Dott. Roberto Talamonti - Nutrizionista Olistico
Dott. Roberto Talamonti - Nutrizionista Olistico
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Consigli per la menopausa
🌸 Menopausa: Consigli Pratici per Ritrovare l’Equilibrio 🌿
Affrontare la menopausa in modo sereno è possibile, ma serve un approccio olistico che parta da chi sei davvero. 💡 L’alimentazione e le abitudini giuste possono fare una grande differenza.
✨ Ma non solo: un supporto con fitoterapia mirata e la respirazione consapevole possono aiutarti a ritrovare il tuo equilibrio, sia fisico che mentale.
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КОМЕНТАРІ

  • @ritadiflavio9650
    @ritadiflavio9650 5 днів тому

    Buona sera dottore 😊

  • @robertotalamonti
    @robertotalamonti 6 днів тому

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  • @cinziatommasini301
    @cinziatommasini301 8 днів тому

    Buongiorno, 😮, molto interessante, grazie mille 👋

  • @ritadiflavio9650
    @ritadiflavio9650 12 днів тому

    Grazie dottore x i tuoi preziosi consigli complimenti per quello che fai x noi ❤

  • @robertotalamonti
    @robertotalamonti 13 днів тому

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  • @robertotalamonti
    @robertotalamonti 20 днів тому

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  • @silvanabroccoli1941
    @silvanabroccoli1941 29 днів тому

    Visto che viene dal Vietnam dai fiumi più inquinati, perché non rivavarne le uova e allevarli nei nostri laghi Italiani, o nei laghi artificiali dove si paga una quota e si può pescare quel che si riesce.

  • @silvanabroccoli1941
    @silvanabroccoli1941 29 днів тому

    Dicono viene dai fiumi inquinati del Vietman.

  • @emiliamutaperto8691
    @emiliamutaperto8691 Місяць тому

    Mi chiamo Emilia prendo equlis. fa bene l'aglio grazie

  • @emiliamutaperto8691
    @emiliamutaperto8691 Місяць тому

    Prendo eguilis fa bene l'aglio grazie

  • @sasamos8
    @sasamos8 2 місяці тому

    Per il pane? Come scongelarlo??

  • @AngelaVerdi-u7g
    @AngelaVerdi-u7g 2 місяці тому

    Buongiorno doc, chi fa pausa pranzo di un ora come fa

  • @nani-hm2uq
    @nani-hm2uq 3 місяці тому

    Scusi dottore, io conosco l' indivia.....ma indivia verga non l'ho mai sentita....sono la stessa cosa? grazie

  • @sofiapodkanska1235
    @sofiapodkanska1235 4 місяці тому

    Grazie mille dottore.

  • @mariannabentivoglio8619
    @mariannabentivoglio8619 4 місяці тому

    Ne mangio abbastanza sia crudo che cotto

  • @graceuzezeukperi4907
    @graceuzezeukperi4907 5 місяців тому

    Buono a sapersi per le solanacee. Anche per le uova.

  • @lavinialeo767
    @lavinialeo767 5 місяців тому

    E la colazione?

  • @alessiagiaquinto5444
    @alessiagiaquinto5444 5 місяців тому

    Io ogni tanto tolgo glutine e lattosio per qualche mese , purtroppo sto proprio male mi gonfio ed ho problemi intestinali

  • @nk_pro4585
    @nk_pro4585 5 місяців тому

    A me in 5 ore non si scongela niente, ci vuole 1 o 2 giorni

  • @marymari7533
    @marymari7533 6 місяців тому

    3:41 le olive? E il sodio??

  • @CORRADOCAMERONI
    @CORRADOCAMERONI 6 місяців тому

    Zinco a gogò e alimentazione chetogenica piu Fitness anaerobico... Magnesio Selenio Melatonina Vitamina D 3 Cromo Picolinato Vitamine Gruppo B Wellness...Zen Meditation... and Gay Wedding 💞🏳️‍🌈🏳️‍🌈👍

  • @MatteoPalazzo-l1f
    @MatteoPalazzo-l1f 6 місяців тому

    buondì, scongelare la carne rapidamente con la funziona apposita in microonde è sicuro? grazie

  • @carmelacaporale7543
    @carmelacaporale7543 7 місяців тому

    Secondo me le uova sono pesanti

  • @carmelacaporale7543
    @carmelacaporale7543 7 місяців тому

    Bravo Dottore Roberto

  • @morenaruola7818
    @morenaruola7818 7 місяців тому

    Sono perfettamente d'accordo per cui la nonna prepara a casa 😂

  • @morenaruola7818
    @morenaruola7818 7 місяців тому

    La mia nipotina di 4 anni appena scoperta proprio confermata celiaca

  • @cirosucco5747
    @cirosucco5747 10 місяців тому

    MA IL GLUTINE NON SERVE A NULLA PER IL NOSTRO ORGANISMO ANZI RALLENTA LA DIGESTIONE P.S.METTETEVI D ACCORDO🙂

  • @dariof174
    @dariof174 10 місяців тому

    TOP!!!! IL Nutrizionista Dr. Topinambur che siggerisce la Frittura in olio EVO "controllata".... Tipo fritto bollito a 120° gradi!?!? No perché quello è il punto di fumo dell'EVO!!!! LECTIO MAGISTER!!!! 😂😂😂😂😂

  • @alfonsogareri6274
    @alfonsogareri6274 10 місяців тому

    Dottore lei è stato molto bravo e spiegato molto bene speriamo in bene

  • @mariadelfino574
    @mariadelfino574 11 місяців тому

    Io l'ho cucinato oggi x la prima vota ho fato 1 gato' mi e' piaciuto molto

  • @gretazangur6662
    @gretazangur6662 11 місяців тому

    Grazie da România

  • @inutilechemettailnome
    @inutilechemettailnome Рік тому

    Io ho una sensibilità al glutine (non celiachia) e al lattosio, ho sostituito la pasta con quella fatta con altro. Fortunatamente di pane ne ho sempre mangiato poco, quindi a volte mangio quello senza glutine, altre quello "normale", sempre limitandolo molto, ma il problema più grosso è che le cose che costano meno sono proprio quelle di grano e derivati. Fare lo slalom tra qualità e problemi personali costa parecchio.

  • @silviasantini1017
    @silviasantini1017 Рік тому

    Posso congelare il pesce cotto?

  • @luisacarminati8876
    @luisacarminati8876 Рік тому

    Grazie molto interessante ed utile...

  • @francescochiave12
    @francescochiave12 Рік тому

    Ho un'insufficienza renale cronica ...non trovo un nutrizionista in grado di farmi una dieta mirata..oltretutto ho gli acidi urici alti

  • @snakemaverik4335
    @snakemaverik4335 Рік тому

    Ciao grazie per i tuoi consigli ! È sempre per i reni va bene la pasta integrale ? E quella con farine di legumi tipo ceci lenticchie ?grazie

  • @robertothenice3264
    @robertothenice3264 Рік тому

    Sicuramente ha meno inquinanti di quelli pescati nel pacifico😂 il fiume più inquinato si trova in india... il cange

  • @rosalbademarco2479
    @rosalbademarco2479 Рік тому

    Carne di maiale? No grazie!!

  • @marinellabiffi1537
    @marinellabiffi1537 Рік тому

    Tisane vanno bene ,ma quali, grazie

  • @lillasander1703
    @lillasander1703 Рік тому

    Grazie mille

  • @fabio2871
    @fabio2871 Рік тому

    Risposte niente??

  • @alessiasalcedo1900
    @alessiasalcedo1900 Рік тому

    Che tatto! :⁠'⁠(

  • @biancalecce9924
    @biancalecce9924 Рік тому

    Dottore la ringrazio per il suo apporto chiaro e coinciso. Bravo.!

  • @nani-hm2uq
    @nani-hm2uq Рік тому

    Le uova il medico mi ha detto solo albume1 volta a settimana...agrumi niente...tantj altri alimenti no...insomma mia mamma è 36 kg...88 anni...pelle ed ossa! In più ha glicemia alta...x i medici non dovrebbe mangiare niente...dj questo passo muore x denutrizione....io non so piu che fare, dovrò rivolgermi ad un nutrizionista sperando di trovare uno bravo come lei...

  • @paolopugnaloni2233
    @paolopugnaloni2233 Рік тому

    Quando si cuoce la pasta quanto sale devo mettere nell'acqua di cottura.

  • @stellaragone2870
    @stellaragone2870 Рік тому

    Dott.vorrei chiedere io soffro di gastrite cronica è reflusso e è diverticoli posso mangiare i topinambur grazie di cuore.

    • @younessgheghya2734
      @younessgheghya2734 Рік тому

      😂 non mi sembra che un dottore sembra più un Chef , stavo aspettando che parla dei benifici ma lui continua con le recette 😂

    • @adrianacoggiola223
      @adrianacoggiola223 11 місяців тому

      @@younessgheghya2734riascolta tutto con calma !!!!!!! dove stanno le ricette lo senti solo tu

  • @raffaellamarras9527
    @raffaellamarras9527 Рік тому

    Non sono celiachia ma dopo aver mangiato glutine mi vengono le coliche addominali è normale?

  • @carmelalegato6789
    @carmelalegato6789 2 роки тому

    L

  • @angelofacchinetti6006
    @angelofacchinetti6006 2 роки тому

    ua-cam.com/video/cGjuHQwcfo4/v-deo.html con tutto rispetto, potreste per cortesia mettervi daccordo?

  • @giovannamarchesciano1040
    @giovannamarchesciano1040 2 роки тому

    Lo sapevo e mai mangiato