만, 달랑 두단어도 60살에 머리에 안들어 가면?치매 오는 신호이고, 책도 안읽고 힘들게 운동만 하면 늙어 사람이 이상해 진다는것도 생각들 하시길요.

  • @triathloncoach
    @triathloncoach Рік тому

    고생하셨어요!

  • @민오이-j4x
    @민오이-j4x Рік тому

    작년 생각나네요. 이제까지업힐은 껌이였다는걸...ㅋㅋ 11키로나되는 자전거를 노클릿으로 완주는했지만 지욕맛을 봤지요.

  • @Louis-yh2pf
    @Louis-yh2pf Рік тому

    30년전 20대에 매년 여름마다 지리산 화대종주. 화중종주 했었는데......지금은 어느덧 50대 후반이 되었네요. 평소 집 근처 가까운 산행만 하는데 갑자기 지리산 종주가 너무 하고 싶어지네요 . 나이 먹어서 과연 할수 있을까? 가고 싶다 지리산. 보고싶다 지리산

  • @가불인생
    @가불인생 Рік тому

    ,ㅎ 우리동네닷 반갑습니다

  • @박춘식-u6x
    @박춘식-u6x Рік тому

    최고요

  • @강인짱
    @강인짱 Рік тому

    응원해주시는 가족이 있어 더욱 힘이나는거 같습니다. 내년에 저도 참여해 보고 싶네요 멋진 영상 감사합니다

  • @정종호-m6g
    @정종호-m6g Рік тому

    힘들지만 보기 좋네요

    • @bbananat
      @bbananat Рік тому

      좋게 봐주셔서 감사합니다 😉 추운데 감기조심하세용

  • @kevinwoo510
    @kevinwoo510 Рік тому

    진정한 철인이시네요^^

    • @bbananat
      @bbananat Рік тому

      아픔을 이겨낸 의미에서🤭🤭 요즘 추운데 부상조심하세여 🙌

  • @룰루랄라-y7t5u
    @룰루랄라-y7t5u Рік тому

    버지x11타고 올라가다 너무 힘들어서 CU앞에서 담배한대 꾸지고 올라갔는데 다음에 파이크10단으로 도전

    • @bbananat
      @bbananat Рік тому

      파이크6단으로 가시죠!!!! (저만6단으로 갈수없으니깐요?🫢) 헤헤 후기 기대하겠습니다

    • @룰루랄라-y7t5u
      @룰루랄라-y7t5u Рік тому

      @@bbananat 파이크 10단 뿐이라서 6단은 없어요 전기자전거 있는데 전기로 도전

  • @김보순-k3g
    @김보순-k3g Рік тому

    식당을 아무데나가시면 않되요 그리고 일찍드셔야하구요 과식하지 않고

    • @bbananat
      @bbananat Рік тому

      네 처음이라 미흡했네요😰 다음부터는 꼭 조심해서 해야겠어요 말씀 감사드립니다~

    • @김보순-k3g
      @김보순-k3g Рік тому

      @@bbananat 기회되면 훈련같이해요

  • @heybear_marathon
    @heybear_marathon Рік тому

    너무 여유 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 빨리 가세요 빨리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @bbananat
      @bbananat Рік тому

      그게바로 나야나 😎😎 사람 쉽게 안변하쥬 후후

  • @동수감독의놀면안되니

    멋져요. 완주 🎉축하드립니다. 영상 잘 봤습니다.

    • @bbananat
      @bbananat Рік тому

      감사합니다🙌 앞으로도 자주봐주세요ㅎㅎ😉

  • @tricouple
    @tricouple Рік тому

    완주 축하드려요!!! 대회가 크다보니 재밌었어요 👍👍

    • @bbananat
      @bbananat Рік тому

      감사합니다 🙌 역시 큰물에서 놀아야 ㅎㅎ 완주축하드립니당

  • @naya_jalynee
    @naya_jalynee Рік тому

    아니 진짜 대단하셔요 몸컨디션이 안좋으신데 완주라니👍👍👍 저도 철인삼종 제일 걱정인게 화장실인데요.. 중간에 한번 갈 수 있군요🤔

    • @bbananat
      @bbananat Рік тому

      화장실시간도 카운팅..😅 ㅎㅎ 이지만 원하는만큼 갈수있습니다!

  • @pga2813
    @pga2813 Рік тому

    실력은 없어도 근성은 있다는 말이.. 참 멋있습니다.

    • @bbananat
      @bbananat Рік тому

      나름 저의 스포츠 모토입니다 😉 비록 실력은 부족할지라도 근성만큼은 자신있어요! 공감해주셔서 감사합니다 🙌👀