- 202
- 440 819
Miboso Wellbeing
Приєднався 18 лис 2020
Daha sağlıklı ve daha mutlu bir hayat için yol arkadaşınız
Miboso Wellbeing, zihin-beden-ruh bütünlüğünü özüne alan bir dijital içerik platformudur.
Miboso Akademi’de alanında uzman eğitmenlerle hazırladığımız eğitimlere dilediğiniz zaman ulaşmak için mibosowellbeing.com’a şimdi abone olun.
Miboso Wellbeing, zihin-beden-ruh bütünlüğünü özüne alan bir dijital içerik platformudur.
Miboso Akademi’de alanında uzman eğitmenlerle hazırladığımız eğitimlere dilediğiniz zaman ulaşmak için mibosowellbeing.com’a şimdi abone olun.
Yüz Yogası ve Masajı: Doğal Işıltınızı Keşfedin | Tanıtım Videosu | Gamze Günay | Miboso Akademi
Yüz yogası eğitmeni Gamze Günay ile makyaj öncesi, gün arasında bir molada veya trafikte beklerken bile yapabileceğiniz yüz yogası ve masaj rutinlerinizi oluşturmaya hazır mısınız?
Tüm eğitimlere sınırsız erişim, kişiselleştirilmiş kullanıcı paneli ve başka ayrıcalıklar için hemen abone olun.
Abonelik için: mibosowellbeing.com/ilk-adim
Gamze Günay Kimdir?
2013 yılından beri yüz yogası ve face lift masaj alanında çalışmaları olan Gamze Günay, 2019 yılında uluslararası Yoga Alliance onaylı yüz yogası sertifikasını almış, 2021 yılında Kazakistan Face Massage Center’dan mezun olmuştur. Günay, ardından Bahçeşehir Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi’nde yüz anatomisi derslerine katılım göstermiştir.
Yüz yogası ve masajına dair tüm birikimleriyle Gamze Günay, 2021 yılının sonlarına doğru “Yüz Yogası ve Güzellik Sırları” isimli kitabını okuyucularla buluşturmuştur.
Günay, yüz yogası ve face lift masaj alanındaki çalışma ve projelerini günümüzde de yoğun olarak devam ettirmektedir.
•
Bizi takip etmeyi unutmayın 💫
Instagram • miboso.wellbeing
Websitesi • mibosowellbeing.com/
Spotify • open.spotify.com/user/biwrokzbsqybrvykm2psj126w?si=qk5qPeZRRNmrJVSKXjWfyg
Tüm eğitimlere sınırsız erişim, kişiselleştirilmiş kullanıcı paneli ve başka ayrıcalıklar için hemen abone olun.
Abonelik için: mibosowellbeing.com/ilk-adim
Gamze Günay Kimdir?
2013 yılından beri yüz yogası ve face lift masaj alanında çalışmaları olan Gamze Günay, 2019 yılında uluslararası Yoga Alliance onaylı yüz yogası sertifikasını almış, 2021 yılında Kazakistan Face Massage Center’dan mezun olmuştur. Günay, ardından Bahçeşehir Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi’nde yüz anatomisi derslerine katılım göstermiştir.
Yüz yogası ve masajına dair tüm birikimleriyle Gamze Günay, 2021 yılının sonlarına doğru “Yüz Yogası ve Güzellik Sırları” isimli kitabını okuyucularla buluşturmuştur.
Günay, yüz yogası ve face lift masaj alanındaki çalışma ve projelerini günümüzde de yoğun olarak devam ettirmektedir.
•
Bizi takip etmeyi unutmayın 💫
Instagram • miboso.wellbeing
Websitesi • mibosowellbeing.com/
Spotify • open.spotify.com/user/biwrokzbsqybrvykm2psj126w?si=qk5qPeZRRNmrJVSKXjWfyg
Переглядів: 253
Відео
Yin Yoga Serileri | Tanıtım Videosu | Gizem Göktepe | Miboso Akademi
Переглядів 3453 місяці тому
Yin yoga ile derin gevşeme ve zihinsel dinginlik sağlayarak bedeninizi ve ruhunuzu dengeleyin. Gizem Göktepe ile yin yoga uygulamalarımız mibosowellbeing.com’da. Tüm eğitimlere sınırsız erişim, kişiselleştirilmiş kullanıcı paneli ve başka ayrıcalıklar için hemen abone olun. Abonelik için: mibosowellbeing.com/ilk-adim Gizem Göktepe Kimdir? İstanbul Üniversitesi Fransız Dili ve Edebiyatı mezunu G...
Uttana Puraka Rechaka Nefesi | Tanıtım Videosu | Ece Ok | Miboso Akademi
Переглядів 1626 місяців тому
Uttana Puraka Rechaka nefesinin gücünü keşfetmek isteyen herkes için uygun olan bu nefes, akciğer kapasitesini artırarak bedensel rahatlama, zihinsel odaklanma ve ruhsal dengeyi desteklemeyi amaçlıyor. Ece Ok ile “Yeni Başlayanlar için Rehberli Meditasyon ” eğitimi mibosowellbeing.com’da. Tüm eğitimlere sınırsız erişim, kişiselleştirilmiş kullanıcı paneli ve başka ayrıcalıklar için hemen abone ...
Korku ve Utancı Şefkatle Aşmak | Tanıtım Videosu | Çağrı Salon | Miboso Akademi
Переглядів 1806 місяців тому
Zorlu duygulara farklı bir perspektiften bakarken içinizde kendinize karşı bir şefkat uyandırmak için hemen abone olun. Özfarkındalıklı meditasyon ve yoga rehberi Çağrı Salon ile “Korku ve Utancı Şefkatle Aşmak” eğitimi şimdi mibosowellbeing.com’da yayında. Tüm eğitimlere sınırsız erişim, kişiselleştirilmiş kullanıcı paneli ve başka ayrıcalıklar için hemen abone olun. Abonelik için: mibosowellb...
Sadakatsizlik Sonrası Güven Üzerine Bir İlişki Kurulabilir mi? I Prof. Dr. Mehmet Sungur I Bölüm III
Переглядів 2 тис.9 місяців тому
Sadakatsizlik Sonrası Güven Üzerine Bir İlişki Kurulabilir mi? I Prof. Dr. Mehmet Sungur I Bölüm III
İyi Bir İlişkiyi, İyi Olmayan Bir İlişkiden Nasıl Ayırt Ederiz? I Prof. Dr. Mehmet Sungur I Bölüm II
Переглядів 1,7 тис.9 місяців тому
İyi Bir İlişkiyi, İyi Olmayan Bir İlişkiden Nasıl Ayırt Ederiz? I Prof. Dr. Mehmet Sungur I Bölüm II
Sağlıklı İletişim Nasıl Kurulur? I Prof. Dr. Mehmet Sungur I Bölüm I
Переглядів 2,2 тис.9 місяців тому
Sağlıklı İletişim Nasıl Kurulur? I Prof. Dr. Mehmet Sungur I Bölüm I
Yeni Başlayanlar için Rehberli Meditasyon | Tanıtım Videosu | Dr. Neslihan İskit | Miboso Akademi
Переглядів 23010 місяців тому
Yeni Başlayanlar için Rehberli Meditasyon | Tanıtım Videosu | Dr. Neslihan İskit | Miboso Akademi
Sağlık Senin Elinde: Kan Değerleri, Beslenme, Egzersiz ve Uyku | Prof. Dr. Zeynep Tartan | Miboso
Переглядів 19511 місяців тому
Sağlık Senin Elinde: Kan Değerleri, Beslenme, Egzersiz ve Uyku | Prof. Dr. Zeynep Tartan | Miboso
Her Seviyeye Uygun Canlandırıcı Yoga Akışı | Tanıtım Videosu | Karatay Tayat | Miboso Akademi
Переглядів 11011 місяців тому
Her Seviyeye Uygun Canlandırıcı Yoga Akışı | Tanıtım Videosu | Karatay Tayat | Miboso Akademi
Osmanlı Tıbbında Sağlıklı Yaşam | Tanıtım Videosu | Prof. Dr. Ayten Altıntaş | Miboso Akademi
Переглядів 31611 місяців тому
Osmanlı Tıbbında Sağlıklı Yaşam | Tanıtım Videosu | Prof. Dr. Ayten Altıntaş | Miboso Akademi
Ses Yolculuğu: Kendini Keşfet | Tanıtım Videosu | Cenk Sarkuş | Miboso Akademi
Переглядів 18311 місяців тому
Ses Yolculuğu: Kendini Keşfet | Tanıtım Videosu | Cenk Sarkuş | Miboso Akademi
Yoga Serileri | Tanıtım Videosu | Alara Yarcan | Miboso Akademi
Переглядів 482Рік тому
Yoga Serileri | Tanıtım Videosu | Alara Yarcan | Miboso Akademi
Daha Sağlıklı Ve Daha Mutlu Bir Hayat İçin Günlük Rutinler | Tanıtım | Dr. Neslihan İskit | Miboso
Переглядів 696Рік тому
Daha Sağlıklı Ve Daha Mutlu Bir Hayat İçin Günlük Rutinler | Tanıtım | Dr. Neslihan İskit | Miboso
Yoga Felsefesine Giriş: Yama ve Niyamalar ile İyilik ve Erdem Yasaları | Tanıtım | Ece Ok | Miboso
Переглядів 8 тис.Рік тому
Yoga Felsefesine Giriş: Yama ve Niyamalar ile İyilik ve Erdem Yasaları | Tanıtım | Ece Ok | Miboso
Hamilelikten Anneliğe Doğru | Tanıtım Videosu | Op. Dr. Parvana Seyidova | Miboso Akademi
Переглядів 3,6 тис.Рік тому
Hamilelikten Anneliğe Doğru | Tanıtım Videosu | Op. Dr. Parvana Seyidova | Miboso Akademi
Zihin Beden Ruh Dengesini Kurarak Yaşam Motivasyonunuzu Artırın | Tanıtım | Dr. Neslihan İskit
Переглядів 15 тис.Рік тому
Zihin Beden Ruh Dengesini Kurarak Yaşam Motivasyonunuzu Artırın | Tanıtım | Dr. Neslihan İskit
Ses Terapisi (Sound Healing) İle Çakra Dengeleme | Tanıtım | Merdol Can Dinçer | Miboso Akademi
Переглядів 2,4 тис.Рік тому
Ses Terapisi (Sound Healing) İle Çakra Dengeleme | Tanıtım | Merdol Can Dinçer | Miboso Akademi
Nefesini Fark Et, Hayatını Dönüştür | Tanıtım Videosu | Dr. Neslihan İskit | Miboso Akademi
Переглядів 5 тис.Рік тому
Nefesini Fark Et, Hayatını Dönüştür | Tanıtım Videosu | Dr. Neslihan İskit | Miboso Akademi
2023 Burçlara Göre Astrolojik Öngörüler | Gahl Sasson
Переглядів 730Рік тому
2023 Burçlara Göre Astrolojik Öngörüler | Gahl Sasson
Ses Terapisi ile Kalp Çakrası Dengeleme | Merdol Can Dinçer
Переглядів 945Рік тому
Ses Terapisi ile Kalp Çakrası Dengeleme | Merdol Can Dinçer
2023 Aylık Astrolojik Öngörüler | Gahl Sasson
Переглядів 764Рік тому
2023 Aylık Astrolojik Öngörüler | Gahl Sasson
Ses Terapisi (Sound Healing) Nedir? | Merdol Can Dinçer
Переглядів 991Рік тому
Ses Terapisi (Sound Healing) Nedir? | Merdol Can Dinçer
Anuloma Viloma Nefes Egzersizi | Pranayama | Dr. Neslihan İskit | Temel Nefes Çalışmaları |
Переглядів 3,2 тис.2 роки тому
Anuloma Viloma Nefes Egzersizi | Pranayama | Dr. Neslihan İskit | Temel Nefes Çalışmaları |
Ujjayi Nefes Egzersizi Nasıl Yapılır? | Okyanus Nefesi | Dr. Neslihan İskit
Переглядів 10 тис.2 роки тому
Ujjayi Nefes Egzersizi Nasıl Yapılır? | Okyanus Nefesi | Dr. Neslihan İskit
Kare Nefes Tekniği | Rahatlatıcı Pranayama Egzersizi | Dr. Neslihan İskit | Temel Nefes Teknikleri
Переглядів 5 тис.2 роки тому
Kare Nefes Tekniği | Rahatlatıcı Pranayama Egzersizi | Dr. Neslihan İskit | Temel Nefes Teknikleri
Diyafram Nefesi Nedir, Nasıl Yapılır? | Dr. Neslihan İskit | Temel Nefes Teknikleri
Переглядів 4,6 тис.2 роки тому
Diyafram Nefesi Nedir, Nasıl Yapılır? | Dr. Neslihan İskit | Temel Nefes Teknikleri
Bhastrika Pranayama | Körük Nefesi Nedir? | | Dr. Neslihan İskit | Temel Nefes Teknikleri
Переглядів 4,4 тис.2 роки тому
Bhastrika Pranayama | Körük Nefesi Nedir? | | Dr. Neslihan İskit | Temel Nefes Teknikleri
Arı Nefesi Nedir, Nasıl Yapılır? | Bhramari Pranayama | Dr. Neslihan İskit | Temel Nefes Teknikleri
Переглядів 9 тис.2 роки тому
Arı Nefesi Nedir, Nasıl Yapılır? | Bhramari Pranayama | Dr. Neslihan İskit | Temel Nefes Teknikleri
Kapalabhati Nefes Egzersizi | Dr. Neslihan İskit | Temel Seviye Nefes Egzersizi Çalışmaları
Переглядів 7 тис.2 роки тому
Kapalabhati Nefes Egzersizi | Dr. Neslihan İskit | Temel Seviye Nefes Egzersizi Çalışmaları
Teşekkürler hocam ❤
Sen beni çok kırdın demekten çok okadar acı çektimki piskolojimm bozuldu hoçam sizi takib ediyorum ve sizin süzlerinizle ileşirumm ben kelimesi ne kada ileştiriçi lütfen bize iyiştiren kelimeleri aktırmaya devam edin aktarmaya
❤teşekküredrim
Hocam size bir sorum olacak kafama çok takılıyor. Cevaplarsanız sevinirim. Hocam youtubede yine ayn bu işi sonradan kitaplardan öğrenmiş..tıp sız.. Yani tıp diploması eğitimi yok bunu birde avrupadan çağırmış bir grup bunu üstüne birde akademi açmış.. Eyvahhh.. Hocam diyoki bu tıp..sız... Herkesin bir yıllardır nefes alışkanlığı var bunu değiştirip doğru nefese dönerse hastalık kapar herkesin nefes alışı farklıymış..yani hocam tek tip doğru nefes yokmuş.. Hocam bu diplomasız tıp.. Sız.. Kafamı çok karıştırdı benı iki kelimeylede olsa işin ehli doktor olarak aydınlatırsanız sevinirim hocam
Size teşekkür ederim hocam. İşi ehlinden doktorundan öğrenmek lazım. Şimdilerde yok kitaplardan öğrenmiş nefes koçuymuş bir sürü ehilsizler türedi. Sizden o kadar basit ve temiz öğrendim. Beş dakkada... Teşekkürler hocam..
Teşekkür ederim.❤
Hocam iyiki karşıma çıktınız ❤❤❤nefes kampına gittim bu kadar faydasını görmedim hepsi para tuzağı sağolun ❤❤❤❤
Teşekkürler hocam ❤❤❤
Teşekkürler bütüne şifa olsun❤
Kesinlikle doğumda da kullanılmalı🙌
Merhaba, bilgiler için teşekkür ederim 🍀Bu teknikte nefes alırken mi,verirken mi karın şişiyor, anlayamadım?🙏
İyi olan bir ilişki : -Mutlu çiftler sorunlarının çıkabileceğini kabul eden , bir birlerini değil, sorunu karşıya alan, sorunu çözmede birlikte hareket eden kişilerdir. *İyi bir iletişim olması mutlu bir evliliği getirir. *İyi bir ilişki Ben' leri koruyarak biz olabilmek önemlidir. *Eşlerin birlikte bir şeyler yaparak sevdiği ve anlam bulması önemlidir. *Hayallerin ile evli olmadığını yoksa kimin ile evli olduğunu bilmek. *Ortak değerler gerçekleştirmek farklılıklara rağmen kültür zenginliğinde buluşmak.
Sağlıklı Bir iletişim: *Bir ilişkiyi besleyen insani ilişkilerdir. *Her konuşmada bir ilişki değildir. ***İki monologdan bir diyalog oluşmaz. *İyi bir konuşmacı kendini ifade eden bir dili kullanmasıdır. Ben dili ile konuşmak. *Sen dili savunma yada saldırı getirecektir. Misal sana kırıldım demek yerine ben kırıldım demek karşı taraf ile ilgili bir şey söylememek kendin ile ilgili bir şeyler söylemek karşı taraf sizi dinleyecektir. *Ne söylediğimizden ziyade nasıl söylediğimiz önemli. *Anlatacaklarımızı kısa ve net anlatmak lazım. *Konuşurken dinleye bilmek , dinlerken onu anlamak için soru sormak lakin onu bozmak için değil. Misal şu söylediğine bir örnek veriri misin demek. *Senin söylediklerinden şöyle anlıyorum doğru mu demek. ***Bazen biz duyduklarımızdaki boşlukları biz doldururuz nasıl görmek istiyorsak orayı.
Teşekkürler ❤
teşekkür ederim . çok güzel anlatmışsınız. ne zaman yapılır bu ekzersiz.
çok çok güzel anlatmışsınız . teşekkürler . burada süreler nasıl olcak onu da söyleyebilir misiniz?
Ćok yorucu ve işlerim iyi gitmedi kiracıyım ev aradım kimse bana kiralık ev vermedi oturup hüngür hüngür ağladım sonra ćok çüruk bir evde 3 ćocukla 1+1 bir evde devam bu halimede ćok şükür gaze ve evsizlere baktım halime sükürler olsun rabime😊😊
Mudralari neden yapmadiniz
Bir anda tüm videoları izledim. ❤
Alışmak için bol pratik istiyor 😊
Yine muhteşemsiniz 💯🧿💐
Darthwaether nefesi. Aylardır uygularım, candır. Boğaz çakrası anahtarıdır.
niye sadece kadın üzerinden değerlendiriyorsunuz bu durumu? yakışıklı uzun boylu olmayan erkekleri intihara sürüklercesine aşağılayan bir sürü insan müsveddesi varken neden kendi pencerenizden bakıyorsunuz?
Yeni buldum ksnslindizi təşəkkur edirem mukəmməldiniz
Günaydın. İyi ki varsınız ❤
hareketleri gösterseniz
Muhteşemdi Cook teşekkür ederim
Hiç bir şey anlamadım. Bu kadar karışık videoya gerek var mıydı? 🤷
Teşekkürler sayenizde taşın hakkında bilgi edindim elimde var bu doğal taştan hakkında çok şey bilmiyordum❤❤
Çok sempatik geldiniz kan çekti sanırım akrabamıyız acaba iskit soyadi nadir bulunuyor :) bende fitness, yoga, pilates, dans eğitmeniyim 🤗
Evet doğru
Hocam diksiyon ve şan maksatlı diyaframımı ve sesimi güçlendirecek nefes egzersizi arıyorum. Bu amaçlar icin tavsiye ettiğiniz iki nefes egzersizi var mı?
Şahane bir yayın.Umarım enkısa zamanda hakettiği abone sayısına ulaşır.💫
Hocam saçınız peruk mu?
Senin eğitim seviyen nedir! Sanane! 🧠=0
Çözüm odaklı ilerlemek soruna yönelmek kişiye ve sen diline değil .
Çok güzel yorum yaptınız öğretmenim. Birbimizi karşıya almak değil sorunu karşıya almalıyız bu cümle beni etkiledi.
ne kadar güzel bir ruhsunuz
Seslerin ve frekanslarin yani titresimlerin saglik genclik ve zenginlik getirebilecegine ben kendi sahsima inanmiyorum,öyle olsaydi hastahaneler kapatilirdi.
Sevgiler size
Dikkat zihini toplama nefesi hangisi
Merhaba, Kare nefes tekniği yardımcı olabilir. Hemen her ortamda uygulayabileceğiniz stresi ve konsantrasyon becerini yönetmeyi sağlan bu tekniğin detaylarına link üzerinden erişebilirsiniz. ua-cam.com/video/KvG7n4fdTo8/v-deo.htmlsi=ZgfR_72ntRjZR10M
❤❤❤
Neslihan hanim eşsiz öğretilerinizin yanısıra kibarlik timsalisiniz.❤❤
❤❤❤❤
🌺🌺🌺🌺🌺🫶🏻
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
TeşekkürleR.
Elhamdülillah demem gerektiğini farkettim 😊
I'll defa diyafram nefesini aldım ilk başta zorlandım burun tıkanıklığı snozittten dolayı ama çalıştım oldu 👍 teşekkürler hocam