Відео

Bonjour, c'est tout à fait ce que je vis et ma santé état général se degrade comment faire pour ne plus l'être

J’ai ces picotements aux avant bras et parfois un peu dans les jambes et pourtant je ne me sens pas angoissée . A votre avis ?

Merci pour la vidéo bien expliquée

Tous les matin c est l.angoisse qui.me reveil mal ventre et des pe leve faut j aille a la selles et sa passe que faire pu prendre urgent merci car j en peux plu

J'ai pas accepté mais quand l'univers veut pas hun

C'est horrible avec les malaises pff

Exactement ça madame incroyable vous avait tout décrit . Merci pour tout vos explications je me suis abonné . Merci merci moi qui et phobic d avion aider moi svp .😂🥹😅

Coucou , comment bouger danser crier dans un avion en plein aire . Oui vous avais compris j’ai une phobie extrême de monter dans un avion. C est très handicapant dans pa vie de maman car je le peux voyager avec les enfants . Comment pouvez vous m aide? Svp j’aurais voulez avoir des conseils si possible . Merci à toi 🥹😘

Moi pareil Dépressive je me réveille chaque matin super angoissée et plus fatiguée que le soir au coucher.Les journées sont pénibles et je me sent mieux le soir . Pourquoi et comment s'en sortir?

90% de la population a un nerf vague défaillant… Le style de vie moderne, façon de respirer catastrophique,stress , nourriture sans nutriments et sans être bien cuisiné, eau non minéral, perturbateurs endocriniens , champs magnétiques partout etc etc etc font que le nerf vague est défaillant et retrouver sa fonctionnalité est très très compliqué et demande une discipline et des prises de décisions radicales , une hygiène de vie irréprochable… une alimentation ultra riche en potassium (jamais cuisson +100degrés) est un bon début de chemin… avec un nerf vague au top, finit les angoisses mais alors il faut s’y mettre avec sérieux sinon ça mène nulle part

Merci pour votre aide, j'arrivais pas à lâcher et accepté, je suis partie hurler dans m salle de bain et pleurer . Le poids que je ressentais dans le dos et dans le plexus, commence à partir, je me sens mieux

Bonjour Merci pour cette vidéo Je suis angoissée depuis un mois et effectivement cela des le réveil c est l horreur. J ai essayé magnétiseur, hypnotiseur rien C est de plus en plus compliqué

Il faur faire une therapie EMDR

Les nausées d'angoisses, je connais ça, surtout avec un trouble anxieux. La physiologie de la boule au ventre et des nausées est bien expliquée et ça semble logique, l'estomac est moins irrigué, se resserre, se contracte et renvoie des message de refus de recevoir des aliments, d'où le manque d'appétit. Je me suis souvent demandé : qu'est-ce qu'il se passe de différent chez les personnes qui ont des creux, des fringales, des crises de boulimies à cause de l'anxiété, souvent des personnes qui prennent du poids facilement ? Par quel miracle l'angoisse leur donne un gros appétit ? J'aurais même aimé faire parti de ces gens qui ont faim en étant anxieux, avec ma tendance à perdre facilement du poids et à en prendre difficilement.

Pour les personnes aisées et Utopistes.

Pas facile de trouver ses 5 pourquoi mais c'est très encourageant pour moi pour trouver mon objectif de vie. Merci

Vidéo très intéressante sauf que ! sauf que c’est ce que l’on arrive à faire quand on est guéri, et guérir c’est un travail qui ne se fait pas en 3min28. Faites une tcc et à un moment donné vous arriverez à faire cela !

en fait résume moi le vrai traitement car tout le monde n'attend que ça. La mienne commence à 3h du matin et m'empêche de finir mon sommeil avec des palpitation et boule dans le ventre. J'ai dépensé des fortunes pour des bilans des traitement comme médecine générale, cardio, neuro, psy, acu, massage général reflexo, tous ça pour rien car je n'ai aucune amélioration. Pire j'ai fréquenté l' église avec l'exorcisme et la délivrance, et toujours rien. Je vire sur la médecine traditionnelle avec leur médoc bizarre, et toujours rien. ALORS DITES MOI QUEL EST D"après vous le vrai traitement car moi aussi je fais des sports, je suis devenu à contrecœur un végétalien, j'ai abandonné toute les bonnes choses pour espérer avoir trouver un résultat en vain, deux de mes médecins m'a dit d'aller voir ailleurs car ils n'ont plus de solution pour moi. Et en plus de ça ils se contredisent tous, les uns disent ils faut que vous ne manger tel ou tels aliments les autres disent, vous êtes fous allez manger ce que vous voulez dans la vie et soyez heureux, et du coup vous ne savez plus qu'est ce qu'on va faire ? on dirait que tout le monde savait bcp de choses et vous conseille ceci et cela et les médecins, on dirait qu'ils ne savent plus rien car ils se contredisent. J'ai dépensé bcp bcp d'argent pour les médecins , les guérisseurs, les bouche à oreille, résultat RIEN RIEN RIEN

Excellente video. Le seul démole c'est que la musique et assez élève si je peut me permettre

Très bonne vidéo, depuis quelques semaines je ressent ce genre de picotement avant de me coucher, cela est très désagréable car j'ai l'impression de me faire piquer par des dizaines de moustiques et cela m'empeche de dormir, je ne savais pas que ça pouvait être du a la paresthésie.

Bonjour Delphine, merci de votre podcast très informatif 😊 Je souhaiterais également suivre une formation en TCC, Pouvez me dire quelle est le nom de votre formation ? Merci de votre aide

la mienne se produit toujours la nuit pendant que je dormais et comment appliquer votre astuce de dancer et chanter crier, cela ne marche pas et de plus je voudrais dormir mais la palpitation m'en empêchait, une fois que je sors du lit et même en étant sur le lit mais tout en s'éveillant, et bien y a plus de palpitation mais une fois que je me rendorme la palpitation va venir encore une fois pour m'enlever mon sommeil. Et tout le jour c'est comme ça

C est la meilleure vidéo pour moi

Ce qui me déclenche de l’anxiété et dépression c’est les symptômes de l’angoisse qui sont là tous les jours. Comment les faire partir ?

Merci

Merci vraiment ! Ca fait plaisir de voir que l on est pas seul a en souffrir et que peu a peu ca se dissipe - en fonction de demarches (nouvelles) mises en place pr nous aider a nous reencreer.

Jai 15ans et ca marrive depuis peut etre quelques mois mais jai l'impression que cest pire il y a 2 jours car je ny fais qu y penser. Jai l'impression que jai besoin daide mais jessaye de ne plus avoir peur de cette sensation mais je ne sais pas quoi faire pour plus lavoir. Merci

Sublime 💛

Bonjour docteur je pesait soixante neuf kilo je n en fait maintenant que cinquante a l' âge de soixante dix ans est ce normal merci de me répondre que dieu vous protège bonne journée et bonne continuation

c'est complètement ridicule comme conseils. comment quelqu'un dans un meeting au travail, dans. l'avion, dans sa voiture, ou encore, lors d'une activité quelconque peut se mettre a crier ou danser ? de toute maniere, les plus recentes études en neurologie on démontrer que la pleine conscience est la solution optimal. maintenant vous aller aussi suggérer au gens colérique de frapper leurs voisins pour évacuer leur adrénaline lol.....

Je faisais des crises d'angoisses très invalidantes pendant longtemps, corrélées à un état dépressif important. Je sortais presque plus de chez moi, et lorsque je le faisais j'etais pris de vertiges, de bouffées de chaleur ma tension chutait, j'etait obligé de m'asseoir parfois sur le trotoir...bref c'etait insupportable. Mon médecin m'avait prescrit les classiques antidépresseurs et anxiolitiques et j'ai rencontré un psychiatre. Mon état n'évoluant pas après des mois de traitement et de suivi par un psychiatre libéral, j'ai commencé à rencontrer une psychanalyste 😅... et là, les crises ont commencé à diminuer en intensité, s'espacer jusqu'à s'estomper totalement au bout de 4 ou 5 mois. En fait vous me donner l'impression de ne pas avoir bien compris ce qu'est la psychanalyse. Pire vous la disqualifier et en faite un tableau très péjoratif, alors même qu'elle aide des personnes à sortir durablement de leurs impasses. C'est une démarche qui me semble non seulement injustifiée et bien mal renseignée mais surtout grave pour ceux qui pourraient bénéficier d'une telle approche. Vous critiquez la France pour l'orientation apparente de ses universités de psychologie par la psychanalyse. Pour le coup c'est cette manière de se plaindre qui est très française. Nous avons aujourd'hui la chance en France d'avoir (encore) un multiplicité d'approches, la psychanalyse n'étant plus et de loin la seule et l'unique possibilité lorsqu'on a besoin d'aide psychologique. Pourquoi ne pas mettre cela en avant plutôt que de relancer un vieux débat stérile qui au mieux stigmatise des personnes dans leurs démarches personnelles et au pire réduit le choix qu'on les gens à trouver leurs propres solutions parmis celles qui existent ? Enfin votre conception de la psychanalyse est réductrice mais surrtout bien loin de réalité. Mais je ne m'entendrai pas davantage, je trouve juste dommage de voir des gens relayer ce genre d'idées à l'heure actuelle...

Pourquoi personne ne m'as parler de ça avant ? j'ai vue une dizaine de médecins, il n'y a pas de solution selon eux il faut déstresser !

Et oui j’ai l’impression d’etre un fantome non réel en train de spectater le monde alors que je me sens bizzare

Moi ca fait 1 ou 2 ans mais je me sens bizzare les trucs ne sont plus réel, Enfait je me sent comme dans un reve ou que je suis déconnecté de la réalité mais c’est rare

Bonjour depuis 9h du matin j du mal a respire comme si on m appuis sur le ventre. Je suis une grande anxieuse je fait beaucoup de crise je voulait savoir si c normal ?

Personnellement, j'ai remarque que si dès le matin j'ai des symptômes, c'est fichu pour ma journee.. ca sera toute la journee. Mais aussi, si je me couche anxieuse, le matin pareil. Merci pour cette video ✨

Nan mais juste la clope tout court en fait, le gars n'a pas sa dose ça y est il devient con.

Merci beaucoup vous etes tellement inspirante,Raphaele 💒🕊🙏⚓️💦

L'état de sa maison est le reflet de son intérieur.

Magnifique j'aimerai tellement qu'on me comprenne et je veux vraiment avancer et ne plus avoir cela car je me dit que je gache ma vie

Je pense que nous oublions que avant notre naissance le monde tournait, et après notre mort il continuera a tourner sans nous. C'est la volonté du créateur, il faut simplement avoir la fois en dieu.

Bonjour je viens d entendre que c est possible de reconduire Moi je fais de l amaxphobie Routes et autoroutes Intéressant ceux que vous dites

Est-ce qu'il est possible de se déclencher volontairement un crise d'angoisse ?

Oui, de gros problèmes de côlon liés à la boulimie. Vous pourriez dire ce qui vous réussit le plus ?

C'est très bien expliqué !❤

Suis exactement comme ça j'ai soucis pour mon fils santé et finances bien sûr suis 😢

Sans craindre d'être attaqué à nouveau ? Ne faut-il pas rester prudent quand même ?

N'y a-t-il pas de risques de rechute ? Peut-on vraiment ne plus craindre de réaffronter ça ?

Pour ma part, c’est la nuit, j’ai peur d’enchaîner les insomnies et ensuite d’être instable émotionnellement et de ne plus réussir à gérer ma vie. C’est déjà arrivé : burnout/dépression etc. générés par l’anxiété, suivis d’une phobie du réveil. J’ai juste peur que ça recommence donc je dors pas, et effectivement je finis KO et je passe à côté de ma vie. C’est vraiment difficile d’accepter cette anxiété qui empêche de dormir et qui risque d’avoir des conséquences difficiles. Trop peur de revivre cet enfer. Et finalement je replonge puisque la boucle s’entretient !

Merci infiniment