Bienvenid@ a mi canal de UA-cam. Mi nombre es Marisela Vallellanes Rivera, Entrenadora Élite Especializada en Nutrición y Diseñadora Certificada de Programas Basados en la Genética 🧬. También soy
Instructora Jumping Fitness y me especializo en el método de entrenamiento interválico de alta intensidad, HIIT (por sus siglas en inglés).

Me encanta crear rutinas combinando estos dos métodos de entrenamiento por todos los beneficios que aportan; además de ser súper divertidos y variados.

Si quieres ponerte en forma con rutinas dinámicas, entretenidas, enfocados en la pérdida de grasa corporal, mejora del metabolismo, mejora en la masa muscular pero con menor impacto a las articulaciones, este entrenamiento es para ti.

Te invito a que disfrutes estos entrenamientos conmigo.

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