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Tonitd
Приєднався 23 січ 2022
Hola a todos! Me llamo Toni y soy entrenador de powerlifting.
Este es mi canal de YT donde subiré contenido específico sobre power, ya sea con shorts o vídeos largos.
Si te gusta aprender sobre técnica, programación, tips o curiosidades del powerlifting este es tu sitio!
Bienvenidos!
Este es mi canal de YT donde subiré contenido específico sobre power, ya sea con shorts o vídeos largos.
Si te gusta aprender sobre técnica, programación, tips o curiosidades del powerlifting este es tu sitio!
Bienvenidos!
Programación, Expectativas, Handling en competición | Hablando de Power con Fer y Edu | Ep 11
En este episodio algo más especial, cuento con Edu y con Fer para hablar sobre aspectos concretos en el powerlifting como pueden ser la programación, gestión del atleta, visión mecanicista del trabajo, gestión de expectativas o el handling en competición.
Esperamos que os guste!
🔻🔻🔻Participantes🔻🔻🔻
tonitd
feregueira
eduardo.rallo
Esperamos que os guste!
🔻🔻🔻Participantes🔻🔻🔻
tonitd
feregueira
eduardo.rallo
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Відео
Lesiones, Calentamiento y Relación Fisio/Coach en Powerlifting | Hablando de Power con Adri | Ep 10
Переглядів 89Місяць тому
En este episodio de hablando de power hablamos sobre que es normal a nivel de molestias y dolores en powerlifting y que no. Qué es necesario para un buen calentamiento en powerlifting y cómo calentar bien. Como debe ser una correcta relación entre el fisio-entrenador-atleta en un caso de lesión. Esperamos que os guste! 🔻🔻🔻Participantes🔻🔻🔻 tonitd adri.tsphysio
Powerbuilding, Trabajo Accesorio y Fatiga e Hipertrofia | Hablando de Power con Fermín | Ep 9
Переглядів 225Місяць тому
En este episodio de hablando de power damos nuestra opinión sobre el powerbuilding como movimiento, entrenamiento híbrido además de el trabajo accesorio y la fatiga. También hablamos sobre la programación en hipertrofia. Esperamos que os guste! 🔻🔻🔻Participantes🔻🔻🔻 tonitd ferminsfdez
Filosofía de trabajo, Burn-out, Fatiga y Psicología | Hablando de Power con Fer | Ep 8
Переглядів 1,5 тис.2 місяці тому
En este episodio de hablando de power hablamos sobre nuestra filosofía de trabajo, el síndrome de burn-out, la gestión de las sesiones y de la fatiga y de como afecta el factor psicológico en el rendimiento. Esperamos que os guste! 🔻🔻🔻Participantes🔻🔻🔻 tonitd feregueira
Cortes de Peso, Forzar categorías, Alimentación en competición | Hablando de Power con Diego | Ep 7
Переглядів 1063 місяці тому
En este episodio de hablando de power hablamos sobre nutrición, diferentes formas de entrar en categoría, la obsesión de forzar categorías en principiantes, alimentación, hidratación y uso de cafeína en competición. Esperamos que os guste! 🔻🔻🔻Participantes🔻🔻🔻 tonitd diego_dcteam
Sumo vs Convencional, Variación Técnica y Pedagogía | Hablando de Power con Guillem_ggb | Ep.6
Переглядів 1314 місяці тому
En este episodio de hablando de power hablamos sobre el sumo y convencional a la hora de programar, pedagogía en deportes de equipo vs en deportes individuales y variabilidad técnica. Esperamos que os guste! 🔻🔻🔻Participantes🔻🔻🔻 tonitd guillem_ggb
Gestión de lesiones en Atletas como Entrenadores | Hablando de Power con Tripipower | Ep.5
Переглядів 764 місяці тому
En este episodio de hablando de power hablamos sobre como gestionar las lesiones como entrenadores y sobre programación. Esperamos que os guste! 🔻🔻🔻Participantes🔻🔻🔻 tonitd tripipower
Mi opinión sobre las Marcas Mínimas AEP 2025 de Powerlifting
Переглядів 2824 місяці тому
En este vídeo os cuento un poquito como veo yo, desde la perspectiva de entrenador, la subida de total que se exigirá para el año que viene en la AEP. tonitd Linktr.ee 👇 linktr.ee/ts_performance
Top Dowm vs Bottom Up y Secuencia de bloques en powerlifting con Andrés | Hablando de Power | Ep4
Переглядів 724 місяці тому
En este episodio de Hablando de Power cuento con Andrés @AndresGoodLift en el que tratamos temas de periodización en powerlifting. Top Down vs Bottom Up Secuencia de bloques tradicional vs Moderno
La importancia del contexto del atleta en Powelifting con Isma Costa | Hablando de Power | Ep.3
Переглядів 845 місяців тому
En este episodio de hablando de power Isma (@ismaelcosta0) y yo comentamos la importancia que tiene el contexto (entorno social, económico, estrés, descanso, alimentación...) en el rendimiento de un atleta y su programación. Esperamos que os guste!
Programación del Entrenamiento (Protocolos, Frecuencia,...) con Miguelu.Coach | Hablando de Power
Переглядів 2675 місяців тому
En este episodio de Hablando de Power hablamos de programación de entrenamiento con Miguelu y mostramos nuestra forma de ver el powerlifting y su programación.
Los atletas Sub-junior en Powerlifting (Ego, RRSS, el largo plazo) | Hablando de Power con Imanol
Переглядів 1025 місяців тому
En este primer episodio hablamos con Imanol sobre como gestionar a los atletas más jóvenes de este deporte, los sub-junior. Esperamos que os guste el contenido de esta charla!!
Que bien me lo he pasado haciendo este podcast!
Vamosss!! no será el último seguro 🌚🌚
Qué maravilla, cada minuto vale oro ✨
Muchas gracias Alba!! me alegro que te haya gustadoo
simplemente hermoso
Muchas gracias, de verdad!
Escuchándolo por segunda vez, pedazo podcast 🙏
Muchísimas gracias Alba!! Me alegro de que te gusteee
Grande ese Tripipower, el mejor
Pedimos perdón por la falta de calidad en el vídeo en la primera parte! Problemas del directo y de la cobertura 🥺
Se escucha un poco bajo el audio 🥹
Si tío, es que hubo un fallo en la exportación 😞
Que buen contenido!!! He aprendido muchísimas cosas nuevas y más acerca de programación y lógica para planificar ❤
Muchisimas gracias! me alegra un montón que te haya gustado!
Olee el couuuuch
Que ventaja tiene?
Buenas! pues la principal ventaja es que permite una mejor alineación de la barra con la muñeca, por tanto la transferencia de fuerzas será más óptima. Y por otro lado de cara al powerlifting gracias a la desviación radial, podemos recortar un poco de ROM. 💪💪