Ramona Arendt - Alpenauszeit
Ramona Arendt - Alpenauszeit
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Alpenauszeit Raus aus dem Alltag
Abenteuer die uns aus dem Alltag entführen und uns in eine Welt voller Spannung und Entdeckungen versetzen.
In einer Zeit, in der wir oft von Bildschirmen und Technologie umgeben sind, ist es wichtiger denn je, sich regelmäßig Auszeiten in der Natur zu gönnen. Die Alpen sind nicht nur ein Ort der Schönheit, sondern auch ein Rückzugsort, der uns hilft, unsere Batterien aufzuladen und unsere Lebensqualität zu verbessern. Ein Aufenthalt in dieser beeindruckenden Umgebung kann uns inspirieren und uns daran erinnern, wie wichtig es ist, im Einklang mit der Natur zu leben.Ob es sich um eine Wanderung durch dichte Wälder, atemberaubende Alpenüberquerungen, Adrenalin geladene Klettertouren oder sanfte Genuss Auszeiten handelt.
Jedes Abenteuer birgt einzigartige Erlebnisse und unvergessliche Momente. Die Geschichten, die wir dabei sammeln, bereichern unser Leben und erweitern unseren Horizont.
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КОМЕНТАРІ

  • @Ostellopro
    @Ostellopro 7 днів тому

    Sehr schoen - ja es tut gut den Koerper zu bewegen, an die eigenen Grenzen zu gehen um sich selbst zu spueren, den Erfolg und das Glueck

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt 3 дні тому

      Danke für dein Kommentar. Was ist deine Lieblings Bewegungsform ?

    • @Ostellopro
      @Ostellopro 2 дні тому

      @@ramonaarendt wandern, gerne auch in bergigem Gelaende, joggen, radfahren, schwimmen im Sommer, holzhacken, Yoga... von allem etwas, aber das "faulenzen" soll auch nicht zu kurz kommen ;)

  • @waltherburgwinkel6759
    @waltherburgwinkel6759 22 дні тому

    Hey ist das Bad Reichenhall, das salz?Berchtesgaden?Da war ich in der Kur als kleiner bub.

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt 16 днів тому

      @@waltherburgwinkel6759 nein das ist im karwendel

  • @waltherburgwinkel6759
    @waltherburgwinkel6759 22 дні тому

    Das war witzig, deine nase wurde bei jedem Sprung roter.Aber deine Frage am anfang war wichtig..Ich trage das video mit mir rum und du kannst mich dann fragen .Anna immer wenn es regnet..😅

  • @georgkarlosthoff4018
    @georgkarlosthoff4018 2 місяці тому

    Tolle, wahre Worte! Danke!❤ Lieben Gruß Georg

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt Місяць тому

      Sehr sehr gerne Georg. Wenn du Fragen und Anregungen für weitere Videos hast lass es mich wissen.

  • @aaronlo5799
    @aaronlo5799 2 місяці тому

    Tolles Video! ☀️🏔️ würde auch gerne auf hohe Berge wandern, aber habe Höhenangst. Hast du eine Empfehlung?

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt 2 місяці тому

      Hi Aaron vielen Dank. Höhenangst ist etwas sehr individuelles. Kannst du mir beschreiben wann deine Angst hochkommt? Wie fühlt es sich an?

  • @Mclotte
    @Mclotte 4 місяці тому

    Schade das ich dieses Jahr nicht dabei war. Nächstes Jahr nehme ich es mir vor mit dir. LG vom. Wauwau 😂😂

  • @inselhof9462
    @inselhof9462 4 місяці тому

    Jupp, absolut richtig. Wenngleich es bei mir ein anderer Ansatz war (viel Zeit mit Arbeit zuzubringen) und nicht das Netz mit seinen scheinbar sozialen Plattformen, so waren die Auswirkungen ähnlich. Die kleine Gumminase erinnert einen schnell daran was Wichtig ist😊

  • @jacoubdemit7426
    @jacoubdemit7426 4 місяці тому

    Hi hübsch wie gets dir.ich bin firas können wir Freunden ich und du weil dir gefällt mir und ich liebe dich Schatz bitte bitte bitte antwort okay Schatze ❤❤❤❤✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💋💋💋💋💋💋💋💋

  • @susi131
    @susi131 4 місяці тому

    Danke für die Tipps. Die Idee mit dem Mehrfachstecker ist super. Habe bisher immer viel rumgeplant mit Powerbank und eine Nacht Handy laden, andere Nacht Uhr laden. Kein Buch kann man so allgemein nicht sagen, finde ich. Ich brauche tatsächlich ein Buch (nehme immer einen e-Reader mit). Als introvertierte Person kostet es mich wahnsinnig viel Energie mich mit fremden Menschen zu unterhalten, das kann ich alle 2-3 Tage mal machen, aber absolut nicht jeden Abend. Ich mache den Wanderurlaub ja, um mich zu erholen. Ohne Buch und damit Zeit mich mal wirklich zu entspannen, könnte ich einfach zu Hause bleiben und weiterarbeiten, das hätte für mich persönlich den selben Erholungseffekt, wie mich jeden Abend unterhalten zu müssen. Das wirkt auf viele immer unfreundlich, aber wie gesagt, ich mache das ja für mich und nicht für andere.

  • @jan-janosch33
    @jan-janosch33 4 місяці тому

    Ganz Neue Erkenntnisse! Ist denn der pabst katholisch

  • @madex_de
    @madex_de 4 місяці тому

    Was ziehst du denn bei Regen unten an? Bleibst du bei der kurzen Hose und wirst dann einfach nass?

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt 4 місяці тому

      @@madex_de Danke für deine Frage: ich habe einen 99g Regenschirm dabei falls es regnen sollte. abhängig vom Wetterbericht 1 Woche vorher. Wenn es zudem richtig abkühlt lange Hose - sonst nass werden & die Tagesetappe umplanen. Hoffe das hilft dir.

    • @madex_de
      @madex_de 4 місяці тому

      @@ramonaarendt Ja vielen Dank für die Antwort!

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt 4 місяці тому

      @@madex_de welche Alpenüberquerung machst du als nächstes ?

  • @lukaszfartuszynski328
    @lukaszfartuszynski328 5 місяців тому

    😂😂

  • @Mclotte
    @Mclotte 5 місяців тому

    Du bist ein Schatz. Schade das es dieses Jahr nicht geklappt hat wegen dem Hund. Nächstes Jahr bin ich bei dir dabei ❤

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt 5 місяців тому

      Das ging schnell :) Freut mich wenn es dir gefällt. Wenn du weitere Anregungen, Wünsche zu Themen hast let me know

  • @yazi2879
    @yazi2879 7 місяців тому

    habe 2x bis "ich auch" geschaut

  • @FelixEugenEule
    @FelixEugenEule 8 місяців тому

    Jaja. Schön das Ego klein reden um dann Abhilfe schaffen zu können. Coaching = Müll.

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt 8 місяців тому

      Hallo Felix was genau meinst du damit ? Hast du schlechte Erfahrung gemacht ?

  • @Alias.B..14
    @Alias.B..14 Рік тому

    Du bist nicht nur gesund sondern Hübsche ❤

  • @steve_complet8123
    @steve_complet8123 Рік тому

    Ja wo ist das

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt Рік тому

      In Garmisch-Partenkirchen Treffpunkt hasentalstr. Bitte anmelden unter folgendem Link

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt Рік тому

      www.fyndery.de/online/kurs/394/sunday-yoga-mobility-class/?ref=9

  • @myC-kl3gt
    @myC-kl3gt Рік тому

    Ich bin voll breit und hab hunger…. Coole brille

  • @danielfalk3450
    @danielfalk3450 Рік тому

    Hab einen Gold Nugget für Dich ✨ua-cam.com/video/SQcEQCc2rok/v-deo.html💛

  • @aljunja
    @aljunja Рік тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤leah❤❤❤❤❤❤LEAH❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @patrickeichenholz1315
    @patrickeichenholz1315 Рік тому

    Danke Ramona, dein Kanal ist abonniert

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt Рік тому

      Vielen Dank. Welchen Input wünscht du dir ?

    • @patrickeichenholz1315
      @patrickeichenholz1315 Рік тому

      @@ramonaarendt Mein bester Freund hat einen Bauernhof am Land. Ich arbeite dort in der Natur mit und hab mein inneres Gleichgewicht gefunden.

  • @gabiblumenkamp6029
    @gabiblumenkamp6029 Рік тому

    Hi Ramona. Schöne Kombi .... Aber was trainiere ich, um ohne Hände aus dem Langsitz in die Hocke zu kommen....? Wenn ich Schwung hole, komme ich hoch...aber aus dem Stand - keine Chance... Danke. LG Gabi ☀️😃

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt Рік тому

      Danke für deine Antwort ruf mich am besten an 01755934347 dann kann ich dir individuell helfen via Video. Lg Ramona

  • @hansniederegger8404
    @hansniederegger8404 Рік тому

    Ist ja toll

  • @ralfherrmann8410
    @ralfherrmann8410 Рік тому

    Also ich hätte gerne keine Migräne

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt Рік тому

      Hallo Ralf danke für dein Feedback. Wann hast du 10 min Zeit dann kann ich rausfinden ob und wie ich dir helfen kann. Schick mir dazu per Mail an kontakt@ramona-arendt.de deine Nummer. Lg aus den Bergen

  • @hansniederegger8404
    @hansniederegger8404 Рік тому

    Ja toll einfach gut

  • @hansniederegger8404
    @hansniederegger8404 Рік тому

    Ist super

  • @user-wi3xg2ef8w
    @user-wi3xg2ef8w 2 роки тому

    Seitlich hängst du durch und Knie gehen nach außen

  • @jenny8506
    @jenny8506 2 роки тому

  • @florianhuppenberger1450
    @florianhuppenberger1450 2 роки тому

    Danke Sherpa und danke Ramona für die Tour 🎉

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt 2 роки тому

      Schön, dass auch du dabei warst

  • @heikekuhne8929
    @heikekuhne8929 2 роки тому

    Für mich müsste der Boden unbedingt geölt sein! 😂

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt 2 роки тому

      schenke deinem Mobility Training mehr aufmerksamkeit

  • @callback4all
    @callback4all 2 роки тому

    Passende Auftritte für die Polit Statisten :=)

  • @elusive567
    @elusive567 2 роки тому

    I'm so confused 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔

  • @tobiassachtleben5508
    @tobiassachtleben5508 2 роки тому

    Was für eine schöne Perspektive........

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt 2 роки тому

      Die Natur als Spielplatz nutzen

  • @raoulvandine7086
    @raoulvandine7086 2 роки тому

    𝓅𝓇o𝓂o𝓈𝓂 😍

  • @chrhu9426
    @chrhu9426 2 роки тому

    …weite so! Großen Respekt…auch an den Coach! Top!!!💪🏻

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt 2 роки тому

      Vielen Dank, hast du bereits Erfahrung mit Personal Training gemacht?

  • @niruallehmann2518
    @niruallehmann2518 2 роки тому

    super coole Sache. Was war die längste Zeit die du mal im Wasser geblieben bist?

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt 2 роки тому

      Vielen Dank für dein Feedback. Das längste waren 12 min.

  • @ashtarsheran5918
    @ashtarsheran5918 2 роки тому

    Du bist stärker als du denkst! Meistens hast du wahrscheinlich die Sachen im Leben gemeistert und hinter dir, wo du dachtest du könntest es niemals bewältigen. Das ist Quatsch! Manchmal benötigt es nur Mut, um die Sachen zu schaffen, glaub an dich!

  • @andreasmarcelfischer
    @andreasmarcelfischer 2 роки тому

    Schöne Worte gefunden ! Vielen Dank ;)

    • @ramonaarendt
      @ramonaarendt 2 роки тому

      Vielen Dank Andreas, was bewegt dich dazu Zeit in den Bergen in der Natur zu verbringen ?

  • @master_of_chess_8605
    @master_of_chess_8605 2 роки тому

    👏👏👏💪

  • @co-for-us
    @co-for-us 3 роки тому

    schöner Beitrag. lg Johannes