![Václav Štandera](/img/default-banner.jpg)
- 18
- 3 496
Václav Štandera
Czechia
Приєднався 17 лис 2011
Takže, jestli vás zajímá, jak posunout vaše fitness cíle na novou úroveň, chcete nahlédnout do světa technologií a jejich vymožeností, nebo jste tady pro nezapomenutelné momenty sdílené s rodinou, jste na správném místě. Přidejte se ke mně a mojí dceři na naší dobrodružné cestě plné objevů, smíchu a inspirace. Nezapomeňte se přihlásit k odběru, abyste nezmeškali ani jeden náš příběh!
Short workout with extra weight
Posilování na venkovním gymu s extra zátěží
Chapters:
00:00 Workout with extra weight. Then I show you what is in the backpack.
00:16 10 pull-ups with extra weight
01:01 bar dips 10 reps
01:29 pull-ups 10 reps
02:25 Hanging leg raises 5 reps
02:50 Then I show you what is in the backpack.
Chapters:
00:00 Workout with extra weight. Then I show you what is in the backpack.
00:16 10 pull-ups with extra weight
01:01 bar dips 10 reps
01:29 pull-ups 10 reps
02:25 Hanging leg raises 5 reps
02:50 Then I show you what is in the backpack.
Переглядів: 64
Відео
Workout cardio how to get in shape 😅
Переглядів 415 місяців тому
Pretty tough cardio workout. How to get in shape pretty fast.😅 Chapters 00:00 Introduction 00:03 First cardio workout 3 sets with 10 reps with 20 kg Kattlebell. 01:23 Lunges 3 sets after ten reps with a 25 kg bag. 02:18 3 sets of ten reps with a 9 kg medicine ball. 03:03 From the plunk no way. 03:23 It works better on the knees, 3 sets of 10 reps. 04:01 Jumping on a 60 cm box 3 sets of 10 reps....
AI štěstí a britský humor
Переглядів 407 місяців тому
Rozhovor s AI - jak být šťastný - britský humor - Michale McIntyre - Jeremy Clarkson
Funny unboxing Therabody Theragun mini Desert Rose 2nd Generation
Переглядів 667 місяців тому
Unboxing Therabody Theragun mini Desert Rose 2nd Generation Masážní pistole - snižuje bolest, ztuhlost a svalové napětí, stimuluje krevní oběh, připojení přes bluetooth, s bezkartáčovým motorem, ergonomická, 3 hlavice, nabíječka, kufřík součástí balení, 3 rychlosti, amplituda 12 mm, na akumulátor, napájení skrze USB kabel, výdrž 2 h, materiál plast, hmotnost 450 g, rozměry 14,1 × 12,5 × 4,9 cm ...
Lyžování Mayrhofen - Zillertal Arena sunny day⛷️😅
Переглядів 347 місяців тому
Lyžování v Zillertal Arena za slunného dne se střídáním pohledů - dopředu a na mě.⛷️😅
Funny unboxing 📦😂
Переглядів 468 місяців тому
Batoh Kapten & Son Banff All Black Dosud největší batoh s úložným prostorem 28 - 35 litrů. Odkaz: kapten-son.com/en-eu/p/banff-all-black-1393
AI rozhovor o hokeji MS 2024, zdravém životním stylu a Wim Hof
Переглядів 668 місяців тому
Rozhovor s AI umělou inteligencí o : hokeji - nadcházejícím MS v hokeji. kdo je nejlepší český hokejista jak nejlépe skórovat kde je nejlepší místo pro skórování ... zdravém životním stylu ... Wim Hof technice dýchání a o Wim Hof klikování jeho recordy ... 1 otázka na Amazonské deštné pralesy Budu rád když liknete toto video a budete sledovat můj youtube kanál. www.youtube.com/@vaclavstandera9633
Lyžování Mayrhofen - Zillertal Arena sunny day
Переглядів 828 місяців тому
Lyžování v Zillertal Arena za slunného dne se střídáním pohledů - dopředu a na mě.:-)
Asistovany pristup na iPad nebo iPhone
Переглядів 2172 роки тому
Asistovaný přístup pokud chcete omezit přístup k tabletu na jednu aplikaci a a znemožnit další operace na iPadu nebo iPhone. Bezva vychytávka pokud chcete půjčit iPhone nebo iPad dětem. Po vypršení časového limitu ⏰ tablet zamrzne ❄️🧊. Odemkne se po zmáčknutí třikrát home tlačítka a zadaní kódu nebo otisku příp. faceId.
How to take a Photo on iPad or iPhone and put it in to Mac Mail client
Переглядів 502 роки тому
How to take a Photo on iPad or iPhone and put it in to email. And how to add sketch using iPad.
How to fill and sign PDF document on Mac using iPhone
Переглядів 1162 роки тому
How to fill and sign PDF document on Mac using iPhone
😮😮😮😂
😮😮😮😂
😮😮😮
What camera did you use?
Keep uploading videos, good job. 😊