- 532
- 587 966
Judith
Spain
Приєднався 26 січ 2014
Bienvenid@s a mi canal:)
Soy una mujer en su treintena a la que le gusta aprender sobre estilo de vida saludable : vivir más tiempo, más saludable y más feliz
Comparto videos sobre bienestar, belleza y salud y con Aston, mi caniche toy
Espero que os guste 🤍
Sígueme también en Instagram 👉🏻 judithgdiaz
colaboraciones 💌judithgarcia311@gmail.com
Soy una mujer en su treintena a la que le gusta aprender sobre estilo de vida saludable : vivir más tiempo, más saludable y más feliz
Comparto videos sobre bienestar, belleza y salud y con Aston, mi caniche toy
Espero que os guste 🤍
Sígueme también en Instagram 👉🏻 judithgdiaz
colaboraciones 💌judithgarcia311@gmail.com
Hábitos Saludables para este 2025 | Bienestar Vlog
En este video te comparto los hábitos que quiero incorporar en mi vida este 2025 para seguir creciendo en equilibrio, bienestar y conexión conmigo misma. Desde prácticas simples para cuidar mi cuerpo, hasta rutinas que me ayudarán a mantenerme enfocada en mis metas y cultivar una vida más consciente.
¡Acompáñame en este camino hacia un año lleno de intención y propósito! 🌟 ¿Cuáles son los hábitos que quieres implementar tú? ¡Cuéntamelo en los comentarios!🫶🏼
¡Acompáñame en este camino hacia un año lleno de intención y propósito! 🌟 ¿Cuáles son los hábitos que quieres implementar tú? ¡Cuéntamelo en los comentarios!🫶🏼
Переглядів: 901
Відео
VLOGMAS Bienestar : Decoración Navideña, Compras de Cosmética y Moda + Libreta de propósitos
Переглядів 35014 годин тому
Bienvenidos a un nuevo episodio de Vlogmas! 🎄 ✨ Hoy comenzamos explorando la mágica decoración navideña de El Corte Inglés que me tiene enamorada (acompañada de mi caniche). Después, regreso a casa para disfrutar de un momento de tranquilidad con un delicioso té. Además, les muestro mis compras navideñas: productos de cosmética que uso habitualmente, como cremas faciales, labiales, una libreta ...
VLOGMAS: con mi Caniche, dos poodles por Navidad, haciendo el árbol y Turrón de la Pedroche
Переглядів 53714 днів тому
¡En este Vlogmas te llevo conmigo en unos días llenos de buena vibra y espíritu navideño! 🌟 Mi caniche está feliz porque recibe la visita de su hermano, ¡y juntos se convierten en los protagonistas más tiernos de estas fechas! 🐶❤️ Además, me animo a probar el famoso turrón de la Pedroche, ¡te cuento si está a la altura de las expectativas! 😋 Y para rematar el ambiente festivo, nos ponemos manos...
MOTIVACIÓN: 5 Hábitos para mantenerla
Переглядів 41321 день тому
¿Te sientes desmotivado? En este vídeo te comparto las razones por las que solemos sentirnos desmotivados y 5 tips que me han ayudado a recuperar mi energía y enfoque en momentos difíciles. Desde conectar con tu propósito hasta crear microobjetivos, estos tips están diseñados para ayudarte a superar los bloqueos y volver a avanzar hacia tus metas Todos pasamos por estos momentos 🫶🏼 Si te gustó ...
Bienestar: Conectando con mi energía femenina| Vlog
Переглядів 38721 день тому
En este vlog, quiero compartir algo muy personal: últimamente he estado demasiado en mi energía masculina, enfocada en producir, tomar acción y centrarme en resultados. Aunque eso tiene su lugar, también siento la necesidad de reconectar con mi energía femenina para encontrar un equilibrio en mi vida. Te llevo conmigo en un día dedicado a mi bienestar, donde practico conectar con mi energía fem...
Rutina de Bienestar para los días festivos: Cómo Mantenerte Saludable y feliz durante las Navidades
Переглядів 87221 день тому
¡Bienvenidos a mi rutina de bienestar para estas vacaciones de Navidad! 🎄✨ En este vlog, te comparto cómo mantengo el equilibrio y cuido mi salud en medio de las celebraciones navideñas. Desde una mañana tranquila con ejercicios suaves y meditación, tips de autocuidado y momentos de relajación para desconectar del estrés festivo. La clave está en disfrutar sin dejar de lado nuestro bienestar. ¡...
Cómo TERMINÉ con la CÁNDIDA| Mi experiencia
Переглядів 347Місяць тому
Cómo TERMINÉ con la CÁNDIDA| Mi experiencia
Acompáñame al Supermercado: Mis compras Saludables y un Pastel de Cumpleaños sin azúcar
Переглядів 768Місяць тому
Acompáñame al Supermercado: Mis compras Saludables y un Pastel de Cumpleaños sin azúcar
8 Tips para comer saludable siempre y sin dietas
Переглядів 771Місяць тому
8 Tips para comer saludable siempre y sin dietas
Florencia Vlog | tiempo en familia, síndrome de Stendhal, comidas en Italia y más
Переглядів 467Місяць тому
Florencia Vlog | tiempo en familia, síndrome de Stendhal, comidas en Italia y más
Día Productivo en Casa: cambio de armario, hacer maletas y rutina gym
Переглядів 6072 місяці тому
Día Productivo en Casa: cambio de armario, hacer maletas y rutina gym
10 Tips para Tu GLOW UP Físico y Mental
Переглядів 1,4 тис.2 місяці тому
10 Tips para Tu GLOW UP Físico y Mental
Valencia Vlog: importancia del tiempo de calidad en pareja, cultivar relaciones, estar presente…
Переглядів 5272 місяці тому
Valencia Vlog: importancia del tiempo de calidad en pareja, cultivar relaciones, estar presente…
8 Tips para mantener la motivación | gym y estilo de vida saludable
Переглядів 1 тис.2 місяці тому
8 Tips para mantener la motivación | gym y estilo de vida saludable
Vlog de Bienestar : Día de Autocuidado, Empieza Otoño, Momentos con mi caniche toy, Romantizando
Переглядів 9813 місяці тому
Vlog de Bienestar : Día de Autocuidado, Empieza Otoño, Momentos con mi caniche toy, Romantizando
Mi Cirugía de Lentes ICL: ojo seco, halos, efectos secundarios, efectos largo plazo, agua en ojos
Переглядів 7483 місяці тому
Mi Cirugía de Lentes ICL: ojo seco, halos, efectos secundarios, efectos largo plazo, agua en ojos
Día con Mi Caniche Toy: Peluquería, Cuidados, Juegos y Más
Переглядів 1,6 тис.3 місяці тому
Día con Mi Caniche Toy: Peluquería, Cuidados, Juegos y Más
VLOG San Sebastián Conmigo: La Playa de la Concha, restaurantes, casco antiguo pero Sin Pintxos!
Переглядів 6373 місяці тому
VLOG San Sebastián Conmigo: La Playa de la Concha, restaurantes, casco antiguo pero Sin Pintxos!
Vlog en Biarritz | Tips para mantenerse saludable en las vacaciones, comidas, bienestar y océano
Переглядів 6313 місяці тому
Vlog en Biarritz | Tips para mantenerse saludable en las vacaciones, comidas, bienestar y océano
Día Productivo en Casa: Dejar el Café, Hábitos Saludables, Comidas en casa y más
Переглядів 1,3 тис.4 місяці тому
Día Productivo en Casa: Dejar el Café, Hábitos Saludables, Comidas en casa y más
Día Comiendo Saludable con COVID PERSISTENTE, ¡Sin Sabor pero Nutritivo!
Переглядів 6954 місяці тому
Día Comiendo Saludable con COVID PERSISTENTE, ¡Sin Sabor pero Nutritivo!
VLOG de Bienestar, Comida Saludable y Momentos con Mi Caniche Toy
Переглядів 2,2 тис.4 місяці тому
VLOG de Bienestar, Comida Saludable y Momentos con Mi Caniche Toy
7 Hábitos Para Conectar Con Tu Energía Femenina
Переглядів 3 тис.5 місяців тому
7 Hábitos Para Conectar Con Tu Energía Femenina
10 Hábitos Que Aumentarán Tu Productividad🔋
Переглядів 22 тис.5 місяців тому
10 Hábitos Que Aumentarán Tu Productividad🔋
Lo Que Nadie Te Cuenta Sobre la Oposición a Judicatura
Переглядів 1,7 тис.5 місяців тому
Lo Que Nadie Te Cuenta Sobre la Oposición a Judicatura
Cómo Practicar el Desapego y Transformar Tu Vida
Переглядів 1,1 тис.5 місяців тому
Cómo Practicar el Desapego y Transformar Tu Vida
5 Tips Poderosos para Aumentar Tu Autoestima Rápidamente y Transformar Tu Vida✨
Переглядів 2,2 тис.5 місяців тому
5 Tips Poderosos para Aumentar Tu Autoestima Rápidamente y Transformar Tu Vida✨
Hola. ¿De que criadero has comprado tu pero? Gracias
hola, una pregunta, cuanto te costó tu operación en dólares y en país te la hisciste. gracias
Hola! Me operé en España y me costó 6.000 euros largos (no llegaba a 7.000, pero no recuerdo la cantidad exacta)🫶🏼✨
Me ha encantado este video Judith,no sólo por lo que vas mejorando en tu aspecto personal,sino los propósitos que te planteas para ir mejorando en tu vida saludable.
🫶🏼✨
Me gusta mucho el color de tu perro, es el color favorito mío, gracias por tu video.
Hola Judith, De verdad, se nota el cariño y la dedicación que pones en tus vídeos. Siempre que veo uno , termino de buen humor y aprendiendo algo nuevo . Gracias por compartir ❤
¡Muchísimas gracias! Que ilusión me hace 😃 la verdad esq les pongo todo mi corazón 🫶🏼✨
Son preciosos los dos!!!❤ Feliz Navidad Judith, Aston y Cooper!!!🎄
Feliz Navidad Carmen!!!!🫶🏼✨
Precioso.tengo un caniche Toy con 8 meses. Y te entiendo❤
Se les quiere muchísimo 😍😍
Buenas noches yo muy pronto me voy a operar por cataratas y me van a poner lentes intraocular yo tsmbien tengo miopía tengo como 7 de miopía y resequedad ocular a usted la operaron de cataratas o nomas se puso lentes intraocular
¡Hola Eduardo! En mi caso, solo me puse lentes intraoculares para corregir miopía y astigmatismo. Pero con los años también tendré que operarme de cataratas como tú. Mucha suerte con tu operación ✨
❤❤❤
❤❤❤🥰🥰🥰
♥️🫶🏼✨
Hola me gustaría saber en qué clínica te operaste
Oftalis - Institut d'Oftalmologia Clínica Girona 🥰
Hola me gustaría saber en qué clínica te operaste
Que crema de contorno de ojos utilizas? gracias ❤
Ureadin contorno de ojos Gel cream de ISDIN ♥️
@@Judith.Lifestyle. gracias 😘
Mucho bla bla y nada concreto y repite todo
Lamento que no te haya ayudado este vídeo. En el canal encontrarás otros vídeos sobre temas más concretos, como mi experiencia con cada ojo, el día de la operación, los efectos secundarios y respondiendo a preguntas… En este explico cómo me siento tras un tiempo. Tienes otro más actualizado dónde respondo a preguntas que se han ido repitiendo y que tal vez te sirva Gracias por compartir tu opinión, me ayuda a mejorar ✨
Cual era el nombre de la crema?❤
Niacinamide Cucumber Aqua Gel Cream de MiiN Cosmetics ♥️
Muchas gracias por compartir Judith 😍 Barcelona también está muy bonita por estas fechas, un cordial y afectuoso saludo.
Tengo pendiente ir 😍 ¡dicen que este año está preciosa! ¡Gracias! ✨
Judith, ¡me encantaría que compartieras tus hábitos y propósitos! 🥰
Lo tengo en cuenta para próximo vídeo 🫶🏼✨¡gracias Elena!♥️
Judith si me gusta ver las cosas que compras 😊🎉 Saludos desde Argentina 💖
Gracias guapa! Lo tengo en cuenta para futuros vídeos 🫶🏼✨
Pues para tener un perro así no lo quiero cuidarlo más q un hijo
Tener un perro no es un capricho. Hay otras razas que requieren de menos cuidados 🫶🏼✨
Me encantó el.video gracias desde Puerto Rico
😃🫶🏼✨
🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ si el qur tuvieras malito en el hospital fuera tu hijo no tendrias ganas de hacer videos y posando
Que haya hecho el vídeo no significa que no lo haya atendido con todos los medios necesarios y que el perrito haya estado descuidado en algún momento Mi objetivo con este vídeo es compartir también la responsabilidad que comporta tener un animal, pues hay momentos buenos y momentos malos. En otros vídeos comparto el lado bonito y fácil de tener un perro, en este, he querido compartir la otra parte para ayudar a la gente a decidirse si realmente pueden atender bien a un perro. El objetivo de este vídeo es ayudar. Lamento que lo hayas recibido como algo negativo, no era esa mi intención al crearlo. De todas formas gracias por compartir tu opinión ✨
Llevo solo dos semanas operado con lente intraocular por presbicia y ningún efecto secundario, ni halos casi veo. He llevado lentillas durante 15 años y ningún problema me han dado solo el tener que ponerlas y sacarlas cada día, pero al ver familiares y conocidos operados que les ha ido tan bien me ha empujado a operarme, cuando llega la noche aun pienso que me tengo que quitar las lentillas 😂. Ahora lo leo todo hasta la letra más pequeña también mejor que con lentillas, en mi favor tengo que decir que tengo una buena lagrima nunca me he tenido que poner lagrima artificial. Un saludo.
Qué bien! Me alegro mucho! A mí tb me pasaba 🤣y por la mañana buscaba las gafas
Me voy a operar y agradezco mucho tu video, me pasa lo mismo y lo de la guerra también me lo llegué a imaginar 😂. Espero que salga todo bien para quedar viendo igual de bien que tú saludos desde chile ❤
🤣 me tranquiliza ver que somos muchos miopes con esos pensamientos raros. Te deseo mucha suerte en tu operación 🫶🏼✨💪🏻
Yo también tengo ese pensamiento de inseguridad por la dependencia de gafas o lentillas y diría que es una de mis razones más fuertes a favor de operarme. Pienso en el futuro básicamente que pueda ser algo bastante fastidioso no ver bien de forma natural. Me imagino ya sea una guerra, en que tengo alergia y si la calidad del aire va a peor y suben las alergias las lentillas no son lo mejor, incluso que las gafas/lentillas son caras y quién sabe si en algún momento no pudiera permitírmelas xd o algo más banal y más por comodidad como tener que usar gafas con mascarilla así en muchos años jajaja pues me quito de ese problema ya A veces me da un poco yuyu y digo ¿por qué no quedarme como estoy? Ahora mismo no me molestan las lentillas y estoy muy acostumbrada a mi día a día sin haber algo que me llame sí o sí para operarme. Digo: voluntariamente meterme en una operación que tiene su riesgo y además yo que suelo coger el coche por la noche... pero también otras pienso: seamos valientes, que sea una cirugía no obligatoria a nivel salud no quiere decir que no vaya a tener una mejoría con ello. Bueno, veré más vídeos a ver! Gracias! 😊
Te entiendo muchísimo porque exactamente me sentía así antes de operarme con la diferencia de que no toleraba ya las lentillas por más de dos horas seguidas. En mi caso ha salido bien y no me arrepiento. Tal vez te pueda ayudar ver mi último vídeo ua-cam.com/video/zD4PfF0eBeM/v-deo.htmlsi=ttFOdDOM5eF-9i0F hablo de algunos efectos secundarios que tengo. Pero en mi caso, vale la pena🫶🏼✨mucha suerte hagas lo que hagas
Gracias Judith por compartir que tiernos, bonitos y juguetones son. 😍
Siiiii🥰🤗
Que bonitos
Sii♥️
Que bien se lo pasan los hermanitos 🤎🤎 están para comérselos . Te ha quedado genial el árbol de Navidad! Gracias Judith ❤
Siiiiii, me los como😍😍. Muchas gracias 🫶🏼✨
Saludos una pregunta ahora con los lentes ya implantados la definición de las cosas es igual como cuando utilizabas los lentes de contacto por ejemplo al mirarte en el espejo “ es q me pienso operar en Enero 2025 por eso mi pregunta gracias
En mi caso, la definición es mucho mejor. Es lo que más me impactó recién operada 😃
@ súper gracias
Y usar lentes neutrales que se oscurecen con luz del sol y en la sombra se vuelven transparentes
No entiendo
Me ha encantado y me siento identificado tengo miopía alta y cataratas yo estoy decidida a operarme pero me gustaría saber cómo mejoro tu visión después ...gracias
Tengo un último video donde respondo a preguntas que me habéis hecho en los comentarios y os comparto información actualizada y cómo estoy a día de hoy, te dejo el link por si te ayuda verlo ua-cam.com/video/zD4PfF0eBeM/v-deo.htmlsi=E_oUuyKgNq0qLSPX 🫶🏼✨muchas gracias y suerte decidas lo que decidas
Excelentes consejos Judith, sobre todo lo de fraccionar los objetivos y no fijarse tanto en el todo sino en ir por partes. Tú lo explicas mucho mejor jajjajajajjajjajajaj
Totalmente de acuerdo 👍🏻
No conocía esto de la energía masculina o femenina, muy interesante. Por cierto:te has planteado hacer vídeos de comida sana para los perritos? Cuánto más me informo del pienso, más aprendo que es muy malo para ellos. Yo creo que a la gente le interesaría mucho ❤❤
Gracias por la idea Cristina! Quizás más adelante 🫶🏼✨♥️
A mí me operaron de cataratas y nunca vi bien
Vaya… lo lamento 🥺
Cuanto toy poodle hembra
Me siento tan identificada contigo Judith! Gracias ❤
🫶🏼✨
Tengo 32 Años Cuando Era Niña Se Me Dianostico Paralises Celebral Esto Afecta Las Funciones Del Celebro La movilidad La Motrocidad Y Lo Peor La Vicion Me Dio Neopia Entre cuando Era Niña Me Operaron El Ojo derecho Me Pucieron Un Lente Se Quebro por Una Caida Que Tuve Me Volvieron A Operar Para Quitalo Y Perdi La Vicion 😪😭💔 En El Ojo Isquierdo Tengo Neopia Para Esta Condicion No Ay Cura Por Ser Del Celebro Le Creo A Dios Que El Es Mi Sanador,!! 🧎🏻♀️🙌🏻
Vaya…🥺 te deseo todo lo mejor🫶🏼✨
Cuantas se pueden comer al dia ? Me encantan
No sé, pero yo me he comido cajas enteras 🙈también 😍 me encantan!
@Judith.Lifestyle. 😅es q son adictivas🤭🤤
Uy que envidia me has dado en la playa Judith y además dejan perros, que maravilla. Te sigo desde Madrid y aquí poco mar pero sí tenemos sierra cerca que me encanta. Tengo que hacerte caso e ir al campo que me encanta y conectar con mi energía femenina. Entre el trabajo, los hijos y mi perro, no desconecto, sólo los paseos con él que afortunadamente soy por un parque forestal que tengo cerca y los disfruto mucho. Gracias por tu contenido!
Madrid 😍, me encanta! 🫶🏼✨
Me ha encantado Judith, muchas gracias por tu testimonio.
Muchas gracias por tu comentario Carmen 🫶🏼✨
Enriquecedor Judith, gracias.
🥰🫶🏼✨
Muy buenos consejos ❤
Me alegro que te haya gustado 🥰🫶🏼✨
Me ha encantado el vídeo!!! Una pregunta, podrías decir cuál es el labial o el gloss que llevas? Es precioso 😊
Aquí llevaba el “unlimited stylo “ color 21 y encima el 3D hydra Lip Oil ambos de KIKO 🫶🏼✨
Me encanta!!!
Que guapos❤❤❤
🥰♥️
Excelentes rutinas ❤ saludos desde Argentina
Saludos desde España 🫶🏼🌟🥰
Gracias Judith ! Tus vídeos me relajan y me transmiten tranquilidad a la vez que me inspiran a cuidarme más gracias ❤😘
Me alegro mucho! Gracias a ti 🫶🏼✨🥰
Gracias Judith,eso de la medicación pinta bien 😊
🫶🏼✨🥰
Qué bonito 😊, es verdad todo lo que has compartido tenemos un caniche tamaño medio blanco de un añito que nos tiene locos de amor a todos y nos pasó lo de la espiga se le incrustó en una patita en el medio de los deditos estaba muy molesto e inflamado y justo el día que lo iba a llevar al veterinario encontré muy escondida la puntita de la espiga y qué sorpresa ver el tamaño era casi 2 cm 😮. Saludos desde Uruguay 🇺🇾😊
Suerte que lo viste!!! Muchas gracias por compartir , saludos desde España 🫶🏼🌟
@Judith.Lifestyle. ☺️
Gracias Judith! Que máquina es la que enseñas en el vídeo? 😘
Lumi Spa de Nu Skin🫶🏼✨😘
Graciaaaass❤
Hola , luego de operarte tu visión de cerca se vio afectada o todo lo contrario ? Gracias de antemano por tu respuesta.
Hola. Sí. No veo tan bien de cerca como cuando era miope sin operar. Lo explico mejor en el último vídeo que publiqué respondiendo a preguntas sobre la operación: ua-cam.com/video/zD4PfF0eBeM/v-deo.htmlsi=6AbCxF78_2nJzj63